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「聊著聊著，心就被聊走」關係心理學：為什麼光是聊天就可能愛上對方？

真的是胃痛嗎？上腹痛的隱藏危機！

調查表明，約 50% 自認胃痛的人，最後都被診斷出非胃痛疾病，卻引此延誤治療，所以很多疾病都是偽裝成胃病在騙人！

「愛是一個一個心動的微小瞬間」關係心理學：如何長久地去愛一個人？

這位心理學家把愛定義為一個個「發生了積極共鳴的微小瞬間」（micro-moment of positivity resonance）。在這些非常微小、轉瞬即逝的時刻，兩個人之間發生了美好的、令人產生正面感受的共振、回音，是在那些時刻裡，我們把自己的感受稱為「愛」。這也就意味著，即便我們在說「我愛你」的時候，我們認為這是一種「持續的狀態」，但事實上，我們體會到這種情感的方式仍然只能是通過一個一個的瞬間。即便是最美好的一段關係，我們也不可能無時無刻體會到「愛」的存在。

長大了，朋友越來越少？關係心理學：留下來的，都是讓你最自在的友誼

真正的朋友像貓，當你需要他時，轉頭一看，他都在；成熟的友誼提供一種，我們與孤獨之間最美妙的相處模式！

間歇性斷食實測！七天體脂降低 2.5%？

近年興起的168間歇性斷食，在演藝圈其實已經行之有年，究竟好不好？對瘦身有沒有幫助？分享給你「七天斷食實測」，讓你也可以無痛進行飲食控制。

專訪綠藤生機共同創辦人暨永續長廖怡雯｜陷入低潮怎麼辦？區分「關注圈」和「影響圈」，用感謝把能量找回來！

陷入低潮該怎麼辦？綠藤生機共同創辦人廖怡雯，無私分享疫情期間，找回身心平衡的方法，幫助自己勇敢前行！