#拒絕

「不想答應,又不敢拒絕」為什麼你放任壓力找上自己?

如果世界上沒有責任、沒有義務、沒有生存壓力、也沒有社會競爭、也沒有其他人的互相比較,壓力一定會小很多。就像我們看著還在牙牙學語的嬰幼兒一樣,他們只要吃飽喝足,看起來似乎也沒有什麼壓力似的。但是一旦開始漸漸懂事,壓力就不曾離開過,甚至會越來越重。即使我們短暫讓自己放假,放下手機電腦,也放下了責任義務,或者拋家棄子,怎麼收假後回到現實,壓力還是依然存在?

許嬰寧 心理師 2020/04/22 下午 7:00:00

結婚後,我有權利拒絕做愛嗎?

婚姻、性、愛,三者間的關係堪稱是人類歷史永恆的難題。只是婚姻中會遭遇到性的問題,除了出軌,還有不再做愛了。婚後才發現另一半與你「性不合」,想要因此請求法院判決離婚是可能的嗎?

85010 2020/04/02 下午 9:00:00

「不是因為妻子和女兒,我才開始在乎女性權益」約翰傳奇拒絕傳統男子氣概、鼓勵愛自己

約翰傳奇也了解,這個社會對於父親與母親的標準有多大的差異,尤其是在伴侶克莉絲汀泰根生完孩子後。2016 年,兩人有了第一個孩子 Luna,在孩子出生一週後,約翰傳奇與克莉絲汀泰根找到機會喘口氣,便一起到外頭約會。然而社群上不斷抨擊,克莉絲汀泰根既然成為母親,就不該把孩子留在家,瘋狂進行母親羞辱(mother-shaming)。

女人迷編輯 JT 2020/03/13 下午 9:00:00

長輩討抱,讓孩子感到抗拒:你支持社交禮儀,還是適當拒絕?

長輩想抱小孩時,你會幫孩子拒絕,還是教孩子就算不喜歡也要學會社交禮儀?

POPA Channel 2020/03/13 上午11:00:00

拒絕不了的人情花費,會讓你失去生活:為何你該劃分「金錢界線」?

失去金錢界線,是很危險的;也很讓人迷惑。金錢界線裡的,就是你本來應該要擁有的生活。失去了界線,你會失去你本來應該擁有的生活。在現實生活裡,如果,我們動了憐憫之心,用錢幫了一些人,結果幫了一些人,卻讓我們變得憤怒、不滿,此時,你的金錢界線就是被侵犯了。

采實文化 2020/03/03 上午11:00:00

解析!男人的六種擁抱方式代表意義

總是猜不透男人心嗎?womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義,讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠!

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/08/27 上午 9:55:00

你有被討厭的勇氣嗎?阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命

你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎?他開創的個體心理學,為我們所有與人際關係相關的問題,找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光,那麼,你應該來認識一下阿德勒,讓他帶給你被討厭的勇氣。

Rachel 2015/07/19 下午 8:06:00

被誘姦的少女成了師生戀:老師拿 A 片給我看,接著強暴了我

她感覺得到主任在輕撫她的背,她的頸,她的髮,有如她是一只精緻而貴重的瓷器。她告訴自己,不可以,不可以,冰涼的背脊持續發出警報,整個人卻動彈不得。主任的手愈來愈放肆,開始解她的衣服,脫她的褲子,她渾身上下沒有力氣,只能啞著嗓子說:「不要這樣,我沒有做過⋯⋯」

人本教育札記 2017/04/24 上午 9:30:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

脫內褲、逼全裸、磨陰蒂:香港#METOO 遊行,抗議警方性暴力

香港舉行#METOO 遊行,細數反送中遭警方性暴力攻擊的故事。有女性表示在被扣留期間,遭硬物磨擦陰蒂,想去廁所更被拒絕。數月以來,隨著越來越多人上街指控性暴力,也讓我們思考,難道真的都只是依法行政,跟性別無關嗎?

佳琦 2019/08/30 下午 9:00:00

你讀的字,決定你是什麼樣的人:20,30,40 的人生書單

雨果曾說過:「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字,終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信,文字深具重量,可以影響一個人到整個世界,推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單,讓文字成為你的一部分,陪你勇敢向前。(延伸閱讀:別被資訊埋沒,從建立個人資料庫開啟知識革命吧)

Fantine 2015/04/14 上午 9:05:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

用餘生去愛!從心理學看關係細水長流的六個秘密

王菲在《紅豆》唱:「等到風景都看透,也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿,似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子,總覺得是離我們好遙遠的事,但是,誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢?沒有人會希望孤獨終老,以此,我們根據各家心理學的論點,將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係?如果你有其他想法,歡迎你在文章下頭和我們分享!(同場加映:還能再愛嗎?獻給所有受過傷的你) 幸福是努力爭取且實踐的!共勉之。

Abby 2014/12/16 上午 9:11:00

四個改變人生的 TED 演說:如果你不敢犯錯,你永遠無法超越自己

給剛成為新鮮人的你,給對於未來感到迷惘困惑的你,給對生活倦怠、停滯不前的你,踏出舒適圈,給自己多一點挑戰,你會看到更好的自己!

VoiceTube看影片學英語 2016/11/15 上午 9:00:00

專訪鄧惠文:「如果你一直等著被照顧,你自己的成長不會完成」

每段關係都有個性,不必討論正不正常,卻要討論快不快樂,因為我們真正需要的,是一個人在關係裡,還可以是快樂的,也還可以是自己。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/04/11 上午10:30:00

我不配!自卑心理學:當自卑開始影響生活,可以如何改變?

事情還沒開始就擔心自己會失敗,對很多事情感到恐懼或焦慮 不想引起別人的注意,避免當眾發言,對結識新的朋友充滿不安 不敢表達真實的需求和想法,在關係中常常犧牲自己去滿足別人 以上這些,你也有經歷過嗎?

KnowYourself 2020/05/27 下午 5:30:00

消暑夏日!最美手搖飲推出草莓、白葡萄冰沙

號稱東區最美手搖飲料店的麥吉machi machi,連寵妻魔人周董也難以拒絕它的魅力啊~若想與天王喝同款飲料「奶酪紅茶拿鐵」點起來準沒錯,美麗的瓶裝包裝讓你拍照拍到手軟,不只好喝拍起來也超美的!酷熱夏天再推新品,清爽水果冰沙搭配上凍飲,夏天就是一個被手搖飲料追著跑的日子,好幸福啊~

Bella.tw儂儂 2020/05/27 下午12:30:00

有一種時間不夠,叫做「情緒內耗」

當你喪失信心、垂頭喪氣的時候,會把大量的時間浪費在毫無意義的事情上。時間、精力都會被這些內耗所左右,從而影響你的反應力、敏銳度、判斷力以及理智。喜歡內耗的人,往往做事過於謹小慎微,一葉障目,常常將簡單問題複雜化,複雜問題情緒化。

圓神出版‧書是活的 2020/05/27 上午10:30:00

《變身後媽》:冷酷無情又善妒的繼母形象,是怎麼來的?

我們成為繼母後——即便我們不曾想過要用「繼母」這個角色來定義自己, 即便我們先前撫養親生孩子時是慈愛的母親,就算新任老公的孩子已經成人——在某種程度上,我們仍不免化身成另一個人。如同灰姑娘被仙女教母的魔杖輕輕一點後變身,儘管今日是史上繼母與繼親家庭最常見的年代,不論我們從前是什麼樣的人,一旦結婚,我們就被無形的巫術變身,大家用完全不同的眼光看待我們。

時報文化 2020/05/25 下午 6:30:00

「一直很難全心投入一段感情」排斥親近,可能與童年經驗有關

人們或者會期待被關心被愛,也認同彼此關愛的重要性,但精神分析發現有些人——常常是潛意識的——其實對於關心、愛、誠摯,抱持「為甚麼要這樣做?這樣做到底有甚麼意思?」的質疑。這個有趣的現象背後,可能有著〈那些年〉般的青春期發展根源。

哈理斯 │ Harris 2020/05/22 下午 6:30:00

法白性別學堂|性侵定罪,從違反意願到積極同意,會有什麼問題?

每一次國內外掀起性侵害相關新聞時,台灣的性侵害法治的完整性與實務運作的妥適性都會被拿來檢討——討論的範圍從規範色情報復影片,到反省整體社會的父權結構,而其中一定會引發爭論的便是:是否要將現行關於強制性交的規定由目前的「違反意願模式」(against will)改為「積極同意模式」(only yes means yes)。

法律白話文 2020/05/21 下午 6:00:00

一片「男海」的蔡英文新內閣名單:消失的女性是偶然?還是必然?

支持新內閣名單者,無非是肯定這些人的能力,強調的是「用人唯才,無關性別,這份名單只是恰好幾乎都是男性」,他們看的,是名單上的人;而不支持者,也完全不否認能力的必要性,他們只是認為,這份名單可以更具性別意識,更反映社會組成,更正視政府作為人民表率的職責,他們看的,更是名單以外的人。儘管聚焦的方向不同,「用人唯才」其實是雙方的交集。

Yuton Lee 2020/05/21 下午 4:30:00

總是因為他人的話感到受傷!高敏感的內向者,該如何展開溝通

我相信大多數人絕非有意,只是比較少拿捏與人對話的力道與最佳方式。假如雙方勢均力敵,表達習慣相似,以索爾的雷神之鎚,對戰《星際大戰》的光劍,互不相讓;甚或一個幽默的嘲諷,再甩個髮外加華麗轉身,倒也精彩,誰也不吃虧。然而個性內向、以及包括我在內的「高敏感族群」特別辛苦,這兩大族群在乎他人感受,很難不顧及後果,直接給對方好看,因此遇到不友善的對象,往往退縮沉默,或講兩句就被對方的氣勢鎮住,說不出話來。

遠流 2020/05/20 下午 6:30:00

《誰是被害者》的生命心理學:除了用忙碌麻痺自己,還能如何安撫創傷

事實上,我不覺得方毅任是一個沒有感情的人,但他不知道如何去面對他的感情,也許有一部分來自於他的亞斯伯格,但並不是只有亞斯伯格的人會不知道如何面對感情,在薩提爾溝通模式中的「超理智型」,也會展現出相似的溝通模式。

貓心—龔佑霖 2020/05/17 下午 6:00:00

「我就爛、我超爛」常常自我懷疑的人,可能與童年經驗有關

進入學校這個微型社會以後,小孩明顯地跟父母拉遠了距離,並需要適應新環境,這同時也代表,新環境會給小孩帶來新的可能性、機會、影響力。如果孩子能夠在學校作業或表現中得到讚賞與肯定、或是能夠享受遊戲與學習、跟他人建立友誼、擁有良好的師生人際關係⋯⋯那麼,由於這些事都是他在父母之外、靠自己的努力去開創的成就,他便會得到正向的自我評價。

哈理斯 │ Harris 2020/05/16 下午 7:00:00

為你選書|傲慢不好,善良更糟糕,給 21 世紀的愛情診斷書

日本小說家辻村深月寫作《傲慢與善良》,一對三十代戀人——西澤架與坂庭真實,在歷經了多次相親、聯誼等「婚活」後,終於找到對方,決定步入禮堂。婚禮前的冬天,未婚妻真實卻突然消失,只留下訂婚戒指。架想起真實曾告訴他,自己遇到跟蹤狂騷擾的事,對方是真實拒絕過的人,於是架開始找尋未婚妻的下落,循線拜訪過去的相親對象、家人朋友、前同事,但漸漸發現,他從不了解未婚妻過去的秘密……。

Amazing 2020/05/15 下午 5:00:00

「過度調情、沒有邊界意識」關係心理學:出軌的人在想什麼?

在一生所有的親密關係中,至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中,有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次,14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象(14% 的已婚男女和同事有過性關係);出差則是出軌的好時機(35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇)。假如可以永遠不會被發現,有 74% 男性表示一定會出軌,68% 的女性表示一定會出軌。

KnowYourself 2020/05/14 下午 7:30:00

「沒做錯什麼,但總是先說對不起」容易產生罪惡感,可能和童年經驗有關

你是否活得「循規蹈矩」,總是擔心自己不是老師眼中的好學生、同學/同事身旁的好伙伴、上司底下的好員工,愛人心中的好情人⋯⋯簡言之,你只管活成一位「好人」?問題是,習慣當「好人」的你其實不時領受不必要的指責與麻煩,卻自覺無法推卸與拒絕?好比,要是沒有去處理掉別人塞給你的爛工作,內心會自動浮現「罪惡感」?或是當愛人指責你沒有做錯的事,你又會先低頭認錯?

哈理斯 │ Harris 2020/05/12 下午 7:00:00

愛得很快,也分得很早:年輕時離婚的他,想給你的六個婚前建議

之前在面對家裡人催婚的時候,我們的說辭可能是,你看別人都還沒結婚呢。到現在,可能已經變成,你看,那些結婚的人都已經離婚了。在我們的傳統觀念裡,婚姻是一段長久穩定的契約關係,而在今天,為什麽越來越多的年輕人會選擇離婚?他們對婚姻的認知和看法是否有所改變?離婚對他們意味著什麽,對他們之後的人生有什麽影響?

KnowYourself 2020/05/12 下午 6:30:00

「想被愛卻不想被追」這樣的你,會注定一人生活嗎?

個人邊界會幫我們分辨什麼是合理安全的。當他人越過了我們建立的邊界時,我們會感到一種生理和心理上的不適。「無差別煩」的人,邊界防線堅固、剛硬,如果追求者試圖「鍥而不舍」地繼續靠近,就會引發他們極大的不滿。他們會覺得自己的安全被威脅了。

KnowYourself 2020/05/09 下午 6:00:00

給媽媽們:不管有沒有人感謝你,你都要給自己的三個禮物

屬於母親的月份到了,許多專家都在教媽媽們對自己好的方法,像是注意睡眠、多運動、找朋友聊天、保持興趣等等,身為母親我們不是不知道,而是做不到。母親節不管你有沒有收到別人對你的感謝,你都要給自己三個心靈禮物:放下期待的心靈垃圾桶、活在當下的心靈放大鏡、站在自己這一邊的心靈啦啦隊。

心馥學堂 2020/05/09 下午12:00:00

「培訓女職員很浪費公司資源」性別友善的職場環境,不該是女性自己的戰場

妳是蠟燭兩頭燒的職場媽媽?或者曾經分擔過職場媽媽的工作,因此有點小怨言?其實,女性在職場的困境不應該成為單一個人的為難。性別友善,是我們每一個人的事。

Charming BrandTalks 2020/05/08 下午 8:30:00

我的高潮自己給!五月國際自慰月,今晚不試試看嗎?

1994 年,美國醫事總署署長(Surgeon General)Joycelyn Elders 因為在聯合國世界愛滋病日上主張,應該讓青少年知道自慰是自然且正常的事情(Schoolchildren should learn that masturbation is natural and common),加上她一直支持發放保險套給青少年,種種與當時社會氛圍有衝突的思想及行為,惹怒了當時的美國總統柯林頓(Bill Clinton),於 12 月 9 日被迫辭職。

女人迷編輯 JT 2020/05/07 下午10:00:00

「以為自己沒事,但其實很在意」為什麼有時我們無法控制情緒?

以為內心毫無波瀾,但就是看什麼都不順眼、想跟全世界幹架。到底是怎麼回事?很多時候,我們對自己的情緒都處於這樣一種無覺察(mindless)的狀態。我們分辨不出自己有什麼情緒、不知道它從何而來,也理解不了自己當下產生的是什麼樣的感受。在這種狀態下,我們是僵化而遲鈍的。此時,我們只能從單一角度,看到那些與自己情緒相符的「事實」。

KnowYourself 2020/05/07 下午 4:00:00

「好好抓住,才能好好放手」你之所以沒有安全感,可能和童年經驗有關

不管之後會不會放掉,但為了得到、佔據、擁有某個想要的東西,小孩子會拼盡全身力氣去爭取。然而,當這件事一直受挫或無法滿足(來自如廁訓練的「人不能按照自己的意願去排便」和不能擁有某物「人無能於抓緊手中的寶物」),人們長大以後,便可能變得羞怯與自我懷疑。常見的情形是,在職場上,人們想去發表意見或爭取機會,但立即感到不該,焦慮若是行動了,就會發生可怕的結果。

哈理斯 │ Harris 2020/05/05 下午 6:30:00