「不想答應，又不敢拒絕」為什麼你放任壓力找上自己？
如果世界上沒有責任、沒有義務、沒有生存壓力、也沒有社會競爭、也沒有其他人的互相比較，壓力一定會小很多。就像我們看著還在牙牙學語的嬰幼兒一樣，他們只要吃飽喝足，看起來似乎也沒有什麼壓力似的。但是一旦開始漸漸懂事，壓力就不曾離開過，甚至會越來越重。即使我們短暫讓自己放假，放下手機電腦，也放下了責任義務，或者拋家棄子，怎麼收假後回到現實，壓力還是依然存在？
#拒絕
結婚後，我有權利拒絕做愛嗎？
婚姻、性、愛，三者間的關係堪稱是人類歷史永恆的難題。只是婚姻中會遭遇到性的問題，除了出軌，還有不再做愛了。婚後才發現另一半與你「性不合」，想要因此請求法院判決離婚是可能的嗎？
「不是因為妻子和女兒，我才開始在乎女性權益」約翰傳奇拒絕傳統男子氣概、鼓勵愛自己
約翰傳奇也了解，這個社會對於父親與母親的標準有多大的差異，尤其是在伴侶克莉絲汀泰根生完孩子後。2016 年，兩人有了第一個孩子 Luna，在孩子出生一週後，約翰傳奇與克莉絲汀泰根找到機會喘口氣，便一起到外頭約會。然而社群上不斷抨擊，克莉絲汀泰根既然成為母親，就不該把孩子留在家，瘋狂進行母親羞辱（mother-shaming）。
長輩討抱，讓孩子感到抗拒：你支持社交禮儀，還是適當拒絕？
長輩想抱小孩時，你會幫孩子拒絕，還是教孩子就算不喜歡也要學會社交禮儀？
拒絕不了的人情花費，會讓你失去生活：為何你該劃分「金錢界線」？
失去金錢界線，是很危險的；也很讓人迷惑。金錢界線裡的，就是你本來應該要擁有的生活。失去了界線，你會失去你本來應該擁有的生活。在現實生活裡，如果，我們動了憐憫之心，用錢幫了一些人，結果幫了一些人，卻讓我們變得憤怒、不滿，此時，你的金錢界線就是被侵犯了。
解析！男人的六種擁抱方式代表意義
總是猜不透男人心嗎？womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義，讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠！
你有被討厭的勇氣嗎？阿德勒心理學帶給我們的六個人生小革命
你聽過阿德勒這位與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨頭的心理學家嗎？他開創的個體心理學，為我們所有與人際關係相關的問題，找到通往幸福的解答。如果你總是無法不在意他人眼光，那麼，你應該來認識一下阿德勒，讓他帶給你被討厭的勇氣。
被誘姦的少女成了師生戀：老師拿 A 片給我看，接著強暴了我
她感覺得到主任在輕撫她的背，她的頸，她的髮，有如她是一只精緻而貴重的瓷器。她告訴自己，不可以，不可以，冰涼的背脊持續發出警報，整個人卻動彈不得。主任的手愈來愈放肆，開始解她的衣服，脫她的褲子，她渾身上下沒有力氣，只能啞著嗓子說：「不要這樣，我沒有做過⋯⋯」
三種影響愛情的依戀型態！用心理學找回感情安全感
你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎？明明一直告訴自己，下次不可以再逃避，碰到問題時卻還是逃之夭夭？或者是，明明知道不能抓得太緊，要留點空間給另一半，卻又因為沒安全感而把對方嚇跑？親愛的，這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型，還是焦慮型情人呢？用心理學來面對自己的問題，下一次，談一場更好的戀愛吧！（同場加映：越愛越小心翼翼？愛裡的不安全感）
脫內褲、逼全裸、磨陰蒂：香港＃METOO 遊行，抗議警方性暴力
香港舉行＃METOO 遊行，細數反送中遭警方性暴力攻擊的故事。有女性表示在被扣留期間，遭硬物磨擦陰蒂，想去廁所更被拒絕。數月以來，隨著越來越多人上街指控性暴力，也讓我們思考，難道真的都只是依法行政，跟性別無關嗎？
你讀的字，決定你是什麼樣的人：20,30,40 的人生書單
雨果曾說過：「書籍是造就靈魂的工具。」你讀的文字，終究會成就你是一個什麼樣的人。而女人迷也一直深信，文字深具重量，可以影響一個人到整個世界，推薦給你 20 歲、30 歲、40歲各個人生階段的書單，讓文字成為你的一部分，陪你勇敢向前。（延伸閱讀：別被資訊埋沒，從建立個人資料庫開啟知識革命吧）
明明很愛他卻口出惡言？13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論
「如果有一個人持續重複做同一件事情，為他帶來某種痛苦，那麼這個痛苦裡面，一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大，但某種程度上也保護了彼此不受傷。
用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
四個改變人生的 TED 演說：如果你不敢犯錯，你永遠無法超越自己
給剛成為新鮮人的你，給對於未來感到迷惘困惑的你，給對生活倦怠、停滯不前的你，踏出舒適圈，給自己多一點挑戰，你會看到更好的自己！
專訪鄧惠文：「如果你一直等著被照顧，你自己的成長不會完成」
每段關係都有個性，不必討論正不正常，卻要討論快不快樂，因為我們真正需要的，是一個人在關係裡，還可以是快樂的，也還可以是自己。
我不配！自卑心理學：當自卑開始影響生活，可以如何改變？
事情還沒開始就擔心自己會失敗，對很多事情感到恐懼或焦慮 不想引起別人的注意，避免當眾發言，對結識新的朋友充滿不安 不敢表達真實的需求和想法，在關係中常常犧牲自己去滿足別人 以上這些，你也有經歷過嗎？
消暑夏日！最美手搖飲推出草莓、白葡萄冰沙
號稱東區最美手搖飲料店的麥吉machi machi，連寵妻魔人周董也難以拒絕它的魅力啊～若想與天王喝同款飲料「奶酪紅茶拿鐵」點起來準沒錯，美麗的瓶裝包裝讓你拍照拍到手軟，不只好喝拍起來也超美的！酷熱夏天再推新品，清爽水果冰沙搭配上凍飲，夏天就是一個被手搖飲料追著跑的日子，好幸福啊～
有一種時間不夠，叫做「情緒內耗」
當你喪失信心、垂頭喪氣的時候，會把大量的時間浪費在毫無意義的事情上。時間、精力都會被這些內耗所左右，從而影響你的反應力、敏銳度、判斷力以及理智。喜歡內耗的人，往往做事過於謹小慎微，一葉障目，常常將簡單問題複雜化，複雜問題情緒化。
《變身後媽》：冷酷無情又善妒的繼母形象，是怎麼來的？
我們成為繼母後——即便我們不曾想過要用「繼母」這個角色來定義自己， 即便我們先前撫養親生孩子時是慈愛的母親，就算新任老公的孩子已經成人——在某種程度上，我們仍不免化身成另一個人。如同灰姑娘被仙女教母的魔杖輕輕一點後變身，儘管今日是史上繼母與繼親家庭最常見的年代，不論我們從前是什麼樣的人，一旦結婚，我們就被無形的巫術變身，大家用完全不同的眼光看待我們。
「一直很難全心投入一段感情」排斥親近，可能與童年經驗有關
人們或者會期待被關心被愛，也認同彼此關愛的重要性，但精神分析發現有些人——常常是潛意識的——其實對於關心、愛、誠摯，抱持「為甚麼要這樣做？這樣做到底有甚麼意思？」的質疑。這個有趣的現象背後，可能有著〈那些年〉般的青春期發展根源。
法白性別學堂｜性侵定罪，從違反意願到積極同意，會有什麼問題？
每一次國內外掀起性侵害相關新聞時，台灣的性侵害法治的完整性與實務運作的妥適性都會被拿來檢討——討論的範圍從規範色情報復影片，到反省整體社會的父權結構，而其中一定會引發爭論的便是：是否要將現行關於強制性交的規定由目前的「違反意願模式」（against will）改為「積極同意模式」（only yes means yes）。
一片「男海」的蔡英文新內閣名單：消失的女性是偶然？還是必然？
支持新內閣名單者，無非是肯定這些人的能力，強調的是「用人唯才，無關性別，這份名單只是恰好幾乎都是男性」，他們看的，是名單上的人；而不支持者，也完全不否認能力的必要性，他們只是認為，這份名單可以更具性別意識，更反映社會組成，更正視政府作為人民表率的職責，他們看的，更是名單以外的人。儘管聚焦的方向不同，「用人唯才」其實是雙方的交集。
總是因為他人的話感到受傷！高敏感的內向者，該如何展開溝通
我相信大多數人絕非有意，只是比較少拿捏與人對話的力道與最佳方式。假如雙方勢均力敵，表達習慣相似，以索爾的雷神之鎚，對戰《星際大戰》的光劍，互不相讓；甚或一個幽默的嘲諷，再甩個髮外加華麗轉身，倒也精彩，誰也不吃虧。然而個性內向、以及包括我在內的「高敏感族群」特別辛苦，這兩大族群在乎他人感受，很難不顧及後果，直接給對方好看，因此遇到不友善的對象，往往退縮沉默，或講兩句就被對方的氣勢鎮住，說不出話來。
《誰是被害者》的生命心理學：除了用忙碌麻痺自己，還能如何安撫創傷
事實上，我不覺得方毅任是一個沒有感情的人，但他不知道如何去面對他的感情，也許有一部分來自於他的亞斯伯格，但並不是只有亞斯伯格的人會不知道如何面對感情，在薩提爾溝通模式中的「超理智型」，也會展現出相似的溝通模式。
「我就爛、我超爛」常常自我懷疑的人，可能與童年經驗有關
進入學校這個微型社會以後，小孩明顯地跟父母拉遠了距離，並需要適應新環境，這同時也代表，新環境會給小孩帶來新的可能性、機會、影響力。如果孩子能夠在學校作業或表現中得到讚賞與肯定、或是能夠享受遊戲與學習、跟他人建立友誼、擁有良好的師生人際關係⋯⋯那麼，由於這些事都是他在父母之外、靠自己的努力去開創的成就，他便會得到正向的自我評價。
為你選書｜傲慢不好，善良更糟糕，給 21 世紀的愛情診斷書
日本小說家辻村深月寫作《傲慢與善良》，一對三十代戀人——西澤架與坂庭真實，在歷經了多次相親、聯誼等「婚活」後，終於找到對方，決定步入禮堂。婚禮前的冬天，未婚妻真實卻突然消失，只留下訂婚戒指。架想起真實曾告訴他，自己遇到跟蹤狂騷擾的事，對方是真實拒絕過的人，於是架開始找尋未婚妻的下落，循線拜訪過去的相親對象、家人朋友、前同事，但漸漸發現，他從不了解未婚妻過去的秘密……。
「過度調情、沒有邊界意識」關係心理學：出軌的人在想什麼？
在一生所有的親密關係中，至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中，有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次，14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象（14% 的已婚男女和同事有過性關係）；出差則是出軌的好時機（35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇）。假如可以永遠不會被發現，有 74% 男性表示一定會出軌，68% 的女性表示一定會出軌。
「沒做錯什麼，但總是先說對不起」容易產生罪惡感，可能和童年經驗有關
你是否活得「循規蹈矩」，總是擔心自己不是老師眼中的好學生、同學／同事身旁的好伙伴、上司底下的好員工，愛人心中的好情人⋯⋯簡言之，你只管活成一位「好人」？問題是，習慣當「好人」的你其實不時領受不必要的指責與麻煩，卻自覺無法推卸與拒絕？好比，要是沒有去處理掉別人塞給你的爛工作，內心會自動浮現「罪惡感」？或是當愛人指責你沒有做錯的事，你又會先低頭認錯？
愛得很快，也分得很早：年輕時離婚的他，想給你的六個婚前建議
之前在面對家裡人催婚的時候，我們的說辭可能是，你看別人都還沒結婚呢。到現在，可能已經變成，你看，那些結婚的人都已經離婚了。在我們的傳統觀念裡，婚姻是一段長久穩定的契約關係，而在今天，為什麽越來越多的年輕人會選擇離婚？他們對婚姻的認知和看法是否有所改變？離婚對他們意味著什麽，對他們之後的人生有什麽影響？
「想被愛卻不想被追」這樣的你，會注定一人生活嗎？
個人邊界會幫我們分辨什麼是合理安全的。當他人越過了我們建立的邊界時，我們會感到一種生理和心理上的不適。「無差別煩」的人，邊界防線堅固、剛硬，如果追求者試圖「鍥而不舍」地繼續靠近，就會引發他們極大的不滿。他們會覺得自己的安全被威脅了。
給媽媽們：不管有沒有人感謝你，你都要給自己的三個禮物
屬於母親的月份到了，許多專家都在教媽媽們對自己好的方法，像是注意睡眠、多運動、找朋友聊天、保持興趣等等，身為母親我們不是不知道，而是做不到。母親節不管你有沒有收到別人對你的感謝，你都要給自己三個心靈禮物：放下期待的心靈垃圾桶、活在當下的心靈放大鏡、站在自己這一邊的心靈啦啦隊。
「培訓女職員很浪費公司資源」性別友善的職場環境，不該是女性自己的戰場
妳是蠟燭兩頭燒的職場媽媽？或者曾經分擔過職場媽媽的工作，因此有點小怨言？其實，女性在職場的困境不應該成為單一個人的為難。性別友善，是我們每一個人的事。
我的高潮自己給！五月國際自慰月，今晚不試試看嗎？
1994 年，美國醫事總署署長（Surgeon General）Joycelyn Elders 因為在聯合國世界愛滋病日上主張，應該讓青少年知道自慰是自然且正常的事情（Schoolchildren should learn that masturbation is natural and common），加上她一直支持發放保險套給青少年，種種與當時社會氛圍有衝突的思想及行為，惹怒了當時的美國總統柯林頓（Bill Clinton），於 12 月 9 日被迫辭職。
「以為自己沒事，但其實很在意」為什麼有時我們無法控制情緒？
以為內心毫無波瀾，但就是看什麼都不順眼、想跟全世界幹架。到底是怎麼回事？很多時候，我們對自己的情緒都處於這樣一種無覺察（mindless）的狀態。我們分辨不出自己有什麼情緒、不知道它從何而來，也理解不了自己當下產生的是什麼樣的感受。在這種狀態下，我們是僵化而遲鈍的。此時，我們只能從單一角度，看到那些與自己情緒相符的「事實」。
「好好抓住，才能好好放手」你之所以沒有安全感，可能和童年經驗有關
不管之後會不會放掉，但為了得到、佔據、擁有某個想要的東西，小孩子會拼盡全身力氣去爭取。然而，當這件事一直受挫或無法滿足（來自如廁訓練的「人不能按照自己的意願去排便」和不能擁有某物「人無能於抓緊手中的寶物」），人們長大以後，便可能變得羞怯與自我懷疑。常見的情形是，在職場上，人們想去發表意見或爭取機會，但立即感到不該，焦慮若是行動了，就會發生可怕的結果。