#拉肚子

七成女性有生理期拉肚子困擾!教你簡單的預防與對策

生理期是每個女孩,一個月都需要面臨一次的挑戰,無論是經期前的情緒低潮,或是經期時的身體不適,都大大影響我們的日常生活,而今天就要幫 70 %女孩解決生理期的一大困擾:腹瀉,讓我們從小事情開始養好身體,讓生理期可以一次比一次舒服吧!(延伸閱讀:簡單6原則,趁生理期調養自己的身體吧!)

美忍者 2015/02/23 下午 5:00:00

不說「我愛你」,卻更愛你的 7 句老實情話

情侶之間往往有彼此才懂的小默契,像是專屬對方的暱稱,或是專屬兩人的紀念日...等等,從這些用語或是日常生活的對話當中,其實就不經意吐露出對彼此滿滿的愛意,今天要跟大家分享的有趣情話,讓大家一起甜死人不償命!

Lavina Lu 2014/08/10 上午11:30:00

專訪張鈞甯:看到的是世界,但回到最後的是自己

從《白色巨塔》到《痞子英雄》再到《武媚娘傳奇》,張鈞甯演活從古至今的女人角色。私底下的她更喜歡旅行,觀看世界的渺小與浩瀚!

Cheers 2015/11/23 上午11:09:00

「我會不會只有這樣了?」離開是為了遇見更精彩的自己

離開,總有捨不得,即使是旅途中的風景,我們也時常戀棧。隨著成長,我們似乎被逼迫著接受人有悲歡離合的事實,但也許你我心裡並不真的能坦然,聽聽雪兒說,離開其實沒有失去,你反而拾獲更多的自己。(延伸閱讀:一個人的旅行,對自己的洗禮)

雪兒 Cher 2014/12/01 上午 9:05:00

不要害怕離開,真正的成長都在離開後

親愛的,我們都經歷過旅行的美好,但其實我們也都知道,有時候旅行,不全然都是美好。我們在旅行中享受著孤獨和迷惘,看見各式各樣不同的風景和人,然後我們終於學著去了解、去體會每個獨一無二的瞬間。雪兒這次要用溫暖的文字和我們分享他在旅行中的成長,那些不是那麼美好的事,卻使他培養出與別人不同的觀點和同理心,也使他成為了今天的自己。

雪兒 Cher 2014/11/11 上午 3:10:00

我愛你是本能:23 個讓你明白愛情的瞬間

感謝這些人讓我們知道被珍愛、被重視是一種什麼樣的感覺,從此你才有能力不去妥協接受那些不足夠在意你的人。是透過他們的眼睛我們知道了自己貴若珍寶,也有了能力去真正意義地愛別人。

KnowYourself 2019/05/17 下午10:00:00

替代性創傷的心理學:每一個渴望改變世界的你,可能都受傷了

要記得,如果我們把自己搞得精疲力盡垮掉了,就沒有了。

womany 女人迷精選 2016/12/09 下午 3:20:00

Solo Travel:人生總該有一次,只為自己而出走

當這樣的糗事經過了多年的反芻消化後,妳自認這也是成長中必經的色彩,因為捨得讓自己冒險,妳更能用較輕鬆而幽默的視角看待生命中時而發生的不如意之事。一旦確認自己再度啟航,妳會飛得愈高愈廣,想當然的,妳不再劃地自限,也更能發自內心的為自己加油,品味不同文化下更有層次感的人生意義。

海鷗小姐 2017/08/03 上午 9:00:00

「我愛你,無止盡」製造兩人間的儀式感,保有熱戀心情

有人說,儀式感這件事真是太浪費時間和金錢,用各種理由來推脫,但儀式感並不是一味地一擲千金、用很大的排場來體現,才能顯示這件事情的重要。儀式感不過就是一頓親手做的飯,一首學了很久、要在那天唱給她聽的歌,甚至只是回家的路上買的一袋辣條 。

時報文化 2018/12/15 下午 3:30:00

【小鬱亂入專欄】擁抱憂鬱症書單:別對我們說加油

看圖文了解憂鬱症,關於憂鬱症的好書推薦!

小鬱亂入 2016/11/15 下午 4:00:00

找回生命能量!2016 你值得更善待自己

願望你的 2016 年,能帶著柔軟而堅定的意志前行。

Miss G 2015/12/31 下午 6:07:00

吃飯必脹氣、打嗝、放屁,我的肚子正常嗎?

一天到晚不停打嗝、或放屁,次數多到影響社交生活嗎?這樣正常嗎?有哪些可能原因?請看懶人包。

照護線上 2019/07/14 下午 1:00:00

上癮、睡不著、牙齒黃!愛喝咖啡, 一定得顧慮這麼多嗎?

喝咖啡漸漸成為現代人每天早晨開啟一天忙碌生活的開始,根據《食力》2019年「咖啡迷們,你『啡』誰不可?!」問卷調查結果顯示,有37.27%的民眾幾乎每天會喝1杯咖啡,最擔心的前3名為失眠、心悸、牙齒變黃等問題,但關於這些咖啡的疑問,就讓《食力》一一為你解答吧!

食力foodNEXT 2019/07/03 上午 9:30:00

台女想請假、經期隊長!「靠北工程師」的經期羞辱

前陣子在臉書「靠北工程師」上,有個月經話題引起社群討論。

womany 女人迷精選 2019/04/27 下午 3:00:00

旅行唯一行李:準備好勇氣,就可以出發了

死亡也不可怕,就怕你的靈魂早被現實生活榨乾,與其帶著沒有軀殼的靈魂生活下去,不如走一趟旅行,感受你生命的韌性,也不要害怕跌倒,因為跌倒並不可怕,可怕的是你不會自己爬起來,然後去解決問題。 如果你下一次問我該準備什麼東西?我想回答很簡單。關於旅行,準備好勇氣就可以出發!

雪兒 Cher 2019/04/12 下午 5:00:00

15 歲那年,我在書桌牆上貼「你是豬,不要再吃了」

如果你身邊有在對抗身體焦慮的朋友或是可能有這樣的朋友,你可以做的事

擲地有聲 2019/04/09 下午 3:00:00

黃阿瑪的後宮生活:當貓咪也邁入高齡生活

黃阿瑪的後宮生活,如何面對高齡貓咪的身體照顧?

布克文化 2019/04/09 下午12:30:00

心理測驗|理性或感性?測試你的愛情態度

在愛情的世界中,你是那個能夠忍受背叛的人還是有仇必報?下面的測驗讓你一窺自己是否是個愛情「狠角色」。

Marie Claire 美麗佳人 2018/10/30 下午 6:30:00

聽讀者說|爸爸故事集:爸爸,你也不需要無條件勇敢

爹爹曾說家庭和諧其中一個重要原因是不計較。我最近感覺真是如此。因為愛,所以沒有人計較誰付出了多少,這件事是誰該做。觀察彼此需要,互相幫助,沒有固定正確模式。

Womany Content Lab 內容實驗室 2018/08/14 上午 9:00:00

「男朋友、小雞雞、生寶寶」,繪本也能探索情感與身體

法國暢銷繪本作家提利‧勒南(Thierry Lenain),有兩個女兒的他認為:「如果有小雞雞的人少一些惡作劇,不再認為他們是最厲害的,這樣對所有的人都會比較好,即使對他們自己也一樣。」於是他創作出「薩琪與馬克思」,用輕鬆幽默的角度,切入兩性成長過程中,都會感到好奇的議題。

擲地有聲 2018/06/20 下午 1:30:00

狠戀人心測:你喜歡嚐鮮,還是愛得天長地久

你很少愛得很深很久,好奇心強的你,喜歡嘗試不同的經驗,對於有自信或是大家都喜歡的對象,尤其有一種想要征服或是到手的感覺。你的狠勁只出現在競爭奪愛的時候,一旦愛情不再,你馬上就會拍拍屁股走人,不浪費一點時間。

Marie Claire 美麗佳人 2017/12/29 上午11:30:00

【性別觀察】六千人附議,女人為何不用當兵?

六千多位民眾呼籲著女性快進入軍營,明目張膽嚷著要看妹。這樣一個不歡迎「陰性特質男性」的環境,真的歡迎女性嗎?我懷疑「歡迎女性加入國軍」的口號,只是一種變相壓迫,只是一種「我受的苦你也不能逃」的性別較勁。

Abby 2016/09/26 下午11:08:00

【神準心測】愛的本質是自由!測你的苦戀指數

戀愛讓人目眩神迷,你對愛情有的是飛蛾撲火的愚勇?還是永遠只願做感情的贏家的盤算?下面的測驗讓你一窺自己戀愛苦情度。

Marie Claire 美麗佳人 2016/01/08 下午 5:03:00

「鬼島」觀察筆記:美食著稱的台灣,超商裡卻買不到真牛奶

「鬼島」觀察筆記,談台灣與倫敦這兩個「鬼島」的社會問題。

Google 2015/12/08 下午 1:00:00

啤酒賣得好,跟尿布有關係?歡迎來到大數據時代

大數據 Big Data 是最近的熱門科技話題,事實上大數據沒有你想像的這麼遙遠,我們都是大數據的創造者。

朱楚文 2015/10/30 上午 9:24:00

戒不掉的一本書:永無止盡的臉書動態為誰歡喜為誰忙?

臉書,一種現代人戒不掉的文明病。明知道每天滑來滑去都是差不多的動態,卻還是忍不住動動手指繼續看下去。臉書,讓全世界好像跟你很近,對現實生活的交友圈助益卻很少。親愛的,你也生了「臉書」這種病嗎?(讓自己自由:臉書也操控了你的人生嗎?社群軟體是為了炫耀還是分享?)

路怡珍 Catherine Lu 2015/09/06 下午 1:06:00

親愛的妳,早上喝牛/羊奶了嗎?

「早上喝牛/羊奶」幾乎變成我們從小聽到大的「健康叮嚀」,對於補充鈣質、部分維生素……等有非常好的功效。

iHealth愛健康 2013/07/22 下午11:00:00

一個時代的遺憾,洪榮女媽媽日記

韓國家喻戶曉,感動千萬讀者的親情故事! 請聽九十六歲的媽媽娓娓道來從她不識字到學會抒寫自己,這輩子堅強的生命歷程。

商周出版 2013/06/16 上午 4:05:00

女性居家保健風水 衛浴廁所篇

Sam Wg 2012/03/21 下午 4:00:00

主持人:旅遊、生活、瘋台灣 Janet 訪談全記錄

我不覺得我是藝人。我們習慣的藝人是那種明星或什麼一直有八卦上節目的,但我覺得我不是,我只是主持節目給大家看。就算我上台,拉小提琴或是任何的表演,我都覺得自己是一個 performer,我不是一個 superstar,不是阿妹那種的。我是想要跟別人一起在台上玩,拉小提琴或是玩樂團,那對我來說是一種挑戰。

BIOS 2011/12/17 下午 4:00:00

成功防堵自由基 保住青春不老

自由基是分子上一種活潑、不穩定的電子,當它和其他分子接觸時,會將這個不穩定電子傳給其他分子,引起細胞中遺傳物質的破壞。

uho優活健康網 2011/08/23 下午 4:00:00