#懶人包

不恐慌、勤洗手!給你的武漢肺炎疫情自救懶人包

武漢病毒來勢洶洶,來看目前全球最新疫情。

照護線上 2020/02/12 上午 9:30:00

「孩子不問好,不代表沒禮貌」春節期間兒童身心照顧懶人包

年節期間,你可能會帶孩子出門,從身體到心理,閱讀五分鐘懶人包,一起保護他們的健康。

鋅鋰師拔麻 2020/01/25 上午11:30:00

同婚專法懶人包,七張圖帶你快速了解釋字 748 號解釋

什麼是大法官會議第 748 號解釋?同性婚姻合法化會增加台灣的愛滋感染者?七張圖帶你快速了解釋字 748 號到底是什麼?

womany 女人迷精選 2019/02/21 下午12:00:00

1124 公投懶人包:領票、圈票、投票一次搞懂

投票日就要到了,這次的選舉加上公投張數非常的多,你知道投票流程嗎?

womany 女人迷精選 2018/11/11 上午10:00:00

反同公投是什麼?另立專法不好嗎?懶人包一次告訴你

對於反同公投的內容霧煞煞?不知道該支持修民法還是另立專法?透過這個懶人包,一次告訴你。

婚姻平權大平台 2018/09/21 下午 4:30:00

經痛到底有多痛?一定要分享給身邊男人的經痛圖文集!

先前曾有英國研究把「女人的生產痛」量化成具體的疼痛指數,邀請了數位男人來體驗,許多男人體驗到一半就逃之夭夭,形容這種感覺「簡直比卡車碾過還要痛」!小編看到這個研究,就忍不住想到了「女人經痛時」,也是個很值得量化的疼痛體驗啊,如果請你用畫的,把經痛的感覺畫出來,你會怎麼畫呢?

女人迷主編 Audrey Ko 2014/05/07 下午12:10:00

做過這些事的人才值得叫老公?別讓他們告訴你愛情的定義

你是否也曾在網路上看過「如果他做過這30件事,這個男人可以嫁了」等好男人懶人包?難道,一個懶人包真的可以決定我們人生的另一半嗎?也許我們得試著跳脫這些資訊的定義,真實地去感受眼前的這個人,他的溫度與呼吸,他的不可愛與特別,懶人包不會比你明白。(延伸閱讀:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Pieces of C 主播 2014/11/29 上午 9:16:00

你有經常跑廁所的困擾嗎?改善頻尿的五件事

現代人生活忙碌,緊張壓力大。在女性中,這幾年膀胱過動 (overactive bladder, OAB) 的問題越來越受到重視。在美國,約有三千三百萬人有膀胱過動的問題,其中女性就佔了75-80%。如果你經常有以下頻尿,急尿及夜尿等症狀,那你可能要注意了!

Olivia Tzou 2011/02/09 下午 4:00:00

避孕小常識:事前避孕藥是什麼?我適合吃嗎?

避孕藥有分事前避孕藥及事後避孕藥,事後避孕藥的確如同大家所說的,傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的那麼恐怖,近幾年醫學上不斷改良,大幅減輕副作用,它已經不再只是個避孕的工具,還是一個專門幫女生調經、舒緩經痛的得力助手。

GUMA 姑媽姑媽 2019/08/02 下午 6:00:00

連續運動一百天:我要的不是身材,而是人生的控制權

失控的不只是小孩,不只是妳的作息,更可能是妳的體重、你的工作、你跟老公的感情,因為妳根本無暇照顧你自己。妳成日就在焦慮著如何讓那失控的小孩睡多一點、吃好一點、笑容多一些。然後,妳就會在這樣一波又一波的挫折感打擊下,忘記怎麼開心,忘記怎麼重拾對人生的控制權。

Eva 2017/06/03 上午10:30:00

搞懂 13 張情緒假面:陰影是你的困境,也是你的力量

「面對陽光,陰影就會在你的背後。」相信你一定聽過這句假掰的話,小時候我總是會覺得很不屑這句話,因為當你看著陽光的時候,最明顯的感覺應該是眼睛快要燒壞了吧?誰會注意到陰影在哪裡阿!從榮格心理學的角度來看,陰影是你的困難、同時也是你的力量,它吸引你、吞噬你、但你同樣有可能在陰影裡,向死而生。 

海苔熊 2018/04/21 下午 4:00:00

不筆記會後悔:2018 超貪心連假攻略

熱愛旅行的你,一定已經在規劃2018連假了吧!小編整理出2018請假攻略,列出台灣人熱愛的六大旅遊城市的國定假日,對照台灣的放假日期,是不是會衝突到旅行國家的國定假日,要是遇到大批觀光客,或者遇到店家沒開一定會敗興而歸!想知道2018年連假該怎麼安排就絕對要把這篇收藏起來!

KKday 2017/09/03 下午 4:30:00

如何培養解決問題的能力?你該練習多觀察與問問題

Lisa 是個樂天的年輕女生,你可以交辦她事項,確認她會扎實地做好,在健身專業度也很足夠,保證提供給會員最完整安全的訓練。但她開會時總是傻愣愣地聽,等著被交代事宜。要她提出自己獨到的見解,的確比登天還難。難怪向來認真培養同仁的店長會這麼挫敗,恐怕是訓斥了她許多次但未見其改善吧?

Eva 2019/01/02 上午11:00:00

《老男孩》致老男孩與老女孩,其實我們都想談一場幼稚的戀愛

故事就從劉燁飾演的老男孩說起,他,接近四十,擁有令人艷羨的職業和外型,是一個資歷打片天下無敵手的飛行高手,平時開著飛機全世界飛,還四處度假,不管是上山下海都難不倒他,而且還有自家航空公司的空姐倒追著不放,簡直就是人生勝利組代表。

雪兒 Cher 2018/03/26 下午 6:30:00

無語、太狂了、已讀不回的英文怎麼說?

「已讀不回」、「太狂了」、「懶人包」的英文怎麼說?網路鄉民常用詞彙,你會了幾個?VocieTube 精選美國鄉民常用詞彙讓你傳訊息、聊天都又潮又道地!

VoiceTube看影片學英語 2016/09/16 下午 5:00:00

「體重突然下降」認識早期無症狀,發生率高的肝癌

在台灣,肝癌的發生率與致死率都很高,且不少人是B型肝炎與C型肝炎的帶原者,一起來看懶人包!

照護線上 2020/05/28 下午 2:00:00

看不懂疫情?陳建仁手把手教你!Hahow「全民防疫通識課」開課啦!

總統府特別線上教學平台領航者「Hahow 好學校」(以下簡稱 Hahow)共同打造一門「全民防疫通識課:陳建仁副總統來開講」,運用線上平台模式讓知識上線,全程免費提供學習,由副總統同時也公衛專家陳建仁親自站上教學講台,以其親切與生活化的講授方式,搭配 Hahow 內容轉譯製課的專業建構出系統性的課程,將艱深專業的理論逐一轉化為易懂的語言與影像,一一解析病毒的傳染、檢驗、防疫與應對策略

品牌生活快訊 2020/04/21 下午 6:30:00

憂鬱症就是不知足?你沒生病,或許只是因為你比較幸運

據我所知,大部分的正向心理學研究都顯示出感恩對一般人與憂鬱症患者有一定的效果,但相較之下「憂鬱症組」通常獲得的效果量不大,低於一般人。換句話說,如果是一般情緒的波動,暫時的低潮,感恩或許有效;但如果已經真的進入診斷的症狀,你要求他感恩,可能只是壓倒他這孱弱的駱駝的最後一根稻草。

海苔熊 2020/03/16 下午 2:30:00

國際面膜專家-提提研再出招 跨界聯名馬來貘攜手推出史上最有梗的三八婦女節

大搞創意 揪妳一起與傳說六大惡女敷面膜。

品牌生活快訊 2020/03/03 上午10:50:00

「總在比較哪張卡回饋多」行動支付帶來更多便利,還是煩惱?

人的心思精力有限,過度拿來追求節流,就會犧牲與壓縮開源的能量。你不會因為省到那些回饋就變富有,也不會因為沒省到那些回饋就變貧窮,把心思精力放在工作與人際關係的面向上,平時維持量入為出的消費,並且不要太過於計算得失,就可以把生活過得好,你也才能真正享受不經意的小確幸。

書房寫作計畫 2020/02/25 上午10:30:00

「跟你在一起的時間,都很耀眼」12 個適合情侶的《鬼怪》拍攝景點

人氣高居不下的韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》,想必是各位韓劇迷心中的經典!小編今天將為你整理鬼怪的 12 個經典拍攝場景,讓你飛韓國玩時可以直奔這些景點拍照打卡,留下美好又難忘的韓國回憶~趕快把這篇文章標記書籤收藏起來,再一起飛韓國化身金恩倬呼喚鬼怪登場吧~

KKday 2020/02/09 上午11:00:00

邊玩邊省錢!這幾個景點,能夠免費看東京最美夜景

東京花小錢卻可以玩很大!除了晴空塔、六本木,東京還有哪些看夜景的好地方呢?皇居、上野恩賜公園這些免費景點你都知道了嗎?東京竟然還有免費的動物園,到底在哪呢?KKday 這次為大家整理了許多東京無料景點,連無料夜景好去處都整理好囉!想省錢的小資女們趕快來看吧!

KKday 2020/02/08 上午11:00:00

快趕上末班車!2020 屏東燈節,打造療癒動物園

網美們準備出發!台灣最近好多動物燈飾點燈,「2020屏東綵燈節」有多達20隻的巨型動物,4大區域、屏東採燈節交通懶人包全整理好囉~

Marie Claire 美麗佳人 2020/02/05 下午 6:00:00

防疫心理學:武漢肺炎期間,如何知道我已經過度焦慮?

最近不僅天氣寒冷,武漢肺炎疫情更是一片譁然,你的身心都還好嗎?原訂行程有受影響嗎?疫情風聲鶴唳,是否使你的內心跟著騷動不安?其實在這樣的氛圍下,難免引發我們的焦慮不安,但什麼樣的焦慮反應才是適度的?什麼程度時又該留心警覺?焦慮恐慌究竟是如何運作的?又可以如何自我安頓呢?

Chloe Wu 2020/02/05 下午 3:00:00

【給得起的童話故事】我們相愛的日常,是彼此獨有的童話

永不放棄的仙度瑞拉,在十二點鐘聲敲響前,為愛奮力一搏的勇氣;美女與野獸中,貝兒看見野獸的醜怪外表下,有顆柔軟易碎的心。或許,童話故事之於我們的愛情啟蒙是這樣:不要放棄追尋,不要失去信仰,任何形式的愛,都值得幸福快樂到永遠。成人的戀愛裡,沒有魔法金粉,沒有騎著白馬的王子,甚至你也不曾對誰一見傾心,亞立詩引進Citizen聯名迪士尼婚戒,讓我們透過信物回望那個永懷童心的自己,以及與伴侶攜手走來,獨一無二的屬於你們彼此的美好童話。

Charming BrandTalks 2020/01/15 下午 3:00:00

上街聊天吧!專訪對話千層派 Pin:我想聊的是政治,想找回的是連結

不想若無其事地回到生活 … 有了「最意外的一年」。因為真的好在乎,她和老闆談,把全職工作轉成兼職,想把更多時間心力花在「對話千層派」上。Pin 李品汶,今年27歲,她也沒想到自己的一年會有這樣的軌跡。

Jacob | 微亮計畫 2020/01/08 下午12:30:00

【圖輯】「你的拒絕,什麼時候都有效」認識性同意權

圖文懶人包,以簡單情境,帶你用三分鐘認識什麼是「積極同意」。

書房寫作計畫 2020/01/08 上午11:30:00

「她們為家庭付出,最後卻被家庭捨棄」女性無家者的街頭困境

每一位無家者,背後都有一個不為人知的故事。人生百味團隊透過走訪,梳理了女性無家者的困境,做成圖文懶人包。如果你願意,歡迎把它分享出去,讓更多人開始關注這個議題。

womany 女人迷精選 2020/01/04 下午 8:30:00

倉促城市裡的慢活態度!台北七間超人氣咖啡廳推薦

在生活步調快速的台北,最嚮往的就是找一間令人放鬆的咖啡廳,悠閒的喝一杯咖啡,因此編輯的口袋也收了不少台北人氣超高的網美咖啡廳,今天要介紹給大家啦。

KKday 2020/01/04 上午10:00:00

每次做完菜廚房總像被炸過?居家廚房簡易收納術公開!

廚房和餐廳,應該怎麼整理或打掃才能保持乾淨?讓極簡達人告訴你!

布蘭達&維尼 2019/12/23 上午10:30:00

「説小孩好可愛,然後伸手摸一下」如何教孩子拒絕他人?

不管孩子多小,他們的身體都應該被尊重。於是,我們要如何教孩子判斷身體界線?

鋅鋰師拔麻 2019/11/29 下午 1:30:00

城市的燈都還沒暗,你為什麼睡了:台北浪漫夜景盤點

台北晚上該去哪裡?除了熱鬧的市區夜生活以外,還有悠閒愜意的台北夜景地點可以選擇:陽明山、台北 101 以及九份,推薦餐廳、優惠門票和專車接送讓你一次知道,囊括所有絕美的台北夜景,趕快來一趟青春的夜景之旅,沒看過這些地方的夜景別說你來過台北!

KKday 2019/11/15 下午 9:00:00

2020 有哪些連假?為你的旅遊提前規劃吧

2020 很快就要到來了,2020 連假也非常值得期待!2020 連續假期總共有 115 天,那麼 2020 連假有哪些?怎麼請假才能讓 2020 連假假期變得最長?KKday 小編幫大家整理出 2020 連假請假攻略,2020 最長甚至可以請 2 天休 11 天連假!還幫你列出台灣人出國最愛去的幾個國家:日本、新加坡、韓國 2020 假期,大家在規劃行程時就能避開當地連假。想知道 2020 連假如何安排,就快把這篇 2020 請假攻略懶人包收藏起來!

KKday 2019/11/05 下午 6:30:00

真的要結束了!《STAR WARS : 天行者的崛起》預告上線,集結 42 年經典畫面精華

預告前半段整合了過去 42 年來星際大戰的經典畫面,讓許多網友紛紛表示光看開頭 1 分鐘就淚灑螢幕。而後半開始則導入許多即將上映的《STAR WARS : 天行者的崛起》新畫面,除了浩大的空戰場面,凱羅忍與主角芮在海上磅礡的光劍對決更是看出「星戰」系列的勇冠全球的高製作水準。

品牌生活快訊 2019/11/01 下午 7:45:00

練習反思性教養:沒有完美的父母,也沒有完美的孩子

美國知名精神科醫師同時也是心理治療師的 Regina Pally 融合了臨床經驗、大腦科學基礎以及父母實務角色的觀點,提出了「反思型父母」的概念。來看看圖集解說吧!

鋅鋰師拔麻 2019/11/01 下午 5:30:00