#感覺

如何感覺安全?專訪蔡璧名與盧廣仲:生活難免風雨,練習替自己撐傘

專訪蔡璧名與盧廣仲,明白所謂修煉,是將注意力拉回自身,將照顧自己的心放在第一位。

Charming BrandTalks 2021/10/27 下午 5:30:00

為什麼我怎麼做都不對?原生家庭創傷:無論是不是基於愛的緣故,被傷害的感覺是真的

父母親不是萬能,在我們的成長過程中,他們可能就是傷害我們的源頭——然而長大後的我們,能重新學習愛人。

許嬰寧 心理師 2021/09/01 下午 8:30:00

「關於做愛,我們都曾誤解彼此」破解性需求迷思:如果你也渴望他,請讓對方更好地感覺到

伴侶和我做愛,只為滿足自己的性需求?破除刻板迷思!你以為的下半身思考,其實忽視了對方的情感需求⋯⋯

KnowYourself 2021/07/26 下午11:30:00

「當世界一直在變,你沒變」莫文蔚 24 年後與初戀續前緣:不早不晚,感覺像是無限初戀

曾與演藝圈中經歷數段戀情的莫文蔚,最終與初戀男友結婚。原來對的人,早就遇見。

01女生 2021/06/24 下午10:30:00

為何犯點小錯,就感覺自己很爛?給焦慮不安的你:試著讓內在自我安靜下來

工作的道路我走的對嗎?我們的內在自我是吵鬧還是安靜,變得至關重要,它直接影響我們的人生走向和幸福感。

KnowYourself 2021/05/24 下午 1:30:00

胃痛不要慌,四招搞定鬧脾氣的胃!

你常肚子痛嗎?你分得出來是不是胃痛嗎? 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示,胃出毛病,痛的部位是「上腹部」,也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹,可能是肝、膽、胰的問題;在下腹,可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。

iHealth愛健康 2013/12/22 上午 6:30:00

五種愛與被愛的真實需求

曾經聽過這麼一句話,「當你選擇了一個人,也選擇了一組必須面對的問題。」在我們閱讀過不少愛情祕訣或是戀愛方法之後,我們納悶自己為何還是不停地愛錯人、持續用錯的方式去愛人。關鍵就在於每個人需要的都不一樣,沒有一種幸福的祕訣模板,可以套用在每個人身上。但這就是愛情如此美妙的地方吧!聽聽海苔熊告訴你如何辨別他或她到底要的是什麼。

海苔熊 2015/01/28 下午 7:00:00

經痛到底有多痛?一定要分享給身邊男人的經痛圖文集!

先前曾有英國研究把「女人的生產痛」量化成具體的疼痛指數,邀請了數位男人來體驗,許多男人體驗到一半就逃之夭夭,形容這種感覺「簡直比卡車碾過還要痛」!小編看到這個研究,就忍不住想到了「女人經痛時」,也是個很值得量化的疼痛體驗啊,如果請你用畫的,把經痛的感覺畫出來,你會怎麼畫呢?

Audrey Ko 2014/05/07 下午12:10:00

如何停止喜歡那個根本不愛你的人?

對關係中錯誤行為的浪漫化,加深了我們對愛的誤解。說著愛你,卻限制你和朋友之間的正常來往;說著愛你,卻莫名不准你做自己喜歡做的事;說著愛你,卻常常讓你感覺如履薄冰,似乎連基本的自由都受到了威脅。事實上,過強的佔有慾和控制欲通常都並非出於對伴侶的愛,而更像是一種自我滿足,也是一種過度自戀的表現。

KnowYourself 2018/08/29 上午 9:00:00

八成女孩們有「經前症候群」:月經來之前,就已經開始不適

參考資料:經前症候群 衛生福利部彰化醫院認識經前症候群 馬偕紀念醫院Premenstrual Syndrome (PMS) – ACOG(美國婦產科學會)經前症候群 衛生福利部彰化醫院

GUMA 姑媽姑媽 2019/08/01 上午10:00:00

你的氣質,決定你愛上誰:為什麼我們對特定的人無法抗拒?

 「我愛上他了嗎?」「為什麽我總是愛上類似的人?」從心理學中為你找答案,「緩慢的愛」成為戀愛趨勢,讓你更能從怦然走入長期穩定的關係。

KnowYourself 2019/08/10 下午10:00:00

陷入迷戀的八種徵兆:越不服輸,越是喜歡你

很多人都會在即將開始一段感情、或者剛開始一段感情時,出現一種旁人看來極不理智的、癡迷於對方的狀態。這種脫離理智的癡迷是從何而來的?癡迷是愛嗎?今天,我們想和大家聊聊親密關係中的癡迷。

KnowYourself 2018/11/29 下午 5:00:00

如何找到適合你的人?十個挑選伴侶該想過的問題

這個世界上還有比一段新戀情帶來的「致命吸引力」更棒的東西嗎?當荷爾蒙掌控了你,你一頭栽入那個充滿美好和希望的夢幻世界,迫不及待地投入和付出,甚至做出一生的承諾。

KnowYourself 2018/11/23 下午 3:30:00

「分手一個月後,我才感覺難過」每個反射弧長的人,都是 52 赫茲鯨魚

兩個月後的一天,我又接到了她的電話。她告訴我,她這麼久一直很淡定,直到她剛剛過馬路時,突然收到一條北海道旅遊的廣告短信,想起他們本來約好了這個冬天要一起去那兒看雪。於是她盯著那條短信,在馬路上痛哭起來。她在電話那頭抽泣著問我:「為什麼我的反射弧這麼長?」

KnowYourself 2019/10/08 下午 8:00:00

「和對的人在一起,應該要有什麼樣的感覺?」好的親密關係的三種特質

一段好的親密關係會讓我們建立信任感。只有在信任的人面前,我們才願意暴露自己的脆弱,讓積壓的情緒都釋放出來,問題才能夠得到真正的解決。

KnowYourself 2020/11/03 下午11:30:00

喜歡與愛的 10 種差別|願意為對方做任何事、不在乎對方的缺點⋯⋯哪些讓你深有同感?

喜歡是什麼,愛又是什麼?兩者差別是什麼?十點喜歡與愛的不同,快看身旁的人是否也讓你有這種感覺!

塔羅筆記 2022/04/22 下午10:30:00

接吻練習可「自己來」?接吻不一定猛攻,伸入舌頭再輕柔地打圈

接吻有什麼技巧嗎?有的。今晚就看著伴侶的眼睛,練習這 5 大技巧,給對方一個心動甜蜜的深情長吻。

01女生 2021/09/12 上午12:30:00

女性高潮有哪 4 種?訓練你的「高潮肌」,一定要試試凱格爾運動鍛鍊

美國性學研究約翰・培瑞博士,非常傳神地描述了四種不同的女性高潮:平原高潮、振奮高潮、痙攣高潮、融化高潮。

好人出版社 2021/08/14 下午11:30:00

每次做愛都好痛?10 種常見原因解析:別把錯怪在自己身上

做愛時產生的疼痛,原因有很多種,建議可以諮詢專業醫生,別把問題都歸咎於自己身上。

三采文化 2021/08/11 上午12:30:00

為什麼心裡很想要,身體卻沒反應?性興奮不一致時,你可以做的 3 個調整

人類的情緒與身體行為未必會完全相符,包含性行為也是。當性興奮不一致時,有 3 種方法可以嘗試!

讀者創作 2021/07/08 上午12:30:00

如何判斷是否「不愛了」?關係心理學:分手不只是單方決定,請試著給關係一個更好的結尾

不愛了,卻也狠不下心分手嗎?如果真的確定不愛了要怎麼辦?本文幾個問題給你思考,找到你的「人生故事」。

KnowYourself 2021/07/06 下午 8:30:00

覺得自己不愛了該怎麼辦?心理學家:人們常把「消極情感凌駕」誤以為是關係的終點

你的「不愛了」未必為真,與其不明不白地結束親密關係,不如把這種感覺當作我們探索和尋找關係出路的契機。

KnowYourself 2021/07/05 下午 9:30:00

「對的人」三大必備條件?感情是兩個人的事,需要雙方一起努力

為什麼隨著時間相處,覺得對方不再是當初愛的那個人?對的人不只是剛在一起的化學反應,還需要雙方一起努力經營。

真實小姐 2021/06/07 下午11:30:00

6 種提升性生活品質的運動:重訓、有氧皆有幫助

增加性滿意度的訓練,除了廣為人知能助女人高潮、防男人早洩的「凱格爾運動」之外,還有這幾種動作⋯⋯

Hello醫師 2021/05/05 上午12:30:00

為什麼被拒絕,就感覺煩躁?關係功課:找出負面情緒背後的情感需求

當你被拒絕時,怎麼辦?心理學家教你認識這個「被拒千里的思考陷阱」,而後迎來美妙的「頓悟時刻」。

商周出版 2021/03/11 上午12:30:00

「射後不理、完事倒頭大睡」是大忌?看看「後戲」研究怎麼說

性愛中的前戲宛如一頓飯中的主菜那般重要,近年也提倡猶如甜品角色的「後戲」;有關性愛「後戲」的研究⋯⋯

01女生 2021/01/31 上午12:30:00

每個女生的高潮都獨一無二,沒有所謂的絕對 G 點

研究顯示女性的高潮體驗多達72種。對某些女性而言,做一次愛相當於自帶靈魂穿越技能,還隨機附贈太空漫步

KnowYourself 2020/12/29 下午11:30:00

為什麼女生沒辦法高潮?解析無法性高潮的 9 大原因

專家總結 9 個令女性無法達到性高潮原因,常穿高跟鞋、喝水太少等,如果是常坐辦公室的妳,一定要注意!

01女生 2020/12/22 下午11:30:00

雙十一省思:為何買東西讓我快樂又空虛?滿足又安心的購物心理學

一買東西我就特別開心,這正常嗎?既然錢是有限的,怎樣花錢才能給我們帶來更多的快樂?調查顯示,在感到壓力的人群中,每三個就有一個會用購物來緩解自己的焦慮。

KnowYourself 2020/11/19 下午 7:30:00

「我很愛你,卻越相處越累」影響親密關係的九種問題

當我們對另一半表達負面意見時,通常有兩種方式:抱怨(complaint)與指責(criticize)。同為負面評價,它們的性質卻截然不同,對親密關係的影響也不同。Gottman 的研究指出,指責是導致伴侶分手的一個主要原因,抱怨則不是;指責是消極而值得警惕的,但抱怨在一定的條件下,卻可能是積極而具建設性的。為什麼它們有這麼大的區別呢?

KnowYourself 2020/09/09 下午10:00:00

「我感覺自己好差勁」錯誤教養方法,會如何養出孩子的羞恥感?

輕微的羞恥感(前額葉皮質的離合器換檔)讓孩子學會如何從禁忌行為,「切換」到合宜行為。因此,每個孩子在被糾正時都會出現這個本能反應,這沒什麼大問題,只要孩子最終感覺到的是安心、踏實,而非被處罰,如此一來,他可以在記起教訓時,同時仍然感覺自己是好的。想像一下,在超商裡大多數爸媽這時候會覺得自己彷彿站在聚光燈下,被批評、得不到支持、孤軍奮戰,甚至感覺自己很沒用,好像大家都看見你私密的缺陷了

愛兒學 2020/08/28 下午 7:00:00

女生在經期時,到底什麼感覺?開箱全球第一款月經桌遊

全世界第一款以月經為主題的桌遊出現了!透過遊戲的方式,讓所有人都能更了解經期、經前症候群時的身心變化,也能更得心應手的面對月經的狀況,而不再不知所措或感到懼怕。

小紅帽 With Red 2020/08/25 下午 2:00:00

走在路上總是感覺不自在?你以為的目光,只是你的假想觀眾

在心理學研究中,這樣的現象常發生在較為自我中心的青少年。他們有時會感覺自己站在舞台上,周圍認識或不認識的人都是舞台下的觀眾。這些假想的觀眾(imaginary audience)隨時隨地都在審查自己、批評自己,因此非常注意服裝儀容。他們非常重視別人對自己的評價,所以花很多時間和心力來應付這些假想的觀眾。他站在舞台上,台下沒有觀眾。他沉浸在自己的舞步、旋轉、姿態裡。不造做、不虛假、不彆扭,很真實、很有生命力。

真實小姐 2020/08/21 上午 9:30:00

牌卡心理學:不要忽視直覺與感覺,他們反應最真實的你

收到女人迷女力覺醒牌卡, 和 J 先生在家小試身手,從最簡單的玩法開始,面對最近日常遇到的問題,我們都得到了些靈感。

小妮子 2020/08/19 下午 6:00:00

步入婚姻需要多大勇氣?專訪吳鳳&Rynee:對的人不會讓你感覺自己委屈

專訪吳鳳與 Rynee 夫妻,在茫茫人海中,如何知道那就是適合跟你共度下半輩子的伴侶?他們說,就是當下你會知道,沒他我也許還是繼續我的人生,但有了他,我願意成為更好的人。

Shanni 2020/08/07 下午 8:30:00