《我不是不努力,只是做不到你滿意》總是迷惘於人生意義嗎?來看看如何開啟「動力」三階段!
如何找到生命的意義與幸福?掌握 3 階段便能重啟動力,分別是「預測推想」、「目的」、「使命感」。
如何找到生命的意義與幸福?掌握 3 階段便能重啟動力,分別是「預測推想」、「目的」、「使命感」。
《靈魂急轉彎》告訴我們在這個世界中,並非一定得創造什麼才是活著的目的,活著本身就是人生的意義。
生活的意義究竟是什麼?聽著有點像一個哲學問題。但是,今天我們打算從心理學的角度和大家聊聊這件事。
其實你作為獨立個人(individual)的本質已經悄悄發生了改變,變成了面目模糊的「原子人」(atomized individual),或者是千篇一律且易受唆使的「大眾人」(the mass man)。最後想跟大家強調,只有通過多種多樣的社會活動,我們才能從它們中整合成出一個獨特性的身份(Kornhauser, 1959)。從現在開始,改變你千篇一律的生活吧,去嘗試一些新的愛好,加入一些新的團體,與更多的人發生更多的連接。讓這些團體、人際連接,守衛你作為一個獨立個體的自由與榮光。
負面的情緒有很多種,憤怒、悲痛、低落、恐懼、內疚、羞恥,等等。但有一種負面的情緒狀態更難被清晰地表述——emptiness。那是一種空虛、空曠、缺乏意義的感受,彷彿不怎麼值得被談論。而持續的空虛感會給人帶來深刻的痛楚感,但它卻不那麼容易被語言所溝通。
小王子的故事,講的其實就像人生的故事。每一次的迷航,每一次的相遇,每一次的停留,每一次的離別,都是我們人生中的必經時刻。從小王子裡頭看人生的六個關係練習,感受自己的存在,去成為某個人生命裡的玫瑰,去豢養與被豢養,去學著笑著離別。
總是猜不透男人心嗎?womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義,讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠!
前任情人,永遠是生命中不可抹滅的課題。單身日記,與你聊聊前任心事。
「人一旦被馴服,就得冒著遲早都會掉下眼淚的危險」那便是小王子與狐狸的馴養、玫瑰的愛情、飛行員的道別。
如果你曾讀過《小王子》,那你可能有疑問:為什麼小王子要離開星球去冒險?為什麼離開那朵他深愛的玫瑰花?
在《小王子》一書中,我們羨慕他的自由與勇敢,卻也發現小王子的掙扎與無奈。面對花園裡盛開的五千朵玫瑰,小王子驚訝、錯愕,發現到自己擁有的「她」,再也不是獨一無二。
輕輕讀《小王子》,一開始我們可能都愛得像玫瑰,傲嬌但心底溫柔如水;長大,讓我們漸漸學會狐狸的智慧,耐心地去「馴」一段關係;到後來,當我們愛得孤獨,才發現其實自己一直都是小王子,擁有一顆澄澈童心,或許就能好好愛。
【關係日記】世上沒有理想愛情,只有屬於自己的親密關係。小王子與玫瑰為彼此花的時間,讓這場愛獨一無二。
人生總有順境與逆境,當朋友遇到困難時,可以怎麼用英文鼓勵他呢?一起來多學幾句「加油鼓勵」的英文,讓你把溫暖的祝福話語帶給需要的人!
我不再想要怎麼利用時間,我在想的是如何在時間裡生活。學著大地,讓所有生命經驗滋長,學著天際,無所設限,學著天地節奏,學著自然,在每一秒我所活著的時空裡,奉獻給予自己。我不再思考我想得到什麼,我要得到什麼,一無所有的,反而一切都自在了。
新海誠「災難三部曲」隱含心理疾病?海苔熊從心理學角度解析,《鈴芽之旅》代表的心理學含義。
《媽的多重宇宙》在第 95 屆奧斯卡囊括 7 項大獎,用多重宇宙的概念,講述女性在家庭中的多個角色。
這是給大人的童話故事;角色們找的不是失落的寶藏,也不以打倒大魔王為目標,而是渴望找回自己的真實面貌。
哈理斯《長大後才聽懂的歌》,深度解析王菲〈紅豆〉。「也許你會陪我看細水長流」,難道不也是一種偏執?
《媽的多重宇宙》將家庭關係的生命課題,藏在難解的「多重宇宙」裡,欣賞腦洞大開與荒謬,笑著笑著也哭了。
《媽的多重宇宙》影評,除了有楊紫瓊令人驚豔的演出、大開的腦洞、華麗的視覺效果,這部電影到底想說什麼?
改編自作家住野夜的暢銷同名小說、繪師 loundraw 的動畫《我想吃掉你的胰臟》用主角櫻良與春樹,探問活著的意義。
你可能在考慮過年不回老家,如此心意的傳遞就更顯重要!心理學分析送禮模式、人類學家研究「禮物交換」⋯⋯
接吻是讓時間無限延長的秘方,除了讓我們在那永恆的剎那感受到愛,它的存在,還有其他科學支撐的重大意義。
你是否曾有過,訂下年度目標卻難以達成的情況?或許你可以試試「曼陀羅計畫表」,將計畫拆解,運用零碎時間也能完成實踐!
不論是刺青還是紋身,能創造一個療癒機會:因為曾經的身心創傷是被迫的,紋身卻是主動和美的「改造」過程。
成為全球炙熱話題的《魷魚遊戲》除了精細的伏筆與劇透細節之外,原來還有些設定,是韓國人才懂的當地文化!
作者以童年、精神分析、發展心理學來訴說小王子的動畫以及文本留給大家的問題:我們如何與童年脫節?
「對的人」不只是剛在一起的化學反應,還需要雙方一起努力經營。情人節前夕,從三大條件評估你的親密關係!
本文回顧了海苔熊這些年來「對抗生日快樂病」的故事,也希望大家有一個機會,可以面對自己的生日、面對自己
婚姻就是我們的湯屋,為了摯愛我們踏入,我們辛勤工作,面對各種棘手的難題。我們成了誰的太太、誰的媽媽、誰的媳婦,我們為了新名字而努力,但繁瑣勞累的給予,我們卻容易失去與真正的自我。
以前天天叫著脫單,而如今,人們對愛的感受和需求,好像越來越寡淡。有的人覺得不需要愛:「想做任何事情的時候都可以找到小夥伴,為什麼還要談戀愛?」也有人不再相信愛:「那些結婚的,不也很多都離婚了嗎?」我們逐漸進入了一個 「羞於談愛」的時代,甚至,談論愛還會遭受各方鄙夷:是手機不好玩,還是酒不好喝,為什麼還要談戀愛?
你聽過女性割禮文化嗎?盛行於世界三十個國家,年齡大多分佈於女嬰到青春期,目的則有多種,但最直接的,就是以此毀滅女性的性快感、並視為對婚姻忠誠的標誌。
回想起幼年時期,你是否曾覺得為什麼有些人總是喜歡套用這種句型:「把你的玩具借我,不然就不跟你玩」?
世上有不同的人,與人相處難,但也不代表與自己相處是一件易事,因為我們並不是想像中的那麼了解自己。最近,網上流傅一個三角形的心理測驗,透過選擇的三角形說出你隱藏性格,你想一試嗎?