「一談戀愛就患得患失？」致焦慮依附者：做好五件事，找回關係裡的安全感
你是「焦慮依附者」嗎？是的話，也沒有關係——每一次的掙扎夢醒，都領你在未來的日子裡，走得更加踏實。
#情感焦慮症
愈愛愈沒安全感？致焦慮型依戀者：承認脆弱，也是一種愛
這一生，我們不斷在愛裡練習如何愛一個人，也在愛的過程中，牙牙學步般地初識自己，愛是一場連綿不絕的成人式，我們開始學會愛得卑微是怎樣的滋味、開始探問自己為何總是不安、開始認清相愛相殺的事實，卻始終沒放棄探尋愛之於自己的意義。
當焦慮成為一種時代病：七種回應焦慮的實用方法
焦慮是一種很特別的情感——它是一種一定會被覺察到的情感。也就是說，也許你抑鬱，但是你不知道你的這種負面情緒是什麼；但只要你焦慮，你一定會意識到，並把它和痛苦、悲傷、抑鬱等情緒明確區分。焦慮在這個意義上，和疼痛是一樣的。你也許不知道你為什麼焦慮，卻一定會感受到自己的焦慮。
「我其實不想把你推離身邊的⋯⋯」與容易焦慮的伴侶相處，你必須要知道的 10 件事
焦慮型戀人沒說出口，但你應該要放在心底的事。這段感情可能需要費些心思經營，但他們能帶給你的其實更多。