子宮內膜太薄怎麼辦？會影響懷孕嗎？中醫 3 方法調理
子宮內膜太薄可能會影響胚胎著床成功率，要怎麼增加子宮內膜厚度呢？中醫師 3 個推薦調理方法！
#怎麼辦
壓力大體重上升怎麼辦？壓力胖 5 徵兆檢測，掌握情緒與體重的關聯
長期壓力大會刺激皮質醇分泌、促使胰島素過度分泌，增加胰島素阻抗。要解決壓力胖問題，3 撇步與情緒做朋友。
月經量多、容易經痛，月經失調怎麼辦？中醫師 1 穴道應對婦科不適：三陰穴在哪？怎麼按？
經痛、月經失調都可以靠按壓婦科穴的「三陰穴」緩解，中醫師教你找到三陰穴的位置，還有按壓方式！
有喜歡的人還是寂寞怎麼辦？上野千鶴子：戀愛就必須品嘗孤獨！
有喜歡的人還是很寂寞怎麼辦？上野千鶴子：大人的戀愛並不會有獨占對方的念頭，必定孤獨！
暈船了怎麼辦？3 個建議，學會優雅下船！
學會面對暈船心情的三個建議，讓你在曖昧的關係中學會自我復原，放下焦慮，重新找回平衡。
如何維持遠距離？八個談過遠距離戀愛之後才懂的事
遠距離戀愛，你們的愛在不重疊的時空底下嘗試與彼此交會，身體的距離會不會也產生心理的距離？以下是八個經歷過遠距離或正在遠距離 ing 的情侶才會懂的事：遠距離戀愛，心臟不夠強，不愛這個人，真的不要試。
男人真心話：我們沒說，但妳該偷偷知道的七個秘密
妳的男人沈默寡言？妳的男人總是不說他想妳？妳的男人老是讓你覺得他比較喜歡跟哥兒們混在一塊？
胃痛不要慌，四招搞定鬧脾氣的胃！
你常肚子痛嗎？你分得出來是不是胃痛嗎？ 胃腸肝膽科主治醫師唐瑞祥表示，胃出毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。如果疼痛的位置在右上腹，可能是肝、膽、胰的問題；在下腹，可能是腸子或泌尿生殖系統的問題。
八種私密處常見痘痘：巴氏腺囊腫、毛囊炎、念珠菌感染這樣辨別
私密處長痘痘、出現顆粒怎麼辦？巴氏腺囊腫、毛囊炎、念珠菌感染大不同，如何判斷一次看！
停止內心小劇場！三個不再讓你想太多的好方法
在乎的人已讀不回、該出現的人沒有在固定時間現身、甚至只是他臉書上的一個讚、坐妳旁邊的時候遠了一公分....
當你覺得難過的時候，可以對自己說的 20 句話
不論因為什麼原因，如果你現在感到難過、喘不過氣，這 20 句話送給你。
大人學選擇｜當你覺得人生卡住了，不妨做個小型實驗
台灣的教育很少鼓勵我們去想「自己要什麼」這種問題。只是鼓勵我們追隨一條眾人已經規劃好的路線走：讀書、考試、升學。等一路走完，終於從學校畢業後，才赫然發現岔路變多了，但我們卻從未學習過如何選擇。五個切入點，建議你試試看，能有效幫助你逐步地理解環境與自己，進而找到自己的方向。
越休息越累？神經老是緊繃的你，該看的當代休息練習
Jacobson (1976) 教授指出，人會緊繃是因為能量消耗過度。他把人們對能量的使用比作開店經營，一家店的金錢是有限的。如果成本太高，就會進入財政緊張，緊繃感就意味著我們的能量陷入了「財政緊張」。但是，現代人明明每天不會進行大量運動，為什麼還是會消耗能量呢？Jacobson 教授解釋說：即使表面上沒有大幅度運動，人體內依然存在許多張力，會持續不斷地消耗能量。
經得起吵架的友情：重要的朋友，值得你說對不起
朋友傷害了你時，你的立即反應可能是錯愕、否認、不相信，接著是憤怒。當背叛發生時，你的立即反應可能是絕交。但冷靜下來思量前因後果，你可能會希望試著理解為什麼這種事會發生，甚至視之為徵兆，表示朋友關係需要改善、援助，而非畫上句點。
對生活感到無力怎麼辦？首先停止情緒勒索自己
有時候低潮像是一陣烏雲，伴隨著雷擊，內心在下雨，而沒有一把傘給你，在荒野無處可逃的窘境。也問自己「怎麼了？」說不上為什麼，就覺得好像什麼都做不好，對未來充滿了不確定跟惶恐，害怕一步錯，好多步就錯到底。
年度回顧比目標設定更重要？5 個提問助你整理過去、迎接新開始
生活不只是向前衝刺，適時停下來回顧更能讓生命有深度。透過簡單的回顧練習，重新認識自己真正的需求和目標。
熱中暑症狀有哪些？四招預防熱中暑：淺色衣物助散熱、這時間減少外出！
熱中暑是一種嚴重的疾病，了解其症狀和急救措施能有效降低風險，一起看熱中暑的預防方法與急救建議。
怎麼擺脫「易暈船體質」？給陷入假性親密關係的你，這三帖「暈船藥」助你成功上岸
暈船後怎麼上岸？給陷入假性親密關係的你三帖暈船藥，辨別暈船常見症狀、特徵，避免過度投入和期望落空。
開會容易緊張、焦慮怎麼辦？運用「飽和法」，5 分鐘放下無謂的焦慮
面對心理困擾，我們可以運用過馬路哲學應對，在焦慮一開始就消滅它，或是使用飽和法處理。
被主管 PUA 怎麼辦？4 步驟重新看見自己與他人！
本文介紹何謂 PUA、PUA 會以什麼形式出現，以及如何應對PUA 的步驟。
為什麼一直想買東西？我有購物成癮嗎？醫師 11 個問題自我檢測
你有「購物狂」嗎？一張量表自我檢測購物成癮行為，精神科醫師教 6 招認知行為治療減少購物衝動！
什麼是「清醒的戀愛腦」？渴望被愛的你，有愛過自己嗎？
本文解析何謂清醒的戀愛腦，並進一步引領我們探索對愛的想像和需求。
孩子有社交焦慮怎麼辦？爸媽可用 3 問題檢測焦慮指數，陪伴「社恐」孩子找回心理健康
孩子有社交焦慮怎麼辦？3 問題檢測孩子焦慮指數，戰勝社交焦慮！
職業倦怠怎麼辦？5 招教你尋求新挑戰，重拾新鮮感與滿足感、找回工作熱情！｜DEI 永續人才指南
職業倦怠怎麼辦？工作上手卻逐漸失去成就感和熱情，尋求新挑戰、參加培訓充實自己，能重新找到滿足感！
面對不健康的原生家庭，5 個自救法：別期待他們改變、快樂不必依賴完美家庭
原生家庭不幸福？5 個調適方法自救，保持距離、不強求自己原諒，從其他管道也能找到快樂與自信！
突然被分手怎麼辦？失戀教會我的事：做自己的園丁，花若盛開蝴蝶自來
和男友愛情超跑卻突然被分手，一年後，除了從失戀的痛中痊癒外，我還學到了花若盛開蝴蝶自來的道理。
爸媽離婚，孩子怎麼調適？3 個給離婚父母的建議：理性、坦承，多聊聊孩子的感受
爸媽離婚，孩子怎麼調適？父母又該如何向孩子開口？3 個給離婚父母的建議：理性、坦承，多聊聊孩子的感受。
私密處搔癢怎麼辦？會自己好嗎？少用冰品、吃高維他命 C 食物，5 方法有效預防陰部感染
私密處搔癢怎麼辦？念珠菌感染會自己好嗎？掌握感染主因，5 個方法有效預防應不感染！
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脫離學生身份步入職場，讓你感到很迷惘嗎？給畢業生的 5 點建議，擁抱與生俱來的特質，定義自己的成功！
伴侶外遇怎麼辦？該原諒嗎？5 個面向檢視你們的關係能否修復
伴侶外遇該怎麼應對？心理師提供 5 個行動建議，檢視關係能否修復。
情緒低落，怎麼辦？5 個重拾能量的自救法推薦，加強和內在的連結！｜迷人選物
生活中總有情緒低落、感到迷茫的時候。與你分享 5 種我們推薦的方法，幫助你走出情緒與行動困境！
愛上牡羊男怎麼辦？和牡羊男交往前，你必須知道的 3 個戀愛特質
牡羊座的戀愛觀是什麼？筆者透過自身經歷分享牡羊男面對曖昧、戀愛與婚姻的態度，讓你一窺牡羊座的感情世界。
被性侵後，如何走出創傷後壓力症候群？4 種策略克服焦慮｜為你點歌 韋禮安〈明天再見〉
如何走過性侵後的創傷？海苔熊教你 4 個緩解策略，讓你允許自己慢慢變好。
如何面對容貌焦慮？滿臉青春痘怎麼辦？為你點歌｜魏嘉瑩〈喜歡我吧〉：四個心理學 ok 繃
容貌焦慮是不少人會有的問題。海苔熊為你獻上四個方法，幫助你重新認識這份焦慮，進而降低對自己的不自信。
怎麼處理負面情緒？蘇絢慧心理師：7 個方法與內在小孩重建關係！
心理師帶我們透過 7 個方式與內在小孩重建與修復關係，進一步實現自我成長和心靈治癒。