#忙碌

「忙碌的生活只是一場空」如何知道自己的工作已經過量?

「工作太多」這件事,可不只技術部門獨有。世界各地的人才都會收到很長的待辦清單,假如某人懂得蓋東西、修東西,那他一定會遇到這個問題:另一半會塞給他一張超長的待辦清單,而且他很難拒絕──除非他站在 7.6 公尺高的爛屋頂上。

大是文化 2019/07/10 下午 5:00:00

The Art of Slowness|別把忙碌當成,不好好生活的藉口:【專訪】就享 LIVING SPACE 創辦人李寀緁

專訪就享 LIVING SPACE 創辦人——李寀緁,她相信美感流動於生活中,只要你願意慢下腳步,用心生活,我們終能跟上自己,活成自己。<giordano ladies>

Charming BrandTalks 2018/11/26 下午 5:05:00

為什麼越有能力悠閒生活的人,越是選擇忙碌?

其實,從所有人的平均數上看,我們的閒暇時間確實增加了。即便是在經濟發展水平最高、生活節奏最快的美國,根據 1965 年以來的調查數據,比起 40 年前,美國人平均每週的工作時間減少了 12 個小時。但事實並不是所有人的更閒了。真正出現的情況是:忙的人更忙了,閒的人更閒了。在閒暇這件事上,就像「知識鴻溝」、「收入鴻溝」一樣,出現了「休閒鴻溝」。

KnowYourself 2018/03/14 上午10:30:00

當忙碌成了流行病:工作與生活失衡,也許是你不夠自律

身邊的人總是抱怨,覺得好像自己一直在工作,很少有自己休閒的時候。也有粉絲來後台留言,說:「父母總催我找對象,但我平時那麼多工作,哪有時間和人談戀愛啊?」還有人留言說,為了滿足工作的種種需求,他們會嘗試同時完成許多事、壓榨自己的睡眠時間,根本沒時間休閒。這種工作與生活失衡的現象,正變得越來越普遍。在美國一項 2008 年的調查中,2/3 的參與者認為,沒有時間留給自己或用來陪伴侶。精神病學家 Ed Hallowell 表示:「忙碌成為了一種新的流行病。」

KnowYourself 2018/02/20 上午10:30:00

親愛的工作人,你是忙碌還是盲目?

對於如何開始和行動,時間管理達人里奧・巴伯在《少做一點不會死》給出了六大原則:設定目標、抓住重點、化繁為簡、集中精力、養成習慣、從小處著手。

行動派 2017/06/16 下午 1:30:00

十招辨別妳的「他」是男人還是男孩!

編按: 有人說:「每個人心中都住著一個孩子」,不管實際年齡是幾歲,其實我們都有可愛甚至有點幼稚的一面。而隨著年齡增長,人生的歷練也豐富許多;女孩男孩們的世界越來越大,遇見的人也早已多得數不清。在許多年的人生磨練之下,男孩女孩們逐漸脫去稚氣,進入成人的階段。但其實有些人,無論到了幾歲心理上都還是個不成熟的男孩/女孩。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/06 上午10:49:00

台灣留學生在倫敦:三萬台幣與三萬英鎊的掙扎

目前正在倫敦政經學院攻讀碩士學位的作者 Google,繼上次的倫敦觀察筆記之後,來聊聊最現實的找工作話題吧,你願意回台灣拿三萬台幣還是在倫敦拿三萬英鎊年薪?面對自己的不甘心,我們都是沒有退路的台灣人...(同場回顧:台灣,該走還是該留?)

Google 2015/03/13 上午 9:20:00

離婚男人的真情告白:20 個我希望離婚前就能知道的秘密

離婚男人的真情告白: 我離婚了,我確實不是一個兩性專家。但當我發現離婚拍板定案的當下,我一路細細回想,才看透那些關於婚姻的秘密。我當初應該可以做得更好的,現在卻已經沒有機會了。等到16年的婚姻破裂,我眼見我心愛的女人離開,我希望

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/10/11 上午 2:55:00

每天三分鐘就夠了!消除大腿橘皮的秘密按摩法

親愛的,你常常久坐在電腦前工作,導致惱人的橘皮組織總是無法消除嗎?大腿和屁屁皺巴巴的樣子,讓你覺得有點害羞嗎?別怕,就算最近比較忙碌,沒有時間好好運動,也有辦法戰勝橘皮組織喔!一天只要三分鐘,就能維持美好體態,快跟小編一起動手按摩吧!

美忍者 2014/11/05 上午 9:20:00

結了婚卻總沒時間的爸爸,讓台灣媽媽成了假性單親

上週我們分享了台灣孩子心中有三種爸爸,但沒有一種記得陪孩子長大,引起了許多人的廣泛討論。這次 womany 作者陳安儀,想來聊聊台灣媽媽「假性單親」的現象。爸爸固然拼事業辛苦,但是拼事業之餘,是不是真的可以挪出一點時間陪陪家人,讓孩子也習慣有爸爸陪伴的生活,而不是一句「沒時間陪家人」,讓半數以上的台灣媽媽變假性單親?

陳安儀 2014/05/28 上午 6:30:00

哈佛正向思考學:成功不會讓你幸福,只有幸福會讓你成功

如果成功了,快樂就會隨之而來,為什麼建中生、台大生自殺的新聞總是時有所聞?按照前面的假設,這些學生不僅不應該自殺,還應該都沒有憂鬱症等等身心症狀才對啊?為什麼我們看見的往往相反?

艾彼 心理師 2016/12/02 上午11:00:00

獨處美學:學會自己一個人,才能享受複數的生活

你善於獨處嗎?獨處的過程中如何找回自己的本心、你為什麼害怕熱鬧過後的空虛?這次,柴說:「迎接孤獨的必要,我們才有機會真正地去享受複數的生活和自由的愛情。」親愛的,開始練習獨處的藝術吧。

2015/05/13 下午 1:08:00

「我愛你,只是我不再喜歡你」愛情消逝的四個關係心理學

你知道,那些愛過的當下你是捧著熱忱的心,紮實地愛了,但畢竟愛跟生活是兩回事,日常裡的柴米油鹽成了餐桌上的死板對話、生活裡的摩擦將愛人溫柔的樣子刮花、當曾經的激情撐不起後來沒有思想交流的情感,這些相處的日子裡,你曾努力愛過,卻也在愛的過程裡,發現不再喜歡他的原因。

孟倫 2017/08/09 下午11:00:00

人生最大的成長,都在獨處時

其實快樂這件事情,有時候跟你去哪裡,看到什麼風景,不一定有直接的關係,只要內心是滿足,對當下是接納的,無論在哪裡,無論能否入圍朋友圈攝影大賽,你都會覺得很開心,由衷地快樂。過好自己,照顧好自己,比什麼都更重要。內心接納了,當下無論在哪裡,都是幸福的。

行動派 2017/07/12 下午 5:30:00

當你受不了生活的時候,可以對自己說的 40 句話

不要有罪惡感。活在現代,除非你是反社會的人,不然一定會感覺到幾分歉疚。我們的內心塞滿罪惡感。有我們童年吃飯時間學到的罪惡感,有一邊吃飯一邊想起世上還有人在挨餓的罪惡感。享有寵愛的罪惡感。開車、搭飛機或使用塑膠產品而對生態環境有罪惡感。

天下雜誌出版 2019/02/20 上午11:30:00

每天睜眼,美景如畫!盤點台東都蘭 6 家特色民宿

想要享受無邊際的海岸景色就算沒錢飛一趟地中海,在台灣也可以實現!不論是鄰近北海岸「金山」還是儂編今天要講的台東的「都蘭」,都是忙碌都市人週末可以放鬆的看海去處,來到「都蘭」還可以近距離走進花東原住民的文化,看海看山都放鬆,台東都蘭6間特色民宿通通都幫你整理好了,暑假還沒計畫好去哪些地方走走嗎?不如就來趟東部的旅行吧。

Bella.tw儂儂 2019/08/17 上午11:00:00

想買醉!5 間台北神秘酒吧,入口在你不知道的地方

夜幕低垂,夜晚的台北更加絢爛,在結束一整天的忙碌時,下班了想與三五好友一起小酌幾杯,享受寧靜的片刻,卻不知道有哪些適合的地方,其實台北有許多間各式獨特風格的神秘酒吧,其共通點就是你無法輕易的找到入口,想喝杯酒就必須動動頭腦,在打開那扇神秘的門後,你會發現別有洞天。準備好了嗎?就跟著儂編一起窺探這些神秘的酒吧。

Bella.tw儂儂 2019/08/04 下午 9:00:00

幫助無數人打造幸福!「怦然心動的整理魔法」近藤麻理惠的家長怎樣?

2011年近藤麻理惠以《怦然心動的人生整理魔法》晉升日本百萬暢銷書作家行列,隔年更登上黃金時段綜藝節目,幫忙藝人把垃圾屋變身成夢幻宅,她玲瓏嬌小的身軀,充滿活力的模樣,瞬間擄獲日本觀眾的心,在大街小巷掀起一陣近藤麻理惠旋風。

大人の社團 2019/08/04 下午 3:00:00

給還不想回家的你:台北三家隱藏版深夜食堂,享受飽滿夜晚

深夜食堂的魅力,造訪過才懂得,為你蒐集台北三間各具特色的深夜食堂,在這裡我們感受生活、交換經驗、學著與自己的種種情緒相處。

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/02 下午 8:30:00

友情心理學:我們的友情不再濃烈,卻更加穩定

友情在我們生命歷程中的貫穿也是最久的,因為某一個朋友可能離去,友情本身總還會發生。好的友情可以不斷給我們的生命補充新的內容,增加生活的趣味,也為我們提供良好的社會支持。

KnowYourself 2019/07/31 下午 8:00:00

戀愛經濟學:在一起不快樂,想分開又沒理由?

在熱戀期的時候,無時無刻都想與對方在一起,在心裡總有個聲音:「今天不論做什麼事情,只要和對方再一起就算哪都不去,在同個空間都是美好的」只要在一起就能忘卻一切壓力源,甚至也會互相吐露心事,因為不論如何對方都能無條件的支持你,讓妳倍感受到同理,新鮮感、神秘感讓你們不再理性。

小妮子 2019/07/30 下午11:00:00

我很努力,但不知道自己想要什麼:找到人生方向的四個步驟

想活出人生的方向,找到生命的天賦,4 個心法到做法公開!

擲地有聲 2019/07/24 下午 4:00:00

他們說孩子的成長只有一次:難道去上班就是「壞媽媽」?

在職場中我們常見到的熟悉問題,當一個職業婦女需要出差一個禮拜的時候,別人會問這個女生的問題是:小朋友誰帶?但是當男性出差的時候,沒有人會問男性這個問題,彷彿孩子會是媽媽出差的羈絆但不會是爸爸出差的羈絆,因為這個社會大多數人的假設都是「成功的男人背後都有一個偉大的女人」

廖家欣 Kelly 2019/07/23 上午10:00:00

找一條路徑,最快遠離都市:五間質感咖啡茶餐館

與閨蜜的約會就是要找個好地方暢所欲言啊!平日各自在都市裡忙碌的你們,若是遇上好天氣的週末,何不考慮手牽手一塊兒到近郊山上享受一整天?以下這5間座落於陽明山的咖啡茶館絕對是極極極棒的選擇,現在就納入口袋名單,有機會一定要去感受感受!

Marie Claire 美麗佳人 2019/07/20 上午11:00:00

戒不掉的手搖杯!6 家包裝美又好喝的飲料店盤點

炎炎夏日,一踏出門全身的水分就彷彿瞬間蒸發,走沒幾步就汗如雨流!就讓一日一飲料的儂編,為您誠摯獻上6家「今夏不能沒有你」特色飲品店,作伙用冷飲擊敗酷夏吧!

Bella.tw儂儂 2019/07/19 下午12:00:00

JuliArt x 曲家瑞講座直擊:撕下標籤,愛上真實的自己

身為女人的妳,是否也總在生活曲折裡,被他人為自己貼上的標籤侷限,活成別人想要妳成為的模樣呢?讓我們從 JuliArt x 曲家瑞的講座中,看看如何成就經典的自己。

Charming BrandTalks 2019/07/18 下午12:00:00

開放式婚姻:我跟太太、她的男友住在一起

為了和一位已婚男人見面,我刻意挑了一間不起眼、不會碰到熟人的餐廳。對方事先傳了簡訊叮嚀:「我們去低調一點的地方。」

時報文化 2019/07/17 下午 7:00:00

《獅子王》刀疤式父母:你能透過練習,降低對孩子的控制慾

《獅子王》不過只是一個童話,當上「一國之君」與「萬獸之王」的世界距離自己太遙遠。但若再仔細想想,真的是這樣嗎?

womany 女人迷精選 2019/07/17 下午 4:00:00

【旅遊手記】牽起孩子的小手:讓我們帶孩子去各地旅行

想帶小孩出國玩,卻擔心遇上難應付的麻煩事嗎?讓我們去創造和小孩的共同回憶,別急著放棄帶孩子去自助旅行。

Charming BrandTalks 2019/07/17 下午 1:00:00

亞馬遜時間管理術:加班要分「可容許」和「不可容許」

亞馬遜根本沒有「加班是美德」的觀念,更把加班的常態化視為一大問題。加班常態化凸顯出經營或管理上的失敗,因為要不是「員工之間並不清楚什麼事要努力到什麼程度」,就是「明知員工即便很努力也做不完交付的工作,卻毫無補救的辦法」。

采實文化 2019/07/16 下午 6:00:00

專訪郎祖筠:人生下半場,是快樂不受外界左右

春河劇團的排練室,粉白的牆黑布幕,四四方方一無障物,有個人卻可以將這樣極簡的空間一會兒變公園、一會兒客廳,再下一刻成為白雪公主的城堡……。到底誰有此能耐,將空空如也的房間幻化不同時空?答案是集歌手、劇場和電視演員、主持人、導演、編劇為一身的劇團總監郎祖筠。

大人の社團 2019/07/16 下午12:00:00

極簡 30 日挑戰|今天開始,丟棄順手拿的集點卡和優惠券

「斷捨離」對許多人來說並不容易,因此布蘭達&極簡維尼設計了一個挑戰遊戲「極簡客30日挑戰」,改編自The Minimalists (Joshua & Ryan)曾分享過的「30-day Minimalism Game (30天極簡遊戲)」,並降低挑戰的難度,讓大家每天不用花很久的時間,透過「30天」學習與建立具整理思維的腦袋,將不理想的元素踢出我們的生活,最後找回自己理想的生活樣貌!

布蘭達&極簡維尼 2019/07/16 上午11:00:00

「做一人份晚餐不會寂寞嗎?」自煮生活,反而讓我找到自由

飲食是一種生活習慣,每日三餐在外即使方便,但對我而言,卻好像少了一味!想來想去,才發現,原來那是對於日子的講究和樂趣。

擲地有聲 2019/07/15 下午 7:00:00

喝茶可以管理時間?學英國人一天喝 7 次紅茶,過上療癒系好日子

每一個時間喝茶都有其背後的意義,在傳統英國,人們一天喝 7 次茶,他們以此劃分工作、交流情感、培養情趣。從他們信仰的生活儀式,帶你細細認識,如何像英國人,用紅茶梳理時間,活出優雅

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/15 上午 9:30:00

台式早餐特輯|重慶豆漿:鹹豆漿、炸蛋餅、超巨大飯丸!

這裡有許多台灣早餐必備的料理,有豆漿、餅類、飯糰等,每一項都是從上一代老闆開始依客人反應慢慢改良至今的精華口味。此外這裡也有賣「炸蛋餅」,真令人開心。

幸福文化 2019/07/13 上午 9:30:00