#心裡學

心理學聽孫燕姿:原來再見,就是即便我們都在,也不相見

聽孫燕姿的《在,也不見》,光這四個字,就能讓人留下多少眼淚?

莊博安(Wesley) 2016/05/08 下午 3:34:00

「意見不合不會破壞婚姻,失去興趣才會」心理師:做到這兩件事的伴侶,最容易感覺快樂

日子可以平凡,但別平凡到忘記彼此相愛;愛的本能需要被好好經營,想要持續有幸福感,走很長的路,也許我們需要有意識地去做到這些日常。  

Shanni 2020/07/03 下午 9:30:00

牌卡心理學:不要忽視直覺與感覺,他們反應最真實的你

收到女人迷女力覺醒牌卡, 和 J 先生在家小試身手,從最簡單的玩法開始,面對最近日常遇到的問題,我們都得到了些靈感。

小妮子 2020/08/19 下午 6:00:00

關係心理學:離開不適合的人,為什麼反而讓你更難受?

離不開不適合的人,最終往往也只有自己一個在苦惱;沉溺下去,活在自己想像但不得答案的小宇宙裡,只會讓自己與自己不適合,讓自己與自己爭吵,並失去了快樂的能力。大小動物都會本能地趨樂避苦,好的就靠近,壞的就丟掉;然而人是最矛盾的動物,我們也許清楚知道對方跟自己性格分叉、價值不同、生活懸殊、星盤相衝、五行不合⋯⋯早該說聲「有緣再見,無緣也罷」,但往往要離開不適合的對象時,我們則成為了迂迴的物種。

哈理斯 Harris│心理師 2020/08/26 下午 8:30:00

心理測驗|5 種情緒排名剖析你的「內、外在形象」:你期待理想情人究竟是⋯⋯?

玩玩心理測驗!這五種情緒「感動.傷心.疼痛.生氣.緊張」,哪一種最容易讓你掉淚呢?

塔羅筆記 2021/07/14 下午 9:30:00

徐佳瑩:我想不斷提醒自己,往裡面看就好,不要看別人

《星光大道》像是上輩子的事了,想來只驚恐自己當年畫那什麼鬼眼影。參加《我是歌手4》帶來的震撼,在回歸日常後也慢慢消化了。舞台上的轟轟烈烈安靜了,徐佳瑩安生地咀嚼生活,出發探索內心更深層的覺醒。貼出《尋人啟事》三年後,她帶著新專輯《心裡學》翩然歸來。

Marie Claire 美麗佳人 2018/01/24 上午 9:00:00

為什麼婚姻不再是唯一歸宿?關係心理學:最好的愛,是彼此需要、相互陪伴

比起過去人們將婚姻看作生活需求的結合,現代更多地看作是實現「自我價值」,因此這時代的婚姻將會兩極化。

KnowYourself 2021/07/27 下午11:30:00

「為什麼愛著愛著就不愛了?」關係心理學:錯的人遲早會走散,對的人遲早會相逢

世界上,沒有哪種愛情需要你放棄尊嚴。愛情或許會讓你落淚,讓你嫉妒生氣,但它最後是讓你溫暖、給你安全。

時報文化 2021/06/25 下午 9:30:00

給大人的心理學:正確積極的暗示,能夠激發你的潛能

美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森根據這一「期望與讚美創造奇蹟」的結論,做了一個心理學實驗:羅森塔爾在考察某所學校時,隨意從每個班級抽出三名學生,一共十八人,寫在一張表格上交給校長,並告訴他那些學生是科學鑑定的智商型學生。半年後,他發現這些學生的表現的確超過一般學生,進步幅度很大。他們長大以後果然都在不同領域做出了非凡的成績。

高寶書版 2020/10/06 下午 1:30:00

家的心理學:被好友或伴侶背叛以後,我可以如何修復自己?

上一篇文章〈母女關係心理學:為什麼在我媽眼中,我從來不討人喜歡?〉我以兩個臨床實例,說明了母女的早期關係創傷,即一種基本信任(basic trust)的背叛(betrayal),如何讓人們必須走進晤談室跟心理師「聊療傷」。今天我延伸這個主題,想及成人關係中兩種常見的信任感之背叛:(1)被所信任的好友騙取利益(2)對象的出軌對象就是自己的閨蜜/好兄弟,或情人瞞著我們跑去「多人運動」

哈理斯 Harris│心理師 2020/08/31 下午 7:30:00

如何拒當濫好人?回應舊情誼請先思考:他真的值得你付出這麼多嗎?

為什麼我們總是對老友們的種種無理要求,難以斷然拒絕呢?心理學告訴你,也許是時候安頓一段友誼的漸逝⋯⋯

哈理斯 Harris│心理師 2021/09/08 下午11:30:00

為什麼有些人,總在聊天中搶話?關係心理學:不斷控制對話主導權,代表根本沒在聽

良好的溝通不只有「說話」,還包含「聆聽」。《同理心對話》剖析各種對話心理,歸納出實用的溝通技巧。

天下文化出版社 2021/07/09 下午 7:30:00

為什麼有些人聊天只講自己的事?關係心理學:對話自戀症,會讓朋友遠離你

好的溝通就像拋接球,你丟我接。但有一種人總會把話題帶到自己身上,這種狀況被稱為:對話自戀症。

天下文化出版社 2021/07/06 下午11:30:00

如何判斷是否「不愛了」?關係心理學:分手不只是單方決定,請試著給關係一個更好的結尾

不愛了,卻也狠不下心分手嗎?如果真的確定不愛了要怎麼辦?本文幾個問題給你思考,找到你的「人生故事」。

KnowYourself 2021/07/06 下午 8:30:00

心理學看《我是遺物整理師》曹尚久︰蠻不在乎的個性底下,是為了掩飾自己的脆弱

Netflix 韓劇《我是遺物整理師》曹尚久表面好強,卻又吊兒郎當的模樣,是為了保護自己不要再受傷。

Yvonne蔡宜芳心理師 2021/07/01 下午10:30:00

伴侶變心了,就是壞人嗎?關係心理學:學著成熟面對每一段關係的逝去

感覺來了擋不住,那感覺走了呢?當有一天你的伴侶說出「我不愛你了」,你的世界是否會因此而崩潰⋯⋯?

塔羅筆記 2021/06/29 下午 9:30:00

「禁止心急,請溫柔撫摸」心理學研究:只有 29% 女性會在性愛中達到高潮

相比於男性,女性高潮很不容易。但事實上不論性別,只要有愛、耐心和技巧,都有機會能讓女伴高潮。

Hello醫師 2021/06/25 上午12:30:00

總是忍不住想「咬」愛人一口?關係心理學:想對伴侶揉搓啃啃,證明他真的太可愛了

「可愛侵犯」它確實存在於我們的生活中,而研究指出只是「積極情緒的雙態表達」,幫助我們調節情緒。

KnowYourself 2021/06/17 上午12:30:00

關係心理學:為什麼我會忍不住想跟另一半爭輸贏?

關係心理學:在伴侶總愛爭輸贏 可能是源自童年經驗的自卑感,總愛與另一半爭輸贏 強勢霸道可能反映的是自卑感,感情中咄咄逼人 可能是源自童年的自卑感

小妮子 2020/08/27 下午 8:00:00

關係心理學:經常冷戰的關係,會衍生什麼問題?

在感情裡,我們常會聽見很多關於「輸贏」的說法:曖昧期,誰先表白誰就輸了;在一起之後,誰先主動誰就輸了;吵架時,誰先道歉誰就輸了⋯⋯雖然心靈雞湯告訴我們「愛情裡沒有輸贏」,但是我們不能否認,在愛裡,我們確實有過佔上風、攻和守、掌控、潰敗等等與輸贏有關的真實情感。 今天,我們就來聊一聊,與愛情裡的勝負感緊密相關的——親密關係中的權力動態(power dynamics)。

KnowYourself 2020/08/12 下午 7:00:00

家的心理學:不容易信任他人的我,有可能好起來嗎?

家的心理學系列文章,我們有許多性格養成,其實都來自於童年時期埋下的創傷。長大以後,你感覺自己不但難以信任他人,也很難信任自己嗎?用精神分析角度,看看你內在的樣子。

哈理斯 Harris│心理師 2020/08/10 下午 8:00:00

心理學治療法:畫一個你內心的房間,想想現在裡面缺什麼?

你聽過心理治療中的「畫房間」法嗎?透過你畫下的房間,包含怎麼擺設、選擇放哪些東西、空間如何設計等,其實都透露你的性格特質。

讀者創作 2020/06/11 下午 5:00:00