韓劇《歡迎回到三達里》|心理師解析:母愛缺席的童年,如何自我療癒?
韓劇《歡迎回到三達里》趙三達事業受挫時,感受到母愛,心理師分享書寫療癒,送給童年缺乏母愛的你。
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要先上小班嗎?大班才入學會太晚嗎?研究指出具有安全感的孩子,較能安心向外探索,在急著讓孩子入學前,可以先這樣做。
創傷會隨著不同的事件再次被喚起,面對無法消逝的創傷,心理師 3 步驟應對,讓你不受創傷經驗侵擾。
韓劇《淚之女王》心理師解析白賢佑的岳父母的行為,5 種有毒姻親與 3 種擺脫有毒姻親的方法。
孩子沒有責任心怎麼辦?讓孩子自己學習,培養出自主獨立與能力。
吃食心理學,你進食的方式,其實與你想被愛的方式有關。於是,好好對待食物,好好進食,你也才能慢慢改變對待自己的方式。
劇中女主角有一位交往多年論及婚嫁的男友,這位男友家境優渥、年輕有為,對女友還算體貼,簡單說就是一個主流價值絕佳結婚對象;在一次巧遇下,認識了男主角,男主角是一位有穩定工作的單親爸爸,各方面都還不錯,但單親身份在周遭的人包含他自己,都將之視為一個難以跨越的難題。而出身相對平凡的女主角,長期受到家世顯赫男友家人的輕蔑,在認識男主角後一見傾心,卻得一直克制心中的情感,經過一番波折才鼓起勇氣與男主角交往。
所以,你問我喜歡自己的什麼角色?我喜歡當學生,我喜歡學習,我喜歡學所有我不會的事情。
分手後還和前任曖昧、聯繫嗎?心理師表示分手後還會心動,原來是因為這件事⋯⋯
有一種戀人是個性與價值觀相近,屬於「相似形戀人」;個性不同,看事情的角度也不一樣,是「互補型戀人」。
年假追劇模式啟動!14 部電影帶你更懂得自己,趁著年假與自己更靠近。
日子可以平凡,但別平凡到忘記彼此相愛;愛的本能需要被好好經營,想要持續有幸福感,走很長的路,也許我們需要有意識地去做到這些日常。
男大生在團體裡,漸漸被薰陶訓練,提昇對於性別的敏感度打開性別的眼睛後,發現原來一路以來的成長過程,無處不性別。
第一個原因是,在自我傷害的過程中,能夠感覺到某種「控制感」。在一個內心充滿痛苦的人心中,往往會覺得事情是失控的、情緒是失控的、傷害是不斷出現的,或許自己唯一能夠控制的,就是自己的身體──我能創造自己的傷口。
理科太太看現代家庭關係,談到在中華文化裡面,會告訴你不能割捨掉你的家人。於是在問題之前,我們顧慮著這樣的羈絆:「我們可能會覺得,我就忍下來,就繼續對他好,好一輩子,看會不會有所改變。」但在許多諮商的案例裡頭,傷害你的人,可以是你的父親、母親,或兄弟姊妹。
愛情中的磨合不是委屈、討好、忍耐,而是彼此允許溫柔表達需求,心理諮商師分享度過磨合期的方法。
心理師看韓劇《低谷醫生》:低谷是每個人都有,但卻不想面對的情境, 而承認它的到來,往往是揮別低谷的關鍵!
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心理師從《汪汪隊立大功 2:超級大電影》看 3 個養育啟發,陪孩子找出熱情與天賦。
《精神病房也會迎來清晨》多恩熱心助人卻造成反效果?心理師:關心別人也要記得經思考評估,同時照顧自己需求。
心理師讀《以我們告終》,不僅重新審視親密關係暴力議題,也帶我們看見內在勇氣的重要性。
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生命意義,是找到「不做會死」的事?從存在主義看《AI 時代》:避免「生存焦慮」,要能感知自己的能力。
心理師解析《MOVING 異能》李美賢的教育法:善用「近端」、「遠端」同理心,訓練孩子獨立自主。
關係變質源於焦慮引發的討好、控制循環模式,最終導致羞愧、測試、暴怒、鄙視的死亡交叉,使感情陷入困境。
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