#心態

職場該有的改變心態:你不是不行,只是還沒學會

具有成長心態的學生大多樂意上課,他們相信成功是關乎學習,只要透過努力學習,必定有所收穫;具有定型心態的學生對於補強課程不太感興趣,他們不想暴露自己的能力不足,為了在短期內感覺自己還算聰明,他們寧可讓學業表現陷入危險之虞。因為心態影響了他們,導致他們變得不想學習。

讀者創作 2019/02/16 上午 9:00:00

心態,決定人生的路有多寬廣

人生是個單向道的旅程,在趨勢洪流的沖擊之中,到底自己該把持什麼樣的信念,才能在這喧囂的社會中活出真正的自己?

Mr/Ms Days (MMDays) 2012/08/28 上午11:00:00

為什麼會吃醋?你不是真的生氣,而是害怕失去

「為什麼不接我電話?」「為什麼你還跟前女友聯絡?」「為什麼你跟她出去不敢跟我說?」在愛裡頭,我們為什麼會吃醋?或許這麼說每個人的心裡都有一個不能跨越的關口,你吃醋,他懷疑你,其實每個吃醋與嫉妒的人背後,都有個害怕失去的靈魂。(推薦閱讀:你不是愛不了,而是不想再受傷)

海苔熊 2015/01/09 上午 9:30:00

面對分手的心理學方法:承認結束,才能擁抱開始

「忘記」,是我們最想得到的超能力。如果可以忘記悲傷、忘記回憶、忘記一起走過的路,這樣自己會不會好一些呢?越是逼迫自己別想起,越是有千萬根刺扎在心裡,面對分手,我們似乎難以學會面對,但是親愛的,我們始終相信,即使分手了,你仍是一個完完整整的女人,你必須努力看見自己的美好,再一次深愛自己。(推薦你看:分手之後,你的眼淚都與他無關)

Chloe Wu 2014/10/02 上午 9:31:00

心理師聊「自殺」:他們渴望被理解痛苦,而非否認痛苦存在

東方社會總是避談「死亡」議題,但是只要是人,總會遇到過不去的時候,或許我們也都想過「死亡」能不能是逃避的方法?除了太過於正向積極反倒給人壓力的「多想三分鐘,你可以不用自殺」口號外,或許我們真正需要的是誠實地聊聊死亡,談談自殺。聽聽心理治療師 Chloe Wu 怎麼說。

Chloe Wu 2015/04/28 下午 1:20:00

提分手的人,也會過得不好,這是真的

許多人會選擇「撤離」來迴避去談論分手,比如,在告知對方「我們分手了」之後立刻逃離,或一言不發地消失,或者用明顯很假的藉口來解釋為什麼分手。因為對一些人來說談論分手是一件困難的事,他們害怕自己要面對伴侶的質問和糾纏,害怕暴露自己真實的想法,害怕自己成為傷害伴侶的「壞人」。

KnowYourself 2018/08/10 上午 9:00:00

我認識的英國女孩為何不瘋名牌?別讓價值被名牌綁架

大陸網友 DazedClover說:「不是所有女生的生活裡只有卡地亞和愛馬仕,不是女生嫁人的標準都是房子有多大銀行存款有幾個零,她們除了有ABCD不同罩杯的胸,還有思想不一樣的大腦,和踏到過不同土地的雙腳。」從女孩到女人,名牌彷彿成了必需品。但這真的是必要的嗎?親愛的,你的價值不應該被名牌定義。

靴子貓小姐 2015/04/02 下午 2:10:00

致前男友:感謝我們沒有得過且過,糊塗一生

遇見他之前,我從來不相信真有所謂靈魂伴侶,但他的出現卻讓我相信了,他也用行動向我證明,原來感情裡真的有會讓人積極向上提升自我的伴侶關係,我們相識不到兩週便決定交往,時差、遠距離、母語不同,使這段關係的維持更加困難,但我們在對彼此毫無保留的愛與信任中一路走來,堅信對方就是自己長久以來的等待、世界上獨一無二的存在。

讀者創作 2018/09/20 下午 3:30:00

【為你點歌】第三者其實,就是比較能忍痛的人

海苔熊 2017/09/20 下午 7:00:00

出軌如何影響關係中的每個人,又該如何重建關係?

但與人們想像的不同,現實中,多數人還是會選擇留在關係裡。Schneider(1999)等人的研究顯示,出軌後會有 60% 的伴侶威脅要同出軌者離婚,但其中只有不到 25% 的人最終終止了關係。也只有 10% 的出軌者會選擇離開原本的伴侶,並和情人在一起。為什麼?

KnowYourself 2018/08/13 下午12:30:00

約不約,這是個問題!談現代人的 Casual Sex

Casual Sex 也是這樣一種雙方自願的性行為形式。Casual Sex 可以是 Smart Sex,Casual Sex 就是對自己負責的 Sex。它包含了對自我的認知,自尊自愛,和對性伴侶的尊重。我們可以運用 Casual Sex,認識我們自己到底是誰,治癒我們對性的羞恥感和無名的內疚感,用來慶祝性作為我們生命中,一個正面的驅動力的存在。

KnowYourself 2018/08/22 下午 1:39:00

性工作者就是壞女人?污名下你看不見的工作專業

作者 Hisnyi Chen 曾為我們帶來紐約性工作者的第一手報導,移民婦女美國夢的破碎;我們也曾報導孟加拉性工作者的真實人生,離開妓院之後就沒有家了;這次作者 Kanghao 在談過越南妹的污名建構後,想來聊聊越南性工作者在台灣更深的污名。

范綱皓 2015/08/10 下午 2:20:00

「見不得別人好,不會使你更好」不比輸贏,而是找氣度

有些人,是靠防著別人在活,藏一手、不鬆口,活得像在防賊,人家也心知肚明。所以他就守著那口井不放,別人也不會告訴他哪裡有綠洲。真正的高手,被敬重的不是技術,而是海納百川的氣度。

天下文化出版社 2020/05/21 上午11:00:00

《雨天.紐約》劈腿心理學:最傷害關係的,是再也無法彼此信任

首先要談劈腿,就得先談談到底什麼樣才叫劈腿?逛街、吃飯、看電影甚至旅行,都是我們會和朋友一起做的事情。但是當一個人有伴侶的時候,和其他異性單獨做這些事情,算不算劈腿呢?Brent Mattingly的研究指出,其實這是一個「灰色地帶(The gray area)」:「如果妳刻意不和伴侶說」,似乎就代表你「似乎認為這件事情是錯的」[1],或者說了一定會吵架,那我乾脆不要說。

貓心—龔佑霖 2020/02/28 下午 9:00:00

「慢回的他,在想什麼?」12 星座已讀不回,背後隱藏的意思

當你與曖昧對象傳訊息的時候,猶如熱鍋上的螞蟻,總是心急如焚地不斷打開手機看看對方有沒有回覆你。當你發現他「已讀不回」的時候,心中或許已經打定「輸數」,認定對方對自己是不感興趣罷了!但你有沒有想過「已讀不回」是他「欲擒故縱」的手段,目的就是想你墜入他一早預備的情網中。

香港01 2020/02/11 下午12:30:00

你要順著他,還是直接吵?遇到網路酸民的三種解決方法

有一個酸民朋友在身邊對自己的傷害很大,酸民透過否定別人來獲取自我滿足,這點十分可怕。因為人的自我滿足感應該源於戰勝困難、戰勝自我,不應該是因為戰勝別人而獲得。所以如果你身邊有這樣的朋友,你將會過得很痛苦,因為他總會有意無意地否定你。

今周刊出版 2020/01/31 下午 8:00:00

關係心理學:約炮之後,我們有可能變成戀人嗎?

「約炮」行為在英文裏被稱為「休閒性行為」(Casual sex / Sexual Hookup)或者「非承諾性接觸」(Uncommitted sexual encounter),指的是在浪漫關係之外發生的性接觸(性交、口交、性器官撫摸都包括在內),意味著這段性關係中的雙方往往缺乏承諾、情感依戀或者親密感。通常來說,我們所說的「炮友」關係、一夜情、沒有情感關係的婚外情、性服務購買、換妻等等都屬於「休閒性行為」。

KnowYourself 2019/12/24 下午10:00:00

「他每次都已讀不回我」:戀愛中的小煩惱,三招可以治標又治本

其實,已讀不回、能不能秒回,這些事情需要的是「看得懂」而不是「看得重」。會被已讀不回,大概有以下幾種原因。

皇冠出版 2019/09/09 下午 8:30:00

「誰不想過上一百種人生」你想知道的婚姻外遇心理學

葛拉斯提出的模型直指「選擇」的問題,雖然在外遇這個角力場上,每個人經常覺得自己並沒有決定什麼事。「事情就這樣發生了」或「等我發覺,已經陷得太深了」都是司空見慣的說法。面對一段可能的外遇,我們常常稀釋一連串微小的選擇,來假裝其中沒有做決定的成分

木馬文化 2019/07/18 下午12:00:00

心理師致被劈腿者:有愛,不代表有 Happy Ending

那天晚上,男孩女孩因為早已記不得的小事,大吵一架。女孩轉身要走,男孩使盡全力抱住她,用再卑微不過的語氣,求一個苟延殘喘的機會。女孩點了點頭,跟著男孩上了車,但她的視線看不到男孩用強顏歡笑的手,握著生澀的方向盤,她只是望向車窗外,那吸引她所有目光的月色。音響播放著光良那首

讀者創作 2019/03/25 下午 8:30:00

曬恩愛會讓關係更好?心理學研究:是真的!

當我們愛上一個人時,總是希望能夠了解到對方最真實的一面,知道「他是誰」,他擁有哪些優點和缺點。不過,2011 年的社會心理學研究表明,如果想要更幸福,有時候你也需要一點「自欺欺人」的幻想,來將他定義為一個符合你期待的完美形象,即便這個形象與現實不符。

KnowYourself 2019/03/25 下午 2:30:00