#心態

當代戀愛|Valentighting:「我們還是分開比較好」總在情人節前提分手的人,是什麼心態?

在情人節前吵架、分手,其實有個名詞叫做 Valentighting,為什麼情人節反而讓部分人喘不過氣,進而和伴侶吵架、提分手?

女人迷編輯 Phoebe 2020/02/14 下午10:30:00

每個人心中都該有兩種心態:成熟給世人,幼稚給至親

這個時代的懷疑太多,似乎很難再好起來。人與人之間的信任,在誘惑、利益、名譽等外在條件的作用下,崩塌、損毀、好感全無。每個人都在小心翼翼地,隱藏自己相信和去愛這兩種能力,緊張得全身發抖,警惕著周遭的一切。不輕易相信他人,當然能夠保護自己不再受傷,但人生會因此少了很多溫情。

幸福文化 2020/01/17 下午 8:30:00

為什麼會夢到前任、被追著跑?夢境解析:你的夢反映你的真實心態

曾經做過的夢,你記得多少呢?人每晚平均會做 3-5 個夢,短的數秒,長則 20-30 分鐘,有時候夢境太過真實,讓你醒來後不禁猜想,這是不是一種預言,譬如夢到家人過世、夢到中樂透、夢到前任。曾有研究分析了人類夢的類型,受調查者中有 81.5 % 的人曾經夢到自己被追趕,76.5% 夢到性愛場景,而 73.8% 的人夢到自己從高處墜落。

女人迷編輯 JT 2020/01/14 下午 9:00:00

當代戀愛|Caspering:沒意思卻繼續聊是什麼心態?

我們都聽過在英文中的「ghost」用「鬼魂」為動詞來諷刺在關係中,另一方突然人間蒸發,不論是傳訊息、打電話再也無法聯繫上。然而,比起人間蒸發徹底讓人死心,在約會關係中更讓人苦惱的另一種行為模式,明明沒有意思,卻仍然持續和對方聊天,這樣的行為稱為「Casper」。

小妮子 2019/10/30 下午 8:00:00

陷入無止盡抱怨怎麼辦?讓「翻牌法」幫你改變心態

「翻牌法」(Reversi reframe)可以讓我們的態度快速從負面轉為正向,團隊一起玩也很有趣。

天下文化出版社 2019/10/02 上午11:00:00

為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條?

嘿,親愛的,月經報到的時候,你是用衛生棉還是衛生棉條呢?小編記得自己到歐洲短居的時候,超市架上一整排都是衛生棉條,幾乎找不到衛生棉,當下第一個反應居然是覺得有點慌張!你目前會用衛生棉條嗎?

Fairy Chang 2014/05/25 上午 2:00:00

塔羅占卜:兩顆分開的心,有機會重新結合為一嗎?

作個塔羅牌測驗吧!抽牌前請在心中默想:「這三個月,我和他有機會複合嗎?」,然後憑直覺抽一張,讓可愛的白貓塔羅告訴妳答案。

左拉。Zora 2013/01/24 上午 6:05:00

是依賴還是愛?五個關係心理學讓你越愛越強壯

「這是愛情,還是只是依賴?」有時你不禁在心裡疑惑。六個讓你越愛越強壯的關係練習,讓我們一起往真愛靠近一步、也向更自在的自己打聲招呼。祝福我們都有一天,在愛裡自由飛行。

Abby 2015/09/17 下午 7:53:00

明明很愛他卻口出惡言?13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論

「如果有一個人持續重複做同一件事情,為他帶來某種痛苦,那麼這個痛苦裡面,一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大,但某種程度上也保護了彼此不受傷。

親子天下 2017/12/07 下午 3:30:00

「放棄追求天長地久,談戀愛從學會單身開始」作家許常德專訪

對於愛情,我們總是充滿了疑問:該如何結束單身?又該如何在一段關係裡維持親密與自主的平衡?又為什麼真愛那麼難尋,渴望的天長地久還不降臨?

Fantine 2015/01/29 上午 9:20:00

高 EQ 的養成之路:你聽過「情緒清單」嗎?

記錄情緒的目的,是為了我們能夠覺察情緒,控制情緒。很多人在情緒上頭的時候,很容易一時衝動,做出不理智的行為。但如果能夠即時覺察到的話,就能即時做出應對。

行動派 2017/05/20 下午 4:30:00

達成目標的三個練習:不逼自己一把,你都不知道自己多優秀

假如屬於每個人的生命只有 18 歲,要想繼續活下去,必須通過每日的辛勤勞作來購買,你還願意虛度每一寸光陰嗎?

行動派 2017/10/06 下午 2:00:00

【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床:我零成本創造了更多時間

這件事讓我學習到,也希望藉此鼓勵大家,開始嘗試做那些「超越自然,超越常規」,並且「與眾不同」的小事,因為這些小事可以改變你的日常,改變你未來,甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說,他不強迫,也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變,但他敢保證,如果我們願意這麼做,一定會有所成長,一定能變更好的人,也會更快樂!

Jolin 2017/09/28 下午 2:30:00

你拿孤獨做什麼?別人看不見的成長,都在獨處時

你是否常常在熱鬧的周末夜晚,獨自待在房間裡頭無所事事;看著社群網站上朋友們的精采生活而怨嘆自己的人生有多麼的無聊、自己有多麼的寂寞?

Nick, Hsu 2016/11/08 下午 1:00:00

專訪鄧惠文:「請不要再對愛情懷抱嬰兒式的幻想」

「對於愛情,我們經常懷抱『嬰兒式』的期待。像嬰兒一樣,希望不用溝通,對方就能完全理解自己。對方不懂,我們就埋怨,對方不是『對的人』。」怪罪別人比反省自己輕易,說穿了,期待一個人無條件理解你,很是偷懶啊。

女人迷主編 Audrey Ko 2018/04/11 上午10:30:00

過來人親口說:不是每個人都適合婚姻,承認它然後放過自己

一個女性的真實故事分享,為了證明自己不是人生失敗組而結了婚,但這真的是最適合他的選擇嗎?

擲地有聲 2020/02/19 下午 9:00:00

《Before》三部曲心理學:愛不是來完整你,而是來豐富你

《愛在黎明破曉前》堪稱浪漫經典,Jesse 與 Celine 這十八年愛情故事全因那一夜而起。在異地相遇那天,在一部歐陸列車上,輕輕地問彼此一聲「你要去哪」。在人流之間,無涯的時間,他注視著她,感覺心動,沒有早一步,沒有晚一步,就在這巨大的生命洪流剛剛好相遇。

廖梓鈴 2020/02/18 下午 9:30:00

面對人生決定,孩子在意的往往不是自己,而是父母的同意

親子間的課題,看起來很困難,但其實核心很簡單;就是不再無條件想讓對方只順應自己,理解健康的愛是不計較付出。卸下對彼此的防衛,同時也卸下對自己的指控,當你無懼,你可以真正地愛人。

擲地有聲 2020/02/18 下午 7:00:00

關係心理學:如果分手後,還遲遲放不下前任怎麼辦?

所謂戀愛,其實兩個強者之間的錦上添花,而不是弱者之間的相互取暖。如果你仍對前任戀戀不忘,你不妨去見他一面,你會發現他依舊是那個死樣。你所有對他的幻想,其實都不存在。放前任走吧! 你必須明白,現任就是你的成長,而因為成長,我們也可能說散就散。

高寶書版 2020/02/17 下午 7:30:00

與其恐慌,不如主動了解:武漢肺炎病毒會何去何從?

2019新冠狀病毒會何去何從?只有時間會證明一切。而透過目前對病毒的了解,我們可以專注在自己能做的努力上。

照護線上 2020/02/17 上午 9:30:00

《東京男子圖鑑》:夢醒之後,這個城市還有你想要的東西嗎?

2017 年改編自《東京日曆》的日劇——《東京女子圖鑑》,宛如成為現代都會女子的警世寓言,不少穿梭在都市叢林的女性,都在女主角綾身上看了自己的縮影。藉由現代女性的視角,看盡了資本主義社會的繁華與末日,也無外乎《東京女子圖鑑》會引起如此廣泛的討論。如今相隔兩年多,《東京男子圖鑑》開始播放,我們可以在東京男子圖鑑中看到什麼、學到什麼?它依然是一個普世寓言嗎?

擲地有聲 2020/02/15 下午 9:30:00

「他總是想武裝自己」薩提爾溝通練習法:如何面對刺蝟型家人?

究竟是什麼魔咒,讓家人一個個變成刺蝟呢?讓我們從薩提爾心理學來看看!

雞湯來了 2020/02/14 上午11:00:00

放不下父母親獨自老去?《超完美告別》:學會說再見,才是最好的回報

我常和家人討論對死亡的想法、希望怎麼處理後事;不只討論爸媽的葬禮,也討論自己想要的葬禮。畢竟,死神挑人不看年齡,沒人知道誰會先走。

擲地有聲 2020/02/12 下午 7:30:00

為你抽牌|奧修禪卡:焦慮的社會,如何平靜下來?

這場瘟疫正籠罩著我們。每一天,大家的心情都跟著新聞、網路的各種消息起伏。當下當瘟疫已然不只是身體的疾病,更變形為恐懼、憤怒、政治角力...等等的型態,滲透到生活中。即便是身體健康的人們,也難免感染上焦慮。

Rita 2020/02/12 下午 3:30:00

你必須先尊重孩子,他們才能學會如何尊重別人

爸媽是如何將孩子越推越遠的?就在每一次的「我是為你好」之間。

花花 2020/02/12 上午10:30:00

需要獨處獲得能量、忍不住想取悅他人:內向者會有感的日常

然而在世俗價值觀底下,都是鼓勵外向性格而貶抑內向性格的,因為在所謂的「成功者」身上﹐普遍都具有活潑熱情、活力四射、領導統御⋯⋯等等,比較大膽開創性的特質;反觀內向者,卻總是被要求應該要更勇敢一點、更外向一點、更主動積極一點⋯⋯似乎一般人提起內向性格,都是負面看待的成分居多。

擲地有聲 2020/02/11 下午 2:00:00

「慢回的他,在想什麼?」12 星座已讀不回,背後隱藏的意思

當你與曖昧對象傳訊息的時候,猶如熱鍋上的螞蟻,總是心急如焚地不斷打開手機看看對方有沒有回覆你。當你發現他「已讀不回」的時候,心中或許已經打定「輸數」,認定對方對自己是不感興趣罷了!但你有沒有想過「已讀不回」是他「欲擒故縱」的手段,目的就是想你墜入他一早預備的情網中。

香港01 2020/02/11 下午12:30:00

「A 片都這樣演,你為什麼不行?」健康的性,不會讓你覺得勉強

原則上,A 片就是戲劇,裡面所有的性愛過程都只是一種演技的呈現。再講白一點,那大多數只是滿足男性幻想的一種娛樂性節目罷了。可是,居然有男人相信 A 片女主角的各種反應都是真的,還用理所當然的口吻跟他的伴侶說:「奇怪了!A 片裡不都是這樣演的嗎?為什麼妳不行呢?」

台灣廣廈出版集團 2020/02/07 下午10:00:00

「菜鳥就是該死」南韓「靠北電視圈」群組,揭露幕後人員處境

拍攝現場如殺人般的勞動強度,讓工作者們習慣了粗暴且偏激的態度,再加上學徒制文化的影響,使得整個組織變得極為軍事化。在威權導向的職場文化中,勞工的基本人權被侵害,變成一種理所當然。忍受不了這種暴力的人,會被當成脆弱的適應不良者。反而,故意裝得一臉凶神惡煞,一天到晚辱罵同事和下屬的人,會被視為是有能力的。

EZ叢書館 2020/02/05 下午 7:00:00

有幽默的伴侶,會更幸福嗎?研究:這種婚姻關係能走得比較久

「妳快點回火星去吧!地球是很危險的。」在《少林足球》電影中,當周星馳對著趙薇說出這句話時,相信多數觀眾都笑了,但如果你對著自己的老婆或老公說出這句話,下場會怎麼樣呢?中研院民族學研究所的周玉慧研究員,與團隊長期研究「夫妻互動關係」,發現夫妻間幽默的後果有好也有壞!

研之有物 2020/02/05 下午 6:30:00

寫給出軌的你:相見恨晚,其實是在反應內心的空乏

當內在需求大於一切,出現一個我們認為在他面前不用壓抑的人,會不自覺向他/她靠近,感受自在與被接納。

心馥學堂 2020/02/04 下午10:00:00

「養你這麼大,回饋是應該的」:「孝親費」的親情綁架課題

每當聊到孝親費身邊不少朋友都開始吐苦水,經濟的壓力、親情綁架的無奈。而在這背後,其實承載著更多家庭關係的問題。

小妮子 2020/02/04 下午 7:30:00

越來越忙碌的父母,如何「有效」陪伴孩子?

身處網路世代,下了班,FB、LINE 或 email 還是接個不停,工作與生活變得難以分開。忙碌父母,如何「有效」陪伴孩子?

廖家欣 Kelly 2020/02/04 下午 6:00:00

還在「大事他管、小事我管?」這四種方式,讓你們成為彼此神隊友

教養、家事⋯⋯是許多家長心中甜蜜的負荷,該如何讓負荷減輕、甜蜜指數上升,關鍵就在於:當彼此的教養神隊友。想當神隊友的你,必須知道的「共親職」都為你收錄在這!

雞湯來了 2020/02/04 上午11:00:00

「總愛說嘴,給意見你又不聽」同一個問題,請不要抱怨三次以上

皮克斯的安德魯.史坦頓說:「如果你面前有兩座山頭,不知道該先攻打哪邊的話,那就盡快做出選擇,趕緊採取行動;一旦發現自己攻錯了山頭,那就趕快去攻另一座。在這種情況下,錯誤的行為只有一種,那就是在兩山之間舉棋不定地跑來跑去。」想得太多,優柔寡斷,是對自己的巨大損耗。越在這個時候,越要明確目標,趕緊止損,做出有建設性的改變。

圓神出版‧書是活的 2020/02/03 上午11:00:00