【工作力全開】三大心態，讓你職場菜鳥變天菜！恭喜史上最幸運的你
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#心態
職場該有的改變心態：你不是不行，只是還沒學會
具有成長心態的學生大多樂意上課，他們相信成功是關乎學習，只要透過努力學習，必定有所收穫；具有定型心態的學生對於補強課程不太感興趣，他們不想暴露自己的能力不足，為了在短期內感覺自己還算聰明，他們寧可讓學業表現陷入危險之虞。因為心態影響了他們，導致他們變得不想學習。
心態，決定人生的路有多寬廣
人生是個單向道的旅程，在趨勢洪流的沖擊之中，到底自己該把持什麼樣的信念，才能在這喧囂的社會中活出真正的自己？
告別的離婚心理學：學會分離，才能好好相聚
這個月，女人迷與你聊聊「結婚」同時，我們也想分享「離婚」。當這兩者放置在一起就像一種二元對立，但這個相對關係不應該有優劣，離別、分手，不是一個難看的「結果」，而是邁向更好生活的「過程」。七個離婚心理學，與持有嶄新生活的你分享。（推薦閱讀：每個離婚者背後，都有兩個故事）
為什麼會吃醋？你不是真的生氣，而是害怕失去
「為什麼不接我電話？」「為什麼你還跟前女友聯絡？」「為什麼你跟她出去不敢跟我說？」在愛裡頭，我們為什麼會吃醋？或許這麼說每個人的心裡都有一個不能跨越的關口，你吃醋，他懷疑你，其實每個吃醋與嫉妒的人背後，都有個害怕失去的靈魂。（推薦閱讀：你不是愛不了，而是不想再受傷）
該不該和前任復合？3 種情況，人們更容易選擇復合
該不該和前任復合？讓我們理性分析「復合」這件事：為什麼要復合？如果選擇了復合，我們可以如何一起變好？
面對分手的心理學方法：承認結束，才能擁抱開始
「忘記」，是我們最想得到的超能力。如果可以忘記悲傷、忘記回憶、忘記一起走過的路，這樣自己會不會好一些呢？越是逼迫自己別想起，越是有千萬根刺扎在心裡，面對分手，我們似乎難以學會面對，但是親愛的，我們始終相信，即使分手了，你仍是一個完完整整的女人，你必須努力看見自己的美好，再一次深愛自己。（推薦你看：分手之後，你的眼淚都與他無關）
心理師聊「自殺」：他們渴望被理解痛苦，而非否認痛苦存在
東方社會總是避談「死亡」議題，但是只要是人，總會遇到過不去的時候，或許我們也都想過「死亡」能不能是逃避的方法？除了太過於正向積極反倒給人壓力的「多想三分鐘，你可以不用自殺」口號外，或許我們真正需要的是誠實地聊聊死亡，談談自殺。聽聽心理治療師 Chloe Wu 怎麼說。
致前男友：感謝我們沒有得過且過，糊塗一生
遇見他之前，我從來不相信真有所謂靈魂伴侶，但他的出現卻讓我相信了，他也用行動向我證明，原來感情裡真的有會讓人積極向上提升自我的伴侶關係，我們相識不到兩週便決定交往，時差、遠距離、母語不同，使這段關係的維持更加困難，但我們在對彼此毫無保留的愛與信任中一路走來，堅信對方就是自己長久以來的等待、世界上獨一無二的存在。
炫耀自己比你優越？如何面對讓你產生負面能量的朋友
各位不知道有沒有交過這種朋友，你們表面上看起來很親近，可是每一次的相處過後，細細咀嚼對方所說過的話，你總是會感到莫名地被攻擊，被質疑，甚至會產生令人困惑的負面能量？
關係心理學：做好 10 件事，談一場快樂的遠距離戀愛
對遠距離戀人來說，要見上一面都很難，怎麼維持彼此的關係？你也曾經或正在經歷一段遠距離戀愛嗎？這裡有 10 個方法，送給陷在遠距離戀愛而苦惱的你。
曖昧為什麼不說清楚？心理學解釋「備胎關係」
研究備胎現象的 JaysonDibble 教授在其研究中，將備胎（Backburner）定義為這樣的人：尚未得到對方的承諾，仍然維持一定程度上的交流，為了將來有可能保持或建立浪漫關係和／或性關係。比如，A 一直對喜歡的對象噓寒問暖，因為對方暗示 A：他們將來可能可以在一起，卻遲遲沒有接受 A 的求愛，此時 A 就可能是對方的備胎。（Dibble& Drouin, 2014）
提分手的人，也會過得不好？該如何成熟地分手？
為什麼提分手那麼困難？我們該如何成熟地分手？理解分手的原因與自己的依戀型態，學習好好結束一段關係。
為什麼減肥後總會復胖？心理學研究：飲食計劃訂得越嚴格，復胖得越多
短而快速的減重法，往往會引起心理不平衡與壓力，減肥成果只能由「生活方式」和「自我身份感的轉變」達成。
如何準備線上面試：給求職面試者的 6 個重點提醒
女人迷統整出「線上面試」的精華建議：3 個心態提醒、3 個基本準備，期待能幫助你擁有更好的面試表現！
為你點歌：包養網站上遇見的愛情，真的無法走到永恆嗎？
海苔熊的為你點歌，解答讀者來信的詢問：今天為你點的歌的是：魏奇奇——《愛存在》。
怎麼讓復合容易成功？依附心理學：能不能挽留對方不是重點，關係能否提升才是
「要不要分手」和「要不要復合」是掉入愛情黑洞的人最愛問的問題之二。但真正重要的是「復合了，又如何？」
「實習生，請把自己當作正職！」小主管可以告訴你的 20 條工作備忘錄
當一位實習生把自己當作正職，而我們也將實習生當作正職看待，他總是嘗試著解決問題，那麼這位夥伴正朝著「專業工作者」邁進。
專訪刺青師高西：刺青是提醒人生的某個階段，用疼痛留下永遠
高西今年22歲，是個土生土長的台灣人，只不過混血臉孔讓她看起來像個東倫敦長大的女生。刺青師是她的職業，她極關注環境議題，如果可以，她希望大家可以永不使用一次性塑膠製品。
分手後的三階段：反芻情緒很痛苦，卻也有意義
所有經歷失戀的人，都會經歷一段極為痛苦的時期，確實就如煎熬這首歌的歌詞所寫到的「火在燒 燒成灰有多好」，事實上，失戀的人，他們的大腦痛覺區，確實會感覺到如被滾燙咖啡燙到一般的痛覺，在心中翻騰著。但是，奇妙的是，如果失戀是一件那麼痛苦的事情，不知道你有沒有想過，為什麼我們會被設計成（或演化成）對於失戀要如此地煎熬呢？為什麼不能立刻去面對下一段感情？
「見不得別人好，不會使你更好」不比輸贏，而是找氣度
有些人，是靠防著別人在活，藏一手、不鬆口，活得像在防賊，人家也心知肚明。所以他就守著那口井不放，別人也不會告訴他哪裡有綠洲。真正的高手，被敬重的不是技術，而是海納百川的氣度。
「過度調情、沒有邊界意識」關係心理學：出軌的人在想什麼？
在一生所有的親密關係中，至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中，有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次，14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象（14% 的已婚男女和同事有過性關係）；出差則是出軌的好時機（35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇）。假如可以永遠不會被發現，有 74% 男性表示一定會出軌，68% 的女性表示一定會出軌。
關係心理學：分手後，我們會經歷哪些二次傷害？
分手儘管很痛，但更痛的反而是你與他說分開的方式。當初我們相愛，給予彼此承諾，未來要一起共度。只是後來，感情遇到興許困難，你以為有愛，再多的差異都能度過，過了一段時間你也隱約感受到，你們在勉強彼此留著這段關係，早已在心底失去了對方、築起心牆，用各自的方式處理關係中的落寞，只是沒人想當壞人，不說破，選擇拖著它，直到有天爆發。
「在部隊裡，腦袋比炸彈還危險」當兵真的使人長大嗎？
人皆有欲，但美好事物總是稀缺。作為動物，野蠻是我們的初始狀態，人人預設是用暴力來處理問題。個人之間的暴力，叫「打架」。族群之間的暴力，叫「械鬥」。國家之間的暴力，叫「戰爭」。成立部隊的目的，就是為了訓練出集體的暴力，為戰爭做好國家級的準備。一旦政權之間對話失敗，那就各自派出成群的兵，用暴力逼使對方聽話。
情慾心理學：陳艾琳約炮，對不起誰了嗎？
藝人陳艾琳前一陣子在個人 IG 限時動態透漏自己曾經約過砲的往事，讓社會上出現了許多不同的聲音，有的表示支持這是情慾自主的展現，有的表示只要是單身，有何不可以，也有人對她的印象幻滅，甚至也有人直接罵她比妓女還不如。
《雨天．紐約》劈腿心理學：最傷害關係的，是再也無法彼此信任
首先要談劈腿，就得先談談到底什麼樣才叫劈腿？逛街、吃飯、看電影甚至旅行，都是我們會和朋友一起做的事情。但是當一個人有伴侶的時候，和其他異性單獨做這些事情，算不算劈腿呢？Brent Mattingly的研究指出，其實這是一個「灰色地帶（The gray area）」：「如果妳刻意不和伴侶說」，似乎就代表你「似乎認為這件事情是錯的」[1]，或者說了一定會吵架，那我乾脆不要說。
「慢回的他，在想什麼？」12 星座已讀不回，背後隱藏的意思
當你與曖昧對象傳訊息的時候，猶如熱鍋上的螞蟻，總是心急如焚地不斷打開手機看看對方有沒有回覆你。當你發現他「已讀不回」的時候，心中或許已經打定「輸數」，認定對方對自己是不感興趣罷了！但你有沒有想過「已讀不回」是他「欲擒故縱」的手段，目的就是想你墜入他一早預備的情網中。
你要順著他，還是直接吵？遇到網路酸民的三種解決方法
有一個酸民朋友在身邊對自己的傷害很大，酸民透過否定別人來獲取自我滿足，這點十分可怕。因為人的自我滿足感應該源於戰勝困難、戰勝自我，不應該是因為戰勝別人而獲得。所以如果你身邊有這樣的朋友，你將會過得很痛苦，因為他總會有意無意地否定你。
關係心理學：為何前任有交往對象，我會悶悶的？
和前任分手很久了，你曾經以為，自己已經不再想念，即便朋友無意間提起他的名字，你也可以談笑。但是，你始終想不透，為什麼今天看見他有了新的交往對象，心裡卻止不住煩悶——既然真的不愛了，又何必會在意呢？你問自己。為什麼，我們難以面對前任擁有新的對象？
關係心理學：如果另一半聊起前任讓我難受，該怎麼調適？
對許多人來說，「前任」是個雷區：聊到自己的過去，好像免不了會提到既往情史；但是提到前任吧，又擔心伴侶不高興。難道伴侶之間聊天，完全不能提「前任」嗎？當然不是。今天的文章裡，我們就來談談：為什麼聽到伴侶聊前任，我們會不舒服？為什麼我們的伴侶會想談論他的前任，而我們又該如何應對？而如果想和伴侶聊自己的前任，我們該如何避免「踩雷」？
關係心理學：約炮之後，我們有可能變成戀人嗎？
「約炮」行為在英文裏被稱為「休閒性行為」（Casual sex / Sexual Hookup）或者「非承諾性接觸」（Uncommitted sexual encounter），指的是在浪漫關係之外發生的性接觸（性交、口交、性器官撫摸都包括在內），意味著這段性關係中的雙方往往缺乏承諾、情感依戀或者親密感。通常來說，我們所說的「炮友」關係、一夜情、沒有情感關係的婚外情、性服務購買、換妻等等都屬於「休閒性行為」。
誰破壞了愛情？外遇心理學：不是第三者，是我們不再信任
婚姻中的外遇，其實是個結果，暗示你們關係連結已出了問題。而非「外遇」讓關係出現了問題，或許難以承認，但你們愛的小窩或許已無法為彼此遮風擋雨。
心理學：小時候曾有被霸凌經驗，長大後真的會好起來嗎？
每每一個學生階段的過去，尤其是國中或高中那種理應灑淚懷念的畢業典禮上，老師們總是動情地說：「這是你們日後最美好的回憶！是你們離開校園以後，再找不回來的友誼！」也許，對某些人的確是，但是對於被霸凌過的同學而言，誰想要這種回憶？