「虧妹」是什麼心態？男賺女賠的身體謬論
在何春蕤《豪爽女人》一書中，就圍繞著探討「賺賠邏輯」的成因。何春蕤指出：「支配我們身體和情慾的賺賠邏輯，是性壓抑與男女不平等制度的共同產物。」簡單來說，她大致認為有兩個軸線可以理解賺賠邏輯：
#心態
職場該有的改變心態：你不是不行，只是還沒學會
具有成長心態的學生大多樂意上課，他們相信成功是關乎學習，只要透過努力學習，必定有所收穫；具有定型心態的學生對於補強課程不太感興趣，他們不想暴露自己的能力不足，為了在短期內感覺自己還算聰明，他們寧可讓學業表現陷入危險之虞。因為心態影響了他們，導致他們變得不想學習。
心理諮商師帶你認識自己：為何人們會有崇拜心態
真正的思考都可能是麻煩而累人的，如果能有一些簡單的法則可以依靠該有多好。問題是，這不可靠。若要尋找真正的支撐，我們必須回到自己的內在，回到自己的心。
【靈魂想說的是】奧修禪卡：抽離當下，轉變心態就能改變心情
社會上的紛擾與生活中的煩憂似乎也和暑熱一樣維持著高溫。除了努力度過現實中的每一天之外，『天真』提醒我們，轉變心態，就能立刻轉變心情。
希臘小島人民的不老秘密：樂活心態讓你越活越年輕
womany 編按：大家都想要青春永駐，每個國家都有自己的青春祕訣，除了我們已經知道的日本長壽國之外，今天要來介紹位在希臘的小島，看看他們常保青春的秘密，就算不能活到一百歲，也要健康美麗、青春活力喲！（推薦閱讀：吃對點心變年輕：四季食材這樣吃）
為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條？
嘿，親愛的，月經報到的時候，你是用衛生棉還是衛生棉條呢？小編記得自己到歐洲短居的時候，超市架上一整排都是衛生棉條，幾乎找不到衛生棉，當下第一個反應居然是覺得有點慌張！你目前會用衛生棉條嗎？
塔羅占卜：兩顆分開的心，有機會重新結合為一嗎？
作個塔羅牌測驗吧！抽牌前請在心中默想：「這三個月，我和他有機會複合嗎？」，然後憑直覺抽一張，讓可愛的白貓塔羅告訴妳答案。
是依賴還是愛？五個關係心理學讓你越愛越強壯
「這是愛情，還是只是依賴？」有時你不禁在心裡疑惑。六個讓你越愛越強壯的關係練習，讓我們一起往真愛靠近一步、也向更自在的自己打聲招呼。祝福我們都有一天，在愛裡自由飛行。
明明很愛他卻口出惡言？13 張圖表帶你理解薩提爾冰山理論
「如果有一個人持續重複做同一件事情，為他帶來某種痛苦，那麼這個痛苦裡面，一定也為他帶來某種程度的滿足。」有時那個「言行不一」雖然會讓兩個人的衝突擴大，但某種程度上也保護了彼此不受傷。
「放棄追求天長地久，談戀愛從學會單身開始」作家許常德專訪
對於愛情，我們總是充滿了疑問：該如何結束單身？又該如何在一段關係裡維持親密與自主的平衡？又為什麼真愛那麼難尋，渴望的天長地久還不降臨？
高 EQ 的養成之路：你聽過「情緒清單」嗎？
記錄情緒的目的，是為了我們能夠覺察情緒，控制情緒。很多人在情緒上頭的時候，很容易一時衝動，做出不理智的行為。但如果能夠即時覺察到的話，就能即時做出應對。
達成目標的三個練習：不逼自己一把，你都不知道自己多優秀
假如屬於每個人的生命只有 18 歲，要想繼續活下去，必須通過每日的辛勤勞作來購買，你還願意虛度每一寸光陰嗎？
【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床：我零成本創造了更多時間
這件事讓我學習到，也希望藉此鼓勵大家，開始嘗試做那些「超越自然，超越常規」，並且「與眾不同」的小事，因為這些小事可以改變你的日常，改變你未來，甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說，他不強迫，也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變，但他敢保證，如果我們願意這麼做，一定會有所成長，一定能變更好的人，也會更快樂！
你拿孤獨做什麼？別人看不見的成長，都在獨處時
你是否常常在熱鬧的周末夜晚，獨自待在房間裡頭無所事事；看著社群網站上朋友們的精采生活而怨嘆自己的人生有多麼的無聊、自己有多麼的寂寞？
專訪鄧惠文：「請不要再對愛情懷抱嬰兒式的幻想」
「對於愛情，我們經常懷抱『嬰兒式』的期待。像嬰兒一樣，希望不用溝通，對方就能完全理解自己。對方不懂，我們就埋怨，對方不是『對的人』。」怪罪別人比反省自己輕易，說穿了，期待一個人無條件理解你，很是偷懶啊。
來一場認真交友！用得舒服自在，最推薦女孩的五款交友軟體
越來越多人抱持著這樣的心態在交友軟體上尋找對象，筆者在科技圈接觸過許多開發者，不少看到廣大女性交友市場需求，設計對女性更為友善的交友工具，其實使用軟體約會、交友也可以很輕鬆、沒有壓力，擺脫你對速食交友的刻板印象。今天，推薦給大家五款不同類型的交友 App 工具。
慰安婦紀念日上街抗議！婦援會：日本不道歉，我們不妥協
昨日（14 日）上午，婦援會號召支持民眾、民間團體代表、青年學子共同聚集在日本台灣交流協會前進行抗議，現場並有「知了劇團」的專業演員演出行動劇，控訴日本政府一再漠視「慰安婦」受害者訴求，逃避歷史責任的惡劣心態和行徑，同時展現台灣「慰安婦」人權運動支持者繼續為「慰安婦」阿嬤們追尋歷史正義的決心。
你現在做的每件小事，都是為了拼湊未來
走入職場，就像一個轉大人的過程，會有一段陣痛期。譬如覺得怎麼做都會被挑錯，或者事情成果和主管預期的不同⋯⋯。大多數時候不是因為你的能力差，而是心態尚未改變。
家是一種渴望，譬如炒菜香和一張沙發：專訪賀照緹導演
拍攝七年間，賀導演和小珍小沛之間的感情變得很深，像是另一種家人的模樣。有時候 messenger 通話完，女孩會對說：愛你唷。她也回應：愛你唷。導演笑意盈盈，一邊模仿著。兩個女孩，將她當作乾媽，裏頭有很深很深的依戀，就像家人。
「我這麼胖，憑什麼被喜歡？」愛自己，不是逼自己瘦就會解決的
「一直沒有等到那個給我自信的人」你說。然直到開始學習心理學，我才明白，能給我自信的方法，並非關注的體重計上的數字，更不是他人看我的眼光。我們永遠不可能滿足所有人，也無法全然符合社會對美的無限追求。
想保護環境，但無法放棄吃肉的慾望嗎？試試「植物肉」吧！
「『植物肉』其實就是一般大家所熟知的素肉，原料以黃豆、碗豆等各種豆類為主。」但對葷食者而言，素肉與真實肉品仍存在明顯差異，包含口感、味道都不盡相同，因此美國一間素肉公司「超越肉品（Beyond Meat）」就以「做出與真實肉類一模一樣的植物肉」為目標，用甜菜汁將植物肉染上血色，創造幾乎與真肉相同的視覺呈現、口感。
「障礙者吃飽喝足再說」為何我們總看不見，障礙者的性需求？
性是人與生俱來的生理需求，然而身障者卻因肢體的障礙，難以與人建立親密關係，甚至無法自行處理性慾
給新手爸媽：成為父母，你不必失去自我
前一陣子帶完一個「幸福」工作坊，會後好幾位媽媽抓著我問：「如何在各個角色之間取得平衡？」、「成為媽媽後，我心力交瘁，好像失去了自己，但我放不下孩子…」其中一位媽媽更眼眶泛淚的激動詢問：「如果像妳所說選擇多愛自己一些，把家人放在後面的排序，是不是我就是個自私的母親？
作為一個「酷兒」：在做自己前，必須先摘下面具
大一的第一個學期，我修了一堂「酷兒研究」的基礎課（Introduction to Queer Studies）。還記得在修這堂課的同時，身邊有不少朋友問了我一些問題：酷兒是什麼？修這堂課對你有什麼幫助？這篇文章我將先與大家簡單地介紹「酷兒」，再針對「修這堂課對你有什麼幫助？」，列出三件我從「酷兒研究」基礎課中所學到的事。希望大家也能在這三件事的引領下，突破框架、勇敢地做自己。
【資訊圖表】康健大調查！一張圖教你「如何與癌共處」，陪伴你與罹癌親友活出新人生
得知自己或家人罹癌之後的下一步，該怎麼做？治療過程是一條漫漫長路，對於癌友與親屬來說，無非是人生重大的考驗與挑戰。透過中華民國乳癌病友協會近 350 份問卷調查，帶你了解癌友在治療路上的想法和感受，進一步從醫師與營養師的角度，提供專業建議與支持，抗癌之路，我們一起走過。
學會如何獨處，才能面對這世界的複雜
所謂愛自己，也意味著灌溉內心幸福快樂的種子。因為越重視的會越發茁壯，當日後生活碰到不如意時，我們平常累積快樂又正面的能量便能幫助我們度過難關。方法很多種，重點是去做讓自己真心快樂的事。
「漸漸的，學會報喜不報憂」那些我們轉大人的瞬間
是哪一刻讓你覺得自己突然長大了？如果不是讀到那麼多的回覆，我們真的想不到，我們的粉絲裡，有那麼多如此有故事的同學們。讀完所有留言，感覺過完了好多個一生。來看看這些故事，關於生死，關於困境，關於掙扎和戰爭，也關於獨立，關於勇敢，關於未來與希望。
《玩具總動員 4》教我的五件事：有時真正的愛，是放手
「我是誰？」、「我屬於哪裡？」這兩個命題一直貫穿著玩具總動員系列。從第一集新玩具巴斯到了安迪家，剛拆封卻自以為自己是星際巡警，無法接受自己只是個玩具的事實，成為這系列開頭的第一個矛盾衝突跟搞笑點。
言語、氣味、走路姿態！從這些小地方，能判斷他人人格
生活中，我們常常會因為對一個人的第一印象，就產生一些對他個性、人格的判斷。這種判斷有依據嗎？我們有辦法在日常生活中，看出別人的人格特點嗎？今天的文章就想來分享一些你意想不到的，生活中了解人格的小技巧。
《我們是真正的朋友》：用三個步驟，回應朋友的訴苦
小 S 向信透露：「你知不知道，一個人不被認定她的才華，可能她是一個演員，他就覺得她不會唱歌；可能我是一個主持人，他覺得她不會唱歌，你知不知道那種感覺很無助？因為他已經先貼標籤在你身上了，所以我唱歌，或者是我做什麼，他們不會認真以待，你知不知道那種感覺？」 信說：「我知道，除了主持這件事情以外，認真看待的事情，你有做到嗎？你做到多少？如果只是玩票，我只是想讓別人看看，你們不看到，你們都不懂啦，如果是這個心態，那你一輩子都達不到。」
拿多少薪水做多少事？給新鮮人的思維：拉高格局，才能出眾
不急著想答案，我們先做個心態調校：既然要以孤獨，成就職場的自我實現，就必須讓自己有些根本性的不同。首先，就是不從眾的獨立思考；因為你想得不一樣，所以你於職場的存在與行事，看起來，就會與別人有些不一樣。
工作忙，該怎麼準備一週料理？超實用極簡料理法
廚房的工作繁瑣且重複性高，「舞鍋弄鏟的優雅主婦」與「油頭垢面的黃臉婆」極大的差別在於心態，不將廚房工作視為例行瑣事，每天試著做一點讓自己開心的改變，食材也好，料理工序也好，將廚房營造為讓自己心動的空間，以經營餐飲事業的心情看待廚事，廚房也可以充滿趣味。
男人真心話：做自己，別讓「男子氣概」控制你
大一的第一個學期，我上了一堂「婦女和性別研究的基礎課」，身為男性，過去我總以為，自己必須要有衝勁、主導權、不能太常表現溫柔。當我回頭看才明瞭，一個活在性別刻板印象框架中的人，是無法享有自由的。
可以勉強自己，但不要太勉強：減重路上的幾個心法
身為一個愛現又混亂的人 [7]，前述第一點雖然很簡單，但我當然是不可能做到第二點。幸好之前聽心理祭的講座，蔡老師講到一個很重要的概念叫做決策疲乏（decision fatigue）[8]，找一個教練可以減少你掙扎要不要去運動的時間，因為時間到了就會直接去。除此之外，你也不用花心思去安排課程，因為他幫你安排好了。
要多久才會好？你是哪種人格，決定失戀療傷長度
這幾年在情傷工作的實務經驗，讓我發現大部分的人若自信與自我價值夠穩定，也有夠好的支持系統，通常最遲能在半年內就走過情傷，往自己生命的下一階段邁進。因此在實務工作中長期處於情傷狀態中的人，往往有以下兩大特質：自我價值低落、逃避親密關係