憂鬱症如何好起來?別用「微笑憂鬱」傷害自己,你是值得被愛的存在|為你點歌《聽雨》
想擺脫憂鬱症就別再假裝快樂,試著透過幾個方法,重新找回屬於你的快樂!
想擺脫憂鬱症就別再假裝快樂,試著透過幾個方法,重新找回屬於你的快樂!
在面對新關係的建立時,只要記得 8 個小技巧,例如懂得微笑、懂得適度的展現自信,你將會成為社交達人!
金宣虎、申敏兒在《海岸村恰恰恰》飾演超甜「酒窩情侶」,療癒輕快的風格,讓人等不及想去逛逛海邊的漁村!
負面情緒很容易被貼上「不好」的標籤,因此人們傾向壓抑自己真正的情緒,直到無法順利流通情感⋯⋯
即「女性更在意她們給他人留下的印象,她們時常關心自己外貌的影響,以及別人對她們的看法」,換言之,女性較男性更潛意識地認同於那套社會及家庭文化的要求。女性這種對他者目光(the gaze of the other)的認同,會激起內在更多的焦慮。她們總是要感到自己的外貌是要合符他者的標準,感到自己被他者喜歡與接受,才能達至心理上的「鬆弛」──因此,從煥膚、整型,到厭食症或暴食症,都常見於女性身上。
親愛的,如果妳現在依舊單身,那我想,並不是因為妳不夠有魅力,或是因為妳跑去錯的地方在對的人;妳犯的錯,或許連自己也沒注意到。現在 womany 要告訴你,尋找新愛情之前,除了有七件必須做的事情,還有另外七個,不可不知的愛情攻心術!利用它們來重新審視妳的愛情觀,相信很快,妳就能再次與丘比特相遇,體會妳求之不得、最順其自然的愛情。
我們將微笑用作防禦機制的理由有很多:害怕不被別人理解,害怕不能融入群體,或者受到對憂鬱症的汙名化影響,為憂鬱的情緒感到羞恥——憂鬱症在我們的語境裏還不是一個中性的詞彙。
對於傷透自己的人,為什麼「你會反覆想起他」?如果你想停止瘋狂地思念對方,本文和你分享 3 個方法⋯⋯
英文中除了 laugh it off 之外,還有許多跟 laugh 相關的表達法喔!像是 don't make me laugh、force a laugh。這些 laugh 相關表達法你認識幾個呢?
丹尼擔任親善大使 33 年,直到 1987 年去世。他說:「全世界的孩子都是一樣的,他們可能有不同的文化,但是苦痛或歡樂都是共通的」、「如果孩子們健康,並受到良好的照顧和教育,他們肯定會成為更棒的成年人,也許,世界會因此變得更美好。」
《魷魚遊戲》不只紅遍亞洲,更席捲全世界,劇中殘忍的遊戲將人性醜惡全數展現,角色也道出絕望人生金句⋯⋯
你常勉強自己保持「正向思考」嗎?心理師看韓劇《歡迎來到王之國》,潤娥愛上俊昊,關鍵是不建議、不鼓勵?
「帥哥美女,想吃什麼早餐?」、「今天還是一樣嗎?吐司去兩邊、培根過水、蛋全熟、不要洋蔥、一片生菜、美乃滋多一點、大冰奶去冰?還是今天想吃很久沒吃的玉米肉鬆起士都有的蔬菜蛋餅?」你一定遇過這樣的老闆,當你遠遠出現在店門口,她已經遞上滿載笑意,並且著手準備特製早餐。
芙莉蓮因為欣梅爾的離去產生了懊悔,並在懊悔當中重生。解析動畫《葬送的芙莉蓮:失去的力量,推動著我們前進。
韓劇《浪漫速成班》人氣持續上升,飾演南海伊的盧允瑞,表現亮眼。這只是她的第三部作品,未來備受期待。