#建立關係

建立關係裡的安全感:面對爭執,你選擇隱忍或爆發?

要建立起安全感,有三個關鍵的要點:「在你有需求時,你相信自己找得到對方(available)」、「你相信在找到對方之後,對方能夠敏感地知道你的需求是什麼(sensitive)」、「對方能夠對你的需求給予心理上的支持(supportive)」,如果能多次重複這樣的循環,安全感才會被建立起來。

貓心—龔佑霖 2020/04/16 下午 5:00:00

關係心理學:如何建立深度交流的親密關係?

經營和評價兩個人的關係時,可以更多從自身的感受和具體處境出發。即使兩個人是某種補足式的穩定,以一種特殊的方式維持著關係,那也不必過分擔心外在標準的眼光,保持屬於兩個人的「小瘋狂」,有時也不失為一種珍貴。

KnowYourself 2019/02/14 下午 4:00:00

家的心理學:成人之後,該怎麼建立親密關係?

衍生自性身份認同這項心理成就的能力——愛與關係——必然會反映在更廣泛的人際與職場關係之中。人們若有穩定的、一致的、能揉合的自我(性別身份)認同感,便比較能夠與他人產生團結互助(solidarity)的互動與精神,否則,性-愛的分道揚或隔離,也會反映在社交孤立(social isolation)的困窘之中。

哈理斯 Harris 2020/06/18 下午 6:00:00

建立友誼第一步!朋友除了「friend」英文還可以怎麼說?

在影片裡看到怪咖親戚百百種,當然朋友也有百百種,一起來看看英文中各種朋友的說法!

希平方 2019/07/25 上午10:30:00