#工作效率

你擅長的「社交假笑」,可能讓你工作效率變低

很多天生有臭臉的人上班時都很困擾,總是為了應付老闆、客戶而要擺出非常不自然的「社交假笑」,每天上班都笑得很心累,因為上班就是很厭世,根本一點都不值得笑啊啊(崩潰),而現在竟然有研究指出臭臉的人工作效率高、犯錯率也相對較低,我的天,簡直是死魚臉人的福音!

Bella.tw儂儂 2019/09/16 上午 9:00:00

27 個提升工作效率秘訣,你在職場將能無可取代

我已經過了這個年齡段,有點不知道怎麼回覆喵。於是翻查過往日記,看看我同年齡時遇到此類問題怎麼想。翻出一個自己寫的能力提升要訣,大概是當年我覺得很重要的事,所以一個字、一個字寫下來,提醒自己時刻注意,我有這麼個習慣,自建大腦運行系統,經常翻看,時間長了,就刻進腦子裡,變成大腦發出指令的預設程式。一共 二十七條,分享給大家。

方言文化 2019/04/04 下午12:30:00

D&I 策略間|一週工作四天,提升工作效率也促進性別平等,你相信嗎?

6 點鐘,辦公室裡沒有員工願意離開,明明事情已經做完,卻還是坐在位置上敲鍵盤,好像待的越久,就代表自己越重視工作,因為老闆樂見員工將時間投注在工作上,卻忽略這種心態帶來的後果:為了討老闆開心,30 分鐘就能完成的事情,偏要花一個小時來處理,因為我做越久,老闆就認為我越認真、越投注,但這是真的嗎?

女人迷編輯 JT 2019/01/25 上午11:00:00

17 款推薦生產力工具,提高你的工作效率!

智慧型手機與電腦,幾乎成為現代人不可或缺的夥伴;這篇文章將用典型上班族一天的作息,教你如何用各種數位工具提高自己一天的工作效率!

Hahow 好學校 2019/01/02 上午11:30:00

上班族必看!8 張圖提高你的工作效率

除了思考該如何增進能力,你也應該學習如何管理壓力喔!在國外,許多企業已經不談時間管理了,與其說「時間管理」,「壓力管理」是更適合現代人。 ⠀ 提供你八個小訣竅,讓你處理工作游刃有餘,再此找到工作的樂趣。別人看你像在工作,其實你都在玩!

Womany Content Lab 內容實驗室 2018/09/28 下午 5:00:00

「請不要再那麼努力了!」日劇《Dr.倫太郎》告訴你同理心的秘密

由堺雅人主演的日劇《Dr.倫太郎》其中有這麼一句經典名句:「請不要再努力了!」,在總是期許自己「好還要更好啊,我要繼續加油」的日本社會中投下震撼彈!也聽聽作者心靈偵探從劇中剖析同理心的秘密,先從少說點加油開始吧!(推薦閱讀:同情心與同理心的差別)

貓心——龔佑霖 2015/08/11 上午11:30:00

拒絕加班加到死!美國上司教會我的四個工作原則

「請你記住,我付你錢來上班,並不是為了要你同意我的所有決定;如果你認為我的決策是錯誤的,請你第一時間提出來討論。還有,沒有必要請不要再加班了;你燃燒殆盡了對我一點好處也沒有。」

Olivia Tzou 2013/11/20 上午11:00:00

【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床:我零成本創造了更多時間

這件事讓我學習到,也希望藉此鼓勵大家,開始嘗試做那些「超越自然,超越常規」,並且「與眾不同」的小事,因為這些小事可以改變你的日常,改變你未來,甚至影響更多人的人生。」Filipe 最後說,他不強迫,也不知道大家會不會開始從事這些能讓生活更好的小改變,但他敢保證,如果我們願意這麼做,一定會有所成長,一定能變更好的人,也會更快樂!

Jolin 2017/09/28 下午 2:30:00

多久沒笑了呢?10個讓你更自在的小練習

自在是什麼呢?如果說小確幸,是暫別生活去追尋美好,那麼自在,就是擁抱生活最真實的樣子。自在,是和自己和平共處的心理狀態。自在,是即使外界環境紛亂,你仍然開心地笑,因為你知道有自己在真好。仔細想想看,你有多久沒有感覺自己的心砰砰跳著,有多久沒有發自內心的笑了?2014,別再追求讓你越縮越小的小確幸了,今年,讓我們來練習自在!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/01/12 上午 2:10:00

分手不是什麼都沒有!前男友送給我的三個關鍵字

womany 編按:當談過初戀之後,每個人都會有個難忘的前男友或是前女友,也許是因為當時愛的轟轟烈烈,也有可能是因為分手時的傷痛欲絕,但不管如何,這些我們曾愛過的人,一定都教會我們一些事,讓我們來看看女人迷最新駐站作家: She’s Diary 從前男友身上學到的事情吧!(延伸閱讀:前男友:無緣的遺憾)

希瓜報報 2014/07/29 下午12:50:00

無論你今天幾歲,生命都沒有本錢熬夜

我們不知道未來和意外哪個先來,但是我們一定要盡可能的保護好自己的身體,不要讓自己不必要的意外來到你的身邊,不要讓愛自己的人束手無策,陷入無盡的絕望裡。

行動派 2017/05/24 下午 6:00:00

為什麼世界上 99% 的人沒有財務自由?

不論是利用複利建立的長期管道、利用時間建立的短期管道還是利用互聯網建立的終極管道,它們都是你的生命線,因為它們是自給自足的。雖然你需要不時地對它們進行一些調整和修補,甚至是重建,但它們能年復一年地給你帶來利潤。

行動派 2017/06/19 上午 9:00:00

瑞典哲學:人生不在於能完成多少事情,而在於是否能把一件事做好

我發現,就跟工作一樣,當我選擇了靜下心來切割自己的生活,然後給自己足夠的空間和時間去細細品嘗生命中的每一秒,我似乎完成了更多事情,心態也更加滿足,生活也更有自信和目標。慢,但是滿;少,但是好。人生有時候不是在於你能夠完成多少事情,而是在於你是否能夠把一件事情做好。

Nick, Hsu 2017/10/12 上午 9:00:00

你聽過「有效休息」嗎?過勞時代的休息學

親愛的,這樣的做法,適用於機器人,而不是你。

女人迷主編 Audrey Ko 2016/09/08 下午 2:30:00

情緒管理X高效時間利用:你不是超人,學習獎勵自己

知道自己為何要做這件事情,並且堅定做這件事情的決心,才是時間管理的不二法門。沒有調整好做這件事情的情緒,再完美的時間管理法到最後,都會變成逼你發瘋的工具。而且,一出現想偷懶的情況,就再也找不到理由繼續下去了。

行動派 2017/09/28 下午12:30:00

「一天要查好幾次郵件」怎麼高效處理工作中瑣碎但重要的小事?

如果你一天到晚總是在查郵件、收訊息,你什麼事也做不完。如果你決定只在固定的時間查郵件,其餘時間都不管它,才可能做完真正重要的工作。我建議你提前確定每天要查幾次郵件,分別在什麼時候查。下面是一些小訣竅:

今周刊出版 2019/12/02 上午 9:00:00

「一天花好幾個小時在滑手機」如何戒掉網路成癮?

很多人都對網路上癮,但沒幾個人意識到這一點。「網路成癮」的意思是,你如果試著在工作的時候離線,就會覺得特別難熬,比想像中還要難熬。事實上,如果你的網路成癮特別嚴重,你甚至無法想像工作時沒有網路。和其他上癮症狀一樣,上網的衝動也是可以戒掉的。當然,這需要高度專注,集中精力。具體方法如下:

今周刊出版 2019/11/27 上午10:00:00

越忙越焦慮?這五款 App 是你的時間管理幫手

不少相關的 App 工具, 在這邊要推薦經典的「Flat Tomato」,介面非常簡單卻相當美觀,直覺的手勢操作,符合快捷的使用,讓你不會花費太多時間在手機操作上。還有一個很棒的設計,如果在任務執行過程需要被中斷可以在番茄鐘上紀錄被中斷的原因,、讓你可以每天檢討自己都是被什麼事情打斷的,進而改善這些干擾或是調整任務分配。

小妮子 2019/09/29 下午 8:00:00

空間心法:好好了解你的房間,就能明白如何與自己相處

在「自己的空間」裡其實需要看到的是「平衡的力量」,理解自己,然後活出自己,任何地方都是自己的空間,而任何地方都是自己的歸屬。好好理解自己的居住空間,就能夠明白該如何好好的相處。

圓神出版‧書是活的 2019/09/17 下午 8:00:00

早上一定要喝一杯咖啡?從心理學看咖啡上癮症

心理學家對 1000 個常喝咖啡的人進行調查,結果發現,選擇不同的咖啡,具有不同的人格特質。

KnowYourself 2019/09/17 上午 9:00:00

待辦清單一直列,但事情永遠做不完?你需要用這四點釐清問題!

工作方法,某種程度上其實與信仰很相似,不同產業、不同工作習慣,都有適合的工作方法,但是「清單」卻能適用於各種產業、工作,甚至連職場以外的日常生活都適用,例如超市採買清單、新年新希望清單、夢想清單等。我們看似與清單緊密而不可分離,但我們真的了解清單嗎?我們知道自己為何要用清單嗎?

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/09 上午 9:00:00

盜汗、熱潮紅、骨頭痛,我要更年期了嗎?

現年 49 歲的張女士是名職業婦女,為了家庭、工作忙碌一整天後,一躺上床就能呼呼大睡。但是最近幾個月卻經常翻來覆去睡不著,好不容易入睡後,又可能在渾身大汗中醒來,心悸不安。與同事、家人相處時,也變得很急躁,容易感到不耐煩,而大發雷霆。看過醫師後,張女士才曉得原來這些狀況都和更年期大有關係。

照護線上 2019/09/05 下午 7:30:00

時間不夠用、麻煩一直來!讓三明治世代備感壓力的五件事

你也是三明治世代的族群嗎?三明治世代顧名思義是被包夾在中間的一群人,通常介於 30-45 歲,已婚有家庭,被包夾的項目包含但不限於:父母、親戚長輩、另一半、小孩、上司、下屬

女人迷編輯 Yuting 2019/09/04 下午12:30:00

讓工作更專注!3 個方法打造乾淨整潔辦公桌

辦公桌凌亂影響你的工作效率嗎?來看斷捨離整理法,你多桌上其實擁有太多捨不得與無用物。

香港01 2019/08/28 上午 9:00:00

創業者的培育搖籃!2019 創業培訓課程面試結果公佈

來自美國波士頓,全球共 28 個分會的 Startup Leadership Program (SLP)台北分會,日前舉辦了一年一度的決選面試,吸引近 200 人報名面試,最終篩選出 30 位精實的創業者!

生活快訊 2019/08/22 下午 6:15:00

忍太久,會內傷:如何得體向主管和同事表達不滿?

同事老拖延、主管搞不清楚狀況,職場憤怒不需要忍氣吞聲!掌握職場情緒表達術 + 三明治溝通法,工作場合你反而能善用情緒,創造高效溝通。

盧美妏 2019/08/13 下午 6:30:00

【蘇珊米勒】2019 金牛、處女、摩羯:土象星座八月運勢

度過了七月一整個月的水逆期,土象星座的整體八月運勢如何呢?一起來看看!

womany 女人迷精選 2019/08/09 下午 8:30:00

【蘇珊米勒】7/15~7/21 週運勢:牡羊、獅子、射手

週二的月食會給你的事業帶來巨大的提升。你可能會看到你的項目和目標為你過去六個月的不懈努力帶來回報。月食離冥王星只有幾度的距離,而週初,冥王星會和太陽形成對衝。冥王星代表權力和轉變,所以你的努力可能會吸引重要人物的目光,另一種情況是你可能會思考自己是否要做出事業目標的變更。

womany 女人迷精選 2019/07/15 下午 8:00:00

趕走時間小偷:如何適應高速工作環境?

亞馬遜的速度感實際上是怎樣的情況呢?我大學一畢業就進入一家叫做SEGA的公司工作。雖然不清楚其他公司實際情況如何,但當時SEGA與任天堂在市占率的爭奪上競爭激烈,因此我想當時SEGA的工作速度應該算相當快吧。但SEGA要求我「在下週結束前匯整出數字來」的工作量,亞馬遜會要求我「隔天整理出來

采實文化 2019/07/15 上午 7:00:00

「忙碌的生活只是一場空」如何知道自己的工作已經過量?

「工作太多」這件事,可不只技術部門獨有。世界各地的人才都會收到很長的待辦清單,假如某人懂得蓋東西、修東西,那他一定會遇到這個問題:另一半會塞給他一張超長的待辦清單,而且他很難拒絕──除非他站在 7.6 公尺高的爛屋頂上。

大是文化 2019/07/10 下午 5:00:00

給生活一團糟的你:制定一套「有效」的生活計畫

練習前必須先制定計畫,這一點無庸置疑。教練、經理人、組織內的培訓單位等全都會為了培訓成員而進行規畫。制定議程表、調整投影片、討論主題等也用心微調,就是希望活動能順利進行,結束時的滿意度問卷中往往也盡是好評

圓神出版‧書是活的 2019/07/10 上午 9:00:00

SLP Women Event 女性創業論壇:女性的耐心與細膩,能帶領企業走向成功

Startup Leadership Program (SLP) 台北分會在 6/29 舉辦第五屆的 SLP Women Event 女性創業論壇,現場邀請到兩位女性創業家擔任主講,有機面膜品牌童顏有機共同創辦人 潘思璇及知名麻辣鍋品牌 麻辣壹號店創辦人 李怡禛來分享創業過程中所面臨的挑戰與獨特優勢。本次女性創業論壇更是邀請到不分區立法委員 余宛如,親自到場分享過往創業經驗。

生活快訊 2019/07/05 上午 7:00:00

《我要準時下班》:陪酒、加班,不友善的職場生活

 2019 年日本 TBS 話題春季職人劇《我要準時下班》一播出後就受到日本廣大迴響,聚焦於凡事講求晚輩尊敬前輩、加班就是認真的日本職場文化,無奈與厭世的處境幾乎每天上演,「社畜」這個字眼因應而生。

擲地有聲 2019/07/03 上午 9:00:00

上海觀察日記|當地人的職場學:幸福是奮鬥來的

看過無數次在深夜裡燈火通明的辦公大樓,身旁的同事們有時候會自嘲式的拍張夜空照,發文說:今天月亮真圓啊。這是屬於我們互聯網加班人的浪漫。所以不要再幻想著來上海工作可以錢多事少了,這裡的競爭可能比在台灣更加強烈,想要出人頭地?那你得比別人都還努力奮鬥,以及肝要強壯一點。

荔枝小姐 2019/06/24 下午 4:30:00

陳雪專文|同居生活,是一人獨立,兩人自在

在愛情裡的自在不僅是因為安定,與信賴,更是因為在愛情裡的兩個人都找到自己的節奏,有自己的空間,懂得自得其樂,安頓自己,於是,兩個人也好,一個人也好,生活不再只是顫危危焦慮於愛情的獲得與失去,而是壯大自己,也擴展了彼此的生活。

印刻文學 2019/06/22 下午 2:00:00