#工作

這個工作適不適合現在的自己?給你的「職場健康」檢測表

這一點可從組織發展來看你這個人,未來三至五年內的可能性。你的每一階主管他們在公司及這個領域各待了多久,按照業界的職涯軌跡,評估最佳及最差的情況下,三至五年之內,你在公司有職級晉升的機會嗎?以上可透過公司組織圖來推算,同時也必須了解自己目前所處的單位,在公司內的政治地位如何,是紅還是黑?正在蓬勃發展,還是不斷萎縮、精簡人力?試圖透過這些現有的已知狀況,推算自己的可能性。本文摘自何則文的《成就未來的你》。由悅知文化授權原文轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

悅知文化 2020/08/19 上午10:00:00

待業彷徨中的我,讀了《有一種工作,叫生活》

所謂的 ikigai (生き甲斐)就是早上你為何醒來、活著的理由,也就是自己生命的意義、志業。ikigai 總共由四個要素所組成:你喜歡的事情、你擅長的事情、別人願意付錢給你的事情、世界需要的事情。對此我在網路上找到一篇很受用也很明瞭的文章,我將連結放在這裡

書房寫作計畫 2020/08/08 下午 2:00:00

一個心理工作者的自白:我有憂鬱、焦慮,還有亞斯伯格特質

我發現到,我依然可以書寫,依然可以聆聽,依然可以為別人解惑,只是我不適合現有的心理師體制;然而,不符合體制並不代表我就是錯的。有一位前輩提醒了我,榮格如果活在現代,他也是一個不合格的諮商師,然而和他戀愛的女病患,最後也成了一名有名的精神分析師,而榮格本人的影響力,更不必再多說了。我的文章,之所以會有影響力,正因為我經歷過焦慮症、憂鬱症,所以我知道這些患有同樣疾病的人怎麼了;我有亞斯伯格,所以我被多次霸凌、被這個社會不理解,但正因為如此,我才能走到最幽深的地方,看看這些「社會邊緣人」怎麼了。

貓心—龔佑霖 2020/04/29 下午 6:30:00

遠距在家工作日記|三個小秘訣,在家與工作間找到最好的平衡

看完新聞,感覺這些數字不只是數字,而是每個活生生的案例正在發生。除了憂心與祈禱疫情快快過去,也感謝團隊時時觀察情勢,即時調整遠端工作方法,保護每位夥伴,也等同保護了團隊、社會、夥伴的重要他人與家庭。

Lisa Liu 2020/04/08 下午 3:00:00

找工作別再靠感覺!三個實用方法,大幅提升你找到適合工作的機率

Ariel 東大畢業後的人生,像所有人一樣都會遇到各種挫折,但她並未因名校的光環而讓自己停留不前,而是勇於踏出舒適圈接受各種挑戰,從在日本第一份工作失利,到現在已成為獨到一面的新創公司行銷經理,而未來更是邁向經營個人品牌之路,她未來精彩的故事,不斷持續著。

書房寫作計畫 2020/02/24 下午12:30:00

台灣留學生在倫敦:三萬台幣與三萬英鎊的掙扎

目前正在倫敦政經學院攻讀碩士學位的作者 Google,繼上次的倫敦觀察筆記之後,來聊聊最現實的找工作話題吧,你願意回台灣拿三萬台幣還是在倫敦拿三萬英鎊年薪?面對自己的不甘心,我們都是沒有退路的台灣人...(同場回顧:台灣,該走還是該留?)

Google 2015/03/13 上午 9:20:00

「不舒服,正是成長的開始」寫一封信給對工作彷徨的你

親愛的,你一定曾經想過「人,為什麼一定要工作?」關於工作的討論總是很多,但似乎找不到一個可以完全排遣彷徨心情的說法。於是我們決定寫一封信,給對於工作有著懷疑的你,給不確定現在的工作是不是真的適合自己的你。職場上有些殘酷的事,不得不讓你早點知道,希望能幫你更快的找到屬於自己閃亮的職涯之路!

女人迷主編 Audrey Ko 2014/09/10 上午 1:10:00

回不了家的台灣人:為什麼年輕人紛紛找海外工作

台灣人才都在海外!不是他們不想留,而是他們回不來。台灣的經濟空轉16年的原因在哪?要怎樣讓自己更有成長力?讓財經主播呂若潔帶你一探究竟!

財經主播呂若潔Jill Lu 2015/10/08 下午 1:03:00

你是高敏感一族嗎?喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真

根據研究,HSP 對環境和他人情緒的敏感,讓他們成為比較有創意和比較有良心的人,許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是,這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。

地球圖輯隊 2017/08/02 下午 5:30:00

人,為什麼一定要工作?

親愛的,你有沒有想過,人,為什麼一定要工作?你現在的工作對你的人生而言,又有什麼意義?聽聽 womany 駐站作者陳安儀的分享,工作20年後,她決定停下來反思,工作對自己,以及對自己人生的意義!請你也認真思考看看對你而言,工作最大的意義是什麼?

陳安儀 2014/05/14 上午 4:00:00

給畢業生的 16 句提醒:努力絕對辛苦,不努力的人最輕鬆

你以為人家成功是因為有背景,會拍老闆馬屁,或是各種你看不上眼的原因,其實你只不過是掩蓋了自己內心的惶恐罷了。你清清楚楚知道,每天早半小時上班的累積,就足以拉開十年的距離,更何況還有其他?

高寶書版 2018/04/28 下午 1:00:00

我廢柴但我快樂!三個思考重新定義工作與人生

我們從日本青年身上看見,就算被當成廢柴,也要為自己人生選擇的勇氣;斜槓青年告訴我們,工作與人生不該只是單一的,你可以追求更豐富的生命;無條件基本收入,帶我們想像一個從工作解放出來的社會,我們將更加自由。

Amazing 2017/12/20 下午 5:30:00

寫一封信給對工作疲憊的你:沒有人該為你的成長負責

沒有人該為你的成長負責,沒有人能為你未來想要的人生負責。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/04 上午11:20:00

給迷惘的你:用這張圖表,找到你的興趣與專長

最近遇到許多朋友,不管是正要畢業或是打算轉職的,都對自己的人生感到迷惘,不確定喜歡什麼,適合做什麼,更不知道人生的意義在哪,到底為何而活?

Amazing 2019/06/17 下午 3:00:00

別懷疑,上班第一天,你就要設定離職日期

你很清楚這裡是抵達目標的「中點站」,不是你夢想的「終點站」。

寶瓶文化 2018/04/10 上午 9:00:00

【蘇珊米勒】2020 雙魚、巨蟹、天蠍:水象星座八月運勢

似乎你現在總是在圍繞「錢」打轉,比如打算找新工作、想創個副業或者某人欠錢不還,至少現在還沒還。也可能是投資生意或者生活方式發生改變,也可能是因為疫情丟了工作。保持樂觀,哪怕前半月有著必須面對的苦惱,但稍後,8 月 18 日的新月之後,你會感到工作環境、職場走向積極樂觀多了。

womany 女人迷精選 2020/08/11 下午 4:00:00

神隊友上路|親職部落客鳥先生:照顧孩子,就是互相傷害,再一起被愛

如果你點開鳥先生 & 鳥夫人的影片,會知道原來幸福是這樣的:你無法避免各種生活鳥事,但你永遠會知道,搞砸了也沒關係,背後總有個神隊友,能夠支持你。成為爸爸後,育兒路上會遇到什麼困難?又該如何解決呢?讓親職部落客鳥先生來告訴你!

女人迷編輯 JT 2020/08/09 下午 1:00:00

「世界,就是這麼恐怖」專訪泰辣:當我獨自一人躺在廁所地板,才意識到霸凌有多血淋淋

專訪泰辣。泰辣是 YouTuber 、 KOL 和陳列設計師,為同志族群發聲。充滿自信的他,也曾是流淚的玫瑰少年,經過幾十年,他終於從暗處走到向光處,重新活過。

Irene Lei 2020/06/04 下午 9:00:00

想婚的人在想什麼?六個戀愛故事:陪著彼此變老,是件很美的事

同婚合法一週年後,我們對婚姻的想像足夠多元嗎?那些有著不同相處模式的情侶,在結婚後都過得怎麼樣呢?和你分享六對伴侶的故事,談談愛裡那些感謝的、感動的時刻。

Charming BrandTalks 2020/05/18 下午 4:00:00

【蘇珊米勒】2020 雙魚、巨蟹、天蠍:水象星座五月運勢

這麼形容火星坐鎮雙魚座的好處可一點也不為過——火星讓你勇氣十足、意志堅決並且自信滿滿。誰人能擋?每個人每兩年都會迎來這顆能量飽滿的行星在自己日座停留 6 週,現在就是戰神垂青你的時刻,不管你渴望的是什麼,當下你都在徑直奔去!生活進入高節奏,將會變得非常忙碌。

womany 女人迷精選 2020/05/08 下午 1:30:00

劉軒專文|其實,工作與家庭平衡根本不存在

首先,我認為「平衡」是不存在的,因為「平衡」是靜態的,而人生是動態的。就好比一個秤,若是一邊放工作,一邊放家庭,兩邊加減之下達到一種平衡?這是不可能的,工作和家庭所需要的投入,以及對你整體的要求和負擔,都會根據情況而改變。而且界線也越來越模糊;以前或許還能下班後就全給家庭,但現在有個手機,工作就能跟著你回家。

軒言文創 SoundShine 2020/01/20 上午 9:00:00

上次開心的笑是什麼時候?紫微斗數教會我們的孤獨學

每天承載著高壓的生活,榨乾了所有的想像力,不知道人生目的為何且也沒有勇氣隨意終止目前的生活。滿身疲憊的下了班,累積了一肚子的委屈終於在洗澡時不爭氣的化成淚水落了下來。擦乾眼淚後的第二天清晨,依舊是一個新的一天,刷好牙換好衣服,你還是得精神抖擻地回到工作崗位。

書房寫作計畫 2020/01/02 下午 6:00:00

「職場年齡天花板仍舊存在」改變現狀,從回答自己幾歲開始

身為逆媳,當然立馬轉身開放網路上的履歷。想當年我 36 歲的時後,才剛開放履歷而已,馬上就有 5 家公司的面試邀約——最後還收穫 3 家公司的錄取通知。3 年半後的今天,我多了幾年的主管經驗,然而,這次開放履歷後,即使有 2 百多家公司看過我的履歷,卻沒有一家邀我面試。

女性主義有事嗎 2020/01/01 下午12:00:00

上班日等於焦慮日?三個練習,讓焦慮變為工作動力

出社會加起來超過四年,從原本面對工作上的挑戰會驚慌失措、焦慮到影響身體狀況,經歷了這四五年的訓練,在面對龐大的工作量或自己不熟悉的新挑戰,漸漸學會把焦慮轉換為工作的動力。

致寧 Sophia 2019/11/17 下午 9:00:00

六個方法,提升你在職場的自信心

關於職場,最大的話題是大家普偏缺乏信心去追求在工作上真正想要的。世界是個可怕的地方,感覺永遠沒有冒險的好時機,然而這卻是改變的唯一方法(不論是高或低層次的冒險),為了做出改變,你必須採取勇敢的第一步。

時報文化 2019/10/20 上午10:00:00

為你抽牌|30 歲沒有「成就」?你在意的是沒方向還是沒面子

對現代人來說,30 歲似乎是個很重要的檢視點。一句「三十而立」像咒語一樣,當你接近這個年紀,那些社會上刻板的標準,像海浪一樣,透過他人的嘴和各種大眾傳播的內容,一波波向你襲來,打中你內在最沒自信的部份。

Rita 2019/10/19 下午 7:00:00

上班上到懷疑人生,工作倦怠是一種病嗎?

今年(2019)五月世界衛生大會決議要把工作倦怠(Burnout)納入 2022 年生效的國際疾病分類標準第 11 版中 (ICD-11)。每天早上都不想起床上班的你,可能也要想想工作倦怠的可能了。

PanSci泛科學 2019/10/13 下午 3:00:00

連假心理學:你以為你在放假,其實你的假期都在為開工恐懼

起床後,你開始焦慮,想到就要開工,進入平日工作、週末補眠的循環,又想到行程表裡每件事都沒做,說好的規律起床睡覺、閱讀一本書、早起運動都沒做到。你心裡盤算著這次連假後,下一個連假在哪?還要等幾天?也許又想著,如果再給自己一次機會,你一定會乖乖按照行程表來生活,只要再一次機會就好。

女人迷編輯 JT 2019/10/11 下午 5:00:00

給單身女子的生活靈感提案:6 個小資女 YouTuber 推薦

當我們對現在的生活感到不甚滿意,但卻不知道從何改善起時,我們就會想到參考別人的生活來汲取一些靈感,正是因為如此,以拍攝日常Vlog為主的生活型YouTube頻道愈來愈受大家喜愛,在這儂編就幫大家找來6個質感系單身女子YouTuber,儘管生活模式不盡相同,但她們都有一個共通點:「把生活過得很好」。

Bella.tw儂儂 2019/09/20 上午 9:30:00

當過度害怕一個人,就會做「傻事」:你也患有「空閒恐懼」嗎

要是攤在沙發上滑電話就是令你最快樂的事?要是此時此刻,比起運動的安多酚,你更想坐在 PS4 前做個「宅女」呢?要是此時此刻,你真的不想打理頭髮皮膚,作個懶女人呢?要是你天天都有如此掙扎,害怕空閒,又怕太悶,定要把時間表塞滿,會不會或是不懂面對自己?

01女生 2019/09/16 下午10:30:00

待辦清單一直列,但事情永遠做不完?你需要用這四點釐清問題!

工作方法,某種程度上其實與信仰很相似,不同產業、不同工作習慣,都有適合的工作方法,但是「清單」卻能適用於各種產業、工作,甚至連職場以外的日常生活都適用,例如超市採買清單、新年新希望清單、夢想清單等。我們看似與清單緊密而不可分離,但我們真的了解清單嗎?我們知道自己為何要用清單嗎?

Phoebe 2019/09/09 上午 9:00:00

工作心累?職場心理學:四個方法,開始做有意義的工作

「我是不是不適合」「為什麼工作總表現不好」「我真的有能力嗎」你對眼前的工作也有類似疑問嗎?親愛的,心理學分享,找到工作意義的 4 方法,就能有好節奏,又增加快樂值。

乙妤 Eyu 2019/09/02 上午 8:00:00

職場心理學|致厭世代:5 個原因,你不一定要在工作中「保持快樂」

想到要上班,心就好鬱悶!在工作中,你也常跌入一直想快樂,但總厭世的循環嗎?心理學 5 個原因打臉職場迷思,與其在工作中找快樂,有更重要的事在等著你。

乙妤 Eyu 2019/09/01 下午 9:00:00

Coco Chanel 的人生哲學:別浪費時間做重複的事,我就是要戀愛和工作

Coco Chanel 的感情世界精彩,一生未婚;她的設計影響世人,小黑裙與 No.5 香水至今不墜。在 Coco Chanel 眼中,女人需要解放,停止穿上只為滿足男人的束胸與緊身衣;女人要優雅且有個人思想,因為那是生活必須。

女人迷編輯 JT 2019/08/19 下午 8:30:00

關係心理學:離婚之後,他們都過上什麼樣的生活?

想結束一段關係,「離婚」不再是一個不能被討論的選項。心理學研究,有超過 88% 的人認為「離婚」不是一件羞於啟齒的事。讓我們認識,離婚之後的生活,他們如何好好過

KnowYourself 2019/08/13 下午 5:30:00