「疫情儘管未知,生活仍舊繼續」打造居家儀式感,是對理想生活的主動選擇
簡單三步驟,透過 Zespri 奇異果,建立生活儀式感,就能找回穩定生活的嚮往。
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女人迷攜手華研音樂,為讀者帶來閻奕格和郁可唯的居家防疫的生活提案——她們兩個,在家都在做什麼呢?
全台因應疫情,許多人實施遠距工作或是分流上班,面對這樣生活與工作區域的重合,我們如何能找到平衡?
全台政府開啟了「停課不停學」的上學型態,面對改變,要上班的家長最為苦惱。本篇給家長們的防疫行動守則。
核心訓練 1訓練器材:無訓練時間:15 分鐘
日本這位主婦 おさよさん 因為經常在 Instagram 分享收納和家居清潔方法而擁有 30 多萬的追蹤者,可見很多人對於她的收納方法都很有興趣。從 osayosan 的 IG 照片可以看到她的家真的是一塵不染,每個區域都井井有條,一點雜物的蹤影都不見。究竟當中有何執屋的秘訣?現在就為大家整理一下 osayosan 的清潔及收納方法。
透過我們的世界級 Nike Master Trainer 們所設計的專業運動計畫,Nike Training Club 應用程式能助你達到健身目標。NTC 非常適合在家裡、健身房或戶外道路上進行訓練,從僅運用自身體重到運用各種全套器材,適合各種等級的運動計畫。
陳志軒等人(2012),整理健康研究中的烙印理論,指出汙名化的過程中,有一個重要的理論基礎,可能的一個重要原因就是因為汙名化、烙印具有其人際上的功能。換言之,汙名化除了能夠以簡單的二分法,區別你我的差異之外,更重要的功能是「使我們在人際互動中,不會被他人認為是危險或是有威脅的」。因此,簡單來說,就是藉由汙名化他人,便可以讓我們確保自己不是人群中的異類,從而在關係中感到安心與不被排斥。
居家辦公流行中!要如何遠距工作也能保持工作效率與愉快的心情呢?1. 建立時間管理機制,以及⋯⋯