家庭的關係課題：與父母和解，我們都有力量修復自己的傷痛
我仍然很開心，自己開啟了這一連串的旅程，也因此我更加珍惜現有的家庭關係，以前總愛往外跑，現在懂得回家吃飯的難得與幸福，還有一起倒在床上聊天的平凡與幸運。成長的過程中，不免都帶著許多傷，或者說，一路人生都可能傷痕累累，可這都是一種修煉，讓我們變成更好的人。
#家庭不溫暖
給討厭回家的你：為何每次回去，對你來說都是壓力？
想一想，你有下面這樣的症狀嗎？過年過節每次要回家，心裡壓力就很大，如果你也有上面這些症狀，那麼很可能你也被「家庭的陰影」（shadow of family）給籠罩了。最近在唸榮格心理學，結果發現我也是擁有家庭陰影的人[1]。
經常暴怒、慣性冷漠：不健康父母，對孩子一生影響有多大？
原生家庭指的是你從童年开始成長的家庭，是相對於成年後组成的婚姻家庭而言的 —即你和你的父母、兄弟姐妹或祖父祖母、繼父繼母等成員共同生活的家庭。原生家庭中的親屬及其他關係對我們有著至關重要的影響 ——你在什麼樣的家庭出生、成長，直接決定著你成年後會成為什麼樣的人。
「我的孩子，會不會缺少一份愛？」給單親家庭：孩子需要的愛，你能給得起
在單親家庭長大的孩子，會有不一樣嗎？作者以自身經驗分享，他說，記憶中少有傷痛，他的童年，仍是快樂的。