初入職場不害怕！給妳的十個小建議
即將進入真實的職場，漸漸的妳會發現社會大學和真實學校完全不一樣，womany 希望可以帶給妳更多對於新環境的信心，今天就要來告訴大家十個初入職場不害怕的小建議！
#害怕上班
沒有安全感？辨別焦慮依附的 25 個狀態
你常常覺得自己要被別人拋棄了。你很容易對關係是否能夠維繫下去產生擔心。你總覺得要找到愛自己的人幾乎是不可能的。你好不容易找到有人願意愛自己，就會努力地緊緊抓住對方。你常常覺得：「他/ 她果然不愛我，不然怎麼會這樣對待我。」你常常會有：「他/ 她這樣對我，乾脆分手算了。」的衝動。你焦慮起來時，會想要立刻見到對方。你焦慮時，會希望對方最好立刻把話說清楚。你常常會想：「他 / 她這麼好，為什麼會跟我在一起？」
連假心理學：你以為你在放假，其實你的假期都在為開工恐懼
起床後，你開始焦慮，想到就要開工，進入平日工作、週末補眠的循環，又想到行程表裡每件事都沒做，說好的規律起床睡覺、閱讀一本書、早起運動都沒做到。你心裡盤算著這次連假後，下一個連假在哪？還要等幾天？也許又想著，如果再給自己一次機會，你一定會乖乖按照行程表來生活，只要再一次機會就好。
「工作結束或下班時，感覺非常疲憊」10 種狀態檢視，你是否有職業倦怠症候群
早上起床一想到上班就覺得累？下班後仍是非常疲憊？長長的人生，總會有某些時刻，出現職業倦怠或憂鬱症⋯⋯
給 PM 的職場心理課：擁抱恐慌，真的搞不定，就學會求救
求救的對象可以在工作上實質可以幫助到你的（不管是業務上的幫助或是經驗老道的建議），例如你的老闆、同事或同產業的朋友；人害怕顯現自己脆弱的一面是正常的，但我相信，當有人真誠地向自己坦白困難，柔軟的一面都會顯現的。跟朋友抱怨抱怨雖然可以釋放負能量，但如果沒有找到正確的關鍵角色幫助你，可能會造成惡性循環，所以大家不妨放下自己的不好意思，開口求救；約一起喝杯咖啡，或是一頓午餐的時間也好：）
逃避社交又渴望連結？動畫《孤獨搖滾！》看喜歡獨處的你，如何拉近與人的距離
動畫《孤獨搖滾！》透過高中生一里的故事，揭露現代人對社交的矛盾心聲，以及努力成長的過程。