被分手後還是走不出來？角子：別期待一個忍心傷你的人，會給你真的安慰
分開後的他已經走向了未來，而你仍囚禁在過去？也許⋯⋯就和作家「角子」說的一樣：時間，才是最後的答案。
#安慰
關係心理學｜安慰人的七個小步驟，成為他的小太陽
研究提出，「真正有效的安慰」應該具備這 7 個特質；最重要的是——問題解不解決不重要，你在就好。
安慰生氣的伴侶不能用「哄」的！杜絕雪上加霜的三個小步驟：同理比道理更加重要
在不損害關係的親密和信任的前提下，面對生氣的伴侶，如何做出最有效的應對？與你分享幾個小技巧，
「躺在病床上時，我連水都無法喝」插畫集：如何安慰生重病的人？
用言語去安慰一個人真的很困難。最開心的是，無論是說什麼話、無論我有沒有回答，這些人還是會一直傳訊息給我。
「這樣安慰很有用」12 句溫暖語錄：如果雨季遲遲不結束，我陪你一起淋雨
先前，我們曾在女人迷 Instagram 向讀者提問蒐集「你聽過最暖心的安慰」，為你整理 12 句語錄如下，當你身邊友人面離低潮，不妨對他說說這些話吧。
解析！男人的六種擁抱方式代表意義
總是猜不透男人心嗎？womany幫妳解析了幾種最常見的擁抱方式及它們所代表的意義，讓妳下次碰到這種狀況時可以不用再徹夜未眠！
告別的離婚心理學：學會分離，才能好好相聚
這個月，女人迷與你聊聊「結婚」同時，我們也想分享「離婚」。當這兩者放置在一起就像一種二元對立，但這個相對關係不應該有優劣，離別、分手，不是一個難看的「結果」，而是邁向更好生活的「過程」。七個離婚心理學，與持有嶄新生活的你分享。（推薦閱讀：每個離婚者背後，都有兩個故事）
致陪伴自殺者的你：「他想結束的不是生命，而是痛苦」
陪伴憂鬱和有自殺意念的人，最煎熬的地方在於自我內心的掙扎。有些時候你甚至會被他的負面思考說服，你開始懷疑自己做的是不是對的，不知道該怎麼做比較好，這些都是常見的狀況，這時請給自己多一點的彈性和空間。
當你覺得難過的時候，可以對自己說的 20 句話
不論因為什麼原因，如果你現在感到難過、喘不過氣，這 20 句話送給你。
「失戀後，走不出來」這段感情給你的，正是你要學習的一課
每一個我們在感情裡會出現的樣貌，都代表了我們過去認為自己未曾得到的事物，以及沒被滿足的面向。
別再說不哭跟加油！真正窩心的安慰是這樣的
英文中我們常常會講「I know how you feel」，你知道這其實不是個好的安慰話語嗎？今天，就讓我們從文化角度來切入，學習用英文去安慰傷心的朋友，並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉！
請讓我溫暖你！12 句英文金句為你的朋友打氣
人生總有順境與逆境，當朋友遇到困難時，可以怎麼用英文鼓勵他呢？一起來多學幾句「加油鼓勵」的英文，讓你把溫暖的祝福話語帶給需要的人！
如何對症下藥的安慰他人？認識四種典型的錯誤回應方式
在關係中如果能使用驗證式的互動方式， 即便你們持有完全不同的意見，也可以通過情感驗證來讓對方感受到，你對他這個人的愛與支持。
無法走出情傷？你需要的不是安慰，而是認知升級
總結來說，現實且誠實的面對你自己的目前困境，不論是感情問題、工作問題，缺錢就去賺錢，別嫌錢少；缺能力就去補能力，別嫌麻煩，有什麼，用什麼，用到最好，像現實社會般「現實」的對待自己，是第一步，改變需要時間積累，過去沒積累，現在得還；現在不積累，未來得還。人生如此，感情如此，認知亦是如此，承認自己能力有限，是保持心理健康的前提。
實用心理學：擁抱負能量的人，更容易面對生命
今天的文章，我們也想和你來聊聊悲觀這個主題。在心理學裡，作為一種氣質的悲觀是與生俱來的嗎？樂觀一定是好的，悲觀一定是不好的嗎？作為一個悲觀者，我們可以以何種方式活在這個世界上？
寵物離世後，該如何好好說再見？《一隻狗的遺囑》：別擔心，我只是累了想打個盹
寵物如同家人，我們該如何面對毛孩的離開？《一隻狗的遺囑》從狗狗的視角談離別：不要為我哀傷太久。
如何向 MeToo 受害者／倖存者表達支持：不熟與熟識親友，分別 2 步驟這樣做
如何支持 #Metoo 倖存者？怎樣表達不打擾？關係遠近不同，作法也不同。勿探聽謠傳，造成二度傷害。
COVID-19 確診後心情超差？保持真誠、適當傾聽，3 個原則陪你走出情緒溺水期
看完這篇「情緒低潮溺水者之親友因應守則」，以「同在」與「傾聽」找回繼續生活的力量！
星座解析｜心情低落，12 星座需要的打氣療癒：我能感受你的痛苦，其實事情沒有這麼糟
心情低落時，說什麼話能準確地鼓舞自己，或打中對方的心？12星座心情密碼，透過性格分析精準地加油打氣！
確診日記｜確診不是任何人的錯！在疫情嚴峻之時，自我療癒的 15 個方法
確診就完了？等等，在世界垮掉前，先看看你可以做的 15 件事，女人迷編輯懂你，有一些話想告訴你⋯⋯
「愛你的人會珍惜你！」角子專文：不必愛得卑微，對的人，什麼都會給你
角子新書《時間，才是最後的答案》以療癒三部曲帶你走出傷心：失戀不可怕，真正可怕的是不願繼續往前走。
【遠距戀習題】遠距情侶爭吵的 5 個練習：記得所有的惡言相向，都源自於愛的需求
「在悲傷和憤怒的面具下，你需要『討拍』」我們都需要承接委屈的擁抱
當我們挫敗、不知道自己做的是否正確，就希望從另一個人那裡得到肯定與安慰，拍拍我們說「一切都好」。
遠距離情侶的真實心聲：你不在，就是我真正的「苦日子」
雖然你總說，你不想過「苦日子」，兩個人之間，誰有能力誰辛苦一點，然而我確實是兩人之間賺錢能力較差的那一個，的確在物質上無法滿足你想過的生活，但當一個人的時候，還是時常覺得，其實沒有你在的日子，那才是真正的「苦日子」。
「我很不會安慰人」當身邊的人低潮，其實你不需要「回應」
這些看似安慰人的話語，其實都有一個沒說出來的「後半句」，就是：「趕快停止你的痛苦！」
致陪伴心理患者的你：我們別再說「對不起，我應該早點發現」
從鐘鉉憂鬱症、太妍坦承治療憂鬱中，到韓國女團 TWICE Mina 確診焦慮症，當心愛的人心理生病了，我們總措手不及。親愛的，如果你也想幫助他們找回對世界的相信，卻苦無頭緒，寫給你 8 個陪伴方法，我們一起好 好走過療癒的旅程。
台女想請假、經期隊長！「靠北工程師」的經期羞辱
前陣子在臉書「靠北工程師」上，有個月經話題引起社群討論。
面對憂鬱症患者，要用正確的方式關心與陪伴
身邊有憂鬱的朋友，該如何表達我們的愛與關心？該怎麼做才能最有效、最不傷人、最無壓力地給予支援？
Amazon 史上最暢銷貓咪飼育聖經：貓咪過世，主人怎麼辦
第一本全面透析貓咪聖經，美國最具權威的貓行為專家教你如何正確與貓溝通、判讀貓咪肢體語言、提供安全且舒適的貓咪生活環境、自主檢查貓咪健康狀況、行為訓練與不當行為矯正方法。
陳雪《我們都是千瘡百孔的戀人》：前任？愛的未完成式
陳雪的新書《我們都是千瘡百孔的戀人》，寫盡了我們在戀愛中的難。這難在依賴、這難在不安、這難在佔有慾。分手了以後，還能不能當朋友？這樣的友誼往往是仍渴望著被「變換形式地愛著」，變形的友誼是貪戀愛的「未完成式」。
不只是失去一個寶寶：流產，我們都該溫柔理解的巨大傷痛。
我們的社會總高調分享孕事，卻對流產避而不談。近日，Facebook 創始人 Mark Zuckerberg以身試範，不只分享當爸爸的喜悅， 更勇敢提起夫妻倆曾流產三次的傷心過往。只因為流產從不只是失去一個寶寶，它是我們都該溫柔理解的巨大傷痛。（推薦閱讀：你沒想像過的女性心酸！「我需要避孕藥，因為...」）
別急著給建議！安慰朋友安慰到心坎裡的六準則
womany 編按：身邊的朋友難過時你通常怎麼安慰他呢？給他有遠見的建議、靜靜的傾聽他說話？今天要和大家討論當朋友失意時什麼樣的陪伴最恰到好處！不只學習用最溫暖的方式安慰朋友，VoiceTube 帶我們邊學英文邊了解安慰五大守則！（推薦你看：笑一個！六招鼓舞你的好朋友）
【迷思終結者】藥品中的安慰劑是什麼？
有趣的是，有些研究會發現，某些病人服用了安慰劑，理當是服用無益無效的東西啊，可是卻會出現顯著的進步，病情好轉了。Why？這就是安慰劑效應（Placebo effect）。