「我不能接受,他也這樣愛過別人」你也有情感潔癖嗎?
什麼是情感潔癖?其實這是來自於對伴侶過往的嫉妒的表現,如果你或是你的伴侶有這樣的問題,我們該怎麼做?
什麼是情感潔癖?其實這是來自於對伴侶過往的嫉妒的表現,如果你或是你的伴侶有這樣的問題,我們該怎麼做?
我們會在與自己相似的人的比較或被比較中,因比不上對方而感到嫉妒。這主要是因為人們有心理上平衡的需要,即人們傾向於人物,既然擁有相似的生活背景、教育背景、社會階層,就應當有相當水平的成就。
「嫉妒心」無疑是人類共有的情緒,某些個性是否比其他個性更容易嫉妒?顯然是如此。善妒和個性的其他方面是否有關?有可能,但這不是個好回答的問題。善妒者通常都有自尊問題,但研究也顯示,自尊甚高的個性會有更強的嫉妒心。
人們之所以會忌妒,是因為他們沒有安全感⋯⋯本文的五種情境帶你測試看看,在這段關係中你是否輕鬆自在?
一段親密關係中,我們反映的情緒常常是心裡的陰影。因此你心裡嫉妒的真正源頭,其實可能來自於「低自尊」。
我以為嫉妒是預防勝於治療,殊不知在「過度預防」的過程中,我已經把自己割得傷痕累累,也把伴侶戳得千瘡百孔,一個人再愛,也很難忍受另一半總是在旁敲側擊,又裝作若無其事地問,這個人是誰?怎麼好像沒聽你說過?總是希望證明自己被愛,卻沒發現在一次次的確認中,自己談的早已不是戀愛,而是恐懼;對方也不是活在愛裡,而是害怕又踩到地雷的陰影。
讓人喜愛的名偵探柯南官方配對,新一與小蘭的關係不只是青梅竹馬,而是無論對方在哪裡,彼此都有滿滿信任!
暖男心理學作家海苔熊散文《因為有黑暗,我們才能在彼此生命裡靠岸》描寫自身故事和擁抱自己的過程。
人都會嫉妒,但嫉妒並非萬惡的。透過文中的 5 種方式,我們可以化解偶發的嫉妒,做自己情緒的主人。