「性格不是天生或遺傳」你是如何成為現在的自己？
「性格」，是個體為了適應外部環境而表現出的一種特殊風格。性格是一種精神態度，是個人在和外部環境發生接觸時表現出的特點。性格也是一種行為模式，個人通常以此為依據，來增強社會感、追求優越感。某種意義上講，性格是一種生活技巧，頗具個人色彩，能讓人不管遇到什麼困難，都無所顧忌地繼續生活。換句話說，性格是為了維持某種特定的生活習慣才形成的，既不是遺傳的，也不是天生的。
#天生
為什麼你總是很累？光是緊張，就能讓人筋疲力盡
每天你緊張的狀態，都在暗暗地消磨著你的能量——這種消耗有時是無意義的。如果你可以養成一種即便在忙碌和有挑戰的生活中、也總是及時放鬆休息，緩解自己的緊張的習慣，你就可以節約下大量的能量，從而實際上會讓你變得更為高效。
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喜歡是什麼，愛又是什麼？兩者差別是什麼？十點喜歡與愛的不同，快看身旁的人是否也讓你有這種感覺！
在一起久了真的會有夫妻臉嗎？研究：我們在找與自己性格相合的人
伴侶之間外貌的相似度，與感情是否有呈現正相關？這篇文章透過不同研究，能給你關於「夫妻臉」的解答！
遇到一點小事，就開始緊張：如何與高敏感的「蘭花型」孩子相處？
有一類孩子，對外界環境很敏感，明明是「小事」反應卻很大，情緒很易激動⋯⋯你認識這樣的孩子嗎？還是你的孩子就是這樣？心理學學者 Dr. Michael Pluess 將這種高敏感孩子稱之為「蘭花型」。
先天遺傳與後天教養，哪個因素最容易影響孩子成長？
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如果你中午常用各種工作理由來避免跟同事吃午餐⋯⋯那麼你和世界上三分之一的人一樣——我們都是內向者！
「親愛的，其實你不需要故作堅強」逃避焦慮不能解決問題，反而製造更多的焦慮
人類很多的痛苦是因為不敢直面恐懼與焦慮，逃避的行為產生了壓力，想逃離壓力的我們，又得迎來更大的壓力！
多元共融 DEI 常見四點迷思：公司執行多元共融，你卻覺得不對勁的原因解析
什麼是多元共融？如何留住人才？讓我們來破除四個多元文化的迷思，一起來創造平等的文化與願景！