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想喝一杯放鬆,卻只換來宿醉跟頭痛?從醫學看酒精如何影響大腦

很多人會選擇喝杯小酒幫助他們放鬆身心,然而有些人在喝酒後的隔天早晨卻會感到焦慮和疲倦,甚至比喝酒前更嚴重,而這主要都是因為GABA以及麩胺酸所影響。GABA是哺乳動物的中樞神經系統中主要的抑制性神經傳導物質;麩胺酸則是興奮性的神經傳導物質,當喝酒時酒精會刺激GABA產生、抑制麩胺酸的作用。隨著酒精攝取越多,大腦為了維持正常的神經活性,會嘗試調節回到正常的水平,使得酒後焦慮反而更嚴重。

食力foodNEXT 2020/03/11 下午 2:00:00

喚醒90%大腦潛能的露西,真的只存在電影裡嗎?

womany編按:曾經有一部電影:藥命效應裡描述男主角,靠著藥物完全開發大腦的潛能,讓他從魯蛇瞬間變成人生勝利組,這樣的電影情節總讓人好奇是不是真的可能發展出這樣的藥物,把每個人都變成愛因斯坦,但大腦的神秘莫測絕對不像電影裡那麼簡單,讓我們試著用科學的角度來打開大腦仔細地瞧瞧。(好想變聰明:一定做得到的速讀術:只要改善飲食,就能開發大腦潛力!)

PanSci泛科學 2014/08/15 上午 1:00:00

「沒有射精,是因為愛變少了嗎」夫妻深夜時光:聊聊男生的「Dry Orgasm」乾式高潮吧

男性的乾式高潮是什麼?它是一個需要被擔心的狀態嗎?一起來了解更多。

Shanni 2019/11/07 下午10:30:00

男女腦不同?別再誤會了腦袋其實沒有性別之分

在腦子與環境持續的互動過程中,腦結構既反映了環境,也驅動了我們的行為。

大雁文化 2018/10/29 上午11:00:00

如何跳脫「想太多」的負面循環?

身為腦神經科學家與精神科醫師的作者斯里尼・皮雷(Srini Pillay)指出,分心會降低杏仁核的活動並產生安定感。杏仁核也是我們產生負面情緒的主要來源,當我們過於專心在某一件事情上,會產生較大的壓力。因此在某些時候,如果能夠適當的將注意力分散到其它的想像畫面或周遭事物,可以讓你更放鬆自在地工作與生活。

莊博安(Wesley) 2019/10/27 上午11:00:00