七成女性有生理期拉肚子困擾！教你簡單的預防與對策
生理期是每個女孩，一個月都需要面臨一次的挑戰，無論是經期前的情緒低潮，或是經期時的身體不適，都大大影響我們的日常生活，而今天就要幫 70 %女孩解決生理期的一大困擾：腹瀉，讓我們從小事情開始養好身體，讓生理期可以一次比一次舒服吧！
#大便
「我家的貓都不理我」貓其實能聽懂你說話，但牠是真的不在意
如果你還在考慮，你和你的貓到底誰是誰的主人這樣的問題，那就太天真了。雖然貓看起來萌而無害，但他們的內心活動十分豐富。這幾年來的研究不斷佐證，在貓的眼中，你才是牠的奴才。
教你說法國人的髒話：你知道「波爾蝶」是什麼嗎？
對於法國，我們總是充滿太多美好想像，印象裡法文是那樣浪漫的語言，而住在法國的駐站作家 RenRen 告訴我們：學語言跟髒話之間脫離不了關係，六句生活中的法文髒話，一起貼近法國人的生活。
辦公室也能做的「腸道按摩」運動
提供給大家的是在辦公室也能做到的「辦公室腸道按摩法」，畢竟腸胃好，人才不容易老，一起來學習按摩良方吧。
擊退便秘！對症飲食小撇步
肚子疼有很多種！醫師：這種疼法，千萬別延誤治療
相信每個人都有肚子痛的經驗吧！不管是多做了幾下仰臥起坐，這幾天排便不順，或是被躲避球打到，都可能讓我們感到肚子痛。雖然通常肚子痛時我們都是忍一忍就過去了，但你也一定聽過：「XXX肚子痛，送到醫院醫師說要開刀！」或是「XXX只是說他肚子痛，沒想到過一天後就死掉了！」這樣的情景。 究竟哪些樣貌的肚子痛我們要非常小心，並盡快就醫呢？不囉嗦，先直接告訴大家。
怎麼讓孩子戒掉尿布、學上廁所？「安全感」是一大關鍵
解說寶寶尿床、依賴尿布的原因，給新手爸媽的五個方向，幫助寶寶戒尿布、如廁訓練成功
不必再帶尿布出門！國外風靡的「寶寶主導如廁」怎麼做？
寶寶其實很喜歡全身穿著乾乾淨淨的衣物，這也是為什麼，寶寶會在尿布髒的時候大哭，以及很多寶寶會在尿布一打開的瞬間尿尿，就是因為寶寶希望不要把身上的衣物尿髒。寶寶也不會在自己的床上、照顧者身上如廁。EC 相信寶寶天生就懂的如何如廁，是現代尿布，教導寶寶與排泄物相處共同生活，以至於孩子習慣使用尿布之後，照顧者還需要再次教導孩子，如何改掉穿尿布的習慣，重新教導他們如何上廁所。