#壞處

為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條?

嘿,親愛的,月經報到的時候,你是用衛生棉還是衛生棉條呢?小編記得自己到歐洲短居的時候,超市架上一整排都是衛生棉條,幾乎找不到衛生棉,當下第一個反應居然是覺得有點慌張!你目前會用衛生棉條嗎?

Fairy Chang 2014/05/25 上午 2:00:00

避孕小常識:事前避孕藥好處多,能幫女生調經、舒緩經痛

事後避孕藥傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖,近幾年醫學上不斷改良,副作用已大幅減輕。

GUMA 姑媽姑媽 2019/08/02 下午 6:00:00

為什麼總是情緒低落、想哭?4 種症狀兩週未改善,你可能是憂鬱症高危險群

你是否常常工作提不起勁,生活得行屍走肉呢?如果文中的症狀你已經出現超過兩週,請記得:你有可能生病了!

Marie Claire 美麗佳人 2021/03/29 下午 9:30:00

為何總是失眠又情緒不穩?側睡、仰睡、趴睡其實會影響身體健康!

長期失眠讓妳每天情緒不穩,和同事相處不睦嗎?或是總是精神不濟,頻頻打哈欠呢?其實,你的睡眠姿勢,是你能否睡個好覺的關鍵因素之一。如果你最近常常感到腰痛而難以入眠,或許是長期仰睡所造成的;若你臉上總是冒痘痘,就有可能是趴睡或側睡所帶來的煩惱喔!一起來了解各種睡姿的好處和壞處,找回失去的睡眠吧。

Rachel 2014/12/01 下午 2:00:00

壓力太大,我就好想逃!心理學:面對壓力,能防止你變「笨」

面對壓力,你是哪一種人:選擇愈戰愈勇?不知不覺逃避拖延?如果你想更好的迎戰壓力,心理學研究 5 個有效影響大腦的方法,不只幫助你接受挑戰,還能防止變笨。

KnowYourself 2019/09/04 上午 9:30:00

TED 週報|致講求高效率的現代人:生活慢下來,不是偷懶,而是珍惜

生活裡的每個細節,成了我們眼中「浪費時間」的小瑣事,譬如走路,我們講求競走;閱讀一本書的時間,開始追求如何看得快又深;一場約會,講求要是快速約會;吃飯要站著吃,這樣會比坐著吃快;到訪一個城市,為了望到所有景點,每個景點只停留 10 分鐘;運動燃脂前頭要掛上快速,才能幫助難以抽出時間運動的上班族解決問題;快速抵達、快速取餐取票⋯⋯。Carl Honoré 分享自己甚至在紐約街頭,看到一間健身房掛著「快速瑜珈」的夜間課程廣告。

Jade Jhuang 2019/05/01 下午12:30:00

別人的斷捨離,不一定適合你:極簡生活,從不盲從開始

獻給嚮往極簡生活,卻有好多物品無法割捨的你:別人的斷捨離方法,不見得適合你,重要的是,只要物品能讓你開心,它就值得被擁有!

布蘭達&維尼 2019/11/16 下午 2:00:00

享受棉條帶給妳的自由!別怕,九個好處讓你愛上棉條

其實不僅在台灣,許多外國小女孩在初來月經時,都被建議使用衛生棉,因為衛生棉非侵入式的特性,較易突破第一次使用者的心防,但隨著幾次月經來潮經驗後,許多外國女性會選擇「半路出家」,改用更無負擔的棉條,而結局通常是「一試成主顧」,在用過棉條之後,只能語帶抱歉地跟衛生棉說一聲:「Sorry,我回不去啦!」

Rachel 2014/10/11 上午11:15:00

你不知道的睫毛膏起源!讓睫毛「長長久久」的醫師建議

原來最早的睫毛膏是凡士林加上碳粉?你知道時下最流行的「種睫毛」可能存在的風險嗎?你知道睫毛膏有「纖長型」、「豐盈型」、「捲翹型」到底差別在哪裡嗎?讓我們一次告訴你!(推薦閱讀:乾掉睫毛膏復活的超強節約密技)

謝玠揚 2015/01/14 上午 9:10:00

斷捨離瓶頸?已經沒東西可丟,卻還是對生活不滿意怎麼辦

但是我們發現,當我們愈是想要將事物固定下來,生活就愈無法固定,到最後我們就學到了,與其強求,不如順從生命之流,當下生活來什麼就做什麼,努力做到最好,盡可能不要有過多的期待和預設,把每一件事情都想成是未來美好生活的最佳安排,不管表面看起來是好或不好,當我們能夠這麼想,也能這麼做的時候,往往生活就會愈走愈順!

布蘭達&維尼 2020/08/05 下午 8:30:00

月亮杯是什麼?經期使用「月亮杯」,優點、缺點大整理

台灣到了 2017 年才開放購買的「月亮杯」,到底好不好用呢?它的優點缺點,本篇一次詳細解析!

Hello醫師 2021/05/18 下午 6:30:00

國際不打小孩日|研究:打了孩子的身體,也同時打掉他的自尊心

今天 4 月 30 日是國際不打小孩日,今年的主題是「打造愛的家,我不打小孩」。你知道嗎?根據聯合國兒童基金會(United Nations Children’s Fund; UNICEF, 2014)的數據顯示,全世界約有 80% 的父母以體罰的方式管教小孩。

鋅鋰師拔麻 2020/04/30 下午 2:30:00