總是把事情往壞處想？可能是你的「次級情緒」在作祟
走在路上，突然，一條兇惡的大狗「汪！汪！汪！」一邊狂吠、一邊從路旁衝向你。你被嚇了一大跳，此時，你的身心會在瞬間出現哪些反應？
#壞處
為什麼台灣女生不太敢用衛生棉條？
嘿，親愛的，月經報到的時候，你是用衛生棉還是衛生棉條呢？小編記得自己到歐洲短居的時候，超市架上一整排都是衛生棉條，幾乎找不到衛生棉，當下第一個反應居然是覺得有點慌張！你目前會用衛生棉條嗎？
為什麼總是情緒低落、想哭？4 種症狀兩週未改善，你可能是憂鬱症高危險群
你是否常常工作提不起勁，生活得行屍走肉呢？如果文中的症狀你已經出現超過兩週，請記得：你有可能生病了！
避孕小常識：事前避孕藥好處多，能幫女生調經、舒緩經痛
事後避孕藥傷身又容易失敗，但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖，近幾年醫學上不斷改良，副作用已大幅減輕。
跳繩減脂的 9 大好處！連續跳繩，體態會有什麼改變？
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子，來看看經過 10 週後，他的體態改變有多大！
為何總是失眠又情緒不穩？側睡、仰睡、趴睡其實會影響身體健康！
長期失眠讓妳每天情緒不穩，和同事相處不睦嗎？或是總是精神不濟，頻頻打哈欠呢？其實，你的睡眠姿勢，是你能否睡個好覺的關鍵因素之一。如果你最近常常感到腰痛而難以入眠，或許是長期仰睡所造成的；若你臉上總是冒痘痘，就有可能是趴睡或側睡所帶來的煩惱喔！一起來了解各種睡姿的好處和壞處，找回失去的睡眠吧。
壓力太大，我就好想逃！心理學：面對壓力，能防止你變「笨」
面對壓力，你是哪一種人：選擇愈戰愈勇？不知不覺逃避拖延？如果你想更好的迎戰壓力，心理學研究 5 個有效影響大腦的方法，不只幫助你接受挑戰，還能防止變笨。
TED 週報｜致講求高效率的現代人：生活慢下來，不是偷懶，而是珍惜
生活裡的每個細節，成了我們眼中「浪費時間」的小瑣事，譬如走路，我們講求競走；閱讀一本書的時間，開始追求如何看得快又深；一場約會，講求要是快速約會；吃飯要站著吃，這樣會比坐著吃快；到訪一個城市，為了望到所有景點，每個景點只停留 10 分鐘；運動燃脂前頭要掛上快速，才能幫助難以抽出時間運動的上班族解決問題；快速抵達、快速取餐取票⋯⋯。Carl Honoré 分享自己甚至在紐約街頭，看到一間健身房掛著「快速瑜珈」的夜間課程廣告。
別人的斷捨離，不一定適合你：極簡生活，從不盲從開始
獻給嚮往極簡生活，卻有好多物品無法割捨的你：別人的斷捨離方法，不見得適合你，重要的是，只要物品能讓你開心，它就值得被擁有！
享受棉條帶給妳的自由！別怕，九個好處讓你愛上棉條
其實不僅在台灣，許多外國小女孩在初來月經時，都被建議使用衛生棉，因為衛生棉非侵入式的特性，較易突破第一次使用者的心防，但隨著幾次月經來潮經驗後，許多外國女性會選擇「半路出家」，改用更無負擔的棉條，而結局通常是「一試成主顧」，在用過棉條之後，只能語帶抱歉地跟衛生棉說一聲：「Sorry，我回不去啦！」
你不知道的睫毛膏起源！讓睫毛「長長久久」的醫師建議
原來最早的睫毛膏是凡士林加上碳粉？你知道時下最流行的「種睫毛」可能存在的風險嗎？你知道睫毛膏有「纖長型」、「豐盈型」、「捲翹型」到底差別在哪裡嗎？讓我們一次告訴你！（推薦閱讀：乾掉睫毛膏復活的超強節約密技）
晚睡晚起更聰明？晨型人和夜貓子的 5 個不同特質
習慣早起的晨型人和晚睡的夜貓子，原來有不一樣的傾向：有的意志力較強、有的容易對菸酒上癮。你是哪一種？
熬夜是一種抗議！可是常常睡不飽怎麼辦？7 個步驟擺脫「報復性熬夜」的惡性循環
如果你在該睡覺的時間時，還在隨意地滑手機，或是漫不經心地看電視的話——你有可能在「報復性熬夜」！
月亮杯是什麼？經期使用「月亮杯」，優點、缺點大整理
台灣到了 2017 年才開放購買的「月亮杯」，到底好不好用呢？它的優點缺點，本篇一次詳細解析！
減糖大作戰：拒絕含糖飲料、精緻澱粉，飯前做好進食計畫
你知道女生一天的建議攝糖量，一杯手搖飲料就很可能超標了嗎？攝取過多的糖類不只發胖而已，更讓我們上癮！
「吃奶嘴真的不好嗎？」善選時機使用與戒除，讓奶嘴成為育兒路上得力助手
到底讓寶寶吃奶嘴好不好呢？奶嘴，是讓爸媽愛恨交錯的安撫工具。很多寶寶吃奶嘴後就能止哭、順利入睡，但
斷捨離瓶頸？已經沒東西可丟，卻還是對生活不滿意怎麼辦
但是我們發現，當我們愈是想要將事物固定下來，生活就愈無法固定，到最後我們就學到了，與其強求，不如順從生命之流，當下生活來什麼就做什麼，努力做到最好，盡可能不要有過多的期待和預設，把每一件事情都想成是未來美好生活的最佳安排，不管表面看起來是好或不好，當我們能夠這麼想，也能這麼做的時候，往往生活就會愈走愈順！
國際不打小孩日｜研究：打了孩子的身體，也同時打掉他的自尊心
今天 4 月 30 日是國際不打小孩日，今年的主題是「打造愛的家，我不打小孩」。你知道嗎？根據聯合國兒童基金會（United Nations Children’s Fund; UNICEF, 2014）的數據顯示，全世界約有 80% 的父母以體罰的方式管教小孩。