#壓抑

被壓抑的少女情慾:其實,我從 13 歲就開始自慰

她從國一就開始自慰,但身邊沒有女孩會聊這些,她也不敢說。直到一次高中同學會,她才知道,原來其他女生也會自慰。當自慰仍是少女不能說的秘密,我們會發現,原來,蕩婦羞辱和男賺女賠的性事邏輯,其實從未消失。

實習編輯 Irene Lei 2019/03/26 下午 7:00:00

12 月插畫星座運勢:從壓抑與節制,走向樂觀未來

木星上個月 8 日告別天蠍、進入射手,意味大環境將逐漸從節制、秘密與壓抑,走向開放樂觀的未來。然而 22 日巨蟹座滿月會帶來考驗,凡事盡力而為,重要計畫要有備案。

Marie Claire 美麗佳人 2018/12/03 下午 8:30:00

走出壓抑的三個練習:壓抑不可恥,但長時間可能會傷害你

如果你也是容易受生活當中的「多多慮」困擾的人,你也曾經短暫成功壓抑,最終又被逆襲,那麼這本書將是一個很好的練習。它不但指出了這個現象的「什麼」、「為什麼」、「如何發生」與「背後的想法和動機」,還提供了許多可能的「具體方法」。

時報文化 2018/04/09 下午 4:30:00

列一張困擾清單:發掘你隱藏在生活中的壓抑情緒

不管是暴飲暴食、看影集晚睡,還是試著讓自己看起來不緊張,雖然這些「動作」不一樣,但動作背後的「目的」都是一樣的:就是不想面對自己內心的不舒服。這便是壓抑。

時報文化 2018/04/08 上午10:00:00

壓抑檢測練習:為什麼我們難以說出真心話?

壓抑時,彼此的溝通是「片斷」的,許多重要資訊不見了。當我們願意適當表達被壓抑的想法,才有機會知道:原來對方不會因此受傷,原來對方並不覺得我的情緒是不對的。更重要的是,只有說出口,對方才有機會知道你真正的想法,進而開啟良好溝通的大門。

時報文化 2018/04/07 下午 5:00:00

逃離症候群:台灣人,窮得只剩下美食和旅行?

我們談論在地旅行,也推敲旅行的意義!作者海苔熊說,出發旅行之前,思考你旅行是為了自己還是為了滿足快樂的「定義」。當我們覺得日子越來越匱乏,除了旅行,還得試著尋找心裡尚未崩壞的風景。

海苔熊 2015/07/12 上午 9:20:00

楊雅晴 TED 演講全文:「親愛的女生,你們要拿回自己的身體、情慾、權利」

楊雅晴 TEDX NCCU 演講逐字稿,當社會畏懼女性握有情慾,女性更應該創造出大講特講情慾的環境!

womany 女人迷精選 2015/11/30 下午11:58:00

讓你害怕的,不是真愛

我深深相信女人的幸福和快樂是寫在臉上的,有的女人談了戀愛變得枯萎,有的女人的人生更盛開、更美好。那麼,你是哪一種女人呢?

圓神出版‧書是活的 2014/03/05 上午 9:30:00

一個女兒,兩家新創公司!張瑜珊:「做媽媽,也要做自己」

媽媽,能不能有夢想?曾在許多人夢寐以求的企業 Google 工作,張瑜珊沒有選擇安逸,反倒背起行囊,出發環遊世界!現在回到台灣的她,是一個可愛女孩的媽媽,更是兩家新創公司的創辦人。誰說媽媽不能有夢想?她想告訴所有人「Be a mom, and also be yourself!」,讓自己過得好,才能對孩子好。525我愛我自在節,來和瑜珊見面!(同場加映:「我害怕我過得太舒服,再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟)

Rachel 2015/05/12 下午 6:54:00

從五部愛情電影裡,學我愛你的照樣造句

電影演繹愛情故事,也完美了觀眾對於愛情的想像。 和另一半一起看浪漫愛情電影,絕對是讓感情升溫的關鍵。電影最扣人心弦的地方,往往就是主角那一幾句畫龍點睛的經典台詞,喚起觀眾心中深處幸福或悲傷的愛情記憶。讓我們回顧幾部經典的愛情電影,看看主角們如何訴說愛情,也教你用英文說出動人情話吧!

Claire Peng 2014/02/18 上午 6:30:00

如果連你都不愛自己:五個不再討厭自己的方法

很多時候,責備會讓我們內在充斥自我衝突,讓我們的能量耗竭,甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候,應該停止責備,用一種新的方式對待自己

行動派 2017/05/19 下午12:30:00

你是高敏感一族嗎?喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真

根據研究,HSP 對環境和他人情緒的敏感,讓他們成為比較有創意和比較有良心的人,許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是,這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。

地球圖輯隊 2017/08/02 下午 5:30:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

【柚子甜專欄】老妹語錄:需要妳太努力的,不是愛情

但老妹走過多年的感情,她漸漸才知道:需要「努力」的感情,根本不是愛;真正的愛情是,即使要走過重重難關,妳卻根本不會覺得自己在「努力」。那是一種很奇妙的感覺。老妹不是不能修改個性,也不是不會經營感情——而是她開始知道,「改變」如果建立在扭曲自己,那樣的感情只能說是在逞強而已。

柚子甜 2017/08/01 下午 6:30:00

【A GIRL】IU 李知恩:討厭我是你的自由,做自己是我的權利

美國告示牌雜誌認為她是韓流音樂的領跑者,富比士名列她為韓國影響力人物第三強。

Abby 2017/10/02 下午 8:01:00

住在一起,會越來越「無感」嗎?同居必經的三個階段

從精神分析看,為什麼人想在結婚前,先選擇同居?是想婚前試愛,還是同居上癮?

哈理斯 │ Harris 2019/09/27 下午 8:00:00

《返校》:你是忘記了,還是害怕想起來?

熱門恐怖遊戲改編電影《返校》在上映後獲得各界好評,而主要演員王淨是如何準備抑鬱、內斂的女學生一角,又要如何演出與老師的禁忌愛戀?《返校》角色準備心路歷程大公開!

生活快訊 2019/09/22 下午 1:15:00

「走進房間結果忘記要幹嘛」健忘心理學:大腦突然短路的四個秘密

雖然健忘不是病,但真正發生起來,其實也挺讓人困擾的。然而,健忘真的只是「記性不好」而已嗎?為什麼多數人都有這樣的「短路」經驗?大腦究竟在想什麼?今天,就讓我們從心理學角度來看看不分年齡與身份,多數人都有過的「健忘」。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/17 下午 9:30:00

「沉下去的是活該,浮起來的是女巫」說不分明的「厭女」故事

本文改寫自《這是愛女,也是厭女》第三場新書發表會「愛女、厭女,說分明」側記。楊婉瑩老師指出,中世紀女巫審判時會施水刑:「沉下去的是活該、浮起來的就是女巫」。作為女性,被指控為女巫,就像女性政治人物的困境縮影:她們不能太溫柔也不能太強悍;太美貌,或太平凡,怎樣都不對。

王曉丹 2019/09/15 下午 8:30:00

當你受害,而整個社會聯合起來羞辱你:為什麼受性暴力者容易失語?

本文改寫《這是愛女,也是厭女》第二場新書發表會側記。#MeToo、#TimesUp 等 hashtag,串聯全球數百萬的性暴力受害者,他們在社群網站上書寫自身遭受性騷擾/性侵害的故事,但是為什麼,我們總認為,上述行動在台灣並未激起太多的火花呢?台灣有自己的 #MeToo 嗎?

王曉丹 2019/09/14 上午11:30:00

「有什麼好難過的?」評價情緒前,先允許自己去感受

「都過這麼久了,我還會難過,一定是我太軟弱。」面對悲傷情緒,你也常常覺得力不從心嗎?其實,這不是你的問題。

遠流 2019/09/14 上午 9:30:00

「我很不會安慰人」當身邊的人低潮,其實你不需要「回應」

這些看似安慰人的話語,其實都有一個沒說出來的「後半句」,就是:「趕快停止你的痛苦!」

遠流 2019/09/13 下午 8:00:00

「強暴不是做愛、心碎不是殺人原因」:10 分鐘影片談暴力迷思,為何用詞是重要的

九月,高雄 1 名男子持刀砍殺追求無果的女高中生,少女手指遭砍斷。有人問,追求不成就砍人,該叫「恐怖情人」嗎?情殺的情,又真是「為情所殺」嗎?澳洲記者珍‧吉爾摩,用清楚的十分鐘 TED talk,解釋謀殺、強暴案報導,怎麼美化了追求敘事。我們因此忘記:「強暴不是做愛;心碎,也不是人殺人的真正原因。」

女人迷性別編輯 佳琦 2019/09/12 下午 5:00:00

你會怎麼拿筆?從握筆姿勢,看出你潛在的人格特質!

印度網站 Stress Buster 曾整理三種不同握筆姿勢,各自代表不同人格特質,喜歡寫字的你,來看看自己是什麼性格吧!

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/11 下午10:00:00

泰勒絲的 30 歲情書《Lover》:比起甜美,這是更懂得溫柔的年歲

在專輯發布以前,就先以主打單曲《ME!》與《You Need To Calm Down》創造全新話題,今年 2 月 在 Instagram 帳號上上傳了一張七棵棕櫚樹的照片後,引起大眾對於《情人》的猜測。如今在 8/23 也發行第七張專輯《Lover》,短短一週時間這張專輯已成為 2019 全美年度銷量最高的專輯,反覆聽著每首曲目,細細品味每封如情書的歌曲。

小妮子 2019/09/11 下午 7:00:00

女孩自白:我很少自慰不是我不想要,是我不知道我可以

和男友談論自慰,我說我只試過一兩次,他驚訝問我:「你都不會想要喔?」其實,我也有想要的欲望,但總覺得麻煩,忍一下就好了。接著我發現,自己好羨慕男友理所當然的態度。自慰應該是本能,為什麼我們總是寧願忍耐了事?

擲地有聲 2019/09/11 下午 3:00:00

「缺愛的人最容易善良」你的溫柔可以更有骨氣

害怕得罪人,總是以他人的要求為優先,同事做錯事幫忙頂下來,但即使這麼善良,還得不到同事的喜愛,反而成了沒個性的好好小姐。善良到了底,為什麼卻毫不快樂,失去自我?

Amazing 2019/09/10 上午 9:30:00

侵犯我的人,現在過著好日子:比起復仇,你要先好好照顧自己

「一旦想起這個記憶,好像又重新經歷被性侵犯。」「當初侵犯我的那個人,現在過好日子,我卻繼續被創傷影響,每天焦慮憂鬱。」無論如何,你的經歷都是真實而重要的,這些情緒都需要好好被傾聽,而不是被評價或是埋藏。

遠流 2019/09/09 下午 4:00:00

【如果你想】五個秋季指南,帶你遠離秋老虎造成的低氣壓

秋天正值氣候轉變,經常使人煩躁,或容易忽略生活中的小細節,而肌膚也是,秋天腳步一到,肌膚其實早已知道,五個方法,帶你對抗秋天引發的低氣壓。

Charming BrandTalks 2019/09/09 下午 3:00:00

《漢娜的遺言3》談性侵害:我們某種程度都是「倖存者」

讀者看《漢娜的遺言》第三季。每個人心裡都有藏著不想被人發現的小秘密。曾經可恨的人,似乎也有可憐與可惜的境遇,而在這種狀況下,我們可以如何同理?「我擔心我們越大聲,其他人就越難找到自己的聲音。」

擲地有聲 2019/09/06 下午 8:30:00

家人告別練習題:你走之後,我才後悔沒能給你一個擁抱

這天早上在家人群組看見姑丈離開人世的消息,我先是驚訝,但很快地就冷靜下來,畢竟在長大之後,得知生死已經不是頭一回。我盯著 line 群組好一會,卻一個字也打不出來,除了安靜,我想不到什麼方法與現在這種感受共存。

擲地有聲 2019/09/05 下午10:00:00

壓力太大,我就好想逃!心理學:面對壓力,能防止你變「笨」

面對壓力,你是哪一種人:選擇愈戰愈勇?不知不覺逃避拖延?如果你想更好的迎戰壓力,心理學研究 5 個有效影響大腦的方法,不只幫助你接受挑戰,還能防止變笨。

KnowYourself 2019/09/04 上午 9:30:00

勇敢,是允許自己承認受傷:金高銀談鬼怪之後的低潮期

2016 年,許多人都認為《孤單又燦爛的神-鬼怪》一劇捧紅了金高銀,當時她在劇中的紅圍巾穿搭更創造風潮。但是在鬼怪之後,金高銀卻消失了近半年的時間。23 日在接受記者採訪時,她首度透露,在那半年裡,因為情緒潰堤,而將自己閉關了半年。

女人迷編輯 JT 2019/08/26 下午 8:00:00

「後來我把婆婆當成一個受傷的孩子」好媳婦情節,該怎麼解?

「無論面對婆婆或先生,我刻意的溫良恭儉讓,有時適得其反惹惱了盛氣凌人的婆婆,而落在先生眼裡,更是咎由自取的軟弱與無能。」

大人の社團 2019/08/24 上午11:00:00

「恐同、厭女、不談性」三個把家推得更遠的現象

在反同論述中充滿諸多想當然耳、但事實卻非如此的論點,例如性別僅有客觀的生理男女兩性,或者性教育將導致學生性氾濫等等。這些論點之中混雜著性別刻板印象與錯誤的推論,使許多人難以辨別真偽,而對之全盤接受。

大家出版 2019/08/22 下午 7:00:00