#壓抑

被壓抑的少女情慾:其實,我從 13 歲就開始自慰

她從國一就開始自慰,但身邊沒有女孩會聊這些,她也不敢說。直到一次高中同學會,她才知道,原來其他女生也會自慰。當自慰仍是少女不能說的秘密,我們會發現,原來,蕩婦羞辱和男賺女賠的性事邏輯,其實從未消失。

實習編輯 Irene Lei 2019/03/26 下午 7:00:00

12 月插畫星座運勢:從壓抑與節制,走向樂觀未來

木星上個月 8 日告別天蠍、進入射手,意味大環境將逐漸從節制、秘密與壓抑,走向開放樂觀的未來。然而 22 日巨蟹座滿月會帶來考驗,凡事盡力而為,重要計畫要有備案。

Marie Claire 美麗佳人 2018/12/03 下午 8:30:00

走出壓抑的三個練習:壓抑不可恥,但長時間可能會傷害你

如果你也是容易受生活當中的「多多慮」困擾的人,你也曾經短暫成功壓抑,最終又被逆襲,那麼這本書將是一個很好的練習。它不但指出了這個現象的「什麼」、「為什麼」、「如何發生」與「背後的想法和動機」,還提供了許多可能的「具體方法」。

時報文化 2018/04/09 下午 4:30:00

列一張困擾清單:發掘你隱藏在生活中的壓抑情緒

不管是暴飲暴食、看影集晚睡,還是試著讓自己看起來不緊張,雖然這些「動作」不一樣,但動作背後的「目的」都是一樣的:就是不想面對自己內心的不舒服。這便是壓抑。

時報文化 2018/04/08 上午10:00:00

壓抑檢測練習:為什麼我們難以說出真心話?

壓抑時,彼此的溝通是「片斷」的,許多重要資訊不見了。當我們願意適當表達被壓抑的想法,才有機會知道:原來對方不會因此受傷,原來對方並不覺得我的情緒是不對的。更重要的是,只有說出口,對方才有機會知道你真正的想法,進而開啟良好溝通的大門。

時報文化 2018/04/07 下午 5:00:00

逃離症候群:台灣人,窮得只剩下美食和旅行?

我們談論在地旅行,也推敲旅行的意義!作者海苔熊說,出發旅行之前,思考你旅行是為了自己還是為了滿足快樂的「定義」。當我們覺得日子越來越匱乏,除了旅行,還得試著尋找心裡尚未崩壞的風景。

海苔熊 2015/07/12 上午 9:20:00

楊雅晴 TED 演講全文:「親愛的女生,你們要拿回自己的身體、情慾、權利」

楊雅晴 TEDX NCCU 演講逐字稿,當社會畏懼女性握有情慾,女性更應該創造出大講特講情慾的環境!

womany 女人迷精選 2015/11/30 下午11:58:00

讓你害怕的,不是真愛

我深深相信女人的幸福和快樂是寫在臉上的,有的女人談了戀愛變得枯萎,有的女人的人生更盛開、更美好。那麼,你是哪一種女人呢?

圓神出版‧書是活的 2014/03/05 上午 9:30:00

一個女兒,兩家新創公司!張瑜珊:「做媽媽,也要做自己」

媽媽,能不能有夢想?曾在許多人夢寐以求的企業 Google 工作,張瑜珊沒有選擇安逸,反倒背起行囊,出發環遊世界!現在回到台灣的她,是一個可愛女孩的媽媽,更是兩家新創公司的創辦人。誰說媽媽不能有夢想?她想告訴所有人「Be a mom, and also be yourself!」,讓自己過得好,才能對孩子好。525我愛我自在節,來和瑜珊見面!(同場加映:「我害怕我過得太舒服,再也學不到東西了」專訪世紀奧美創辦人丁菱娟)

Rachel 2015/05/12 下午 6:54:00

從五部愛情電影裡,學我愛你的照樣造句

電影演繹愛情故事,也完美了觀眾對於愛情的想像。 和另一半一起看浪漫愛情電影,絕對是讓感情升溫的關鍵。電影最扣人心弦的地方,往往就是主角那一幾句畫龍點睛的經典台詞,喚起觀眾心中深處幸福或悲傷的愛情記憶。讓我們回顧幾部經典的愛情電影,看看主角們如何訴說愛情,也教你用英文說出動人情話吧!

Claire Peng 2014/02/18 上午 6:30:00

如果連你都不愛自己:五個不再討厭自己的方法

很多時候,責備會讓我們內在充斥自我衝突,讓我們的能量耗竭,甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候,應該停止責備,用一種新的方式對待自己

行動派 2017/05/19 下午12:30:00

你是高敏感一族嗎?喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真

根據研究,HSP 對環境和他人情緒的敏感,讓他們成為比較有創意和比較有良心的人,許多藝術家、詩人都屬於 HSP。但是,這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。

地球圖輯隊 2017/08/02 下午 5:30:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

【柚子甜專欄】老妹語錄:需要妳太努力的,不是愛情

但老妹走過多年的感情,她漸漸才知道:需要「努力」的感情,根本不是愛;真正的愛情是,即使要走過重重難關,妳卻根本不會覺得自己在「努力」。那是一種很奇妙的感覺。老妹不是不能修改個性,也不是不會經營感情——而是她開始知道,「改變」如果建立在扭曲自己,那樣的感情只能說是在逞強而已。

柚子甜 2017/08/01 下午 6:30:00

【A GIRL】IU 李知恩:討厭我是你的自由,做自己是我的權利

美國告示牌雜誌認為她是韓流音樂的領跑者,富比士名列她為韓國影響力人物第三強。

Abby 2017/10/02 下午 8:01:00

男子的大人課:成熟不是避開情緒、不再去了解自己

「男人求助是示弱嗎?」「男人還是得養家活口吧。」在性別之前,男子擁有平等跟自由了嗎?研究調查 5 面向,那些男性壓抑,正等待框架被打破

擲地有聲 2019/08/20 下午 6:30:00

心靈牌卡|如何面對憤怒的情緒?

憤怒的情緒,你通常是壓抑掉,還是自在的流動呢?從牌卡來看你的「憤怒」,其實可以為你帶來哪些影響力吧!

凡妮莎 2019/07/23 下午 2:30:00

日版與惡的距離:《初戀》我殺了我爸爸,社會必須知道原因

每個家庭或多或少,都有些令人難以接受的過去、成員相處不愉快,甚至是彼此重傷害的地方,我們嘴上說著:「沒關係,都過去了。」事實上只是一種安慰與逃避。唯有把家庭的脈絡拆解、整理,重新看見被壓抑的情緒,那些恐懼、擔憂、害怕、悲憤,才有機會真正釋放,而不是壓制在心中成為無法控制的惡。

Amazing 2019/07/12 下午 8:00:00

「進房幫忙打掃、洗內衣褲」婚後公婆同住不同住?

家庭成員的組成也越來越多元,好處是我們越來越自由,有越來越多的選擇,但另一方面也要求我們更靈活的去適應每一個不同的「家」。

擲地有聲 2019/07/06 下午 2:00:00

沒生孩子的女人沒價值?女性被社會控制的身體

當時的妳還未婚,卻被剝奪自己人生走向的權力。她彷彿要使妳噤聲、服膺於一段婚姻 / 生兒育女,才能使妳的人生能「圓滿」、「修成正果」;否則,都被視為離經叛道、幼稚、不成熟、沒定性

擲地有聲 2019/07/05 下午 2:00:00

金曲 30 評審團:落日飛車《Slow/Oriental》是種溫柔的抗爭

音樂錄影帶(其實這個獎的名字似乎該改了)是無可分割的複雜技藝的構成,像一座橋樑,連結著音樂本體、觀點與情感、影像美學、流行嗅覺與品味、行銷與宣傳創意、歌手形象與歌迷涉入。而在金曲 30 的音樂錄影帶入圍名單中,我個人認為,每支作品,都至少推進了其中一個項目的極大值。

王 小苗 Miao Wang 2019/07/04 下午10:00:00

為你抽牌|奧修禪卡:為美麗煩惱,一點也不膚淺

我是一個非常沒有自信的女孩,即使別人都說我的工作能力很強、我是一個有智慧有能力的人,但是因為我的外型非常不起眼(我自己認為),也不擅於打扮自己與照顧自己,所以導致更不起眼。我已經單身 15 年,也無心找對象,最大的原因是我一直喜歡一個男生超過 10 年。

Rita 2019/07/02 上午10:00:00

愛遲到的朋友到底在想什麼?慣性遲到心理學

每天早晨上班時,你和簽到的時間永遠差那麼一兩分鐘;叫車赴約的路上,路況總是比預計的糟糕;當回覆「在路上,馬上到」時,對方往往還是要等你十五分鐘⋯⋯如果這樣的情景曾經無數次發生在你的生活當中,那麼你很有可能(和我一樣 > <)是一個「習慣性遲到者」(Chronically Late Person, CLP)。

KnowYourself 2019/06/29 下午 1:00:00

《愛,不怕》:他們之間不是愛情與友情,而是孤寂

這是韓國首位出櫃導演李宋喜一,既第一部男同志愛戀電影《愛,不悔》後,相隔多年再度推出的相關題材電影,所以台灣電影名稱翻譯為《愛,不怕》

擲地有聲 2019/06/28 下午 2:30:00

你會愛誰、談什麼樣的戀愛,都有心理學根據

再談「依戀類型(Attachment Styles)」說到依戀類型,還是得從嬰兒時期說起。因為,對成人依戀(adult attachment)的研究是基於這樣一個假設:在嬰兒時期,造成我們和父母之間緊密的情緒聯繫的心理系統,也在成人時期的親密關係中發揮作用。

KnowYourself 2019/06/27 下午 5:30:00

「明知要早睡,卻控制不了滑手機」為什麼自律那麼難?

自律是平衡內在衝動(impulses)和面對誘惑時所做反應的能力。它使人能夠根據個體的長遠利益,而非眼前的滿足來做出注意力、情緒、行為或生物行為(如睡眠)的反應(Abrams, 2013)。例如,在「明天的工作」和「通宵打遊戲」之間選擇前者,就是一種自律的表現。

KnowYourself 2019/06/26 下午10:00:00

國片《緝魔》暑假上映!導演盧豐淵:受《房思琪的初戀樂園》影響創造角色

《緝魔》是導演盧豐淵編劇及執導,他表示這部電影吸引他之處在於,「用電影的方式,有空間去討論,人要怎麼面對自己的過去,和怎麼面對自己人性中的陰暗面,或者說是人性中的惡。」從電影公佈的第一支花絮─人性篇,可以看到導演透露在發展劇本的階段時,看了《房思琪的初戀樂園》這本書,他說:「這對我的影響很大,看完後像一團迷霧在腦子裡很難散開。」

生活快訊 2019/06/26 下午 7:45:00

親密關係討論:如果他想要更多,但我無法

事實上,就算 Jan 的擔心是真的,會推遠彼此的並不是性愛的需求不一致本身,而是兩個人有沒有辦法好好的討論這個不一致。當兩個人可以好好討論性愛的需求、願意一邊做一邊調整,這種對於性愛的溝通能力(sexual communal strength),也會拉近彼此之間的關係

海苔熊 2019/06/25 下午 9:00:00

《令人討厭的松子的一生》把幸福建立他人身上,你無法幸福

她是川尻松子,《令人討厭的松子的一生》的女主角。一個把自己的幸福建立在他人身上的女人,始終在尋找生命的意義,換過一個又一個的男人,只要一愛上便把對方當成全世界,就算被暴力對待也不離不棄。

擲地有聲 2019/06/22 下午 6:00:00

《灼人秘密》預告曝光!吳可熙、夏于喬揭演藝圈暗黑鬥爭

《灼人秘密》由台灣、緬甸、馬來西亞三方合製,導演趙德胤與吳可熙共同編劇,擁有台灣電影史上驚悚片最華麗陣容,集結吳可熙、夏于喬、宋芸樺、施名帥、謝盈萱、鄭人碩、湯志偉、李李仁、黃尚禾、張立昂、王琄、王月、宋少卿、游安順、鄭平君等老中青優秀演員,聯手打造顛覆華語片驚悚類型之作。本片在今年坎城影展世界首映掀起話題討論,獲得外媒好評盛讚,並擔任今年台北電影節開幕片,7 月 19 日正式在台上映。

生活快訊 2019/06/22 下午 2:30:00

「我很想要,但我得不到」如何處理感情中的佔有慾?

「為什麼你 IG 追蹤這麼多網美?」這些話聽起來熟悉嗎?很可能你是說這句話的人,也可能你是經常聽到這些話的人,在這些文字背後,或多或少都藏了一些不安全感,可是他們也都有個共同的部分叫做「嫉妒」。嫉妒有多複雜?就讓海苔熊來和你聊聊吧!

海苔熊 2019/06/21 下午10:00:00

另一半經常「消失」怎麼辦?維持關係熱度的小方法

兩人相處,很多時後不是靠美貌,靠得是美德。溫柔是種美德、體貼是種美德、忍耐是種美德。但美德若不是發自內心、心甘情願,那就不是美德,只是美送。美德跟美送,沒有對與錯。只是美送的我們,千萬不要用美德包裝自己,到最後內外不相容,引發氣爆,那後面要來災後重建就比較困難了。愛情裡,我們看清楚自己美德跟美送的底線後,要學會防範於未然。

Jubie 秉旂 2019/06/21 下午 6:00:00

NETFLIX 脫口秀厭世宣言:我是失敗同性戀,我不想再拿創傷搞笑了

「同性戀都愛耍三八」、「胖子很愛搞笑」,世上有許多飽受嘲笑的靈魂。你有很多苦,卻常常只能用搞笑,壓過內心的受傷。NETFLIX 的女同志脫口秀,充滿黑色幽默,讓你笑著笑著就流淚。我們知道,你一直都很堅強。這支脫口秀,是送給你的。

女人迷性別編輯 佳琦 2019/06/19 下午 7:30:00

「喜不喜歡是在投入後才感受的到」三位工作者的職場建言

你可能需要先對自己做一個基本的了解,比如透過一些科學的性格測試,了解自己是什麼性格的人,(可能)擅長哪些方面。接著你可以給感興趣的領域進行分類,做一些簡單的行業 research,看看這個領域都有哪些類型的工作,門檻如何、行業平均收入如何。最後,充分利用實習機會接觸到行業內部,感受自己是不是真的喜歡這個領域,這個領域是否會給到你成長和發展機會。

KnowYourself 2019/06/18 上午10:00:00

沒有「養孩子」這件事:父母也是與孩子一起長大

孩子的出生,讓我看見人最原始的模樣。沒有語言、沒有社會化、不曾受國民教育的洗禮、不知道什麼叫做傷害。觀察他們,成為成人自我療育與自我復原的過程,在這期間,他們摸索著成為家庭社會的一員,而我們,學習看見自己失去的,遠比得到的還多。

謝淑靖 2019/06/13 下午 3:00:00