#喜歡自己

讓你更喜歡自己的書寫練習:先放下你對自己的偏見

看到這篇的你,請想一想,這輩子寫了多少封信、多少張紙條給朋友、家人、愛人,甚至是素昧平生的人?一生中有這麼多書寫的時刻,你可曾寫過一封信給自己? 你可能會覺得,寫信是寫給遠方的那個人,每天和自己相處、在一起,寫信給自己多奇怪呀?而且已經有寫日記的習慣了,為何還要寫信?我們寫日記時,大多時候是在寫出自己的所見所想,記錄心情,或是以流水帳的方式記錄一天的事件。

金得心 2019/02/13 下午 8:00:00

阿德勒心理學:在戀愛中徬徨,是因為你根本不夠喜歡自己

阿德勒認為戀愛關係之所以比其他關係困難,原因在於那是兩個人的課題。關於如何獨自一人完成課題,或由多人完成課題,雖然我們都受過教導,但是要由兩個人共同進行的課題,卻什麼也沒學過。

圓神出版‧書是活的 2019/01/28 下午 7:30:00

柚子甜交換日記|渴望別人喜歡你之前,先練習喜歡自己

發現喜歡的人比較喜歡別人,第一時間一定是傷心的,我們會想抓著對方質問「為什麼?」,接下來是憤怒的:「他哪一點比我好?」「我們不是說好要一起的嗎?」「你不是說過我最重要嗎?」

柚子甜 2018/12/15 下午 6:30:00

晚安語錄|我喜歡自己悲傷的模樣,因為我還能流淚

女人迷晚安語錄,相信每字每句的力量。沒有人需要時時刻刻完美,曾經的錯誤、失敗與懊悔,終將成為養份,灌溉更美好的將來。

Womany Content Lab 內容實驗室 2018/11/09 下午 7:30:00

為你寫字|如果你不喜歡自己,貼在你身上的形容詞都沒有意義

我一直在家教十分嚴峻得看父親眼色而後動的生活中成長,在大學之前完全不敢表達意見與意願,很多事明明不是壞事卻寧可偷偷摸摸做;長期累積下來我不懂得釋放情緒,也完全不能體會分享的意義,更在人際溝通上有明顯的斷層。現在回想,最糟糕的就是我很不喜歡「我」,因為這個「自己」從小都是被否定的。

Fanning Tseng 2018/08/06 下午 6:30:00

「我超愛自己的肉肉身材」我們愛死了珍妮佛勞倫斯的原因

大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出,14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后,今天我們不談她的八卦,愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分,除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友,珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密,如果你還不是很認識她,準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力!(推薦你看另一個奧斯卡影后:莎莉賽隆的五個迷人面貌)

Abby 2014/08/15 上午 3:20:00

十招辨別妳的「他」是男人還是男孩!

編按: 有人說:「每個人心中都住著一個孩子」,不管實際年齡是幾歲,其實我們都有可愛甚至有點幼稚的一面。而隨著年齡增長,人生的歷練也豐富許多;女孩男孩們的世界越來越大,遇見的人也早已多得數不清。在許多年的人生磨練之下,男孩女孩們逐漸脫去稚氣,進入成人的階段。但其實有些人,無論到了幾歲心理上都還是個不成熟的男孩/女孩。

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/11/06 上午10:49:00

馬拉拉、艾倫佩姬、綺拉奈特莉!2014 六個屬於女人的反擊時刻

來到了歲末,女人迷不免要感恩這一年的模範女人、以及那些教會我們更多事的她。因為他們,讓我們更加勇敢、忠於自己!2014年,她們,讓我們相信美好的世界依然存在,並且不忘持續奔跑在這條路上。(同場加映:「愛女人主義!」2014人人都是性別平權力量)

Abby 2015/01/08 上午 7:10:00

你不需要遇見更好的自己!阿德勒心理學:人生沒有那麼多身不由己

用阿德勒心理學開啟全新的人生觀

Abby 2016/01/05 下午 1:00:00

離婚男人的真情告白:20 個我希望離婚前就能知道的秘密

離婚男人的真情告白: 我離婚了,我確實不是一個兩性專家。但當我發現離婚拍板定案的當下,我一路細細回想,才看透那些關於婚姻的秘密。我當初應該可以做得更好的,現在卻已經沒有機會了。等到16年的婚姻破裂,我眼見我心愛的女人離開,我希望

Womany Content Lab 內容實驗室 2013/10/11 上午 2:55:00

一張人生清單,讓你的人生不再迷惘

通過一步步列清單,回顧我們看似豐富實則混亂的人生,將膨脹式的模式和問題簡化。因為列下了這些清單,我們能在物質、工作安排、人際社交、自我期許各個方面,獲得了更清晰的思緒,幫助我們思考未來想要的生活、家庭與工作。

行動派 2017/06/28 下午 4:30:00

從張懸到焦安溥的執拗:最好的愛,是不抱任何希望地去愛一個人

潮水箴言後她暫別舞台,離開「張懸」的名字後,她期待能回到「焦安溥」做她一直想做的聲音實驗。我們想念的張懸,因為念舊、因為情意,力挺女巫店回歸。以焦安溥開啟後張懸時代

Abby 2015/12/25 下午 5:05:00

蘇打綠青峰十句生命語錄:清楚自己是誰,就不怕別人定義你

10 句青峰語錄,讓你體驗非主流卻重要的世界觀。因為所有人的思想,造就一個社會。

慢慢說 2015/12/16 上午11:20:00

從女孩到女人,我們學到的 10 件事

親愛的,你是不是也曾經想過,是哪一件事情標示我們從女孩成為女人呢?是第一次的初經來潮、第一次戀愛、第一次初吻、第一次性行為、還是結婚走進禮堂的那一刻?

女人迷主編 Audrey Ko 2014/04/04 上午 9:00:00

震撼人心的林志玲演講全文:心底有善良,骨子裡有堅強就會快樂

林志玲在中國節目《精彩中國說》談自己的一路走來,從走紅到落馬、從花瓶說到娃娃音,她沮喪過、灰心、流淚過...

Abby 2015/12/15 下午 4:01:00

打造「極簡生活」?重點不在東西很少,而是留下來的,都是你想要的

極簡生活並不是為了要過一個「物品很少」的生活,物品很少不是重點,能夠「過著自己的理想生活」才是重點。因此,其實很多人不知道,其實極簡生活就是「認識自己的過程」。

布蘭達&極簡維尼 2019/09/23 下午 9:00:00

「我剪短頭髮,爸爸氣我會交不到男朋友」為什麼我不想當女生?

我是獅子座的女生,小時候超有自信,但脾氣也不太好,有時候有點機車,但大家還算喜歡我,我也挺喜歡自己,不覺得當女生有什麼不好。第一次心生想當男生的念頭是在國小三年級,我當副班長時記了班上某個男同學一筆,他很不服氣,但如果是另一個當班長的男生記他就願意服氣,我覺得自己因為不是他兄弟而無法獲得他的認可,首次發現當女生的缺點。

擲地有聲 2019/09/10 下午 2:30:00

等待愛,練習愛,與愛和好:誠品書店精選 8 月書單

「上一次看書,是什麼時候?」精選誠品 2019 八月排行榜書單,囊括東野圭吾、徐重仁、middle⋯⋯等好書,重新滋潤你的靈感。

迷誠品 2019/08/31 下午 1:00:00

「真正喜歡過,才知道愛本就不公平」《喜歡的話請響鈴》教我們的戀愛課題

Netflix 八月上線的最新韓劇《喜歡的話請響鈴》,由金所炫主演,虛構了一個心意可以被量化的世界——只要下載「戀愛鈴」app,人們就可以感測到十公尺內,有誰正喜歡自己。乍聽浪漫,可是當 app 成為衡量關係好不好的指標:「兩人要同時鈴響,才代表我們互相愛著彼此」隨之而來的,或許不是情感加溫,而是猜忌。

女人迷編輯 JT 2019/08/28 下午 8:00:00

一個異女的告白:為什麼我「恐男」,卻還是交了男朋友

從小到大,我都很「恐男」。路上遇到一群男生,就全身緊繃,想繞道而行;在需要和男生社交的場合,特別焦慮緊張。矛盾的是,我交男朋友,也對男性身體有慾望。到底是怎麼一回事?你也有恐男症嗎?

實習編輯 Irene Lei 2019/08/27 下午10:30:00

30 歲之後:接下來的每一天,你都捨不得浪費

30 歲的你,太明白活在別人嘴裡是什麼感覺,言不由衷、綁手綁腳、小心翼翼的照著別人的話走,最後活成四不像。你決定負責責任,把每天活得更像自己,比任何人都更關照、注意自己的狀態和需求。

女人迷編輯 Yuting 2019/08/24 下午10:00:00

丁菱娟專欄|「我的成就比老公高」為了維持婚姻,我需要刻意壓低姿態嗎?

女人可以同時當人妻,又一邊追求自己的夢想嗎?如果我賺的比另一半少,他是不是會更快樂?看婚姻裡的性別練習題,女人樂在工作,並沒有錯。

丁菱娟 2019/08/23 上午10:00:00

「為他犧牲,他總有天會回頭」為何逃不了聖母式關係?

關係裡,你也習慣用無止盡的付出,來換取「愛」嗎?寫給飛蛾撲火的女孩們,與其用自我犧牲,其實你直得被好好愛。

寶瓶文化 2019/08/19 下午 9:00:00

當稱讚成為限制,這樣的讚美你要不要?專訪演員林嘉欣

在眾人眼裡的林嘉欣,是玉女,是女神,可她一點都不想做人們口中的 Nice Girl,真正的林嘉欣,她說其實是有點叛逆,有點平凡,不想依照他人眼光度日。現在,她是越活越自在了。

女人迷編輯 JT 2019/08/16 下午 7:00:00

蛤?你說我胖?珍妮佛勞倫斯五句霸氣語錄:我才不想餓死自己!

演出許多熱門電影,讓珍妮佛・勞倫斯知名度大增以後,她也承受了不是一般人能想像的壓力。走過風風雨雨,現在的她能勇敢地告訴全世界與她同樣有著身材焦慮的女孩:「你就是你,接受自己。不然你要幹嘛?」

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/15 上午 9:30:00

【蘇珊米勒】2019 金牛、處女、摩羯:土象星座八月運勢

度過了七月一整個月的水逆期,土象星座的整體八月運勢如何呢?一起來看看!

womany 女人迷精選 2019/08/09 下午 8:30:00

專訪白化症音樂家繆沁琳:如果要我投胎,我還是選擇現在的樣子

沁琳的外放性格在鏡頭前一覽無遺。還記得採訪剛開始,請她自我介紹時還有些拘謹,攝影說,自然就好。她恍然大悟,噢是嗎,所以像平常一般說話就可以了嗎?沁琳的丈夫在一旁大笑,對,做你自己就好,你平常根本不像剛剛那樣呀

女人迷編輯 JT 2019/08/09 下午 7:00:00

不再追求別人的眼光!蔡依林:「現在的我,只想滿足自己」

萬人崇尚的喧鬧舞台上,鎂光燈聚集的光亮,就是蔡依林所在之處;私底下的她,有時只渴望在最靜謐的角落裡,貼近自己的靈魂。明暗有時,冷暖自知,在鬧與靜、光與暗中,她找到了自己最從容的一塊。

Marie Claire 美麗佳人 2019/08/08 下午 3:00:00

專訪陳姿吟:大體儀容修整,是讓人們有尊嚴地離開世界

女人迷 x 陳珊妮 x 性別力《恐怖谷》特別企劃,專訪教授陳姿吟。白天,她是化妝品應用學系教授,下課後,另一身分,則是遺體美容研究者,修補大體、畫上淡妝,讓逝者能用自己喜歡的方式,離開世界。對她來說,化妝品與人的關係,從生到死仍是相似的:幫助我理解自己是誰,我想往哪去。還有,我想讓自己看起來是什麼模樣。

女人迷性別編輯 佳琦 2019/08/06 下午 7:00:00

專訪安溥:你覺得我太華麗,或者太平凡,那都是你的事

專訪安溥,她挺著四個月大的肚子,第一次當媽媽,她想說,懷孕以後,每一天都不大好受,你知道嗎。但為什麼這個社會,都會告訴我們當媽媽是一件很棒的事?

女人迷編輯 Shanni 2019/08/05 下午 7:00:00

我想戀愛,但不願將就:你是成長型還是宿命型戀愛觀?

我的好朋友都勸我要求低一點,可我覺得自己的要求並不高。他們還讓我別太執著,找個喜歡自己的、不反感的人體驗一下,慢慢培養感情。但我做不到將就。可我也真的想戀愛了,為什麼那個人就是不出現呢?

KnowYourself 2019/08/03 下午10:00:00

《凪的新生活》有些渣男,只是不懂坦率心意的男孩

因「閱讀空氣」而紅的日劇《凪的新生活》,帶你看其中高橋一生飾演的「我聞君」,為什麼他渣到不行,卻又讓人有些憐憫?那些令人又愛又恨的情節,背後潛藏著人們害怕坦誠的心,和社會的性別印象。

Amazing 2019/08/02 下午 2:00:00

帶你擁有更好的性愛體驗!第一步,從了解自己的床上動物性格開始

來點深夜臉紅時段!要怎麼樣可以擁有更好的性愛體驗?第一步,我們先從了解自己的床上動物性格開始。當你可以自在展現自己想要的樣子,你也會更認識自己的身體。

Charming BrandTalks 2019/08/01 上午12:00:00

和外表焦慮和解!專訪演員丁寧:你不可能毫無理由地誕生在世界上

出道初期被貼上豔星標籤,所有努力被視為附加新聞,媒體關注的,從來就不是她做了什麼,而是她穿了什麼:「我必須說,那十年我非常痛苦。」有十年的時間,丁寧陷入外貌焦慮裡,每談一份工作,就會有人對自己的外貌指手畫腳。

女人迷編輯 JT 2019/07/30 下午 7:00:00

專訪徐佳瑩:如果嘴邊肉有生命,知道我把它遮住會很難過

徐佳瑩說原本想要逃跑的,在後台看到其他厲害的參賽者後,她嚇得買了車票,準備搭上回台中的遊覽車。後來製作人打電話要她回來參賽,不然會很困擾。於是她趕回現場,上台前和其他人匆匆借化妝品,腳上穿的絲襪還是當天買的,心想反正三十秒就淘汰了。

女人迷編輯 JT 2019/07/29 下午 7:00:00