主管同事互說對方壞話怎麼辦？5 招提升心理安全感，擊退職場負能量！｜DEI 永續人才指南
主管、同事私下說對方壞話，接收辦公室負面訊息該怎麼辦？5 招保持中立客觀，協助建立團隊心理安全感、翻轉職場氛圍！
#同事
如何和工作態度消極的同事相處？把握 4 原則，用「非暴力溝通」看見彼此需求！｜DEI 永續人才指南
如何與工作態度不同的人合作？用「非暴力溝通」深入理解對方需求、換位思考找到共同價值！
職場養成必修心法！——聚焦需求問題，讓怪獸同事變天使
白慧蘭在《職場神獸養成記》裡寫下面對怪獸同事心法：學習深呼吸，再以面對面溝通的方式，聚焦彼此的需求。
遇到「自戀型人格」同事怎麼辦？與他們打交道不吃虧的 7 個技巧
你身邊有自戀型的人嗎？與他們共事有一些訣竅，例如自戀者需要源源不絕的關注，而你該拒絕成為其關注者。
進入職場，就再也沒交過真心朋友？或許當個壞人，才是讓人喜歡的好同事
同事能當朋友嗎？作者提出三個建議：工作拿分，再談情份、可以爭執，也能共事、保持微笑，相遇得到。
給剛失戀的妳和你
嘿，親愛的，我知道你現在的心情非常的難過，同樣的狀況我也曾經歷過，我無法跟你說到底我花了多少時間去癒合這個傷口、花了多少精神在對往事的追憶與追悔，如果你問我當初是怎麼走過來的，我會跟你說是「時間」。而這是我經歷了這些痛苦時光後，能給你的最終結論。
酒精心理學：從八種酒後反應，看出一個人的真實個性！
喝酒後的八種人格，你是哪一種？
「明明非單身，卻愛跟人搞曖昧？」社群時代，有種出軌叫「微劈腿」
我們都聽過這樣的故事：有些人明明有伴，卻愛在網路上裝單身、對某個「特別好朋友」拼命按讚、或背著另一半偷傳有語尾愛心的曖昧私訊。這些狀況，到底算不算出軌？這幾年，這個現象，終於有了名字，有心理學者將之命名為「微劈腿」（micro-cheating）。
我的夢代表什麼意義？榮格解夢四步驟，帶你認識潛意識
挑一個你最近做完夢且還記得的夢，先把這個寶貴的夢用文字書寫在 A4 大小的空白紙上，無論多小的細節都不要放過，詳實地記錄下來。如果你最近沒有記得的夢，準備一組記夢的工具，準備迎接今晚的夢境吧！
「過度調情、沒有邊界意識」關係心理學：出軌的人在想什麼？
在一生所有的親密關係中，至少出軌過一次的男性和女性都超過 50%。41% 的已婚伴侶中，有一方或雙方承認有過身體或精神出軌。22% 的已婚男性婚後至少出軌過一次，14% 的已婚女性婚後至少出軌過一次。同事是出軌的高頻對象（14% 的已婚男女和同事有過性關係）；出差則是出軌的好時機（35% 的已婚男女承認在出差時有過外遇）。假如可以永遠不會被發現，有 74% 男性表示一定會出軌，68% 的女性表示一定會出軌。
你和同事是朋友嗎？只有這２種情況有可能
職場上有沒有真朋友？或許這個問題沒有標準答案。Cheers 雜誌作者蔡茹涵與我們分享其一觀點：在公司的人際關係，不要變笨蛋，也不要變滑頭
【為你點歌】如何面對若有似無的曖昧，與對方突然的疏離？
我自己也不知道究竟我是如何看待她的⋯⋯是可惜失去了一段珍貴的友誼？還是痛心失去了一份曖昧的感情？若是後者，我豈不是同時對太太不忠？太太當然不知她的存在，可是到現在我也沒勇氣向她坦白事件。這雙重困擾實在太難過了。
【療癒塔羅】誰是你的職場伯樂？
翻一張牌吧，看看誰是帶給你溫暖，引領你找到出路的伯樂。
如何知道他是真心交友還利用？八個方法進行友誼健檢
如果你在與朋友相處時，以上的一項或幾項令你感同身受，那麽，你的友誼可能就已經出現了裂痕，你遇到的這個朋友可能是「有毒」的。
塔羅占卜：重新找回工作動力的小秘密
工作難免有失望、疲憊的時候，雖然我們知道「不舒服就是成長的開始」，但還是需要更多舒解壓力的管道，停下來喘口氣，再走更長遠的路。來看看自己最近的工作運勢，是哪一顆小零件鬆脫了，為生活加點潤滑劑吧！（推薦閱讀：11個有效提升工作效率的方法）
快速理解職場霸凌防治專章！解析判斷三關鍵、主管督導界線、遠距與派遣保障、申訴流程與保密條款
解析職場霸凌防治專法定義，釐清合理督導與不當管教界線，涵蓋派遣實習、遠距保障、申訴時效、保密機制與職災認定。
瑞典 Lagom 是什麼意思？不喜歡出風頭、害怕衝突的瑞典式生存之道
瑞典的 Lagom 文化解釋了瑞典人的低調、避免衝突，也反映出缺乏溝通與導正的結果。
天蠍座很難相處嗎？我不是愛記仇，只是不願意忘記每一個與你相處的美好時刻
為何交往十年拒說愛？天蠍座總用實際行動取代甜言蜜語，理解內在原因、建立信任就能在職場情場突破心防！
如何用 ChatGPT 學英文？ 免費家教陪你練口說、學寫作，巧用 AI 工具提升外語能力｜女人迷辦公室玩什麼
AI 也能學英文！只要切換 ChatGPT 的語言和加裝外掛程式，口說寫作一把罩。
該分手嗎？5 大重點判斷關係狀態，沒有他的生活會是什麼樣子？
你也許會懷疑自己是否該結束關係，本文將教你 5 大重點判斷是否應該分手。
大人式的愛情｜沈浸在單戀幻想，怎麼辦？請學會別浪漫化自己的傷疤
大人式的愛情，是學會接受失戀、學會面對情商。過度浪漫化自己的傷，只會將關係建立在「自憐」的幻想之上。
組織轉型必看！解析 3 種員工和公司的依存關係，留才須提升心理安全感
面對公司組織更動，你如何看待職涯上的影響？當老闆強勢提出需求，請回頭聽聽內心的聲音、照顧自己的感受！
你沒辦法用心機對付的星座 Top 3：天蠍只排第二，第一名是？
在職場上打滾久了，都會摸出自己一套人際關係，而什麼星座的人你想方設法地收服他們，卻可能造成反效果呢？
該不該把同事當作朋友？職場人際學：不必勉強，不當朋友是件正常的事
合則來，不合則去。我們當然盡量不與人交惡，但心裡還是要有個分際，同事不等於朋友。一來是因為，現在的要好，難保將來不會在競爭同一個職位時，當年彼此分享過的小秘密，成為對方手握的把柄；二來則是職場工作的本質是「就事論事」，私人喜好和人情包袱，應該要擺在後面。
總是嫌同事的手腳比自己慢？職場人際學：一個人走得快，一群人走得遠
在職場上，一個人可以衝很快，但和團隊一起，能走得更遠。別讓成長，讓你失去對其他人的善良與關懷。
「要騙天蠍座太難了！」陳意涵：關係要有安全感，別把對方死捏在掌心
專訪陳意涵《她們創業的那些鳥事》飾演的夏芷，眼淚會不小心灑在職場裡，這一個「哭了就是輸了」的地方。
伴侶外性幻想不等於出軌！心理學家：把想像力帶回床上，有助增加伴侶性慾
「伴侶外性幻想」其實能讓我們拋開日常生活的種種束縛與限制，只要勇敢傾聽自己的慾望，研究告訴你，
遇到職場性騷擾，你會如何應對：三種反應類型，你可能選哪一種？
每個人面對高壓情況的反應都不同，例如性騷擾，更是取決於個人性格和外部環境的因素。你在面對性騷擾會有什麼感受，亦是專屬於你的特有感受。你有權產生這些感受。千萬不要為此覺得羞恥，也不要認為你必須合理化自己的反應，更不應該讓別人產生這種感覺。你並不了解他們的背景及經歷，沒有人能毫無包袱、不被過往束縛地接下工作。無論在什麼情況下，只要有關性騷擾，我們都有權利表達自己的感受。我們的感受是種本能表現。我們需要相信它。這是整個過程的一部分！
劉軒專文｜別因為職場雷同事，讓你變成一個「混帳」
例如我朋友小君，她非常勤奮，很有效率，是個中型規模的公司主管，她帶領團隊很嚴格，設立很高的標準。但另外一個部門的主管是個濫好人，他的屬下每天嘻嘻哈哈的，而且效率很差。當兩個部門需要合作的時候，小君總是會被另外一個部門的這些「豬隊友」氣到抓狂。有一次她實在受不了了，在跨部門的會議上發飆。把另一個部門所造成的問題，全攤出來一一批評檢討，但你知道嗎？她因為想要把事情做好，但發了這個脾氣，結果反而使她在公司裡面變成了壞人，最後傳到老闆耳朵裡的，只是說小君是個暴君。
「遠距工作，想念同事」試試維持感情的虛擬茶水間
37signals 採用的聊天程式是我們公司自己設計開發的軟體，叫 Campfire，其他科技公司則會用網際網路中繼聊天（IRC）伺服器。目的在建立單一固定的聊天室，讓大家整天都有地方可以哈啦、張貼有趣的照片、偷個小懶。沒錯，你也可以用聊天室來回答工作上的問題，不過主要功能還是提供凝聚感情的社交空間。
職場英文｜怎麼跟主管交代「今天做了什麼事」？
既忙碌又很有戰鬥力的上班生活，相信也是大多數的上班族會經歷的一天。在影片一開始，小女孩也丟出了一個問題：What do people do all day? （人們一整天都在做什麼？）
同事愛搞小圈圈，如何做好工作本份？
人最喜歡的對象是自己，第二個會喜歡的是，跟自己相似的人。先別急著否定，試想當你拿到一張團體照的時候，第一個找的是誰？肯定是自己，而且還要確保拍得好看對吧？成群結黨是讓人最快得到安全感的方法，跟具有共同性的人群聚，能夠建立起舒適圈，這些都是正常的天性使然。
想著朋友自慰好罪惡？心理學告訴你，其實性幻想很健康
性幻想是好是壞？對朋友產生性幻想正常嗎？讓專家從心理學角度，帶你認識性幻想。
出遊職場題：出國就要買伴手禮給同事？隱藏成本你看到了嗎
給感情好的同事送伴手禮當然沒問題，那不熟又感情不好的同事呢？如果他們知道我出國又沒帶伴手禮，他們會不會覺得我很小氣？我用自己的特休花自己的錢出國玩，為什麼要買伴手禮給同事？如果我同事不知道我出國，我就可以不用帶伴手禮了吧？我放假還要花時間買伴手禮給同事？也太累吧！
沒正眼看你，不代表他就是在說謊！你也容易解讀錯誤的肢體語言
誤會，通常都是表達錯誤，言者無心聽者有意，令人感到被冒犯，繼而發生口角。除了語言傷害，原來部分小動作也容易讓人解讀錯誤，以致造成不必要的誤會，以下便有一些幾乎所有人都曾犯過的行為，明明是這個意思，卻無奈地常被他人解讀成別的意思，因此需要為此作出平反！