#受傷

不朽專文|受傷後不敢再愛?「去愛,就是再去相信這世界一次」

當下一次,我再遺憾自己沒有被愛時,就會告誡自己,重要的從來不是被動地接收愛,而是主動投入愛之中。

皇冠出版 2022/09/09 上午 2:30:00

「愛情,不是找誰拯救你受傷的心」即便婚姻如地獄,那不也是你選的嗎?

如果我們要求婚姻處處都要完美,我們就會越來越孤獨寂寞。適應婚姻中的「錯誤」,寬容地接納自己和伴侶。

塔羅筆記 2021/08/10 下午 8:30:00

總是因為他人的話感到受傷!高敏感的內向者,該如何展開溝通

我相信大多數人絕非有意,只是比較少拿捏與人對話的力道與最佳方式。假如雙方勢均力敵,表達習慣相似,以索爾的雷神之鎚,對戰《星際大戰》的光劍,互不相讓;甚或一個幽默的嘲諷,再甩個髮外加華麗轉身,倒也精彩,誰也不吃虧。然而個性內向、以及包括我在內的「高敏感族群」特別辛苦,這兩大族群在乎他人感受,很難不顧及後果,直接給對方好看,因此遇到不友善的對象,往往退縮沉默,或講兩句就被對方的氣勢鎮住,說不出話來。

遠流 2020/05/20 下午 6:30:00

如何修補受傷的心?TED Talk:「失戀列一份前任缺點清單最有效」

心理學專家 Guy Winch 在 Ted Talk 的演講中,談到了「如何修補受傷的心」,並分析了許多無法走出心碎的原因。從他的演講中發現,就算是經歷過許多人生難關,舉凡重大手術、生離死別的人,仍舊無法好好面對心碎這件事。

女人迷原創製作所 2018/08/21 下午 7:00:00

受傷更成長:世上沒有完美的愛,只有真誠的心

「世上沒有完美的愛,只有真誠的愛。」當我們自己都經歷過傷人與被傷後,才懂得兩種角色都有各自的辛苦,才明白每個人表達愛的方式都不一樣,甚至有時還會蜇痛人,自己也可能尖銳但善意。因為知道了這些,我們才可以體諒傷人的人不是故意的,不再覺得自己始終是對的,發現別人犯錯就死抓著他打。我們其實可以選擇寬容原諒,也看見他們心意中真誠的愛。

Amazing 2018/02/05 下午 6:30:00

妳不是愛不了,而是不想再受傷

當你覺得你做再多的努力也無法改變現狀,當你曾經用盡其極地挽回一段關係最後還是失望、當你發現每次他給的承諾都跳票,每次你給的等待都沒有盡頭,於是你的無力終於讓你學會,不再做努力、不再相信感情、不再給愛機會,也,不再給自己機會。

海苔熊 2013/11/01 上午10:15:00

別再說不哭跟加油!真正窩心的安慰是這樣的

英文中我們常常會講「I know how you feel」,你知道這其實不是個好的安慰話語嗎?今天,就讓我們從文化角度來切入,學習用英文去安慰傷心的朋友,並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉!

希平方 2017/12/25 下午 3:30:00

關係心理學:這 12 種過度期待,最容易破壞親密關係

我們有可能因為期待忽略了對方真實的樣子,並因此頻頻感到失望。比如,你一直期待一個溫柔體貼的伴侶,希望自己的伴侶朝這個方向努力。但事實上他可能木訥或過於理性。他很愛你,但不太會用溫柔體貼的方式愛你。你因此失望,覺得對方不夠努力,但對當下的他來說,你的期待或許的確不夠合理(Jacobson, 2018)。

KnowYourself 2020/07/13 下午 7:30:00

每次做愛都好痛?10 種常見原因解析:別把錯怪在自己身上

做愛時產生的疼痛,原因有很多種,建議可以諮詢專業醫生,別把問題都歸咎於自己身上。

三采文化 2021/08/11 上午12:30:00

用笑容撂倒全世界的空手道女孩 — 專訪文姿云: 「笑容讓我在場上無所畏懼!」

在仁川亞運以初生之犢之姿擒下金牌的女孩,如今進化,用笑容和實力淬鍊自己的冠軍之路,朝下一個冠軍邁進!

Charming Brand Talks 2020/12/19 上午11:15:00

如何從感情傷痛中走出?

Johnson等人(2001)在婚姻咨詢的臨床研究中,首次提出了「依戀損傷」(attachment injury)的概念。學者們認為,在親密關係中,當一方破壞、違背或達不到關係中的「預期」時,就會給另一方造成情感或心理上的創傷,此時「依戀損傷」就出現了(Johnson, et al., 2001; Steffens & Means, 2009)。

KnowYourself 2019/05/30 下午 8:00:00

反射型人格:你真正害怕的是,停下來面對自己的安靜

你總是努力把自己過得很忙碌,因為你害怕靜下來的時候,心裡出現的那個「吵雜的聲音」?給反射性人格的你:

海苔熊 2021/07/21 下午10:30:00

宅家懶人運動法|10 種棒式變化讓你找回有精神的自己!

棒式可以練習腹部、臀部、背部的肌肉,幾乎是練全身!一覽 10種棒式,迎接不同挑戰和全方位健康!

照護線上 2022/04/18 下午 8:30:00

為你點歌|《無人知曉》:你會不會只是他,暫時的寂寞解藥

曖昧的兩個人,卻無法進入下一個感情階段,是不是兩人之間還缺少些什麼?讓作家海苔熊用心理學告訴你⋯⋯

海苔熊 2021/07/07 下午11:30:00

為你挑劇|《魷魚遊戲》姜曉與智英:你是我這破爛人生中,唯一遇見的好事

《魷魚遊戲》劇中的姜曉與智英,擁有氣味相吸的友情。她在她面前,願意卸下防備,告訴她,關於自己的什麼。

Sersha 2021/10/08 下午11:30:00

讓大腿內側變緊實!相撲深蹲變化式,跟著影片一起做

在家也能練的「相撲深蹲」,打造緊實大腿肌肉、減少膝蓋負擔。點愛心收藏,每天來一點,跟著影片一起做!

照護線上 2022/08/22 下午 8:30:00

「間歇運動每次只有 10 分鐘,真的會有幫助嗎?」選擇的強度越強,減脂的效果就越好!

高強度間歇運動的好處能在短時間內提高心律,降低長期的血糖問題,增進肌力和運動表現。

照護線上 2021/07/14 下午 6:30:00

李光洙無預警退出《Running Man》,為何「失落感」蔓延那麼長、令你沮喪?

已隨《Running Man》奔跑十一年的李光洙宣布退出節目,在 RM 的陪伴中長大的我們,為什麼會感到無法接受?彷彿內心空了一個大洞?

女人迷內容製作人 Louise 2021/04/28 下午11:30:00