失去自信，覺得自己毫無價值？在心裡組織啦啦隊：幫自己加油就能多走一步
遇到困難時怎麼辦？在心裡為自己組織三個人的啦啦隊，分別說出三種加油打氣的話，你就是自己最強的力量！
#加油
別再說不哭跟加油！真正窩心的安慰是這樣的
英文中我們常常會講「I know how you feel」，你知道這其實不是個好的安慰話語嗎？今天，就讓我們從文化角度來切入，學習用英文去安慰傷心的朋友，並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉！
「這樣安慰很有用」12 句溫暖語錄：如果雨季遲遲不結束，我陪你一起淋雨
先前，我們曾在女人迷 Instagram 向讀者提問蒐集「你聽過最暖心的安慰」，為你整理 12 句語錄如下，當你身邊友人面離低潮，不妨對他說說這些話吧。
關係心理學｜安慰人的七個小步驟，成為他的小太陽
研究提出，「真正有效的安慰」應該具備這 7 個特質；最重要的是——問題解不解決不重要，你在就好。
面對憂鬱症患者，要用正確的方式關心與陪伴
身邊有憂鬱的朋友，該如何表達我們的愛與關心？該怎麼做才能最有效、最不傷人、最無壓力地給予支援？
請讓我溫暖你！12 句英文金句為你的朋友打氣
人生總有順境與逆境，當朋友遇到困難時，可以怎麼用英文鼓勵他呢？一起來多學幾句「加油鼓勵」的英文，讓你把溫暖的祝福話語帶給需要的人！
《年少日記》影評：別活成連自己都陌生的模樣
香港電影《年少日記》影評：是一部關於「成長痛」的電影，也是一本心碎的哀悼日記，或許成長就是不斷與期望擦身的旅程。
該如何讓自己靜下來？愛自己練習：放下與放鬆，才能從緊繃狀態鬆開來
放鬆是對於當下的覺察，是把自己從緊繃的狀態裡鬆開來，是放下對於「我」的一切執著。
《非常律師禹英禑》影評：讓人「感到孤單」的戀愛，還要繼續下去嗎？5 道人生選擇題
每個選擇決定我們成為怎麼樣的人；面臨《非常律師禹英禑》劇中的 5 個人生選擇題，你會如何抉擇？
調情初期最雷的 8 大emoji：哪些藏性暗示，哪些自以為幽默引反感
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