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小蜂蜜大功臣!五個你不知道的蜂蜜神奇功效

蜂蜜對人體的好處。相較其他甜味劑,蜂蜜能使血糖調控更不費力,減少因重複代謝醣類導致的代謝障礙,而代謝障礙會使糖尿病、心血管疾病和肥胖的風險增加。不僅對健康者有保護,對於第二型糖尿病病人而言,蜂蜜相較於蔗糖,不易引起大的血糖波動..

iHealth愛健康 2014/01/23 上午 8:00:00

「導入」式美容為何沒用?一次破解美膚導入儀的背後秘密

女人愛美可以做到什麼程度,那麼業者就可以發明到那個程度吧!美容機器越來越多,到底什麼是真正有效的美容機器呢?最新最流行的導入儀,還不了解的朋友先來看看,再來決定要不要購入吧!(推薦閱讀:九個你一定要知道的保養成分解密)

謝玠揚 2014/12/11 上午 5:27:00

避孕小常識:事前避孕藥是什麼?我適合吃嗎?

避孕藥有分事前避孕藥及事後避孕藥,事後避孕藥的確如同大家所說的,傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的那麼恐怖,近幾年醫學上不斷改良,大幅減輕副作用,它已經不再只是個避孕的工具,還是一個專門幫女生調經、舒緩經痛的得力助手。

GUMA 姑媽姑媽 2019/08/02 下午 6:00:00

吃葡萄別吐葡萄皮!紫色葡萄的三個營養重點

近來搭上太陽花學運風潮,大紅特紅的香蕉,不但果肉含有豐富的鉀量可以消水腫,香蕉皮還能抗憂鬱!而另一個水果葡萄的葡萄皮也比我們想像得營養,不但能緩和身體過敏狀況,還能預防心血管疾病!原來我們沒吃的部分,都是很營養的啊,一起來看看紫色葡萄的營養秘密。

iHealth愛健康 2014/04/04 上午 1:00:00

適合作為入門保養油!辣木油的七問七答

近年來,來自奇蹟之樹 — 辣木籽萃取的天然美容油「辣木油」,在全世界掀起一股保養新風潮!而初次接觸辣木油,你是否也曾有過:「擦辣木油,臉會辣辣的嗎?」、「辣木油為什麼一遇到冷天氣就變得混濁?」、「辣木油是怎麼做出來的?」等好奇或疑問呢?這次,我們為大家整理了 7 個,最多人感興趣的辣木油小故事,要帶您一次揭開辣木油的神秘面貌,馬上一起來看看!

綠藤生機 2018/12/28 下午 3:30:00

擁抱平坦小腹!六招皮拉提斯給你魅力川字肌

身體平躺在墊子上,吸氣預備。吐氣時緩緩抬起上半身;雙腿併攏,舉起約 45 度,此時身體略呈V字形;雙手離地,配合呼吸上下拍打 100 次。「呼!呼!」的呼吸聲,隨著手臂的節奏此起彼落。學員漸漸覺得心跳加速、額頭冒汗、腹肌隱隱顫動。

康健雜誌 2017/09/22 下午 5:30:00

初秋就是要點精油啊!如何用檸檬、萊姆,打造房間好氣息?

檸檬精油是好的抗毒劑,有很好的抗菌、排毒效果,輕微的骨骼症狀其實是累積過久的毒素沒有排除,像是痛風、關節痛,在症狀初始之前用檸檬精油按摩先處理,當然最重要的還是保養與補充必須的養分,人體的退化是一條漫長的路。

時報文化 2019/11/03 下午 9:00:00

魚油有那麼好嗎?醫師:避免這四種藥物搭配食用

研究進一步指出,讓北歐人少一點心血管疾病的原因應該是一種健康的脂肪 – ω-3脂肪酸,念做omega-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是「不飽和脂肪酸」一類,你可能在電視廣告都聽過這些名詞,讓人好聰明的DHA和EPA,都屬於ω-3脂肪酸。這種ω-3脂肪酸對細胞很重要,與細胞生長、肌肉活力都有關。但我們人體無法自行製造,因此需要從食物攝取。

照護線上 2019/09/03 下午 4:00:00

雅詩蘭黛推出小棕瓶進化版,一滴抵 15 倍精華!

雅詩蘭黛針對肌膚壓力釋放三階段,耗時 5 年並邀請 3 位皮膚科學領域權威共同研究開發,推出全新嘔心瀝血之作「特潤超導賦活精萃」,獨特科技萃取出 15 倍小棕瓶玻尿酸濃縮精華,並讓夜間修護效果加倍!

品牌生活快訊 2019/07/19 下午 1:15:00

母親節送媽媽什麼?精選五款不同膚質適用面膜

因應即將到來的母親節,國際面膜專家提提研嚴選出數款針對媽媽級消費者的產品,功效針對保濕、緊實、撫紋等適合媽媽使用,產品所使用的布膜大多為生物纖維布膜、奈米等級可更貼合肌膚表面,加強傳導效果,希望讓每個媽媽都能漂亮歡慶母親節。

品牌生活快訊 2020/04/27 下午 3:16:00