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找回想念已久的自己:迷惘時可以做的三個練習

日子一天天的向前走,回憶卻不停往後飛,如果你突然發現自己很想念自己,如果你覺得在人生的這個階段,日子似乎越走越迷惘,跟我們一起試試看以下三個練習。從自己開始出發,重新認識這個世界。

Charming BrandTalks 2015/01/21 上午 1:50:00

從女孩到女人,我們學到的 10 件事

親愛的,你是不是也曾經想過,是哪一件事情標示我們從女孩成為女人呢?是第一次的初經來潮、第一次戀愛、第一次初吻、第一次性行為、還是結婚走進禮堂的那一刻?

女人迷主編 Audrey Ko 2014/04/04 上午 9:00:00

交往太久激情不再?把愛找回來的心理學練習

願得一心人,白頭不相離,真的只是過去的戀愛模式嗎?我們想著有沒有人能陪我們看細水長流,但是卻沒人認真告訴過我們,穩定關係不總是那麼美好,更需要學習。聽聽心理學家的建議,再放棄愛下去之前,有這十六個問題能找回愛的溫度。

女人迷主編 Audrey Ko 2015/03/25 下午 7:33:00

【獨家】林依晨的成長書單:「人生需要放下,才能擁有更多」

從《大亨小傳》再到《小王子》,分享林依晨的人生成長書單給你!

女人迷主編 Audrey Ko 2015/11/19 下午 4:20:00

林依晨的七個人生智慧:「我只是一個普通的女孩,想在有限生命裡做有意義的事」

與你分享七句林依晨的人生道理,從范小敏到程又青,從小女孩到人妻,在爆紅當道演藝圈時代,她卻做個裡外兼具的美麗花瓶,寧願細水長流的用角色與觀眾交心。

Abby 2015/10/27 下午 2:02:00

我想要愛你如初!心理學告訴你四個如何長久相愛的方式

擁有彼此的時光波瀾不驚,日復一日的平淡裡你疑惑,年輕時那樣驚滔駭浪,愛得翻覆彼此亦不足惜的愛哪去了?因愛人緋紅的雙頰何時不再滾燙;只有彼此的眼光,怎麼後來遙不相望;你用最好的時光去愛,愛過幾個年頭、共度四季冷暖,時間的軸線裡,該如何愛得如初見,與他長久相愛?

孟倫 2017/08/13 下午 8:00:00

「我愛你,但不能愛得太靠近」致逃避型依戀者:我們會愛,也會受傷

你不說太過遙遠的承諾,對於愛情並不信仰地久天長,唯有不抱希望能不再失望;你總是在受傷以前,先弄傷別人,你的灑脫只為包裹自己的脆弱;你依舊深刻地愛著那些路過你生命的人,卻總在幸福的時候懼怕墜落。有時你也懷疑,不過想好好地愛一個人,為什麼這麼難呢?

孟倫 2017/08/15 下午 8:00:00

「愛過你,我才成為自己」三部電影獻給深深愛過的你

你愛他,但不渴求得到他,愛裡的天長地久是太遠的未來,駝著夜色在無人街道狂奔,愛是這樣的癲狂,你們在空蕩馬路上擁吻,望進彼此滿溢慾望的眼眸,但不做,並肩等晨光照耀,天一亮我們就找回自己,活回各自的生活。

孟倫 2017/08/14 下午11:00:00

【為你挑片】《2 點 22 分》:有些人的出現是為了調整你,而不是留下你

其實,這些命運的輪迴,並不是為了要讓我們重演悲劇,而像是「重修課題」一般,讓我們這輩子有機會去突破上輩子的結局,用更有智慧的方法處理,讓彼此都進化成更高的靈魂。

Amazing 2017/07/21 下午 3:30:00

讀《花甲少年》:如果你恨自己的家庭,就愛不好自己

Amazing 2017/10/09 上午 9:00:00

「沒有射精,是因為愛變少了嗎」夫妻深夜時光:聊聊男生的「Dry Orgasm」乾式高潮吧

男性的乾式高潮是什麼?它是一個需要被擔心的狀態嗎?一起來了解更多。

女人迷編輯 Shanni 2019/11/07 下午10:30:00

在《小丑》之後,我們真的了解「少數族群」的痛苦嗎?

一種方法是嘲弄少數族群,包括被歸類為「異常存在」的社會少數群體,如殘疾人士、肥胖人士、性少數及移工。因為模仿和嘲諷他們可以自然地引人發笑;因為他們較為弱勢,所以更容易認定他們不需要被尊重;更因為他們不是一般人玩「禮貌遊戲」的對象,所以讓人認為嘲笑這些「不正常」的個體,沒什麼大不了。

麥田出版 2019/11/07 下午 7:00:00

歌仔戲裡的女性:楊麗花、陳亞蘭帥氣復出,出演宮鬥劇《忠孝節義》

楊麗花和陳亞蘭這兩位台灣電視歌仔戲天后再次攜手復出,在戲曲中得以反串小生的傳統裡,歌仔戲其實是催生女性展現多元面貌和天后的場域,在《忠孝節義》出現的同時,就讓我來為大家回顧一下楊麗花和陳亞蘭的傳奇身段吧!

Maple 2019/11/06 下午12:30:00

《大餓》:胖女孩的規訓,往往來自最親近的母親

映娟的母親看似冷漠狠心,但卻並不是特例,只要孩子出現不符合社會期待的地方,第一個出面規訓的通常就是母親。作家吳曉樂在《可是我偏偏不喜歡》中,寫父權對女性的壓制,使得女性心裡往往有個「小警總」,早已建立嚴格的自我審查機制,而社會的結構使母女之間更常出現這樣的審查與拘提,母親怕不符合標準的孩子在外面受到傷害,乾脆自己先打,或把女兒囚禁起來,狠狠規訓一番。

Amazing 2019/11/04 下午 8:00:00

「愛情需要承諾,但承諾不等於婚姻」:婚姻是我們最好的歸宿嗎?

「承諾」確實是一段感情步入穩定的象徵,但承諾就等於「婚姻」嗎?活在現代的我們,有沒有很愛彼此,感情也很穩定,但不走入婚姻的可能?

KnowYourself 2019/10/31 下午11:00:00

我要的愛情,不是一味付出,是一同瞭望遠方

近期接連收到了幾個女孩的吐槽。先是女友小C。兩個月前,一個朋友熱心撮合,給她介紹了一個職場菁英 IT 男。小C心態不錯,並不排斥相親,便與 IT 男嘗試著相處了一段時間。IT 男很是好為人師。一喝紅酒,就大談產地年分,從波爾多談到勃艮第,一臉「只有菁英才配喝」的優越感。

寶瓶文化 2019/10/31 下午10:30:00

都是水逆惹的禍!水逆心理學:是真的運氣不好,還是你害怕不夠好的自己?

「抱怨都是水逆害的」背後,其實藏著一種心理狀態——千錯萬錯,都不是我的錯。

女人迷編輯 Phoebe 2019/10/31 下午 5:30:00

「吃完晚餐想早餐,沒吃飯時 Do nothing」三部真實又療癒的韓國實境秀

光是看著三個明星在農村做飯、吃三餐,就能讓這齣節目拍到 2019 年。能有如此成績、能夠靠著最簡單的行為——「吃」療癒人心,全是因為導演羅䁐錫的概念發想。他是韓國知名的綜藝節目導演,最著名的綜藝作品有《兩天一夜》、《花樣爺爺》。羅䁐錫導演曾經在 2017 年的一場論壇中,分享他實境秀成功的經驗,並且首次提出了「負擔得起的幻想(Affordable Fantasy)」這個概念

女人迷編輯 JT 2019/10/29 下午 9:30:00

與焦慮的父母對話 專訪柯淑勤:「你以為在保護孩子,但最怕受傷的是你自己」

專訪《陽光普照》母親柯淑勤,在一個家,媽媽,或者為人父母,該扮演什麼樣的角色?

女人迷編輯 Shanni 2019/10/29 下午 8:30:00

生命不是只有充滿歡笑,才叫做有意義

也是「韌性」這個觀點,讓我不需區分生命中有哪些潛在的危險,不必「濃縮」出哪些可能變好的因子。我不必為了表現對於生活適應良好而刻意正向,也不必勉強快樂──這些本都是生命的一部分,當我們刻意追求著正面與快樂的愉悅,也同時表示負面和憂鬱是危險的、必須避免的。

寶瓶文化 2019/10/26 下午 9:00:00

「他出軌,毀了我們的婚姻」就是無法原諒另一半怎麼辦?

明明是他出軌,讓我在婚姻裡受到傷害,為什麼是我始終無法放下對他的恨?到底該怎麼做才能放過自己?

KnowYourself 2019/10/25 下午 7:00:00

為什麼吵架過後,你們還是該坐下來一起吃晚餐?

爭吵後,一起吃晚餐吧?在一段關係、一個家庭內,要如何建立屬於你們的儀式感?

擲地有聲 2019/10/25 下午 6:00:00

微笑抑鬱症:我的笑臉,是為了假裝自己不痛

我們將微笑用作防禦機制的理由有很多:害怕不被別人理解,害怕不能融入群體,或者受到對憂鬱症的汙名化影響,為憂鬱的情緒感到羞恥——憂鬱症在我們的語境裏還不是一個中性的詞彙。

KnowYourself 2019/10/25 下午 5:30:00

「比起做愛,溫存更讓你上癮」夫妻深夜時光:伴侶間都該試的 Swaddling 性愛式入睡法

你聽過「Swaddling」性愛式入睡嗎?用性交體位入睡,延續一個晚上的親密接觸,那會是一場什麼樣的體驗?

女人迷編輯 Shanni 2019/10/24 下午10:30:00

歧視、偏見、習得性無助,造就了小丑的悲劇

《小丑》整部電影的每個環節都程度不一地影響著一個人,如同我們存在社會中的每個小細節,試想,自己是否曾因討厭某位師長而在某個時期對其所教的學科產生排斥感?同儕壓力下,曾放棄或失去過某些偏好?或當命運無情地剝奪了自身某些權益,甚至曾想放棄過?這些情境下的妥協、將就,跟相對好的例子一樣不勝枚舉,小則影響當次選擇,大至影響人生。

擲地有聲 2019/10/23 下午 9:00:00

金馬 2019|《陽光普照》我們都曾受過傷,才能成為彼此的太陽

鍾孟宏作品《陽光普照》,談一個平凡家庭的故事;我們看得懂陽光,但不一定撐得起家的陰暗處。

Charming BrandTalks 2019/10/23 下午 4:00:00

嚼舌根的當下,你很過癮:為什麼人們這麼愛八卦?

我們藉由批評與嘲諷他人所建立的關係,並不是真正的連結,如同剛才提到的例子。不幸地,這麼做所導致的痛苦,卻是真實的痛苦。建立在冷嘲熱諷之上的連結跟行為本身一樣,毫無價值。

馬可孛羅文化 2019/10/22 下午 7:30:00

「那個很危險,爸爸幫你拿好了」哪些行為,正在阻止孩子建立自信?

到底是什麼原因總是讓孩子看起來缺乏自信,遇到未曾接觸過的事物總是愣在一旁不敢嘗試,抑或是總是急忙轉過身向爸爸媽媽們發出求救的訊號?

周晉逸 職能治療師 2019/10/22 上午11:00:00

「小時候,我在班上沒朋友」從眾壓力與校園霸凌是怎麼產生的?

霸凌分為好幾種,但言語和關係上的霸凌尤其難以察覺。沒有證據也沒有傷口的霸凌,如果發生在你孩子身上,你可以做些什麼?

Yvonne蔡宜芳心理師 2019/10/21 下午 9:00:00

關係心理學:有沒有一種方法,可以讓彼此永遠看不膩?

你們曾經深愛著彼此,現在也依然親近,但那種「心動的感覺」卻消失了;你們抱怨著性生活次數的減少,更多的,你們抱怨性行為質量的下降——因為你們再也無法找回曾經熱戀時做愛的感覺。甚至,你無比困惑地發現,你覺得你們的感情日漸深厚,可越親密,性生活反而越少、越差。

KnowYourself 2019/10/19 下午 9:00:00