2023 流感疫苗|流感疫苗哪裡打?公費、自費怎麼挑?疫苗常見副作用?一文看懂
流感疫苗款式多,也有公費自費的區分,本文一次提供快速好懂的 2023 流感疫苗懶人包。
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女人愛美可以做到什麼程度,那麼業者就可以發明到那個程度吧!美容機器越來越多,到底什麼是真正有效的美容機器呢?最新最流行的導入儀,還不了解的朋友先來看看,再來決定要不要購入吧!(推薦閱讀:九個你一定要知道的保養成分解密)
小問題要從大方向解決,這次,womany 想帶你一起突破生理期的種種迷思,其實生理期真的是女人們的好朋友噢!
喝茶有許多好處,茶葉有許多不錯的物質例如茶多酚(包含兒茶素)、黃酮類化合物、維生素等強大的抗氧化能力都是對心血管疾病有預防的效果,但是市售的飲料店手搖茶能喝嗎?便利商店的罐裝茶呢?究竟喝這些來源的茶飲會有什麼樣的風險呢?
事後避孕藥傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖,近幾年醫學上不斷改良,副作用已大幅減輕。
要治療憂鬱症,藥物療法是非常重要且有效果的,需要耐心服藥並按照醫師指示才能看到療效。
晚上要睡覺之前,肚子有點餓,但是又不知道可以吃什麼才健康嗎?事實上,番茄、納豆、含維他命 C 的食物,都是你的好選擇喔,一起來看看為什麼吧!(延伸閱讀:為健康增添色彩的「彩虹飲食法」)
近年興起的168間歇性斷食,在演藝圈其實已經行之有年,究竟好不好?對瘦身有沒有幫助?分享給你「七天斷食實測」,讓你也可以無痛進行飲食控制。
從臨床經驗來看,痛之前半小時服藥,效果最好,等到真的很痛時才吃,就沒什麼效了。然而,許多病人因為錯誤觀念,常覺得一定要等痛到不能忍的時候才開始吃藥,殊不知為時已晚,效果有限。
如果憂鬱或焦慮,我們該怎麼幫助自己?如果開始吃藥,如何覺察,才能在外力的幫助下,找回好好生活的力量?
安眠藥可能致癌嗎?安眠藥可能越吃越上癮嗎?在許多媒體加重強調「最新研究顯示」的恐嚇之下,似乎連挑選藥品都讓人膽顫心驚。聽聽駐院醫師卡其夢現身說法吧,從安眠藥的種類談起,再至可能的副作用,一次釐清,更分享睡得好的四個練習。
荷爾蒙藥物能緩解經痛?副作用很多?《對,我月經來了》寫出韓國女性的用藥焦慮,愛自己從與身體對話開始。
從發現罹癌、治療,到選擇是否重建乳房,作家用細膩而不失幽默的觀點紀錄一切,讓更多人認識乳癌這個疾病。
面乳癌年輕化的現象,台中榮總血液腫瘤科曾慧恩醫師表示:早期乳癌並非絕症,所有治療,都會有其效果。
創作者大白與魚猴希望在陷入憂鬱症與焦慮症的絕望深淵之前,透過繪畫與文字傳達:「你們不是孤單一人。」
不管我們是什麼樣的性格,都存在控制和管理情緒的問題,學會有效的方法非常重要。那麼我們該如何管理好自己的情緒呢?
為什麼雞胸肉能受到健身族群的喜愛?滴雞精能受到孕媽咪的青睞?原來,雞肉的營養價值與優點超乎我們想像!
你知道嗎?如果你覺得自己不夠快樂,不妨試試給自己、給關係、給生活都加上一層薄薄的 「心理濾鏡」。
根據研究99.5%的子宮頸癌,都是由人類乳突病毒所感染造成。該如何預防,請婦產科醫師來為大家做講解。
為了提神,你可能想喝能量飲料,讓自己馬力充足!但能量飲料讓我們提神的成分裡,什麼可能會危害到健康呢?
研究進一步指出,讓北歐人少一點心血管疾病的原因應該是一種健康的脂肪 – ω-3脂肪酸,念做omega-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是「不飽和脂肪酸」一類,你可能在電視廣告都聽過這些名詞,讓人好聰明的DHA和EPA,都屬於ω-3脂肪酸。這種ω-3脂肪酸對細胞很重要,與細胞生長、肌肉活力都有關。但我們人體無法自行製造,因此需要從食物攝取。
荷爾蒙藥物能透過調控體內荷爾蒙濃度來影響生理機能,要讓荷爾蒙藥物成為身體健康的助力,得先了解這些藥物特性。
荷爾蒙療法有兩種,單獨使用雌激素,稱為雌激素療法;或合併雌激素與黃體素,稱為混合型荷爾蒙療法。一般來說,如果已切除子宮,可以單獨使用雌激素;若是仍保有子宮,則必須使用混合型荷爾蒙療法,以免因雌激素對子宮內膜的刺激太多,引發子宮內膜過度增生或子宮內膜癌。
關於月經,我們有好多好多疑問。月經,是我們最親密也最不了解的朋友。為了更瞭解和我們親密共處的它,womany 特別邀請到藥學系畢業的專業藥師 葉藥師替我們一一解惑,談談生理期怎麼照顧自己最好、月經量太多太少怎麼辦、經期時能否有性行為、以及催經的相關議題。