三十歲後，開始學跳舞會太遲嗎？三個給舞蹈初學者的建議
「用舞蹈去減肥」，這個思想本質上並沒有任何錯誤。畢竟「跳舞」是一種非常有效率的有氧運動，對燃燒脂肪，雕塑身材有很大的幫助。可是在這個想法背後，作為輕熟女的你，在學舞前，更應該要問為什麼在主流論述中「女性跳舞的目的總是要圍著『減肥』打轉？」；「是誰不斷有意無意地貫輸女性做任何訓練，也必須配備有『減肥的功能性』才算是好？」；「為什麼瘦就是美和好，胖就是醜和惡」？
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初學者的股票指南，記得這 3 招買對股票
要買什麼股票才會賺錢？要什麼時候賣，才會賺到最多的錢？萬一股價跌了，又要什麼時候賣，才會賠最少的錢？這就是所有投資人汲汲營營要學的技巧。
三分鐘就學會！初學者「喝懂」紅酒的品味指南
你知道怎麼喝酒，但你懂如何「品酒」嗎？下週有個宴會，要赴約之前卻覺得有點緊張，深怕連杯子都拿不好嗎？別擔心，其實只要先了解葡萄酒的種類，再謹記品酒時的觀、聞、搖、品四個步驟，就不會在重要場合中出糗囉！不太懂也沒關係，慢慢練習，也可以很有架勢的。一起來成為宴會中的焦點吧！