【遠距戀習題】面臨分離焦慮,遠距戀愛必須掌握的兩大相處原則
根據「依附理論」,人的安全感有三個要素。而面對遠距離戀愛的困難,有什麼方法可以加強彼此的安全感呢?
根據「依附理論」,人的安全感有三個要素。而面對遠距離戀愛的困難,有什麼方法可以加強彼此的安全感呢?
當你遇見某人、開始約會,很想和他實現生命大和諧的時候,你是否也不禁問自己——這就是愛情嗎?
許多家長常常跟我說:「每次離開孩子,她都像孟姜女哭倒萬里長城一樣,她就是分離焦慮比較嚴重的孩子。」也有許多家庭問我:「我有試著讓孩子自己睡看看,但我一離開他就哭得好慘,是不是因為他正值分離焦慮的年紀,所以我應該要多陪陪她度過這個階段,再慢慢讓孩子自己睡?」
即使親如父子,也需要課題分離
你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)
為什麼一夜情後,這麼容易暈船?性愛分離,真的可行嗎?明明約定好,只在床上做愛,為什麼我的愛還延續著?