如何提升心靈復原力?看見自己的優點、人際關係能力是關鍵
檢視自己的優點,認識自己的優點,並且嶄露自己的優點,那麼從這一刻起,你將能發揮令人驚訝的能力。
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為什麼在一起越久,越看不見對方的優點?或許是因為隨著歲月增長,雙方漸漸失去對彼此「差異」的包容心。
You complete me. 你使我人生完整。You had me at hello. 你在說「哈囉」的時候,就抓住我了。
MBTI 以榮格理論為基礎,將人分成 16 種不同性格型態,透過四個題目,就能知道你是哪一類!
事後避孕藥傷身又容易失敗,但事前避孕藥並沒有大家想像的恐怖,近幾年醫學上不斷改良,副作用已大幅減輕。
充滿了熱情的牡羊座,會毫不保留地表達自己的感受,並且期待伴侶、朋友也能真誠地回應自己。
研究顯示,每五人之中便有一人是「高敏感人格」,他們的大腦神經系統與眾不同,他們未必害羞而是能力出眾。
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子,來看看經過 10 週後,他的體態改變有多大!
在與所有對象的關係中,和父母的關聯和獨立,可能是在「自主」這個命題上最重要的一環。我們從童年開始,就有從父母身邊獨立的需求,從青春期到成年早期,這種需求變得最為強烈。
如果妳將目標設定在「幸福」上,那麼就能夠避免將男性視為人生的一切。妳應該可以明白,還有嗜好、喜歡的事情、跟朋友共度的時光,以及獨處的時光也都很重要。享受自己的時間,應該也是人生的幸福。
高敏感族是融合了各種不同特徵的一群人。諸如:「有良知的」、「很有創意」、「容易獲得靈感」、「容易受他人影響」、「很有同情心」等等。儘管這些特徵可能會為人生帶來負面影響,但這些特徵同時也是成就創造力、同理心與親密感的來源。人們經常會忽略一個事實—在安定環境中,高敏感族較一般人更容易感覺到幸福。
聽過他的描述,我察覺到在他們的愛情中有個重要特徵:女生對關係的評判,在好與壞兩個極端迅速擺動。這種特徵通常出現在「邊緣型狀態(borderline states)」的人身上。邊緣型狀態不僅會體現在情感關係中,也會影響一個人生活的方方面面。
單身才懂的 10 個好處,除了投資自己、充實自己外,你也能因為更了解自己,而發現愛的更多可能。
牡羊座的戀愛觀是什麼?筆者透過自身經歷分享牡羊男面對曖昧、戀愛與婚姻的態度,讓你一窺牡羊座的感情世界。
MBTI 將人劃分為 16 種性格,用於自我理解及優缺分析。只要 4 題,測出自己的 16 型人格。
心情低落時,說什麼話能準確地鼓舞自己,或打中對方的心?12星座心情密碼,透過性格分析精準地加油打氣!
「業務能力」是可以活用的技能,業績與薪水間的正相關,也帶來了公平性——你有想過這些當上業務的好處嗎?
擅長社交的雙子座有很多朋友,但能真心傾訴的對象不多⋯⋯關於雙子寶寶們的 7 點神準分析,你覺得準嗎?
「害怕分手」Fear of Breaking Up 簡稱「FOBU」,如果你也是 FOBU 一族,不妨搭配本文想想——為什麼害怕分手?
如果你對於伴侶反覆無常的情緒、對自己愛恨交織的感情感到困惑,對方也許有「邊緣型人格」的特質⋯⋯
瑜伽與皮拉提斯的差別在哪裡?「皮拉提斯」從何處發展而來,它的好處又有什麼?本篇為你來解答。
燕麥奶在 2020 年討論度正夯,適合素食者、乳糖不耐症飲用者、有降低膽固醇需求客群飲用。
有鑑於當時首創了保護女性遠離性騷擾與性暴力的法律措施面世,才開始區分男、女廁。後來,才接著開始設置無障礙廁所;既有的廁所,不適合使用輪椅或行動不便者。
豆漿是專家常推薦的不怕胖健康食品,富含蛋白質、大豆異黃酮與植化素,是唯一有多種好處的植物性蛋白質。不僅隨處可得,連吃素的人也能喝,堪稱國民飲料。而且好消息是:它還能幫助瘦身。藝人小S、湯唯與志玲姐姐都曾公開她們的豆漿瘦身法。
誰不希望自己的頭髮可以造型百變,擁有一頭亮麗光澤的滑順的頭髮,或許是女孩們的願望,但偏偏老天給每個人的條件都不一樣,今天來談談細軟髮吧!乍聽之下,好像蠻不錯的,感覺很柔軟好整理,其實非也非也!細軟髮容易扁塌,造型撐不起來,還很容易斷!學會從生活中5個小細節來好好的養髮吧!
配方奶本來是為了極少數不得已的媽媽所發明的。然而,之後卻因為龐大的商業利益,大量傾銷。如果媽媽們詳細查看一下罐裝奶粉,就可以看到,配方奶的添加營養,是為了模仿母奶而來,頂多 5、60 種,而母奶目前已知的營養就超過千種!很多養分,到目前為止都還是人造奶粉無法模仿的!
反服貿之前,你該知道的事!服貿通過後台灣人大部分根本不會感覺到有明顯的影響。因為台灣的中小型產業的市場(美容美髮、汽車租賃、殯葬之類的)大部分都已飽和,而且台灣的服務業本來就是強項,品質比大陸好太多,他們的業者來是沒什麼競爭力的。沒有開放大陸勞工,僅有少數白領幹部來台,因此也不會有多少大陸人來台工作,少到平常根本感覺不到。