為什麼遇不到「對的人」？2 招提升自我價值感，拋開比較心態、用正向能量找到對的關係
明明自身條件不差，卻總是遇不到對的人？善用「自我價值感」的神秘力量，陪自己找到對的關係吧！
#價值
你活出自己了嗎？從「兩塊磚頭」看破人生道路上的盲點，找出自我價值
你也是個完美主義的人嗎？總是不允許自己犯錯，將自我價值貶低，自信漸失，讓我們透過肯定找回自我價值吧！
「所謂工作，就是有尊嚴的疲憊。」每一個創造價值的人，都值得被認真對待
職場最致命的不是能力不夠，而是無法被看見。要拒絕在工作上浪費不必要時間，得體地向外界展示自己的能力。
「我的價值，只能靠金錢衡量嗎？」金錢情結背後的家庭關係
0 元和 $3000 的區別我心疼自己在這麼小的時候就知道要照顧母親的情緒、學校被霸凌，但卻沒有說出來害怕造成媽媽的負擔；我心疼自己其實很想出去玩、很想做別的事情，但卻因為母親「認同認真唸書」的價值觀，把自己關在家裡拼命唸書，然後拿知識、工作、事務來和「其他人類」建立與關係。我想改變我和媽媽之間的關係「你可以先從工具性的關係先開始，然後慢慢調整工具性關係在你們關係當中所佔的比例」我的治療師說。我和老弟合買了七夕情人節禮物給我媽——新的平板電腦
「興趣、能力、價值」屬於你的生涯金三角，你都想清楚了嗎？
如果說有沒有一個特定的主軸，那我想應該會是：「把每個人放到屬於他的位置。」阿德勒說，每個人最主要的生命任務有三個：工作、友誼和愛。我一直相信：如果一個人能夠找到對的位置，他的生命就很容易會是開心和快樂的。為什麼有些人擔心興趣變成工作，就不再能夠當成興趣了？這對我來說，就是「興趣」和「熱情」的差異在我的分類中，熱情是興趣的高階概念。熱情和興趣有一個最大的差異就是：「我們可以為了熱情承受許多痛苦，但興趣無法。」
為什麼做熱愛的工作還是不快樂？在工作找到自我實現的價值
對於自己的生涯規劃，有的人很篤定，有的人邊走邊改變規劃方向。其實說到頭來，生涯規劃本來就該從「了解自己」開始。先前學與業小棧分享了生涯規劃的第一課！薪水不是重點！研究證明：做你擅長的事最讓你開心。今天要來看看生涯規劃的第二課，除了擅長之外，是否在工作裡實現自我價值，也是你該考慮的重點。才不會每天都在做「對國家無貢獻，對人群無益處，對社會無影響」的事。
過了熱戀期怎麼辦？讓愛情細水長流的 7 項秘訣：接受彼此不同、擁有自己的生活
愛情總是初期轟轟烈烈，而後歸於平淡無味？其實你可以讓這段戀愛關係長長久久，關係治療師教你怎麼做！
你是你，獨一無二！如何找到自己的存在價值？
我認為，生活在這個世上的每個人，都具備屬於他自己的存在意義。換言之，每個人的存在意義皆不相同。因為每個人的存在意義不同，不需要拿自我存在意義與別人的存在意義做比較，也不需要爭論誰的存在意義比較優越，這些都是毫無意義的行為。因為，這個世上本來就存在著各式各樣的存在意義。
六個對「我」的提問：自我認同，是一輩子的旅程
最大的肯定莫過於自我肯定，最大的勝利莫過於內在的勝利。自我肯定讓我們愈來愈平靜，心滿意足，深深地感覺到稱心如意與從容自在。如果這是唯一的好處，對我們來說那也已經足夠了，但我們所獲得的會遠比此多更多。
常常貶低自我價值，或許源於你的羞恥感
在所有不同類型的情緒／情感中，最負面的一種會是什麽呢？心理學家們認為，人類最負面的情感既不是悲痛，也不是無法壓抑的怒火，而是羞恥感（Shame）。
工作不再是犧牲自我，而是創造自己的價值
存在意義不是利我主義，而是利他主義。嚴格說來，「我的存在意義是為了讓自己幸福」或「我的存在意義是受人疼愛」都稱不上是存在意義。儘管如此，或許會比「成為有錢人」或「出人頭地」等自我存在意義強多了。
為什麼越是想證明自己，越是迷惘？
社團、實習、做公益、創業等等，這些名詞在校園階段延燒到了社會中，彷彿每個人都要與這幾個名詞沾上點邊，才能通往人們口中的成功。我回首我自己當時選擇做那些事情的動機時，我驚覺，當時似乎不太明白如何證明自己是個成功的潛力股，我便開始臨摹，模仿學長姐走過的道路。社群軟體動態時報上的照片中，他們的笑臉彷彿告訴我：我很幸福。而我臨摹的後，往往將成果轉發到社群平台上，都能引起一波一波的讚與美言，一次又一次地證明了我正邁往成功與幸福的里程碑。
「在一起很久，彼此只剩埋怨？」理所當然並不存在，試著在日常中加入微小的感謝
在一起到了最後，相處起來的痛苦比快樂還多？看來是時候好好思考並判斷另一半的「情緒價值」了。
「送禮物」的功能與心意？心理學解析：記住日常需要的東西，送禮送到心坎裡
你可能在考慮過年不回老家，如此心意的傳遞就更顯重要！心理學分析送禮模式、人類學家研究「禮物交換」⋯⋯
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