#中醫

拒絕性慾淡季!TENGA 與中醫師教你年初到年尾都性福?

中醫師指出人的氣血運行與四季息息相關,因此「季節」也是影響性慾關鍵因素之一。另外,想改善性機能與提升性生活滿意度,通常會優先想到養「腎」補精氣,但其實壓力過大、睡眠不足也會是影響表現的成因之一,TENGA 此次特別攜手余雅雯中醫師,推出「TENGA 養性四招」教導民眾從身心靈居家養「性」,即使是慾望寒冬,也要養精蓄銳,迎接更美滿的性生活!

品牌生活快訊 2019/12/10 下午10:30:00

和生理期當好朋友!中醫師教你擺脫經痛的穴位按摩

親愛的,如果你們有長期的生理期不適應、每次來都痛得抓狂、來前心情低落,以下內容真的會對女孩們的疼痛一針見血!有的人甚至會有腰痠、水腫的情況,今天要帶大家徹底了解自己的問題,究竟是身體的那個小惡魔在作祟?我們一起把它揪出來吧!(生理期來就要看小紅盒:尋找你的靈魂伴侶,七月份小紅盒愛要趁熱!)

高寶書版 2014/07/30 上午 9:16:00

兩招穴位按摩,讓你輕鬆擺脫月經性頭痛

月經性頭痛其實也屬於經前症候群之一,現代婦女身兼數職 ,又要照顧家庭又要工作,多重壓力衝擊之下,有經前症候群的人數日益增多,只是症狀輕重不同,有人從排卵後的黃體期症狀就開始,直到月經來潮時,甚至到月經結束才緩解,而血虛型的月經性頭痛反而經後最明顯。建議各位女性朋友日常飲食減少如咖啡、辛辣食物、酒的攝取...

iHealth愛健康 2013/11/17 上午10:20:00

你該知道的身體保健:女性荷爾蒙用藥到底安不安全?

荷爾蒙藥物能透過調控體內荷爾蒙濃度來影響生理機能,要讓荷爾蒙藥物成為身體健康的助力,得先了解這些藥物特性。

照護線上 2019/06/12 上午 8:00:00

刮痧療法的原理

刮痧,是利用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動、摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法,也是傳統的自然療法之一,是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、 玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀的目的。

uho優活健康網 2011/02/25 下午 4:00:00

節氣的溫柔食補!對付冷天頭痛的一帖藥膳方

天冷血管收縮引起的頭痛,表示妳的頭部循環不佳,出門時除了把自己用衣服包好包緊之外,請記得帶上圍巾和帽子,因為只要讓血液順利從脖子抵達頭部,頭痛狀況自然不容易發作。

小貓流 2017/01/02 下午 6:00:00

明明不是青春期,還是長痘痘?搞懂 3 成因、4 秘訣,揮別痘痘煩惱

成人痘與青春痘大不同。「肝氣瘀滯」的痘痘人要注意生活調適,「肺熱」的痘痘人要讓皮膚減壓排毒

幸福文化 2020/11/28 下午 4:30:00

「小孩不好睡,我做錯了什麼?」致家長:孩子發展需要完整,不是完美

做個實驗,問問周遭的父母怎樣算睡過夜,你會發現答案五花八門,從連睡 5-12 小時都有,或只是跟著爸媽睡覺,又或者「某一次」睡過夜就興奮的告訴街坊鄰居。再來,有些爸媽認為孩子起來喝個奶很快睡回去,這不算夜醒。還有些爸媽睡得很熟,寶寶醒來都不知道,寶寶一段時間沒有被回應,自然而然學會自己睡回去,孩子無形中被「訓練成」天使寶了。作為母親,我們往往只看到單一的面向,而且常常是「不夠好」的那一面。

好眠寶寶 睡眠顧問 Peggy 2020/09/09 下午 9:00:00