看似什麼都擁有?專訪李明川:中年人,其實比誰都無法做自己
專訪李明川下篇,談中年人的焦慮與壓力,其實不亞於年輕人。
專訪李明川下篇,談中年人的焦慮與壓力,其實不亞於年輕人。
我們常常不假思索的「畫錯重點」,又一意沉迷。談談女人吧。女人,當妳「不太年輕」後,妳該急什麼?女性在面對青春逐漸消失時,的確有惶恐。但是惶恐歸惶恐,怕死了也沒用。除了自我提高對年齡壓力的忍耐度,消除自己的焦慮感之外,並沒有別的方法。
成為老妹以後的故事不必又臭又長,中年女性的微妙尷尬,都在她美好的書寫裡。
「女人三十如虎,四十如狼」這句俗語的由來和真假,由台灣的性學專家和國外的心理學教授,為你解析!
在這個時代「離婚」其實也是一種感情的選項。離婚,沒有什麼需要在意別人的想法,因為很多離婚的當事人,過著水深火熱的痛苦,諸如:家暴(身體暴力)、冷暴力(忽略),伴侶酗酒、吸毒、豪賭等,嚴重的婆媳問題,長期言語虐待,虐待自己的孩子等。
想結束一段關係,「離婚」不再是一個不能被討論的選項。心理學研究,有超過 88% 的人認為「離婚」不是一件羞於啟齒的事。讓我們認識,離婚之後的生活,他們如何好好過
《二十五,二十一》金泰梨飾演的羅希度,南柱赫飾演的白易辰,將初戀的甜蜜與成長刻畫得淋漓盡致。
「用舞蹈去減肥」,這個思想本質上並沒有任何錯誤。畢竟「跳舞」是一種非常有效率的有氧運動,對燃燒脂肪,雕塑身材有很大的幫助。可是在這個想法背後,作為輕熟女的你,在學舞前,更應該要問為什麼在主流論述中「女性跳舞的目的總是要圍著『減肥』打轉?」;「是誰不斷有意無意地貫輸女性做任何訓練,也必須配備有『減肥的功能性』才算是好?」;「為什麼瘦就是美和好,胖就是醜和惡」?
三十歲的恐慌,一直籠罩著我,讓平靜的生活多了一層憂慮。我們害怕來不及,要求自己非要在多少歲之前,達到什麼樣的狀態。我們害怕來不及,因此很著急、很浮躁,恨不得立刻就得到自己想要的一切,然後後半生過著躺在床上數錢的日子。
習慣的確不是一朝一夕養成,「但愈早開始,愈早享受運動帶來的好處」
而在 1967 年,86% 的大學生認為「發展一個有意義的生活」非常重要,到了 2005 年,卻只有 52% 的學生這麼認為。物質追求上升,意義感追求下降:這個趨勢就是青年危機的禍首。根據 Linkedin 對 25 到 33 歲的大型調查,61% 說「找不到自己的熱衷」是他們的主要焦慮來源。另外,有一半覺得「比不上更成功的同儕」造成他們很大的焦慮。足足 59% 的受訪者也表示,曾經對人生感到茫然,缺乏方向感。
十幾歲的時候,因為我是一九七五年年尾出生的,和一九七六年的同屆。總被同學笑我老一年,心裡有時候也怨爸媽幹嘛不讓我早讀,不用覺得矮一截,也不必和龍子龍女激烈競爭。二十幾歲的時候,常被關心談戀愛了嗎?工作找的如何?我那時候履歷只投大公司,總覺得要拿出外商公司的名片,拽著帥氣闊綽男友,才是二十歲的光芒。三十幾歲的時候,最常被問的問題就是結婚了嗎?生孩子了嗎?生了一胎,就被問什麼時候生第二胎。那時候,我急著在這十年要把這些關鍵題做好,擔心變成別人口中的大齡敗犬。
當婚姻觸礁時,是要斷捨離好,還是維持虛假婚姻好?日本的「離婚約」為婚姻觸礁的夫妻提供了一種新的想像。
熟齡想離婚的你,需要考慮哪些事?跟著心理師的六個問題思考,幫自己做好心理準備!
Netflix 韓劇《二十五,二十一》由金泰梨、南柱赫、苞娜、崔顯旭主演,以亞洲金融風暴動蕩為背景。