解析〈單身即地獄〉第二季:瑟基為何做出意外選擇?從鍾宇到珍映,看曖昧期的機會與雷區
單身即地獄第二季,從瑟基、珍映、鍾宇三角戀,解析從曖昧期到關係確認,哪些心態有幫助,哪些行為是地雷?
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由謝盈萱、王淨主演的《#人選之人—造浪者》,是台灣第一部幕僚職人劇,從政治生態和選舉狀況切入職場與家庭議題,實力演技與寫實動人的劇情備受觀眾的喜愛!
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曾經無話不談的朋友,可能因為彼此走向的路不同,而不再親密。這時或許你該學習勇敢分手,讓關係停在這。
沒辦法和伴侶大吵一架嗎?經常壓抑內在真實想法嗎?透過台劇《你的婚姻不是你的婚姻》學習說出自己渴望!
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從討厭過生日的心理剖析原生家庭帶來的傷,用溝通修補起關係的橋樑,讓你的生日過得快樂,因為你值得。
宮崎駿日本經典動畫《天空之城》重返大螢幕,巴魯是影迷們童年小男神,他與希達彼此守護,擊退惡勢力。
在生活中,什麼時刻你最能感受到幸福?是和另一半互相擁抱親吻?還是假日一起躺在沙發上追劇?
新同事一進來職階就比我高?心理不平衡提加薪、找跳槽前先反求諸己,化比較心、嫉妒感為提升實力的機會!
每個人的心中,都有一部吉卜力動畫。重溫宮崎駿動畫金句,《神隱少女》、《龍貓》一起走過人生高低。
過度在意外表、不計代價整形,你可能罹患「美麗病」!5 點自我檢測,教你放下比較與競爭,擺脫容貌焦慮。
爸媽總說「別人家的孩子好」?陸劇《我的人間煙火》揭穿「以愛之名」的控制,只是為了感動自己的自私。
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《怪物》探討男同志成長困境、家庭關係、霸凌等議題,也傳遞了無論我們是何種樣貌,都能好好被愛的心願。
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作者分享成為貓奴的心境變化,養貓的經驗與感受提醒了她活在當下,好好珍惜這份「唯一的愛」。
《人選之人──造浪者》中的文方討厭以大局為重的說法,而我們其實可以透過分析動機,檢視大局的意義。
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當組織過度強調韌性時,可能營造出讓員工不敢求救的環境,這時可以靠這三個方法打擊過度鼓吹的韌性文化。
《樂動心旋律》是一部探討家庭與自我間平衡的暖心電影,榮獲 2022 年奧斯卡「最佳影片獎」。電影中探討家庭之間的親密連結與自我接納,讓觀眾看完感觸良多!
我們總是能從旅途中,發現不同面向的自己。筆者透過這次的療癒行程,發現內在的焦慮與不配得感,並開始與內在的自己對話。
童年的感受雖然經常用隱形的方式,影響著我們,但我們依然可以用這三種方式,早日走出原生家庭的吵架陰影。
心理師帶我們透過 7 個方式與內在小孩重建與修復關係,進一步實現自我成長和心靈治癒。