解析〈單身即地獄〉第二季：瑟基為何做出意外選擇？從鍾宇到珍映，看曖昧期的機會與雷區
單身即地獄第二季，從瑟基、珍映、鍾宇三角戀，解析從曖昧期到關係確認，哪些心態有幫助，哪些行為是地雷？
#不默默的我們
《人選之人—造浪者》三段劇情評析！謝盈萱、王淨金句連發：我們不要就這樣算了好不好？
由謝盈萱、王淨主演的《#人選之人—造浪者》，是台灣第一部幕僚職人劇，從政治生態和選舉狀況切入職場與家庭議題，實力演技與寫實動人的劇情備受觀眾的喜愛！
「沒有記下來，時間就會被遺忘」專訪 StudioPros 李宜軒：寫下你的人生腳本，記得每個重要瞬間
以「為自己，有時間」為概念，迷人好時光提供有趣多元的 ME TIME 新提案。
被朋友刻意疏遠怎麼辦？不把對方缺陷當自己責任，找回友誼平衡感｜為你點歌〈Blueburn〉
曾經無話不談的朋友，可能因為彼此走向的路不同，而不再親密。這時或許你該學習勇敢分手，讓關係停在這。
為什麼遇不到「對的人」？2 招提升自我價值感，拋開比較心態、用正向能量找到對的關係
明明自身條件不差，卻總是遇不到對的人？善用「自我價值感」的神秘力量，陪自己找到對的關係吧！
《你的婚姻不是你的婚姻》心理師解析：別怕吵架！與其壓抑內心，不如表達真實的想法
沒辦法和伴侶大吵一架嗎？經常壓抑內在真實想法嗎？透過台劇《你的婚姻不是你的婚姻》學習說出自己渴望！
孤獨、獨處的好處是什麼？女性如何面對一人的獨處？三方法提升心靈能量
你害怕獨處嗎？一起學習三個獨處的方法，從今天起，享受與自己共處的每一刻！
你討厭過生日嗎？從「生日恐懼症」剖析心理創傷，擁抱眼前所有的幸福瞬間
從討厭過生日的心理剖析原生家庭帶來的傷，用溝通修補起關係的橋樑，讓你的生日過得快樂，因為你值得。
那些日子，陪伴我的動漫｜《天空之城》：成長的路上，別丟失了善良質樸的初心
宮崎駿日本經典動畫《天空之城》重返大螢幕，巴魯是影迷們童年小男神，他與希達彼此守護，擊退惡勢力。
如何創造關係幸福感？專訪作家劉中薇、脫口秀演員瑞恩：先圓滿自己
在生活中，什麼時刻你最能感受到幸福？是和另一半互相擁抱親吻？還是假日一起躺在沙發上追劇？
為什麼新來的同事年紀比我小，職階卻比我高？3 招教你啟動溝通、化比較心態為成長機會！｜DEI 永續人才指南
新同事一進來職階就比我高？心理不平衡提加薪、找跳槽前先反求諸己，化比較心、嫉妒感為提升實力的機會！
宮崎駿動畫金句！《神隱少女》、《龍貓》：一舉一動都是承諾，會被人看在眼裡，記在心上的
每個人的心中，都有一部吉卜力動畫。重溫宮崎駿動畫金句，《神隱少女》、《龍貓》一起走過人生高低。
素顏不敢出門？你患上「美麗病」了嗎？擺脫容貌焦慮，多關注美麗以外的事
過度在意外表、不計代價整形，你可能罹患「美麗病」！5 點自我檢測，教你放下比較與競爭，擺脫容貌焦慮。
陸劇《我的人間煙火》劇評：總被拿來跟別家孩子比？別讓自己成為標本
爸媽總說「別人家的孩子好」？陸劇《我的人間煙火》揭穿「以愛之名」的控制，只是為了感動自己的自私。
韓國流行戀愛分析！從血型看出你的戀愛模式，O 型人最容易一見鍾情？
韓國人常以血型評估性格，甚至可以當成選擇伴侶時的參考，推測對方在戀愛中的樣子。
義大利 LGBTQ+ 現況：同婚非法、在歐洲敬陪末座｜米蘭大遊行觀察
從米蘭大遊行反思義大利 LGBTQ+ 現況：同婚非法、在歐洲敬陪末座。
30 歲適合轉職嗎？30 歲裸辭離開醫療業，我找到薪資外的熱誠
30 歲適合轉職嗎？30 歲還能裸辭嗎？裸辭後我才學會這件事⋯⋯
電影《芭比》心理師解析：從存在主義到女性主義，看見主體性與自我和解
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韓劇《車貞淑醫生》：永遠別聽人說「你年紀太大不適合」，年齡不該阻礙你做任何事！
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是枝裕和《怪物》影評：校園霸凌開啟的青澀之戀，如何死於日本性別偏見與集體主義
《怪物》探討男同志成長困境、家庭關係、霸凌等議題，也傳遞了無論我們是何種樣貌，都能好好被愛的心願。
和 BTS Jin 同人格？INTP 架構師：安靜敏銳、總在默默耕耘！｜MBTI 分析
INTP 架構師安靜敏銳，總在默默耕耘自己的路，也總能從混亂中找到自己的力量。
從狗派變成貓奴！養貓提醒我珍惜當下「再一次，我還是想與你相遇」
作者分享成為貓奴的心境變化，養貓的經驗與感受提醒了她活在當下，好好珍惜這份「唯一的愛」。
《人選之人—造浪者》解析：「大局為重」的乖孩子，難以得到真實的快樂
《人選之人──造浪者》中的文方討厭以大局為重的說法，而我們其實可以透過分析動機，檢視大局的意義。
學會愛自己！為自己慶祝的 5 提案：不妄自菲薄，也別害怕接受讚美
我們常替他人慶祝，卻忘了要為自己慶祝。透過文中提供的 5 個慶祝提案，一起學著更愛自己。
《人選之人－造浪者》好看在哪？謝盈萱、王淨勇敢反擊「我們不要就這樣算了」
人選之人——造浪者除了是一部談論幕僚工作的職人劇外，也呈現台灣的政治現象及社會議題。
韌性成為主管要員工自力更生的藉口？三招校正對準真的韌性文化！
當組織過度強調韌性時，可能營造出讓員工不敢求救的環境，這時可以靠這三個方法打擊過度鼓吹的韌性文化。
2022 奧斯卡最佳影片！《樂動心旋律》描繪聾啞家庭「聽見」愛的力量
《樂動心旋律》是一部探討家庭與自我間平衡的暖心電影，榮獲 2022 年奧斯卡「最佳影片獎」。電影中探討家庭之間的親密連結與自我接納，讓觀眾看完感觸良多！
總是覺得自己「不配」？從旅程中富養自己、與內在小孩對話：做自己的貴族！
我們總是能從旅途中，發現不同面向的自己。筆者透過這次的療癒行程，發現內在的焦慮與不配得感，並開始與內在的自己對話。
如何走出原生家庭的吵架陰影？三個方法面對內在小孩與童年的傷
童年的感受雖然經常用隱形的方式，影響著我們，但我們依然可以用這三種方式，早日走出原生家庭的吵架陰影。
怎麼處理負面情緒？蘇絢慧心理師：7 個方法與內在小孩重建關係！
心理師帶我們透過 7 個方式與內在小孩重建與修復關係，進一步實現自我成長和心靈治癒。