十天「不說話」的生活：止語，讓我學會說真正該說的話
除了斷食，你可曾想過，在忙碌的生活中也為自己安排一段「不說話」的時間，完全不開口，不急著回應別人，不發表任何想法，不找朋友傾訴煩惱，就只靜靜與自己相處，讓終日操勞的喉嚨徹底休息，讓身體有時間修復過度使用、甚至慢性發炎的細胞。我把這樣的時刻，稱為「舒服的止語時光」。
#不說話
情人節選文：「對的人」三大必備條件？感情是兩個人的事，需要雙方一起努力
「對的人」不只是剛在一起的化學反應，還需要雙方一起努力經營。情人節前夕，從三大條件評估你的親密關係！
【先約會好嗎】牡羊座的愛情：如果我感覺孤獨，不會讓你看見
你知道的，牡羊座的宇宙很大也很小，天馬行空只會與喜歡的人有關。牡羊座如果討厭你，連傳訊息曖昧的機會都沒有，拜託，不要再瘋狂問我三餐吃什麼，也別想知道我週末做了什麼。假如對你有些好感，當牡羊座收到你的訊息時，是看著眼睛發酸，也捨不得放下手機。
「說一句話，像要花一輩子的力氣」憂鬱症失去的不是快樂，而是活力
在人們的普遍認知中，憂鬱症就是「不開心」。但其實，持續的情緒低落只是冰山一角。憂鬱症最可怕的，是無法控制的身體機能退化，還有無法控制的認知思維改變。回溯過往，細細想來，病症其實很早就給了我「通知函」。所有事物喪失興趣，包括熱愛的音樂、電影、書籍等。走進電影院像是上墳，音響覆上了細細的一層灰塵，木心的詩集也長久地停留在同一頁。就是覺得沒意思。起初以為是天氣變化引發的倦怠，就沒有在意。後來，身體機能開始明顯退化。
為什麼吵架時對方總是沉默不語？收起「無意識激怒」：你的咄咄逼人是溝通受阻的原因
不論你在人際關係中是「攻擊型」或「迴避型」，最重要的是學習「正確的說話技巧」，兩人才有走下去的可能。