#不愛自己

【為你挑片】《壁花男孩》為什麼人總是愛上不愛自己的人?

今天,我們來聊聊《壁花少年》。影片以高中生查理為主人公,講述了他的成長經歷和他的朋友們愛上不愛他們的人的故事。查理內向而敏感,在學校裡備受欺凌。一次意外,他結識了和他一樣在人群里格格不入的異父母兄妹薩姆和帕特里克。三人因為共同的獨特音樂品味而彼此靠近。

KnowYourself 2018/03/26 下午 2:30:00

如果連你都不愛自己:五個不再討厭自己的方法

很多時候,責備會讓我們內在充斥自我衝突,讓我們的能量耗竭,甚至看低自己。每當意識到自己又在自我責備的時候,應該停止責備,用一種新的方式對待自己

行動派 2017/05/19 下午12:30:00

班尼迪克新片《梅爾羅斯》:沒人能修補你的心,除了你自己

這部劇改編自 Edward St. Aubyn 的同名小說,講述了童年時遭受創傷的帕特里克在成年後如何面對過去、如何艱難地重建生活。影片從一陣急切的電話鈴開始,帕特里克·梅爾羅斯接了電話,對方說他的父親大衛去世了。男主角帕特里克努力從吸毒的眩暈中鎮定下來。他沒有悲傷,而是露出釋然的笑容。

KnowYourself 2018/07/04 上午 9:00:00

我們該怎麼解讀與應用「逃避並不可恥,而且有用」?

在心理學的語境中,迴避型應對(avoidant coping)作為一種常見的心理應對機制,指的是人們迴避那些會讓自己害怕或焦慮的特定場合、對話、關係或是信息。處理不了的人和事,徹底躲開就好了。

KnowYourself 2018/06/06 下午 2:30:00

你是在堅持夢想,還是一意孤行?科學教你有策略地堅持目標

價值觀是你內心的準繩,是你決策的依據。因此,首先你需要明白自己的核心價值觀是什麼,然後再去衡量自己設定的目標是否基於這套價值觀。比如,你的人生追求是享受而不是成就,那麼就應該追求那些能夠使自己獲得快樂的事情,而不是追求權力或榮譽。如果你認為誠實比金錢更重要,那麼就不要強迫自己為了財富而被迫虛偽。

KnowYourself 2018/06/04 上午 9:00:00

從歐美到台灣!瑞絲薇斯朋、柯佳嬿等名人為何紛紛上傳黑白照?

8 月 7 號,柯佳嬿在社群上發布一張黑白照,述寫全球性別暴力問題,同時點名魏如萱與 9m88,持續接力響應。不只柯佳嬿,近日歐美名人如 Cindy Crawford、Khloe Kardashian 等,紛紛在社群上傳自己的黑白自拍照,並且在貼文中加入 hashtag “Challenge Accepted”“Women Supporting Women” 的字樣。

女人迷編輯 JT 2020/08/11 上午10:00:00