過年不想回家?別讓責任壓垮愛:4 個方法療癒原生家庭的傷痛
重鬱症的女孩來做心理諮商,原本以為是工作不順而導致情緒低落,然而真正的原因出在她的家庭⋯⋯
重鬱症的女孩來做心理諮商,原本以為是工作不順而導致情緒低落,然而真正的原因出在她的家庭⋯⋯
想一想,你有下面這樣的症狀嗎?過年過節每次要回家,心裡壓力就很大,如果你也有上面這些症狀,那麼很可能你也被「家庭的陰影」(shadow of family)給籠罩了。最近在唸榮格心理學,結果發現我也是擁有家庭陰影的人[1]。
用四個故事點出「住外」的各種原因,這當中主要是一種「必須的希望」與一種「成長的需要」之差別。
中秋節,你為什麼不回家?女人迷讀者問答募集,發現每一個不回家的人,都有一個難言心事。如果你也在這條路上,希望他們的故事能成為月光,給你最溫柔的解方。