#不安全感

【性別觀察】「我的不安全感來自胸部」妳的身體焦慮, A 片演員也有

Mia Khalifa 拍攝的 A 片創造破億瀏覽量與百萬美元收益,她卻分不到新台幣 40 萬元。如果能重回 21 歲,她絕不會選擇進入成人片產業。「走在路上,我很羞恥,覺得人們好像能看穿我的衣服。我失去隱私權,因為在 Google 上一搜就能搜到我。」

女人迷編輯 Irene Lei 2019/09/09 下午10:30:00

親密關係與吵架:衝突,讓你有機會處理自己的不安全感

我跟 H 史上最大的吵架時光,吵到蝦子都蹦蹦跳。—— 喝了啤酒的 H,吵架的時候氣的蹦蹦跳;酒精加上腎上腺素,整個人紅通通的,我心想:他好像一隻蝦子啊。 其實吵架的原因也蠻簡單的:我們計畫了一趟旅行,與另外兩個朋友一起。因為是公路旅行,一開始,我們樂觀地一致同意行程「保持開放」,去到了再感覺要待多久、下一站要去哪。 聽起來很棒,卻沒料到:到了之後,我們對「要待多久、下一站要去哪」有不同的想法。雪上加霜的是:原本預定第一天能碰面的賣家因故改期(是的,公路旅行順便運回要買的二手傢俱)、以及車子臨時

擲地有聲 2019/01/10 下午 5:00:00

認識內在原型|女皇:你的控制欲,來自你的不安全感

「女皇」原型本身,就參雜著「女王」和「皇后」雙重意涵的矛盾。在宛如心裡,一個家庭就是一間公司、一片國土,她既沒有把握找得到一位具有「皇帝」才情的男人,又不相信自己能和一位男性在同個山頭上和平共存,那麼,她不如及早割除「皇后」這個角色,當個「女王」就好。

遠流 2018/03/08 下午12:30:00

親愛的格雷:我不要你過度包裝,我要你的不安全感

無論你喜不喜歡克里斯汀(男主角),你無法抵擋他那體貼又剛毅的魅力。他所具備的人格特質,非常有獨特性,所以才能讓人如此著迷。

Madeleine (Maddy) 2017/02/23 上午10:44:00

你想減去的不是贅肉,而是對身體與關係的不安全感

女孩們,健身減重是一件維持身材和健康的好事,但如果變成一項心理與生活的負擔時,也許可以檢視看看,是不是其實真正想甩去的,是對自己的不滿與不開心呢?

莊博安(Wesley) 2015/09/23 下午 7:18:00

三種影響愛情的依戀型態!用心理學找回感情安全感

你的愛情模式常常重蹈覆轍嗎?明明一直告訴自己,下次不可以再逃避,碰到問題時卻還是逃之夭夭?或者是,明明知道不能抓得太緊,要留點空間給另一半,卻又因為沒安全感而把對方嚇跑?親愛的,這一切很可能都和你的依戀形態有關。你是安全型、逃避型,還是焦慮型情人呢?用心理學來面對自己的問題,下一次,談一場更好的戀愛吧!(同場加映:越愛越小心翼翼?愛裡的不安全感)

Rachel 2015/01/13 上午11:00:00

你今天想錯了嗎?愛情裡的八個思考短路

womany 編按:愛情的瘋狂,在於我們能愛得很深,也傷得夠徹底,其實,很多爭端是緣於錯誤的推論,而在情緒高張的情況下,我們試著以自己的論點打敗對方、使那些錯誤在言語中橫行、最後可能會變得兩敗俱傷,顧不了自己觀點,也損害了彼此的關係。聽聽這些我們常犯的 NG 關係處理,找到你們的和解之道,別忘了當初愛上這個人的種種理由。

海苔熊 2012/05/24 下午 3:59:00

為什麼會吃醋?你不是真的生氣,而是害怕失去

「為什麼不接我電話?」「為什麼你還跟前女友聯絡?」「為什麼你跟她出去不敢跟我說?」在愛裡頭,我們為什麼會吃醋?或許這麼說每個人的心裡都有一個不能跨越的關口,你吃醋,他懷疑你,其實每個吃醋與嫉妒的人背後,都有個害怕失去的靈魂。(推薦閱讀:你不是愛不了,而是不想再受傷)

海苔熊 2015/01/09 上午 9:30:00

沒有人天生有安全感,一輩子的「安全感」練習

「為什麼他不回我電話」「她沒有立刻回我的 line 是什麼意思?」「他是真的愛我嗎?」親愛的,你也是個沒有安全感的人嗎?別煩惱,你不是唯一的一個,只有極少數的人能好有自信地在愛裡感到完全的信賴與安全。沒有人天生有安全感,每個人的安全感都是一步步練習來的,一起來練習吧!(同場加映:三種影響愛情的依戀形態,用心理學找回感情安全感)

Chloe Wu 2015/01/15 上午10:20:00

為什麼,不跟我在一起?

愛情,沒有遊戲規則,我們常常害怕在愛中去付出,深怕多愛一點,好像就向對方先認輸了。分手時,又怪對方不愛為何不早說,但一段不懂得經營的感情,又怎麼能夠長久呢?其實愛情就像一首男女對唱情歌,學會對兩人關係多做一點努力,妳會發現,愛情,是不證自明的。(推薦閱讀:妳願意娶這輩子的自己嗎?)

海苔熊 2013/07/23 下午 3:57:00

在意批評的人,其實是缺乏安全感

他無法意識到這一點,因為內心太脆弱又自卑,充滿了自我憎恨、鄙視,所以不得不向外投射,認為別人都瞧不起他,所以他需要格外努力去爭取認同。一旦不能獲得認同,或是別人稍微說他一點不是,他就會憤恨不已,把對自己的憎恨又全部拋向對方,造成人際關係上的衝突。

皇冠出版 2017/06/17 下午 1:30:00

喜歡就會放肆,但愛就是克制

在和他交往以前,你覺得自己是身心健全的獨立女人,可是為什麼,親密總會改變你的獨立

Amazing 2016/01/27 下午 3:00:00

【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人?

一個重要的事實是:當你為一個人做事情只是因為害怕而不是因為愛的時候,這個「害怕」換來的也不會是愛,只會換來暫時的焦慮減輕,以及往後更多的害怕。

海苔熊 2017/02/20 下午 6:30:00

先找到自己的靈魂,才能遇上對的靈魂伴侶

如果要遇到相愛的人,首先必須自己先準備好。相愛容易相處難,所以,如果已經準備好要去「難」一下的話,要求不高的隨時可以進入,但要求高的話,遇到對手又很艱難,可能就沒那麼好混。我的個案中和追求我的人當中,不乏受感情或前段婚姻困擾的男士。追究其原因,其實相處中,自我真的是個很大的考驗,往往男女之間的能量,就是一種「權力」之爭。

波柿萌 2018/06/26 下午 1:30:00

你是拒絕依賴的情感疏離者嗎?練習意識到你對依賴的恐懼

美國心理學家 Janae Weinhold 和 Barry Weinhold(2008)在他們所著的關於依賴無能的書中指出,這個人群對於依靠別人這件事是心懷恐懼的。他們乍看之下可能是強大、自信,甚至是很成功的,但在內心他們其實脆弱不安,雖然害怕,卻又隱隱渴望著親密。

KnowYourself 2018/04/25 上午 9:00:00

關係心理學:為什麼我會想限制另一半跟異性單獨出去?

現在有限時訊息,也有很多時候,是你看不見對方的時刻,如果你越想抓住你和對方的關係,是不是會給對方造成壓力呢?而這個壓力,可能會讓對方對於這段關係感到不滿意;而對當前的關係不滿意的人,在心理學研究上,反而越會覺得其他異性更具有吸引力。

貓心—龔佑霖 2020/02/14 下午12:00:00

看別人生病,就開始擔心:「罹病焦慮症」正在降低你的免疫力

你經常擔憂自己是否生病嗎?害怕一旦自己倒下了身旁的人怎麼辦?總覺得自己有些未被醫師檢查出的疾病?反覆關注武漢肺炎疾病相關訊息深怕自己被傳染?親愛的,小心!你「對生病的強烈不安全感」是有毒情緒,帶來焦慮與恐懼,負向情緒會帶來更多免疫下降的問題!

Chloe Wu 2020/02/10 下午 5:30:00

「我們牽手、約會,卻不知道是不是愛」七個跡象,確認關係的認真程度

美國一位關係專家 Shula Melamed 表示:「一段認真的關係,即是兩個人決定共同成長,它可以快速發生,或者需要好幾年,但關鍵因素皆是兩人利用相近的方式,投注在其中。」

女人迷編輯 JT 2020/02/07 下午10:30:00

關係心理學:為什麼愛來的時候,我會忍不住想逃走?

你單身多久了?它是一種有原因的無奈,還是一種自主的選擇?不論是哪一種,背後都可能有著不自知的潛意識影響力,一如當愛情來臨之際,並非每個人都會歡迎它,原本渴望它的人也可能會逃離現場。

哈理斯 │ Harris 2020/02/07 下午 9:00:00

「你必須知道,兩人要走向何處」在遠距離戀愛中,安全感重要嗎?

大家很先入為主的會預先設想到 LDR 中缺乏安全感的問題,我也覺得這部分的影響可能會在自身或是在關係中佔有很大的成分,但事實是,在這三段關係中,我從來就沒有體驗到沒有安全感的情緒。於是我開始想 : 為什麼我不會覺得沒有安全感呢?而安全感又是什麼?

擲地有聲 2020/01/13 下午 8:00:00

「這次出發,就決定不再想你」5 個療癒旅行地點,給不同失戀階段的你

分手後,你想過做點什麼,但止步不前嗎?給不同失戀階段的你適合造訪的城市,為自己規劃一場旅行,也許,你會找回心碎以前的自己。

女人迷編輯 Shanni 2020/01/07 下午10:00:00

「交友軟體選擇過多,讓我們很難對自己滿意」你聽過當代戀愛中的「選擇焦慮」嗎?

諮商師盤點 2019 年度最常被諮詢的煩惱;我們看到,隨著外在環境的改變,人們也開始有了新的心理症狀。

女人迷編輯 Shanni 2020/01/02 下午10:00:00

一個人很孤獨,但兩個人也不幸福:我罹患戀愛恐懼症了嗎?

其實,每個人生活在這個世界上,都會面臨一個基本的孤獨感——存在性孤獨,即我們都是獨立的個體,沒有任何另外一個人可以每時每刻或百分之百的理解我們,所以不時的會感到孤獨可能是我們生活中的常態,也不會通過建立關係就能徹底消除。也許除了寄希望於他人的時刻陪伴,我們還可以嘗試其他的方式來緩解這種孤獨感,比如培養一些興趣和愛好,從事一份讓自己有價值感和成就感的工作,養一隻寵物等。

KnowYourself 2019/12/29 下午 9:00:00

「在結婚前,先對另一半幻滅吧」步入禮堂前,都可以先試試「婚前諮商」

根據衛報報導,一種新的諮商逐漸在新人之間興起——婚禮治療(wedding therapy),越來越多對新人,傾向在結婚前與婚禮治療師(wedding therapist)諮商,這是為了讓兩人在步入禮堂前,就先打碎對於未來不切實際、過度浪漫的想像。

女人迷編輯 JT 2019/12/24 下午 9:00:00

【蘇珊米勒】12/23~12/29 週運勢:雙魚、巨蟹、天蠍

雙魚座友誼宮群星匯集,這個聖誕假期你就像忙於交際的蝴蝶從這個派對飛到那個聚會。木星將在週五與太陽匯集群體宮,擅長製造驚喜/驚奇的天王星也把自己的步調調整的跟周三的新月日食一致,你也因此會感受到群體帶來的快樂。

womany 女人迷精選 2019/12/23 下午 2:30:00

孔劉的老派浪漫:踏入一段感情前,我會花很多時間考慮

孔劉出席好友李棟旭的新綜藝節目《李棟旭想做脫口秀》擔任嘉賓,兩人在節目中大談感情觀,究竟「鬼怪 CP」有什麼樣的愛情價值觀?一起來看看吧!

女人迷編輯 Phoebe 2019/12/19 下午 8:00:00

16 型失戀人格:你是什麼性格,就會如何面對心碎

用邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI,看你面對分手時會有反應,並且透過這個機會更了解自己,找到自癒的方法。

女人迷編輯 Shanni 2019/12/18 下午 9:30:00

柚子甜專欄|想遇見對的人,先學會修復自己

我的不安全感也有多方原因,過去感情的傷痕、從小到大的自卑、童年成長環境、悲觀敏感的天性都有一定份量,但差別在於,我沒有把這些丟到伴侶身上,幻想有個「白馬王子」可以滿足我所有的坑洞;

柚子甜 2019/08/20 下午10:30:00

「愛情有時需要再一次機會」決定離婚以前,你希望早知道的六件事

具惠善在 IG 上表示「丈夫因倦怠期變心想要離婚,而我想要守住家庭。」簡短的訊息裡,我們看不出這段關係是因為走到哪一步,才決定結束三年的婚姻。我們都不是婚姻性別專家,但在結婚前,你或許會想知道自己可以準備好的六件事。

女人迷編輯 Shanni 2019/08/19 下午10:00:00

我們一路都在習慣內心的委屈:一個女孩,通常如何被養大?

「小時候,我常常被大人說我臭臉、沒禮貌,但其實我只是沒有表情而已。」慣性推崇笑臉迎人,在取悅與順從他人的「文化纏足」下,女孩真的被教養能「做自己」了嗎?

寶瓶文化 2019/08/18 下午 7:30:00

「明明非單身,卻愛跟人搞曖昧?」社群時代,有種出軌叫「微劈腿」

我們都聽過這樣的故事:有些人明明有伴,卻愛在網路上裝單身、對某個「特別好朋友」拼命按讚、或背著另一半偷傳有語尾愛心的曖昧私訊。這些狀況,到底算不算出軌?這幾年,這個現象,終於有了名字,有心理學者將之命名為「微劈腿」(micro-cheating)。

佳琦 2019/08/07 下午 9:30:00

每一次戀愛,都把對方當靈魂伴侶:這件事會有什麼問題?

「如果我離開這個人,會不會找不到愛我的人,孤老一生?」飛蛾撲火的人,有時會這樣想,卻又覺得自己傻。嘿,別害怕自己不夠好,你值得一份溫柔

寶瓶文化 2019/08/03 下午 7:00:00

「無法改變,也無法拋棄」心理不健康的父母,會如何影響孩子?

面對心理不健康的家人、愛人,從心理學角度看我們如何陪伴與支持

KnowYourself 2019/07/30 下午 2:30:00

「從小因白斑症被笑斑馬」19 歲,她被超模之母泰拉挖掘成模特兒

所謂的白癜風(Vitiligo),又名白斑、白蝕症,是一種極為罕見的慢性皮膚疾病,主要症狀為皮膚上形狀不規則的淺色與白色斑駁。從小飽受「乳牛」、「斑馬」、「人行道」等戲謔霸凌的 Winnie,當時終於決定站上國際性的舞台,高抬下巴昭告世界,嘿,「醜」是那些無所謂的路人們附加在你身上的概念,與你自視的「美」與「自信」全然無關。(

Moral 2019/07/23 下午 6:00:00

專訪陳珊妮:花時間習慣自己的長相,你會成為自己的專家

錐子臉、白皮膚、大眼睛,說到美是什麼,我們很趨同的,浮現類似畫面,「我覺得比較惱人的是,審美變成只有一種,這件事情嚴重破壞了我們看待女性的美感,以及女性檢視自己的方式。」

女人迷主編 Audrey Ko 2019/07/22 下午 7:00:00