用餘生去愛！從心理學看關係細水長流的六個秘密
王菲在《紅豆》唱：「等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。」穩定交往中、有個安心的歸宿，似乎是每個人對情感最終的企及。愛一輩子，總覺得是離我們好遙遠的事，但是，誰不希望身邊的他就是能夠與你共患人生風浪的伴侶呢？沒有人會希望孤獨終老，以此，我們根據各家心理學的論點，將與大家在這篇文章討論如合維持長久且幸福的關係？如果你有其他想法，歡迎你在文章下頭和我們分享！（同場加映：還能再愛嗎？獻給所有受過傷的你） 幸福是努力爭取且實踐的！共勉之。
#不夠相愛的我們
一直吵架好累？為什麼明明很愛，卻越相處越累？影響親密關係的九種問題
當我們對另一半表達負面意見時，通常有兩種方式：抱怨（complaint）與指責（criticize）。同為負面評價，它們的性質卻截然不同，對親密關係的影響也不同。Gottman 的研究指出，指責是導致伴侶分手的一個主要原因，抱怨則不是；指責是消極而值得警惕的，但抱怨在一定的條件下，卻可能是積極而具建設性的。為什麼它們有這麼大的區別呢？
關係心理學：失望發生，才是我們真正走進愛情的時刻
所謂「真誠興趣」，簡而言之，就是我們對於伴侶的內在世界（inner life）是否有足夠的、持續的好奇心。比如，他今天發生了什麼？心情如何？他有什麼夢想和目標？曾經發生過什麼改變一生的事件？他為什麼會做出某項決定？在那些外界認可的成功光環背後，他遭遇過哪些苦難？付出了哪些努力？以及，對於那些你們共同經歷的體驗，他是如何感受的？
如何判斷是否「不愛了」？關係心理學：分手不只是單方決定，請試著給關係一個更好的結尾
不愛了，卻也狠不下心分手嗎？如果真的確定不愛了要怎麼辦？本文幾個問題給你思考，找到你的「人生故事」。
覺得自己不愛了該怎麼辦？心理學家：人們常把「消極情感凌駕」誤以為是關係的終點
你的「不愛了」未必為真，與其不明不白地結束親密關係，不如把這種感覺當作我們探索和尋找關係出路的契機。
關係心理學：無法攜手一起走，就學會好好道別
深知彼此個性不合，仍眷戀對方的擁抱和親吻。又一次大吵後，我們終於決定分手，即使還相愛著。無法攜手向前，就學會好好道別。
找回相愛的本質！五句赤裸真心話，解開關係的結
愛情裡有些真心話是殘忍的，卻也是最能快速幫助你理解他，找到關係的相處之道，五句話揭示愛情的真，從今天起，開始認真經營你們的關係，是去傾聽但不縱容，是懂得分享也不過分依賴。（推薦閱讀：真正的成熟，是學會停下腳步傾聽）
關係心理學：如何停止去愛那個根本不適合你的人？
為什麼在生活中，有時候覺得自己對某人的愛情難以掌控、無法管理？首先是因為，你不願意相信／認為，愛情是可以被人為地掌控和管理的。我們曾經多次提到僵化、錯誤的認知會對我們的思維造成負面影響，這在愛情裡也同樣存在。「無可救藥地愛上他，是我無力掌控的宿命。」——如果你的浪漫主義是悲觀的，對愛情的看法是宿命化的，你的信念會阻撓你對自己的感情做出管理。實際上，只要你自己不願意接受，沒有人會是你的宿命。
無法走到最後，不一定只有遺憾：六段不完美關係教會我們的愛情
這世界上的愛情有獨特千萬種面孔，而最重要的是身處其中的彼此，不論你們的愛情是否「主流」，只要兩人都覺得舒適，願意共同承擔其中的風險和責任，那麼這就已經是愛情最好的模樣。不要被社會建構的標準，影響了你對愛情的判斷，更不必用這些範式框束自己、強迫對方。也許，社會和科技會不斷地改變我們的感情觀、交往方式和相處模式
【A Couple Minutes】在一起越久，越容易傷害彼此？愛，不會無故消失，你們需要有路走進彼此心裡
用《關係同步卡牌》正視關係中的「遺憾事件」，解決彼此的不安與負面情緒，給予彼此被支持的安心感！
《玫瑰的故事》從玫瑰的四段愛情中領悟：一個人或兩個人，都能讓自己幸福
陸劇《玫瑰的故事》描述女主角黃亦玫橫跨二十年的愛情旅程，幾次戀愛才懂得，如何讓自己幸福。
成熟的愛情，不是只找「對的人」：這次，我們為彼此打破戀愛慣性模式
反思過去的戀愛經驗，可能讓你發現自己的戀愛慣性模式，這一次嘗試打破，成熟的愛情，不必總得是完美的！
《不夠善良的我們》心理師解析｜到底要不要離婚？決定是否離婚的三個功課
台劇《不夠善良的我們》何瑞之與簡慶芬展開是否離婚的討論，心理師分享在決定離婚之前，要做的三份功課。
每個真愛，都有世俗的一面？關鍵在能否實踐愛的「四個態度」
佛洛姆提出愛情是門藝術，需要時間與四種態度的實踐。每個真愛，都有世俗的一面，挑戰對於真愛的固有觀念。
鄧惠文專訪｜結婚了卻像失戀，相愛的我們做錯了什麼？婚內失戀的我們不要用過去的傷痛，活埋自己和伴侶！
女人迷邀請《婚內失戀》作者鄧惠文醫師，聊婚內失戀為何發生？由戀愛走向婚姻的兩人，怎麼走到失戀那一步？
《不夠善良的我們》教我的三件事：大人的戀愛，細思極恐，恩情不會成為愛情
影集《不夠善良的我們》探討愛情與恩情之間的微妙差異，大人版的戀愛也許總是細思極恐，恩情不會成為愛情。
《不夠善良的我們》劇評：情敵久別重逢，這世界的「愛」有多種形式
由林依晨、許瑋甯主演的台劇《不夠善良的我們》，以「雙女主」簡慶芬和 Rebecca 為敘事主軸。編導徐譽庭細膩刻畫「情敵關係」的各種稜角，拆解人性的複雜與矛盾。
《不夠善良的我們》致總是孤單的我們：愛情裡的安全感是自己給的！
《不夠善良的我們》簡慶芬、Rebecca 的向觀眾展示愛情中的孤獨與掙扎，原來安全感是自己給的。
《不夠善良的我們》關係金句：很多事你不面對，就不會成為過去
《不夠善良的我們》精選十六大關係金句：一個人只要解決『孤單』這一題就好，兩個人就會生出一大堆麻煩。
你是簡慶芬還是 Rebecca？《不夠善良的我們》：想擁有別人的幸福，是我的錯嗎？
《不夠善良的我們》簡慶芬、Rebecca 演繹出不同選擇後的不同生活，如果是你，你會怎麼選？
《不夠善良的我們》你渴望的愛，是不是為了證明自己值得被愛？
《不夠善良的我們》解析：林依晨、許瑋甯演繹出所謂善良，從不夠善良中找到自我，在愛情中學會珍惜。
《不夠善良的我們》五大戳心金句：一個人只要解決孤單，兩個人會生出一堆麻煩
台劇《不夠善良的我們》由林依晨、許瑋甯主演，描述踏入 40 歲的兩人，各自面臨著婚姻與單身的無奈。