下班後的迷人俱樂部|專訪心理師盧美妏:遇到職涯迷茫期怎麼辦?有些事情急不得
盧美妏受女人迷邀請擔任下班後迷人俱樂部的講師,成為你迷茫時的生涯導師,為你找到理想生活,帶給你改變!
盧美妏受女人迷邀請擔任下班後迷人俱樂部的講師,成為你迷茫時的生涯導師,為你找到理想生活,帶給你改變!
女人迷邀請到講師 何則文,身為全台最大職涯社群「職涯實驗室」的創辦人——能在職涯課程中為你帶來什麼?
早上起床一想到上班就覺得累?下班後仍是非常疲憊?長長的人生,總會有某些時刻,出現職業倦怠或憂鬱症⋯⋯
通訊軟體帶來便利,卻讓你在下班或假日時,都可能會收到工作訊息。用這四招,就可以幫你清楚界定工作時間。
上完瑜珈課後幾乎都會做的「攤屍式」,到底用意是什麼?
在首集故事中,說到有位部長初來報到,質問女主角:「大家都在加班工作,為何一到六時就準時下班,難道她只會做份內事嗎?」
《王牌冤家》中的金凱瑞與凱特溫斯蕾,試圖在分手後到忘情診所,消除所有記憶,包括那些刻骨銘心的愛情。
對於強迫症患者來說,最重要的是練習不要在意和培養耐心。像是洗手洗了八次,但要洗到十次才能安心的這種自己也覺得奇怪的想法停止之後,在某個瞬間,就會不在意並能集中精神於其他事情上。
2019 年日本 TBS 話題春季職人劇《我要準時下班》一播出後就受到日本廣大迴響,聚焦於凡事講求晚輩尊敬前輩、加班就是認真的日本職場文化,無奈與厭世的處境幾乎每天上演,「社畜」這個字眼因應而生。
人生有許多需要深吸一口氣才能繼續的關鍵時刻,相信許多人都有過這樣的感覺,比方說打開成績單,比方說抽血,比方說打開信用卡帳單,比方說看驗孕棒幾條線⋯⋯就洋蔥艾爾莎本人而言,不管是在以往職業婦女時期,每天上班忙成魔下班累成狗,一路喘到打開家門前
既忙碌又很有戰鬥力的上班生活,相信也是大多數的上班族會經歷的一天。在影片一開始,小女孩也丟出了一個問題:What do people do all day? (人們一整天都在做什麼?)