#三明治

時間不夠用、麻煩一直來!讓三明治世代備感壓力的五件事

你也是三明治世代的族群嗎?三明治世代顧名思義是被包夾在中間的一群人,通常介於 30-45 歲,已婚有家庭,被包夾的項目包含但不限於:父母、親戚長輩、另一半、小孩、上司、下屬

女人迷編輯 Yuting 2019/09/04 下午12:30:00

莓果碗、酪梨麵包、毛豆三明治:「健康咖啡廳」竟然這麼好吃

收藏這篇文章吧,真正懂吃的女人們,我們相約在台北這五間「健康系咖啡廳」見,吃下 Superfood,人人都能成為 Superwomen。

Moral 2019/07/26 下午 2:00:00

沒辦法說「不」?三明治技巧讓你脫離老是當「好人」

你的身邊是否存在著這樣一種「老好人」?他們無比隨和,有求必應;他們最常聽到的一句話或許就是「你人真好」。以至漸漸地,人們把老好人的付出當作理所當然,但他們自己卻依然停不下去遷就、迎合他人這件事情。

KnowYourself 2019/03/16 下午 5:00:00

簡單迎接好日子!酪梨起司辣味豚肉三明治+桂花檸檬蘇打

今天 womany 的作者 Joyce 要來教你簡單迎接好日子好心情的兩道料理:酪梨起司辣味豚肉葡萄乾三明治(聽起來就好好吃)還有「小黃瓜桂花檸檬蘇打」!聽起來像是 Brunch 早餐店才會出現的菜色,其實自己做起來並不難喲!我們一起來試試看吧~~(偷偷說小編看了好心動,鑽進廚房研究中,也推薦這一道蘑菇甜椒歐姆蛋)

JOYCE 2014/05/15 上午 4:00:00

讓你大流口水!世界各地的三明治創意食譜

每個人一定都吃過的三明治,其實不只有一種樣子喔!就這麼神奇,其實幾乎在世界各地都有「長得很像三明治」的料理,只不過因應當地的食材及喜好而各有風情,法國的 Croque Madame,英國的 Chip Butty,智利的 CHACARERO...長知識又肚子餓的創意食譜啊,快來看看這十二款三明治吧,你最喜歡哪一款呢?

A Day Magazine 2014/04/28 上午 7:30:00

早餐控別錯過!盤點十二家你不想錯過的人氣早午餐

睡得有點晚了,可是還是想吃早餐?別擔心,Brunch 勢力來勢洶洶,走到哪都有早午餐美味飄香!今天要和大家分享 Brunch 界的佼佼者,十二間小店,十二種味道,每一個都能開啟我們美好的一天,放假的第一餐,給自己來點不一樣的吧!(你也會喜歡:一定有你喜歡的,八間必去的台灣咖啡店)

Abby 2014/10/11 上午 1:03:00

女人的阿拉伯之春:上街爭取公民權,卻遭政府動員暴民撕碎衣服與強暴

埃及的阿拉伯之春給我留下驚豔的回憶,女性在該時期的卓越事蹟使我振奮而且驚嘆。幾乎每個晚上,BBC的新聞畫面裡,那些才智過人的女記者和評論員以有力陳述,站在開羅解放廣場上方臨時搭建的攝影棚,用一口完美英文,微笑著向外界解釋開羅正在發生什麼事。攝影機往廣場的方向俯攝,眼前是多麽罕見的畫面:女人和男人並肩站著,一同呼喊革命口號。十八天當中,群眾奮勇抵抗軍隊的子彈,那麼多條生命犧牲了,直到他們最終達成目的──終結總統胡斯尼.穆巴拉克(Hosni Mubarak)長達三十年的暴政統治。

womany 女人迷精選 2018/04/18 下午12:30:00

「一個人生活」哲學:日本女人的獨立,從小開始

womany 編按:常常聽到日本人很大男人這個說法,雖然不能以偏概全,但可以透過女人迷作家 Miss G 的親身例子,看到日本女人的獨立,以及如何拿捏依賴與自主的平衡,不以長時間的陪伴,也能保持著被彼此需要的感覺,日本女性,大概是最會和自己相處的人了。(推薦閱讀:亞洲女人和你想的不一樣)

Miss G 2014/09/18 上午 5:20:00

超實用!短短一星期輕鬆減脂的8個技巧

這篇轉錄於美國女性雜誌COSMOPOLITAN 介紹的「一個禮拜可以瘦2公斤」緊急減肥技巧!不用改變生活型態,也不用花錢,在自家也可以簡單做到,大家一定要試著變美變瘦。

美忍者 2013/03/03 下午 3:59:00

擴大視野!愛旅遊的女人是最佳女友的15個原因

womany 編按:你是個愛旅行的女孩嗎?每到假期都想要出去走走,通常半年前就開始規劃旅行嗎?別以為自己只是和一個人走跳,愛旅遊的你肯定是個近乎完美的女友,你充滿活力、樂於分享、享受生活的每一刻,透過旅行,另一半一定可以從你身上學到很多,一起來看看為何你是最佳女友的15個理由吧!(推薦閱讀:讓女友帶你散散心的甜蜜攝影集)

Charming BrandTalks 2014/09/14 下午 4:36:00

每天網上曬早餐連續四年,她抵達了理想生活

之前看過一句話叫「這世上沒有毫無道理的橫空出世」,確實不無道理。你所看到別人今日的成果,都是過去一點一滴積累而來。選擇一件自己感興趣的事情,把它重複做下去,做到極致,有一天你也能得到意想不到的收穫。

行動派 2017/09/23 上午 9:00:00

慵懶早晨!九間台北必訪的美味早午餐

假日睡到自然醒以後,來點不一樣的。搜羅世界各地的美食網站 theculturetrip.com 最近搜集了台北有名的八家早午餐店,這個連假給自己一個慵懶早晨,睡飽就出發。

Marie Claire 美麗佳人 2016/06/08 下午 3:43:00

大人小孩都需要的 22 本書單:每個人都有自己的生命寶藏

我被故事深深吸引住。它訴說著人心的各種層面:人性的醜陋、想要被看見,或是因這次對方打開自己的心房,而期望對方只注意到自己的獨佔欲。

陳安儀 2017/04/25 下午 5:00:00

乾燥花與女孩!10 家讓你擁有好心情的文青食堂

如果說前陣子工業風是大勢,現在最夯的空間元素就是充滿乾燥花的空間了,讓我們帶你一起從北逛到南,一起發掘現在最熱門的拍照小店!

Marie Claire 美麗佳人 2017/07/08 上午11:30:00

我們都需要時間,去承認失去

「我們大概都很習慣了這些日常,沒什麼多想就覺得日子會這樣過下去直到永遠,卻從沒預料彼此會因為各式不同的原因而被迫經歷失去,牆上的那些照片,以及桌上戀人曾留下的手寫紙條,一瞬間都讓人觸景傷情地悲傷了起來。」

陳太陽 2016/08/07 下午 5:00:00

「比起二十歲,好像更沒資格迷惘」30 歲後,有種壓力是不知道「我是誰」

我們也想像年輕一代的人說辭職就辭職,想出走就出走,可是心裡有放不下的爸媽和家人,有擔心辭職後就一無所有的怯懦,漸漸地,這些擔憂成為心理壓力。夾在父母與伴侶、孩子之間,三十、四十歲的我們,堪稱是三明治世代。

女人迷編輯 JT 2019/09/18 下午 7:00:00

「修復力」的秘密:你的出身,無關未來幸福

我們今天引入「修復力」 (Resilience)這個概念,説明大家進一步理解「過去負面的經歷」和「現在的你」之間的關係。 這篇文章送給星星一樣的孩子們。

KnowYourself 2019/08/31 下午10:00:00

理想生活提案:為自己做早餐,可以換一整天的幸福療癒

享受從容優雅的早晨只需要 30 分鐘!從早餐為自己手做三明治開始:「香蕉肉鬆蛋」「泡菜燒肉蛋」超簡單食譜公開,讓生活有儀式感,不再被追著跑!

擲地有聲 2019/08/17 上午 9:00:00

忍太久,會內傷:如何得體向主管和同事表達不滿?

同事老拖延、主管搞不清楚狀況,職場憤怒不需要忍氣吞聲!掌握職場情緒表達術 + 三明治溝通法,工作場合你反而能善用情緒,創造高效溝通。

盧美妏 2019/08/13 下午 6:30:00

粉漿蛋餅、現熬抹茶奶綠,台北八間早午餐,開啟美好一天

俗話說的好!在哪裡跌到在哪裡躺好,睡飽吃好沒煩惱,週間的疲憊就用就用週末豐盛的早午餐進行療癒吧!尤其是到了連假,睡到中午再悠閒地吃個Brunch再去逛逛書店、展覽,真的是超級悠閒的行程,今天儂編就來推薦台北的8家的早午餐!

Bella.tw儂儂 2019/08/09 上午 8:00:00

香水與下午茶的完美結合!香格里拉飯店推限定供應午茶組

香格里拉台北遠東大廳茶軒與英國皇室香水品牌 PENHALIGON’S 跨界聯名推出週末限定「以玫瑰之名 女皇下午茶」。 PENHALIGON’S 自 1984 年推出 ELISABETHAN ROSE 香水之後,成就了專屬女皇的香水經典,而全新 ELISABETHAN ROSE 續寫瑰麗傳奇,由香格里拉台北遠東廚藝團隊以這款雋永的香水為靈感,從玫瑰、肉桂和杏仁油交織出的裊裊芳香,創作出一系列最挑動女人味蕾的魅惑點心,如絲緞般的馥郁香甜將玫瑰幻化成舌尖上的優雅綺思。

生活快訊 2019/07/20 下午12:15:00

台式早餐特輯|乳火魚蛋、芝麻奶茶,經典陳根找茶!

陳根找茶蜂蜜閃閃發光的法式吐司右邊為老闆陳根先生,左邊是兒子陳柏融先生

幸福文化 2019/07/20 上午10:00:00

療癒你的午後時光:華山周圍 6 家質感咖啡廳推薦

這個暑假所有熱鬧的特展都在華山文創園區裡,但逛完展就離開有點太可惜!儂編今天要特搜華山這附近漂亮又安靜的咖啡廳,讓你就算逛展、陪男友到三創園區買電腦器材,也能找個漂亮的咖啡廳小小休息。

Bella.tw儂儂 2019/07/18 上午10:00:00

喝茶可以管理時間?學英國人一天喝 7 次紅茶,過上療癒系好日子

每一個時間喝茶都有其背後的意義,在傳統英國,人們一天喝 7 次茶,他們以此劃分工作、交流情感、培養情趣。從他們信仰的生活儀式,帶你細細認識,如何像英國人,用紅茶梳理時間,活出優雅

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/15 上午 9:30:00

給新手爸媽:成為父母,你不必失去自我

前一陣子帶完一個「幸福」工作坊,會後好幾位媽媽抓著我問:「如何在各個角色之間取得平衡?」、「成為媽媽後,我心力交瘁,好像失去了自己,但我放不下孩子…」其中一位媽媽更眼眶泛淚的激動詢問:「如果像妳所說選擇多愛自己一些,把家人放在後面的排序,是不是我就是個自私的母親?

鋅鋰師拔麻 2019/07/09 下午 1:00:00

讓指尖感受文字溫度,文青必訪五家特色書店

五月份,又一家全球電子書巨頭亞馬遜登台,隨著行動裝置興盛,螢幕閱讀成為主流,你還記得翻閱一本本書籍,汲取箇中知識,深刻感受文字描繪的一景一物那種感動嗎?也許風格書店,能讓你重新感受紙本的溫度

小妮子 2019/07/06 下午 3:30:00

工作忙,該怎麼準備一週料理?超實用極簡料理法

廚房的工作繁瑣且重複性高,「舞鍋弄鏟的優雅主婦」與「油頭垢面的黃臉婆」極大的差別在於心態,不將廚房工作視為例行瑣事,每天試著做一點讓自己開心的改變,食材也好,料理工序也好,將廚房營造為讓自己心動的空間,以經營餐飲事業的心情看待廚事,廚房也可以充滿趣味。

親子天下出版社 2019/06/25 下午 5:00:00

夏日裡的涼爽!桂冠夏至消暑生活節活動開跑

隨著即將到來的炎熱夏季,情緒也容易變得急躁,加上高溫酷熱的天氣簡直讓人食不下飯,時令盛產的綠竹筍有清熱止渴的功效,夏日來一盤涼筍沙拉最適合不過!桂冠長期關注節氣飲食生活,首次於 6/21(五)至 6/23(日)在剝皮寮歷史街區舉辦「桂冠夏至消暑生活節」,希望透過這次寓教於樂的活動,用趣味的方式讓大家認識夏天的食筍文化,邀請民眾一同體驗結合節氣生活的飲食文化!活動開跑當天更邀請到保庇天后王彩樺與女兒搶鮮試吃「筍」指料理!

生活快訊 2019/06/24 下午12:00:00

走在波特蘭:如果有一個地方,讓你不用在意別人的目光

波特蘭最著名的就是他們的餐車文化。比較大的餐車群甚至佔據了一整個街口。買完餐車之後,你可以到旁邊的 Pioneer Courthouse Square,俗稱波特蘭的客廳,跟大家一樣,坐在階梯上,看著風景悠哉地享受美食,非常愜意。

矽谷資深女工程師 2019/06/20 下午12:00:00

為你選書|寫給女兒:我離開妳的第 1000 天,妳會在哪裡,有沒有人陪妳

母親離世以前想對女兒說,找一天,好好將我下葬,與我道別。墓園並不是一個令人沮喪的地方,她喜歡有人在墓碑後面討論自己,像所有美好過的事,都還未曾消失。然後,親愛的女兒,妳也終於能夠好好地,面對我的離開。因為我愛過妳,我從未離去。

女人迷編輯 Shanni 2019/06/14 下午 8:30:00

烤雞排番茄蛋、咖哩起司焗烤蛋!四款春日野餐料理

選錄自《全家人的暖心便當:56道經典便當╳83道主副菜╳32道縮時料理》一書,悅知文化出版 https://www.books.com.tw/products/0010801847

悅知文化 2019/06/01 上午11:00:00

水煎包、清爽楊桃汁!西門町在地銅板美食

儂編今天決定化身美食小蜜蜂,帶大家朝聖銅板價的西門美食,下次來西門不要只去老天祿,這幾家在地人都捨不得告訴別人的「小店」絕對會讓你非常驚艷!

Bella.tw儂儂 2019/05/24 上午 8:00:00

上班族如何吃得清爽?超商、外食這樣選

常久坐的上班族,最大問題是下半身血液不循環,加上若再缺乏大量纖維質,可能導致便秘、讓小腹變大,所以在飲食挑選上,要以「豐富的蔬果」為主。

Marie Claire 美麗佳人 2019/05/21 上午 9:00:00

別再叫我豬隊友!母親節開始,Google 助理幫你家事不漏接

母親節即將到來,市場上各方品牌都在鼓吹購入各種禮物獻給最辛苦的媽媽以表達心意,但其實媽媽要的比我們想像中簡單,忙碌混亂的生活中如果能留給自己更多時間,其實就是最棒的禮物了。一年 365 天嗡嗡嗡辛勤照顧全家的媽媽,總是無怨無悔為家裡的事而忙錄,這次就讓爸爸與孩子一起向媽媽表達感謝。

生活快訊 2019/05/12 上午10:00:00

出身彰化的我,曾以為台灣的街景就是不夠美

台灣市容好醜,為什麼不能像歐洲城市美學,落實美感的生活?但這個「醜」卻又串起集體家鄉記憶。我們說它醜,又愛它的醜。

九歌出版社 2019/05/01 下午 5:00:00