#三明治

時間不夠用、麻煩一直來!讓三明治世代備感壓力的五件事

你也是三明治世代的族群嗎?三明治世代顧名思義是被包夾在中間的一群人,通常介於 30-45 歲,已婚有家庭,被包夾的項目包含但不限於:父母、親戚長輩、另一半、小孩、上司、下屬

女人迷編輯 Yuting 2019/09/04 下午12:30:00

莓果碗、酪梨麵包、毛豆三明治:「健康咖啡廳」竟然這麼好吃

收藏這篇文章吧,真正懂吃的女人們,我們相約在台北這五間「健康系咖啡廳」見,吃下 Superfood,人人都能成為 Superwomen。

Moral 2019/07/26 下午 2:00:00

沒辦法說「不」?三明治技巧讓你脫離老是當「好人」

你的身邊是否存在著這樣一種「老好人」?他們無比隨和,有求必應;他們最常聽到的一句話或許就是「你人真好」。以至漸漸地,人們把老好人的付出當作理所當然,但他們自己卻依然停不下去遷就、迎合他人這件事情。

KnowYourself 2019/03/16 下午 5:00:00

簡單迎接好日子!酪梨起司辣味豚肉三明治+桂花檸檬蘇打

今天 womany 的作者 Joyce 要來教你簡單迎接好日子好心情的兩道料理:酪梨起司辣味豚肉葡萄乾三明治(聽起來就好好吃)還有「小黃瓜桂花檸檬蘇打」!聽起來像是 Brunch 早餐店才會出現的菜色,其實自己做起來並不難喲!我們一起來試試看吧~~(偷偷說小編看了好心動,鑽進廚房研究中,也推薦這一道蘑菇甜椒歐姆蛋)

JOYCE 2014/05/15 上午 4:00:00

讓你大流口水!世界各地的三明治創意食譜

每個人一定都吃過的三明治,其實不只有一種樣子喔!就這麼神奇,其實幾乎在世界各地都有「長得很像三明治」的料理,只不過因應當地的食材及喜好而各有風情,法國的 Croque Madame,英國的 Chip Butty,智利的 CHACARERO...長知識又肚子餓的創意食譜啊,快來看看這十二款三明治吧,你最喜歡哪一款呢?

A Day Magazine 2014/04/28 上午 7:30:00

早餐控別錯過!盤點十二家你不想錯過的人氣早午餐

睡得有點晚了,可是還是想吃早餐?別擔心,Brunch 勢力來勢洶洶,走到哪都有早午餐美味飄香!今天要和大家分享 Brunch 界的佼佼者,十二間小店,十二種味道,每一個都能開啟我們美好的一天,放假的第一餐,給自己來點不一樣的吧!(你也會喜歡:一定有你喜歡的,八間必去的台灣咖啡店)

Abby 2014/10/11 上午 1:03:00

「一個人生活」哲學:日本女人的獨立,從小開始

womany 編按:常常聽到日本人很大男人這個說法,雖然不能以偏概全,但可以透過女人迷作家 Miss G 的親身例子,看到日本女人的獨立,以及如何拿捏依賴與自主的平衡,不以長時間的陪伴,也能保持著被彼此需要的感覺,日本女性,大概是最會和自己相處的人了。(推薦閱讀:亞洲女人和你想的不一樣)

Miss G 2014/09/18 上午 5:20:00

超實用!短短一星期輕鬆減脂的8個技巧

這篇轉錄於美國女性雜誌COSMOPOLITAN 介紹的「一個禮拜可以瘦2公斤」緊急減肥技巧!不用改變生活型態,也不用花錢,在自家也可以簡單做到,大家一定要試著變美變瘦。

美忍者 2013/03/03 下午 3:59:00

擴大視野!愛旅遊的女人是最佳女友的15個原因

womany 編按:你是個愛旅行的女孩嗎?每到假期都想要出去走走,通常半年前就開始規劃旅行嗎?別以為自己只是和一個人走跳,愛旅遊的你肯定是個近乎完美的女友,你充滿活力、樂於分享、享受生活的每一刻,透過旅行,另一半一定可以從你身上學到很多,一起來看看為何你是最佳女友的15個理由吧!(推薦閱讀:讓女友帶你散散心的甜蜜攝影集)

Charming BrandTalks 2014/09/14 下午 4:36:00

老是不吃會更胖!五個想錯會變胖的減重心理學

世界上有兩件事,你需要花一輩子來完成它:一是認識自己,二是減肥。為什麼你老是瘦不下來?近年來投身研究意志力的心理學家Roy Baumeister在<增強你的意志力>一書中指出,想要瘦身,先得答應自己三件事: 1.絕不節食。 2.絕不放棄巧克力或任何食物。 3.絕不把「體重過重」和「意志力薄弱」畫上等號。

海苔熊 2014/06/05 上午 4:00:00

慵懶早晨!九間台北必訪的美味早午餐

假日睡到自然醒以後,來點不一樣的。搜羅世界各地的美食網站 theculturetrip.com 最近搜集了台北有名的八家早午餐店,這個連假給自己一個慵懶早晨,睡飽就出發。

Marie Claire 美麗佳人 2016/06/08 下午 3:43:00

大人小孩都需要的 22 本書單:每個人都有自己的生命寶藏

我被故事深深吸引住。它訴說著人心的各種層面:人性的醜陋、想要被看見,或是因這次對方打開自己的心房,而期望對方只注意到自己的獨佔欲。

陳安儀 2017/04/25 下午 5:00:00

乾燥花與女孩!10 家讓你擁有好心情的文青食堂

如果說前陣子工業風是大勢,現在最夯的空間元素就是充滿乾燥花的空間了,讓我們帶你一起從北逛到南,一起發掘現在最熱門的拍照小店!

Marie Claire 美麗佳人 2017/07/08 上午11:30:00

我們都需要時間,去承認失去

「我們大概都很習慣了這些日常,沒什麼多想就覺得日子會這樣過下去直到永遠,卻從沒預料彼此會因為各式不同的原因而被迫經歷失去,牆上的那些照片,以及桌上戀人曾留下的手寫紙條,一瞬間都讓人觸景傷情地悲傷了起來。」

陳太陽 2016/08/07 下午 5:00:00

Solo Travel:人生總該有一次,只為自己而出走

當這樣的糗事經過了多年的反芻消化後,妳自認這也是成長中必經的色彩,因為捨得讓自己冒險,妳更能用較輕鬆而幽默的視角看待生命中時而發生的不如意之事。一旦確認自己再度啟航,妳會飛得愈高愈廣,想當然的,妳不再劃地自限,也更能發自內心的為自己加油,品味不同文化下更有層次感的人生意義。

海鷗小姐 2017/08/03 上午 9:00:00

新北早午餐:跑十圈操場消脂也甘願的花生醬牛肉堡

活躍於FB、IG、TikTok的在地美食達人阿華田,專找巷弄美食,並且愛吃的餐飲類型非常廣泛,深受年輕世代歡迎,而他的疫後美食也很青春,竟是吃一餐得跑10圈操場的高熱量美食:花生醬牛肉漢堡。

食力foodNEXT 2020/05/31 上午10:00:00

「笑著說沒事,但已經心死」六個問題,判斷你是不是微笑憂鬱者

微笑憂鬱的人,也有許多如同前述的憂鬱表現,但那多半只在私底下,也就是無人知曉,或者極少數特別信任的親友面前才會顯現出來。多數時間的他們戴著微笑的面具,面具底下卻是無人理解的痛苦及憂鬱。所以,當微笑憂鬱的人突然以自殺結束生命時,身邊的親友往往會相當震驚、無法相信。他們不是都好端端的嗎?前幾天才通過電話,昨晚才一起吃過飯,歡笑聲中還說著下半年要去哪裡旅行,但卻在轉眼瞬間,他使用了決斷的方式,讓自己的生命驟然消逝。

寶瓶文化 2020/04/23 下午 8:30:00

看似什麼都擁有?專訪李明川:中年人,其實比誰都無法做自己

專訪李明川下篇,談中年人的焦慮與壓力,其實不亞於年輕人。

Phoebe 2020/04/15 下午 7:30:00

餐桌上的心理學:為何你對家人總是隔著距離,卻又無法放棄? 好好說頓飯難嗎?

你有多久沒有回家吃飯了呢?或者說,你有多久沒有好好吃飯了呢?在你每天面對的餐桌和食物裡,其實隱藏著你對待他人、對待自己的秘密。透過海苔熊這篇文章,我們談談餐桌上的心理學,一起看見關係、看見不同世代之間,恐懼與愛的痕跡。

海苔熊 2020/04/14 下午 4:30:00

想戒掉手搖飲就靠這個!健康又好喝的五間豆製飲品店推薦

天氣漸漸轉熱,消暑的好辦法除了狂喝手搖我真的想不到別的了。每天這樣一日兩杯,看看自己的肚子再看看體重機,真的不行再這樣下去了~貪嘴的你其實除了甜到不行的手搖,其實可以改喝更健康的豆漿,除了能防止便秘、控制血糖還能預防心臟病,重點熱量還比手搖低,今天開始就用豆漿來取代手搖飲料吧!

Bella.tw儂儂 2020/04/01 上午11:30:00

專訪福原愛:真正幸福的婚姻,不會讓你覺得在犧牲自己

福原愛結婚以後,大家都說,她就是嫁了一個好老公,還幸運地有了一個好婆婆。然而她想說,沒有輕易得來的幸福,婚姻像打團體賽,要能一起分擔辛苦,要鼓起勇氣溝通;不論是不是跨國婚姻,你有事不說,他就真的不會懂。

女人迷編輯 Shanni 2020/03/31 下午 8:30:00

想療癒你有點受傷的生活:台北五家草莓系甜點店盤點

一年一度的草莓季終於來啦!各間餐廳、咖啡廳都接連推出草莓季商品,草莓甜點酸酸甜甜彷彿初戀的滋味實在太讓人上癮了~最近武漢肺炎疫情讓大家都人心惶惶,不如就吃點草莓,用甜點美好的力量療癒大家的心靈吧,儂編這邊精選了5家台北人氣「草莓甜點」,保證滿足你的味蕾!

Bella.tw儂儂 2020/03/03 下午 2:30:00

拒絕不了的人情花費,會讓你失去生活:為何你該劃分「金錢界線」?

失去金錢界線,是很危險的;也很讓人迷惑。金錢界線裡的,就是你本來應該要擁有的生活。失去了界線,你會失去你本來應該擁有的生活。在現實生活裡,如果,我們動了憐憫之心,用錢幫了一些人,結果幫了一些人,卻讓我們變得憤怒、不滿,此時,你的金錢界線就是被侵犯了。

采實文化 2020/03/03 上午11:00:00

當母親後才明白,可愛寶寶的「甜蜜代價」,只會由我來吸收

武漢肺炎疫情爆發,派駐中國的老公回台年假期間大多在電話會議中度過,連在一家人的長途旅行車程中,我也邊哄著汽車座椅上躁動的寶寶,一邊幫他回覆微信群裡的工作訊息,一袋肉乾零食就這麼擱在後車廂沒拿進來過。

書房寫作計畫 2020/02/26 下午 7:30:00

減少外出也能享用健康美食!LA ONE 健康生鮮食材、料理送到你家

疫情期間減少外出,但還是想要吃美食,要如何才能吃得健康又安心?!高雄 THOMAS CHIEN 法式餐廳以及旗下餐飲品牌 LA ONE 歐陸廚房、咖啡輕食以及烘焙坊,在店裡都備有消毒酒精供客人使用,從外場到內場所有工作人員都必戴口罩,用心維持環境的健康安全。另外,LA ONE 全面的外帶、外賣、網購宅配等服務,在防疫期間,讓消費者依舊可以安心享用健康美味。

品牌生活快訊 2020/02/18 下午 6:30:00

想要更無負擔的生活!台北五家質感蔬食餐廳盤點

近幾年來環保及健康意識高漲,越來越多人追求健康或少吃肉的飲食,「蔬食」逐漸成為一種潮流,但如果你還對素食有清淡無味的刻板印象,那你就落伍啦!就讓儂編來推薦台北五間特色蔬食餐廳,讓你刷新對素食的印象,吃的滿足又安心!上班應酬、聚會滿檔,吃慣大魚大肉了嗎?不妨找個假日和三五好友來一場無負擔的美食聚會吧~

Bella.tw儂儂 2020/02/15 上午11:00:00

自律心理學:真正的自律會讓你感覺自由,而不是痛苦

讓人好奇的是,為什麼有人頂著被工作消磨的身體,與意志力奮戰持續探索新的知識領域,他們怎麼自律的?也許「自律」太抽象,抽絲剝繭可找到得以遵循的具體方法,究竟何以自律,沒有外力束縛的情況下,還真的能到「自律」嗎?

小妮子 2020/02/10 下午12:00:00

不必花大錢,就提升生活品質!四種小資女「微家電」推薦

回到家你通常是挑燈夜戰繼續工作,還是與生活在一起的家人、另一半好好享受家的空間呢?從居家環境到營造生活風格,這次的家電選物系列分享四款增進居家生活溫度的小家電。

小妮子 2020/02/05 下午 5:30:00

「養你這麼大,回饋是應該的」:「孝親費」的親情綁架課題

每當聊到孝親費身邊不少朋友都開始吐苦水,經濟的壓力、親情綁架的無奈。而在這背後,其實承載著更多家庭關係的問題。

小妮子 2020/02/04 下午 7:30:00

「跟著巴黎人一起睡到中午吧」平價美味法式早午餐盤點

巴黎也流行brunch, 有機無添加和土地友善的食材成為風潮。有個性的法國人對早午餐的要求是什麼?有格調的一天,就跟著巴黎人上餐桌一起開始!

Insidr 你的歐洲旅遊小管家 2020/01/28 下午12:00:00

草地野餐、森林秘境!中研院的私房景點大公開

中研院最美的風景不只有學術研究!各位知青文青、網紅網帥,不妨來踩點中研院秘境,在這 6 個景點打卡打出新質感~

研之有物 2020/01/27 上午10:00:00

尷尬但不失禮貌的對話術:只用這兩招,破解親戚的煩人問題

過年,是個關心彼此、增進感情的好機會,但也是尷尬惱人問題的問答戰場,面對這些狀況,除了轉移話題、打太極模糊回答、找機會飄走⋯⋯這些避免正面迎擊的作法,你還能有這 2 個可以直搗問題核心的面對方式!

雞湯來了 2020/01/26 下午 7:00:00

「這次出發,就決定不再想你」5 個療癒旅行地點,給不同失戀階段的你

分手後,你想過做點什麼,但止步不前嗎?給不同失戀階段的你適合造訪的城市,為自己規劃一場旅行,也許,你會找回心碎以前的自己。

女人迷編輯 Shanni 2020/01/07 下午10:00:00

燕麥奶、微醺茶飲,2020 年這些健康飲食將成為風潮

根據美國亞馬遜旗下的有機超市品牌Whole Food Market分析,2020年飲食趨勢,再生農業、無酒精飲料熱度將持續燃燒,而冷藏健康零食、無大豆食品、少肉多素等健康風潮將會成為下一波生力軍。此外,茶酒、蓮子、燕麥奶、起司等食品創新變化也同樣有機會帶來新改變!

食力foodNEXT 2020/01/07 上午 9:00:00

倉促城市裡的慢活態度!台北七間超人氣咖啡廳推薦

在生活步調快速的台北,最嚮往的就是找一間令人放鬆的咖啡廳,悠閒的喝一杯咖啡,因此編輯的口袋也收了不少台北人氣超高的網美咖啡廳,今天要介紹給大家啦。

KKday 2020/01/04 上午10:00:00