季節轉換，肌膚是不是開始乾癢脫屑了呢？別忘了好好善待你的肌膚，乾澀蠟黃的臉，可是會讓我們顯老不少喔。
親愛的，隨著時間流逝，你漸漸忘記了好好善待自己嗎？臉上的黑眼圈越陷越深，蠟黃的肌膚常常讓你對自己提不起勁。看著鏡子裡的自己，覺得越來越無精打采嗎？嘿，我們想對你說，其實想要找回凍齡童顏並不難，只要簡單三招，照著做，絕對沒錯！
一起翻出自己十幾二十歲的照片，回憶自己青春無畏的模樣，和吹彈可破的誘人肌膚，那曾經是最真實美麗的你。對著照片裡的自己大聲喊話吧：「年輕美嫩肌，我要把你找回來！」你會發現，這句話像是魔法咒語一般，在你的肌膚悄悄產生神奇的變化。
第一招：心情美麗了，肌膚就美麗
無論歲月如何改變我們的外表，女人的單純，是不會氧化的！如果你忘了保持好心情，內在不美，外在也會跟著黯淡無光。你是不是常常熬夜加班、工作也提不起勁？親愛的，別忘了留點時間給自己。
別再試圖把自己的行事曆全部塞滿了，或是如果你要這麼做，請記得每週一定得保留一天，用紅筆填上「Me time」。花點時間愛自己，你可以選擇上網看看食譜，學做手工餅乾；也能到書街逛逛，買幾本你早就好想看的書；甚至可以什麼都不做，就像電影〈享受吧！一個人的旅行〉的女主角一樣，就坐在地上冥想。
這些事情看似簡單，卻能為你的心靈帶來強大的療癒效果。你將不再是個每到星期一就憂鬱，到週末卻又睡到下午的女孩，你會懂得怎麼享受生活，以及擁有由內而外的年輕美麗。內在美起來了，你的外表將會更光彩動人！
第二招：以水鎖水，保濕噴霧幫你找回年輕美嫩肌
為什麼年輕的時候，不太需要保養就能夠擁有美嫩肌？水就是關鍵！只要有水的灌溉，你的肌膚就能閃閃動人。但隨著歲月流逝，肌膚越來越無法鎖住水分，這時候，我們就必須多花點時間好好照顧它。
我們都知道，總是認真工作的你，早就已是職場上不可或缺的角色，但那麼忙碌的你，依然值得擁有凍齡童顏。別放任事業奪走你的美麗，只要在保養時用點小心機，少少的時間，也可以有超乎想像的功效。
上班族長時間坐在冷氣房裡，一整天下來，常常感到肌膚乾澀缺水。試試能夠輕鬆補水保養品吧，像是保濕噴霧等方便使用的肌膚救星。近年來，保濕噴霧已經成為女人們都必須擁有的美麗秘密，放一瓶在包包裡，上班的時候、等車的時候，無論妝前妝後都噴一下，你能感受到肌膚重獲新生。年輕水嫩肌，並不是遙不可及的夢。
水對於肌膚，是必須，而以水補水，便是女人聰明保養的大智慧。
第三招：每日運動30分鐘，白裡透紅好氣色
凍齡女星的代表，楊丞琳絕對當之無愧。看著她白裡透紅、水分飽滿的肌膚，你會發現，原來女人三十依然可以這麼動人。她曾說，自己很喜歡運動過後的自然紅潤肌！你也和楊丞琳一樣喜歡自己運動過後的自然氣色嗎？
別再說「沒時間運動」了，每天給自己三十分鐘，用汗水釋放一整天的壓力吧。你可以選擇晨跑或夜跑，在日出的餘韻下享受新鮮空氣，再看著城市慢慢甦醒；或是伴著月光在河堤邊大口呼吸，耳機裡聽著自己最喜歡的音樂，再漫步回家沖澡。
流汗能夠加速你的新陳代謝，讓體內不好的物質快快排出，搭配大量喝水，你會發現自己的肌膚不再蠟黃，就算不上妝，或是淡妝，都能顯現出自信的好氣色！準備把厚重的粉底和遮瑕膏丟進垃圾桶吧，因為你要準備迎接完美水嫩肌了。
（圖片來源）
看完這三招，是不是發現「凍齡」其實沒有想像中那麼困難呢？別忘了好好灌溉肌膚，讓它隨時充滿水分，你的肌膚就能讓你充滿青春的能量！別只是想了，拿出你的筆記本，馬上開始為自己規劃「凍齡童顏作戰計劃」吧。期待看見因為肌膚變美，而綻放自信笑容的你。