楊祐寧第 6 次入圍後終於得到金鐘男配角獎，他在台上謝太太「真的接住了我所有」。來看看這對夫妻怎麼把日常過成喜劇？
2026 年 10 月 26 日的第 61 屆金鐘獎，楊祐寧以《監所男子囚生記》中的角色「吉娃娃」拿下戲劇節目男配角獎。這是他第 6 次入圍，也是第一次把金鐘抱回家。站上台，他謝了劇組和家人，提到太太阿梅時說：「謝謝我的太太，她真的接住了我所有。」也對三個孩子說：「你們真的是我的全部。」
大家熟悉的是這對夫妻把日常過成喜劇的相處；能一起笑上這麼多年，靠的是低潮時有人接得住。
演藝圈裡放閃的夫妻很多，但楊祐寧和阿梅（Melinda）這一對，大概是最難被歸類的那種。他們能穿著禮服在鏡頭前優雅亮相，轉頭又能在社群上毫無包袱地互相出賣糗照、大方搞怪。2020 年 9 月 9 日，兩人選在這個象徵「長長久久」的日子登記結婚，一路走到現在，已經從兩個人的世界，變成熱鬧的一家五口。
圖片來源：IG @wangmelinda
放閃不走溫馨路線：夢裡吵架也要道歉
一般人想到夫妻放閃，大概會聯想到深情告白或歲月靜好。但楊祐寧和阿梅的甜，比較像兩個好朋友在鬧。阿梅曾經因為「你在夢裡一直跟我吵架」而生他的氣，楊祐寧只能哭笑不得地說，自己明明什麼都沒做，還是得開始道歉；補辦婚禮時，他們的誓詞走的也是搞笑路線，互相虧對方貪圖自己的外貌與帥氣。熱愛鐵人三項的他每次比賽，阿梅總是親自到場加油，連這樣的陪伴，兩人都能講得又酷又好笑。
圖片來源：IG @wangmelinda
從兩個人到一家五口：喜劇片的卡司更熱鬧了
當了爸媽、孩子一個接一個報到之後，很多人的社群會開始只剩下育兒的疲憊。但在他們的分享裡，更多的還是爆笑的日常與彼此的吐槽。再忙，兩人也會刻意留一點只屬於兩個人的時間，好好聊聊天。孩子的到來沒有把他們變成只剩下父母角色的人，反而讓那部「喜劇片」的卡司更熱鬧了一些。
圖片來源：IG @wangmelinda
入圍 6 次才等到的金鐘：低潮時是誰在旁邊接住你
2025 年 10 月，楊祐寧的父親過世。今年得獎後在後台被問到爸爸，他說父親生前常把「我最近跟你不太熟」掛在嘴邊，接著哽咽地說：「我最近跟他不太熟，我很想他。」這一年有失去，也有終於等到的獎，他在台上把謝意留給了一路陪著他的家人。
在愛裡的自由：缺點和糗樣都被好好接住
看他們的故事，真正打動人的往往是那份自在：你不必刻意裝優雅、不必小心翼翼討好，你的缺點、你的糗樣，都被對方全盤接住，甚至被當成可愛。這種自由，其實比任何甜言蜜語都難得。它意味著你可以在一個人面前，卸下所有要表現得很好的壓力，單純地做自己。
不是每個人都需要一段喜劇式的感情，但他們確實示範了一種很舒服的相處：把生活裡的小摩擦笑著化解，把普通的日子過成有滋有味的故事。願我們都能找到那個讓你安心做自己、也願意陪你一起把日子過成喜劇片的人。
FAQ
Q：楊祐寧和阿梅什麼時候結婚、有幾個孩子？
兩人於 2020 年 9 月 9 日登記結婚，婚後育有三名子女（相關資訊以公開報導為準）。
Q：他們的相處為什麼讓人羨慕？
因為那份「在愛裡的自由」，能在對方面前安心做自己、把缺點與糗樣都坦然攤開，還被對方接住。
Q：怎麼把這份自在用在自己的關係裡？
可以從減少「表現得很好」的壓力開始，練習在伴侶面前真實一點，也多用幽默化解日常的小摩擦。
Q：楊祐寧得過金鐘獎嗎？
有。他在 2026 年第 61 屆金鐘獎以《監所男子囚生記》獲戲劇節目男配角獎，是第 6 次入圍金鐘獎、首度得獎。
Q：楊祐寧的金鐘得獎感言說了什麼？
他感謝劇組與家人，說太太「真的接住了我所有」，也對三個孩子說「你們真的是我的全部」；後台受訪時提到去年過世的父親，說「我很想他」。